دهکده ورزشی

77 موضوع در این تالار قرار دارد

1. آموزش حرکات بدنسازی و معرفی وسایل و دستگاه های مربوطه 1 2

   توسط XMEHRDADX، 3 آذر، ۱۳۹۱
   • 34 پاسخ
   • 260.1k بازدید
   • 
   • Mahnaz afsharian
   • 6 بهمن، ۱۳۹۷

2. خبر ثبت نام مسابقات ورزشی نواندیشــان 1 2 3 4 5

   توسط H O P E، 20 بهمن، ۱۳۹۳
   • 83 پاسخ
   • 9.3k بازدید
   • 
   • ENG.SAHAND
   • 12 مرداد، ۱۳۹۴

3. طنز ورزشی

   توسط Mohammad Aref، 18 تیر، ۱۳۹۳
   • 11 پاسخ
   • 2.2k بازدید
   • 
   • R@M!N
   • 19 تیر، ۱۳۹۳

4. ╬♥╬ گفتگوی دوستانه بچه های ورزش ╬♥╬ 1 2 3 4 5

   توسط YAGHOT SEFID، 13 خرداد، ۱۳۸۹
   • 89 پاسخ
   • 9.8k بازدید
   • 
   • YAGHOT SEFID
   • 30 مرداد، ۱۳۹۱

5. ╬♥╬ دفتر مدیر تالار ورزش ╬♥╬

   توسط viyona، 12 خرداد، ۱۳۸۹
   • 14 پاسخ
   • 4.3k بازدید
   • 
   • MOJTABA 77
   • 29 خرداد، ۱۳۹۱

6. ╬♥╬ معرفی سایت ها و وبلاگ های ورزشی ╬♥╬

   توسط MOJTABA 77، 29 تیر، ۱۳۹۰
   • 9 پاسخ
   • 1.7k بازدید
   • 
   • MOJTABA 77
   • 11 اسفند، ۱۳۹۰

7. نکات مهم بدنسازی بانوان

   توسط part_novin، 7 مهر، ۱۴۰۰   

   • تمرینات بدنسازی
   • نکات مهم بدنسازی بانوان
   • 2 پاسخ
   • 146 بازدید
   • 
   • Anabolic
   • 10 مهر، ۱۴۰۰

8. ورزش بادی بیوتی Body Beauty Belly

   توسط part_novin، 25 شهریور، ۱۴۰۰
   • 0 پاسخ
   • 162 بازدید
   • 
   • part_novin
   • 25 شهریور، ۱۴۰۰

9. نحوه مصرف صحیح کربوهیدرات و پروتئین در ورزشکاران

   توسط part_novin، 14 شهریور، ۱۴۰۰
   • 0 پاسخ
   • 104 بازدید
   • 
   • part_novin
   • 14 شهریور، ۱۴۰۰

10. تناسب اندام تهیه شیک پروتئین مخصوص عضله سازی

    توسط Ariya7، 5 اسفند، ۱۳۹۷   

    • پروتئین
    • عضله سازی
    • (و 2 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با :

      • پروتئین
      • عضله سازی
      • اندام
      • شیک پروتئین
    • 0 پاسخ
    • 461 بازدید
    • 
    • Ariya7
    • 5 اسفند، ۱۳۹۷

11. بادی بالانس بادی بالانس ورزشی برای انعطاف و قدرت جسم وآرامش روح و روان

    توسط Ariya7، 17 بهمن، ۱۳۹۷   

    • ورزش
    • قدرت
    • (و 2 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با :

      • ورزش
      • قدرت
      • انعطاف
      • آرامش
    • 0 پاسخ
    • 405 بازدید
    • 
    • Ariya7
    • 17 بهمن، ۱۳۹۷

12. بدنسازي

    توسط Saye mohajer، 1 آبان، ۱۳۹۵
    • 2 پاسخ
    • 977 بازدید
    • 
    • Cinderella
    • 4 آبان، ۱۳۹۵

13. دوست ندارم تیم ایران پیروز شود چون ...!

