*Polaris*

کاش کسی نفهمد! که چطور رقص بغض آمیز لب هایم٬ مرا می شکند آخر از بس که نمی شکند این بغض لعنتی...!

نوشته : دکتر فتح اله آقاسی زاده توضیح ضروری نویسنده: نویسنده این مطلب، پیشاپیش از محضر همه خوانندگان و انسان های شریف و والامقام، پوزش می طلبد و با كمال تواضع اعلام می دارد هیچ قصدی برای تحقیر و توهین به جامعه انسانی نداشته و ندارد. بعلاوه تاكید دارم گفته شود نگارنده قصد سیاسی خاصی از این یادداشت، نداشته و ندارد و جفاست اگر كسی در پی چنین استنباطی از این یادداشت باشد. مضمون این یادداشت فراتر از اینهاست و نه امروزی كه فارغ از زمان و مكان، و داستان پیوسته و مداومی است. گاهی بنظرم آمده انسان ها دو دسته اند: دسته ای انسانند اما دسته ای دیگر گاوند! {با پوزش بسیار از جامعه انسانی} در زمان های بسیار، فراوان از خودم پرسیدم ما چگونه باید باشیم؟ انسان یا گاو؟! در بزنگاه های حساسی دیگران را كاویدم و نتوانستم دریابم آنها كدامند؟ گاو یا انسان؟! جسارت نشود به محضر انسانهای فرهیخته! ... حقیقتاً پرسش مهمی است. بنظرم اگر چنین پرسشی را بیشتر بكاویم و پاسخش را بیابیم، تمام راه سعادت را طی خواهیم كرد! متن حاضر در این باره است! ____________________________ بنابراین، فروتنانه و متواضعانه، سر بر آستان بلند انسانهای فضیلت جو فرود آورده و صمیمانه، همدلانه و از سر سوز و محبت، خواندن این یادداشت را در فضایی فارغ از قیل و قال های زندگی روزمره، توصیه می كند ... من یك گاوم... گاهی در عالم گاوی افكاری به ذهنم می رسد و مرا اذیت می كند... یكی هم داستان انسان و گاو است. انسانها همیشه ما گاوها را به بدترین لحن و شیوه مسخره می كنند... هركه نمی فهمد و بدون فهم و اندیشه كاری می كند و سخنی می گوید، او را گاو صدا می زنند... همیشه از این رفتار انسانها لجم می گرفت... ناراحت بودم كه چرا من گاوم و چرا این اندازه موجب تمسخر انسانها هستم؟! از آمدنم نبود گردون را سود / وز رفتن من جاه و جلالش نفزود وز هیچکسی نیز دو گوشم نشنود / کاین آمدن و رفتنم از بهر چه بود رفتار انسانها و احساس تلخ و درآور آور گاو بودن موجب شده بود بیشتر اندیشه كنم كه مگر تفاوت ما گاوها با انسانها كجاست كه آنها این گونه می گویند و ما را جزء موجودات حقیر محسوب می كنند؟ در خلوت گاوی ام، بیشتر و بیشتر اندیشه كردم. پرسان پرسان به كاوش پرداختم... مدتی طولانی گذشت تا توانستم درك كنم چیست راز تفاوت ما گاوها و انسانها! اندیشه، آرمان و اختیار! آری یافته بودم. انسانها چیزی داشتند كه من و جنس من نداریم. آنها توانایی اندیشیدن دارند... آنها آرمان دارند... آنها اختیار دارند... اما ما گاوها بجز اندیشه ای نزدیك به غریزه، بقیه چیزها را نداریم! ما دل خوشیم به علف، آب، سبوس و كنجاله... اگر تیمارمان كنند شیرمان را می دهیم و گوشت را... ما هیچگاه كام گیران از شیر و گوشتمان را انتخاب نمیكنیم... ما محكومیم به اینكه شیرمان را در اختیار هر كسی بگذاریم... گاوها به همه شیر می دهند از كودك تا پیر:برای ما انسانهای شقی و انسانهای فرشته خصال یكسانند... نه كه یكسان باشند ما هم از فرشته خصال ها خوشمان می آید، چرا كه آنها همواره با ما به خوبی و زیبایی رفتار می كنند. اما ما تاب و توان، و اختیاری برای انتخاب كردن و انتخاب شدن نداریم... حداكثر اینكه گاهی طویله داران كژ رفتار را با لگدی از خود دور می كنیم اما در نهایت تسلیمیم و شیر می دهیم. شاهدش خودم هستم! خیلی وقتها دلم می خواست شیرم را به آدم های شقی ندهم و بگویم شما را از شیر من سهمی نیست. شما آدم های هفت خط و خال، شقاوت تان را منتشر می كنید و من شرم دارم كه شیر و گوشتم در این راه، مددكارتان باشد... دلم می خواست انتخاب كنم اما نمی توانستم...