    توسط Lean، 26 خرداد، ۱۳۹۳
    • 5 پاسخ
    • 1.4k بازدید
    • 
    • afshin18
    • 23 شهریور، ۱۳۹۵

14. فراخوان جهت شرکت در مسابقه شطرنج نواندیشان 1 2 3 4 8

    توسط Just Mechanic، 7 تیر، ۱۳۹۵
    • 154 پاسخ
    • 7.7k بازدید
    • 
    • saba mn
    • 28 تیر، ۱۳۹۵

15. نقد و بررسی بهترین ورزش برای سنین کم زیر25

    توسط Mohammad-Ali، 24 فروردین، ۱۳۹۵   

    • والیبال
    • 9 پاسخ
    • 1.2k بازدید
    • 
    • Mohammad-Ali
    • 28 فروردین، ۱۳۹۵

16. ایا میدانستید لیونل مسی ، فوتبالیست آرژانتینی ایرانی اصل است 1 2

    توسط مجید بهره مند، 9 دی، ۱۳۹۲
    • 28 پاسخ
    • 3.8k بازدید
    • 
    • مجید بهره مند
    • 23 فروردین، ۱۳۹۵

17. نقش تعامل

    توسط fakur1، 20 بهمن، ۱۳۹۴
    • 0 پاسخ
    • 852 بازدید
    • 
    • fakur1
    • 20 بهمن، ۱۳۹۴

18. خرافات یا تکنیک‌های تمرکز؛ عادت‌های عجیب ستاره‌های تنیس

    توسط Mohammad-Ali، 7 بهمن، ۱۳۹۴
    • 0 پاسخ
    • 987 بازدید
    • 
    • Mohammad-Ali
    • 7 بهمن، ۱۳۹۴

19. آموزش چه زمانی بدن نیاز به ورزش صبحگاهی دارد؟

    توسط Mahnaazz، 18 شهریور، ۱۳۹۴
    • 4 پاسخ
    • 1.1k بازدید
    • 
    • Mahnaazz
    • 19 شهریور، ۱۳۹۴

20. آموزش چند نرمش تقویتی برتر برای سلامت بدن (تصاویر متحرک)

    توسط Mahnaazz، 20 خرداد، ۱۳۹۴
    • 1 پاسخ
    • 1.3k بازدید
    • 
    • مرغ باغ ملکوت
    • 20 خرداد، ۱۳۹۴

21. معرفی شبکه های پخش کننده جام ملت های اسیا

    توسط siahkamar، 16 دی، ۱۳۹۳
    • 1 پاسخ
    • 3.5k بازدید
    • 
    • siahkamar
    • 17 دی، ۱۳۹۳

22. معرفی ۱۰ اثر شطرنج بر مغز انسان را بخوانید

    توسط Imaaan، 12 آذر، ۱۳۹۳
    • 7 پاسخ
    • 1.4k بازدید
    • 
    • afshin18
    • 28 آذر، ۱۳۹۳

23. معلم تربیت بدنی باید چه خصوصیاتی داشته باشد

    توسط masi eng، 28 آبان، ۱۳۹۳   

    • معلم تربیت بدنی باید چه خصوصیاتی داشته باشد
    • 0 پاسخ
    • 1.3k بازدید
    • 
    • masi eng
    • 28 آبان، ۱۳۹۳

24. معرفی با حرف آخر نام یک ورزشکار ببر 1 2 3 4 26

    توسط Ali.Akbar، 8 خرداد، ۱۳۸۹
    • 501 پاسخ
    • 30.6k بازدید
    • 
    • آتیه معماری
    • 22 شهریور، ۱۳۹۳

25. تصویر مقایسه اتومبیل های فوتبالیست ها و والیبالیست های ایرانی

    توسط R@M!N، 10 تیر، ۱۳۹۳
    • 0 پاسخ
    • 1.6k بازدید
    • 
    • R@M!N
    • 10 تیر، ۱۳۹۳

26. حقیقی به آرزویش رسید

    توسط Lean، 3 تیر، ۱۳۹۳
    • 0 پاسخ
    • 1.2k بازدید
    • 
    • Lean
    • 3 تیر، ۱۳۹۳