چرا كه من غالبا در حصار و سیم خاردارم... شاید گاوی از خوردن شیر و گوشتش توسط انسانهای فرشته سرشت، خشنود شود اما او را یارای انتخاب نیست. او نمی تواند بهره گیران و كامجویان از شیر و گوشتش را انتخاب كند... برای همین همه او را می دوشند و او را با خود دارند... گاوها همیشه به كار می آیند! گاوها گاوند. شیر می دهند و گوشت. هیچگاه هم نه طغیان می كنند و نه آشفته می شوند. با چنین دركی از تفاوت بزرگ ما گاوها و نوع انسانها، سالها بود كه غمگین همه این حرفها و این سرگذشت تلخ بودم. من گاو بودم و انسانها گاو بودنم را همواره به رخم می كشیدند... شگفت اینكه انسانها درست می گفتند و من و ما و جماعت مرغ و حیوان، ارج و منزلتی در برابر اشرف مخلوقات نداشتیم... و این افكار بیشتر مرا آزار می داد... همواره در این ناراحتی و سوز و گداز بودم... گر آمدنم به من بُدی نامدمی / ور نیز شدن به من بُدی کی شدمی؟ به زان نبدی که اندرین دیر خراب / نه آمدمی، نه شدمی، نه بدمی گاهی حرفهایم را به هم طویله ای هایم می گفتم. اما آنها در این حال و هوا نبودند... دغدغه نان و آب روزانه همه ذهن شان را پر كرده بود و مجالی برای این حرفها نداشتند. روزی پیرگاوی به طویله ما آوردند... به نظر سرد و گرم چشیده روزگار و گاوی فهمیده تر از بقیه بود... حرفهایم را می فهمید... یك روز كه تنها بودیم و حال و هوایی خوش تر فراهم آمده بود، نشستیم و گفتگو كردیم... به من گفت ادعاهای انسانها را باور نكن!... به رفتارشان نگاه كن! انسانها همیشه انسان بودنشان را به رخ ما می كشند، اما آنها چندان هم انسان نیستند! به من می گفت اگر در رفتارشان كاوش كنی آنوقت متوجه می شوی كه آنها فقط و فقط به عادت دیرینه شان، ما را تمسخر می كنند و برخی از آنها با ما چندان متفاوت نیستند... پیرگاو دانا، همچنین از شنیده ها و تجارب و یافته هایش گفت... می گفت آخرین بار از انسان بزرگی كه خیلی كوچك شده بود، شنیده كه من شیرم را می دهم و پولم را می گیرم!... اهل تعاملم... در خدمت همه كس و همه انسانها با هر آئین و مسلكی هستم... بسیار توانا و قهارم... هم اصولم را دارم، هم زندگی و هم خدمتم را به مردم، انجام می دهم! سخنان پیرگاو دانا، آرامم كرد. او می گفت سخت نگیر! ما گاوها چندان هم گاو نیستیم!... انسانهای نامدار هم فهمیده اند كه روش گاوها، درست است... از آن روز تا حال، من بیشتر و بیشر انسانها را كاویدم...و بیشتر به شیوه گاوی، فكر كردم... مدتی خشنود بودم... پیرگاو دانا، راست می گفت... برخی انسانها هم مثل ما هستند... كوچك و بزرگ ندارد... كارمند و مدیر، منشی و رئیس، وزیر و وكیل، و مافوق و مادون ندارد... خیلی از آدم های پرطمطراق هم، مثل ما شدند... به ما پیوستند... با اینكه بازهم ما را سمبل نافهمی و بی اندیشگی می دانند و ما را به تمسخر می گیرند، اما خودشان هم گاو شده اند! شاید آنها هنوز متوجه نشدند... اما من می دانم و خوشحالم كه برخی از آنها هم مثل