27. جام جهانیییییییییییی

    توسط ENG.SAHAND، 26 خرداد، ۱۳۹۳
    • 14 پاسخ
    • 1.9k بازدید
    • 
    • ENG.SAHAND
    • 1 تیر، ۱۳۹۳

28. حال مایکل شوماخر پر افتخارترین راننده فرمول یک 'وخیم' است

    توسط Himmler، 9 دی، ۱۳۹۲   

    • فرمول یک
    • مایکل شوماخر
    • (و 1 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با :

      • فرمول یک
      • مایکل شوماخر
      • راننده
    • 4 پاسخ
    • 1.4k بازدید
    • 
    • a.namdar
    • 15 فروردین، ۱۳۹۳

29. زندگی نامه جهان پهلوان تختی

    توسط مجید بهره مند، 18 دی، ۱۳۹۲
    • 7 پاسخ
    • 1.5k بازدید
    • 
    • مجید 1357
    • 24 دی، ۱۳۹۲

30. شرم آورترین صحنه‌های تاریخ جام‌جهانی

    توسط ستاره193، 8 دی، ۱۳۹۲
    • 5 پاسخ
    • 1.3k بازدید
    • 
    • masi eng
    • 9 دی، ۱۳۹۲

31. ریبری بهترین بازیکن اروپا

    توسط afshin18، 8 شهریور، ۱۳۹۲
    • 12 پاسخ
    • 2.5k بازدید
    • 
    • afshin18
    • 9 شهریور، ۱۳۹۲

32. بهرام رادان، نیوشا ضیغمی، هانیه توسلی چند بار به 90 پیامک زده‌اند؟

    توسط seyed mehdi hoseyni، 5 اردیبهشت، ۱۳۹۲
    • 11 پاسخ
    • 2.1k بازدید
    • 
    • آریودخت
    • 8 تیر، ۱۳۹۲

33. ساخت مسجد توسط بازیکن فرانسوی

    توسط Lean، 13 فروردین، ۱۳۹۲
    • 0 پاسخ
    • 1.2k بازدید
    • 
    • Lean
    • 13 فروردین، ۱۳۹۲

34. رشته ورزشی تون چیه؟ 1 2 3 4

    توسط MOJTABA 77، 25 مرداد، ۱۳۹۰
    • 74 پاسخ
    • 7.8k بازدید
    • 
    • Mr. Specific
    • 26 دی، ۱۳۹۱

35. عکس جالب از نهایت دقت در داوری!

    توسط Strelitzia، 15 مهر، ۱۳۹۱
    • 4 پاسخ
    • 1.5k بازدید
    • 
    • mojhde.z
    • 23 دی، ۱۳۹۱

36. عکس روز: دختر ایرانی- کره‌ای در ورزشگاه آزادی

    توسط هولدن کالفیلد، 1 آبان، ۱۳۹۱
    • 0 پاسخ
    • 1.5k بازدید
    • 
    • هولدن کالفیلد
    • 1 آبان، ۱۳۹۱

37. معرفی 10 ساعت با تنها بانوي غواص غارنورد ايران

    توسط YAGHOT SEFID، 19 مهر، ۱۳۹۱
    • 0 پاسخ
    • 1.2k بازدید
    • 
    • YAGHOT SEFID
    • 19 مهر، ۱۳۹۱

38. درخواست منابع ارشد تربیت بدنی

    توسط blue dream، 7 مهر، ۱۳۹۱
    • 0 پاسخ
    • 1.3k بازدید
    • 
    • blue dream
    • 7 مهر، ۱۳۹۱

39. آموزش برای شروع ورزش به نکات زیر توجه کنید

    توسط MOJTABA 77، 18 شهریور، ۱۳۹۱
    • 0 پاسخ
    • 1.2k بازدید
    • 
    • MOJTABA 77
    • 18 شهریور، ۱۳۹۱

40. تاریخچه تردمیل

    توسط moein.s، 8 شهریور، ۱۳۹۱
    • 0 پاسخ
    • 1.2k بازدید
    • 
    • moein.s
    • 8 شهریور، ۱۳۹۱