ما گاو شده اند... من گاوها را از كیلومترها فاصله، خوب تشخیص می دهم! برخی انسانها كه به نوع ما پیوستند، البته زندگی خوب و آرامی دارند... چون ما! ما گاوها هم خشنودیم به اینكه سهم كوچك مان را از حیات بزرگ، به ما می دهند و ما هم در ازایش شیر و گوشت مان را به آنها هبه می كنیم. این همان رابطه زیستی حاكم بر حیات حیوانی است... همان كه انسانها آنرا اصلی طبیعی می نامند و همواره جاری و ساری... با چنین مدلی در زندگی حیوانی آشنایم... گاو گاو است و چاره ای ندارد... راستش اوائل با درك چنین واقعیتی، اندكی خشنود بودم. از پیوستن برخی انسانها به نوع ما! اما خیلی زود خوشحالی و شادمانی ام رنگ باخت و زائل شد... نگران شدم... و غمگین تر از گذشته! این بار اما نه بخاطر خودم، بلكه بخاطر فاجعه بزرگی كه بر سر حیات می آمد. هرچه بیشتر فكر می كردم، بیشتر نگران می شدم... متوجه شدم در آن صورت، داستان خطرناكی رخ خواهد داد... شاید نسل ما هم با رفتار برخی انسانها، منقرض شود... فاجعه ای خواهد بود! اگر انسانها یادشان برود كه "تفاوتی میان نوع انسان و نوع گاو هست"، فاجعه ای خواهد شد. آیا درست است كه آنها هم گاو باشند؟! چون گاوها زندگی كنند و بسان آنها بمیرند! آیا انسانها هم باید اسیر دست هرگاوداری، مزد خویش گیرند و عنان از كف ندهند؟ آیا انسانها هم باید مطیع باشند و شیر بدهند و زبان از كام بر نیاورند؟! گاو بودن البته مایه آسایش و رفاه هست. ما گاوها مشكلی نداریم... چرا كه گاوها آرمان ندارند، اگر آرمانی هم داشته باشیم آرمان بلندی نیست... خوب بخوریم، خوب بنوشیم و خوب شیر بدهیم! نداشتن آرمانهای بلند هیچ هزینه ای ندارد. اما انسانهای انسان، آرمانهای بلندی دارند كه برای ما هم خوب است... آنها كه آرمانهای بلندی دارند حتی برای حقوق ما هم انجمنی شكل دادند! اگر آنها نباشند گاوداران و طویله داران، هر روز بیشتر از گذشته ما را استثمار می كنند... ما خشنود نمی شویم كه انسانهایی آرمانهایشان را به كناری نهند و هر روز چون ما، در خدمت دیگران قرار گیرند و دغدغه ای نداشته باشند! با چنین اوصافی، دلم می خواهد سخنی هم به انسانهای گاو شده بگویم: می دانم انسانهای فراموشی گرفته و گاو شده، حتما آرام اند و آشفته خاطر نمی شوند... اما آنها حق ندارند دیگر ما گاوها را به استهزاء بگیرند و بواسطه انسان بودن، بر ما فخر بفروشند... مدتها بود فكر می كردم راستی، حقیقت خواهی، انتخاب شیر خواهان و امتناع از شیر دهی به آدم های شقی و ناراست، همان آرمانهایی هست كه ما گاوها از درك آن عاجزیم و این موجب شده انسانها بر ما فخر بفروشند... اكنون كه دریافتم كاخ آرمانهای برخی از انسانها، شكسته شده به آنها می گویم: آهای انسانها حال كه به ما پیوستید، دیگر به ما نتازید و بر ما تفاخر نكنید... اكنون شما نیز چون ما هستید... شیخی به زنی {...} گفتا مستی / هر لحظه به دام دگری پــا بستی گفتا شیخا هر آن چه گویی هستم / آیا تو چنان که می نمایی هستی؟ راستی حیفم آمد سخن آخر را نگویم: سخن دیگری از پیرگاو دانا، بیادم آمد. گفتنش را برای انسانهای انسان، مفید می دانم. پیرگاو دانا، حرفهایی می زد كه من چندان از آن سر در نیاوردم. گویی به فلسفه نزدیك بود! او می گفت انسانهای انسان هم فراوانند اما آنها چندان تاثیری بر اوضاع ندارند... پیرگاو دانا از سخنان یك دامپزشك سوگوار، به دوستش خبر می داد... او می گفت روزی در رفت و آمدهایش به اداره دامپزشكی ناكجاآباد، از دامپزشك فیلسوفی كه فلسفه را می دانست و نمی توانست شغلی مرتبط با این علاقه بیابد، شنیده بود كه می گفت: ما انسانهای انسان، در ناكجاآباد اسیر ساختاریم... در ناكجاآباد، كسی حق انتخاب ندارد و هیچكسی نمی تواند آن باشد كه هست... اگر ساختاری حق انتخاب انسانهای انسان را به زباله دان بفرستد، آنوقت چه باید كرد؟ جز این می شود كه شده و كار بدانجا می رسد كه همه می فهمند ما انسانها گاو شده ایم، چون كسی حق انتخاب ما را به رسمیت نمی شناسد... برای همین آن مدیر، منشی و آن مستخدم بزرگ و كوچك، مشغول كار و سخنی می شوند كه هیچ تمایل و تخصص و علاقه ای بدان ندارند. كار می كنند چون باید كار كنند تا معیشت شان تامین شود... فیلسوف به كار دیگری و مهندس به كار دیگری... نجار به بنایی و بنا به نجاری می رود... پیرگاو دانا در نهایت گفته بود انسانهای انسان، خیلی در رنج و عذابند... آنها معتقدند با چنین اوضاعی، توسعه و تعالی محال خواهد بود... او همچنین می گفت: آنها دعا می كنند كه باران بیاید! پی نوشت نویسنده: نویسنده باز هم از انسانهای انسان پوزش می خواهد. این متن تنها یك نوع نگاه متفاوت به موضوع است و دیگران اگر نوع نگاه دیگری دارند، ارشاد فرمایند.

برای از بین بردن جای زخم، تا زمانی که زخم تازه هست و زمان زیادی از آن نگذشته بهترین درمان استفاده از گیاه آلوئورا هست. چند برگ از آن را تهیه کرده و برش دهید و چندین بار بر روی زخم قرار دهید. * * * * * اینم مطالب پزشکی در مورد کرم حلـزون: ( دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده، متخصص پوست و مو ) در ترشحات حلزون چه چيزي وجود دارد؟ Celltone از ترشحات حاصل از حلزون به نام هلیکس اسپرسا (Aspersa Helix) به‌دست می‌آید. این مواد همان ترشحاتی هستند که حلزون در زمان آسیب صدفش ترشح می‌کند و به‌وسیله آن صدف خود را بازسازی می‌کند. به‌علاوه شامل کلاژن و آلانتوئین، الاستین و آنتی‌بیوتیک‌های موضعی، ویتامین‌ها و اسید گلیکولیک است و درنتیجه همین مواد است که ادعای بیشتر شرکت‌های عرضه‌کننده این محصول درمان انواع جوش‌های دوران جوانی و بزرگسالی، جوش‌های سرسیاه، اسکار جوش، چین و چروک، سوختگی و اسکار ناشی از آن، لکه‌ها، التهاب پوست، بریدگی‌ها و... است. ترکیبات این محصولات به تنهایی مفید هستند ممکن است ترکیبات این محصولات به تنهایی مفید باشند ولی ارائه آن در یک پایه مناسب می‌تواند بر بهبود یک یا دو نوع مشکل پوستی تاثیرگذار باشد نه همه انواع آن، همان‌طور که در کرم‌های موجود در بازار مشاهده می‌کنیم. اما نکته‌‌ای در این میان وجود دارد که هر کدام از ما پیش از پرداخت هزینه‌‌ای گزاف برای خرید این داروها و کرم‌ها، باید به آن فکر کنیم و مطمئن شویم که دارو عارضه جانبی برای ما نداشته باشد. باید به این نکته توجه داشت که جمع کردن تمام خواص درمانی در کرم‌های پوست تقریبا غیرممکن است. متخصصان پوست گاه برای درمان یک مشکل پوستی علاوه بر درمان موضعی، لیزر یا جراحی پوست را انجام می‌دهند، بنابراين اين خود افراد هستند که بايد هوشيار باشند و خيالبافي و رؤياپردازي را کنار بگذارند. در موارد محدود سودمند است در یک مطالعه علمی در یونان از عصاره هلیکس آسپرسا در درمان سوختگی نسبتا عمقی به مدت 14روز روزی دوبار استفاده شد و با گروه کنترل که تحت درمان پماد سوختگی معمولی قرار داشتند، مقایسه شدند. در این مطالعه گروه درمان بیماران بهبودی بهتر و درد کمتری را تجربه کردند و از لحاظ آماری تفاوت بیشتری مشاهده شد. کاربرد این کرم در موارد محدود می‌تواند اثرات سودمندی داشته باشد ولی در مورد تمام انواع موارد ذکر شده کارساز نخواهد بود. البته اینکه بر همه داروهایی که از ماهواره تبلیغ می‌شوند خط بطلان بکشیم، تقریبا غیرممکن است و چه بسا یکی، دو تا از آن هزاران دارویی که هر روز از طریق برنامه‌های ماهواره‌‌ای فروخته می‌شوند، ممکن است کسی را لاغر یا چاق کنند و اندازه دور کمر کسی را کاهش دهند یا چین و چروک صورتی را ببرند یا معتادی را درمان کنند. ممکن است در بهبود لک‌ها تاثیر داشته ‌باشند کلاژن و الاستین پروتئین‌های اصلی پوست و مسئول حفظ قوام و انعطاف پوست هستند. البته محصولات موضعی حاوی این ترکیبات نمی‌توانند این دو پروتئین را وارد پوست کنند چرا که ساختار این دو پروتئین بزرگ بوده و از سد پوستی عبور نمی‌کند، بنابراین ترکیب کلاژن و الاستین در یک محصول بیانگر اثر ضدچروک آن نیست بلکه می‌تواند به عنوان یک مرطوب‌کننده عمل کند. در برخی مقالات غیر علمی اثرات مرطوب‌کننده، ضدچروک و ترمیم‌کننده آن مطرح شده است. البته وجود گلیکولیک اسید در ساختار مولکولی این محصولات می‌تواند در روشن شدن لک‌ها یا بهبود آکنه تاثیر داشته باشد که در بسیاری از کرم‌های داخلی و خارجی که هم‌اکنون اغلب متخصصان پوست تجویز می‌کنند نیز یافت می‌شود و ماده جدیدی نیست. ارائه محصولی که بتواند همزمان چین و چروک را بهبود بخشد و اسکار را بهتر کند و به‌طور همزمان هم بر جوش صورت موثر باشد علمی نیست چرا که محصولات ضدچروک بيشتر پایه چرب دارند و مناسب پوست‌های جوش‌دار نیستند. ( دکتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو ) مکانیسم این کرم‌ها شفافیت ندارد در مورد کرم‌های حلزون شفافیت وجود ندارد یعنی قبلا اثربخشی یا عوارض آن بررسی نشد درهمه جای دنیا رسم بر این است که وقتی قرار است فرآورده یا محصولی وارد بازار شود اول باید ترکیبات آن تک به تک بررسی و آنالیز شود تا در ردیف مواد مضرر برای انسان نباشد؛ بعد از این مرحله محصول را روی مدل‌های حیوانی امتحان می‌کنند تا مطمئن شوند عوارض خاصی ندارند و بعد روی مدل‌های انسانی داوطلب امتحان می‌شود تا هم اثرات آن بررسی شود و هم عوارضش. از عوارض بلندمدت خبر ندارم بین بیماران من کسانی که از اين کرم‌ها استفاده کرده‌ بودند همگی بر بی‌اثر بودن اتفاق‌نظر داشتند و اظهار می‌کردند که با وجود یک یا دو ماه استفاده هیچ کدام از اثرات مورد ادعا را ندیده‌اند و از طرف دیگر خوشبختانه عوارض خاصی هم ندیده‌اند. البته ناگفته نماند که هنوز عوارض بلندمدت این کرم‌ها مشخص نیست یعنی نمی‌توان با قاطعیت گفت که در آینده هم فرد دچار مشکل خاصی نخواهد شد. کلاژن انسانی و حیوانی متفاوت است به طور کلی کلاژن پروتئینی است که توسط بافت خود بدن انسان تولید می‌شود و سبب طراوات و جوانی آن می‌شود اما نمی‌‌توان این کلاژن را از طریق کرم، جذب پوست کرد. البته ناگفته نماند که کلاژن انسان و حیوان هم متفاوت است بنابراین نمی‌توان کلاژن غیرانسانی را وارد پوست کنیم و انتظار داشته باشیم که همان اثربخشی کلاژن تولیدی بدن را داشته ‌باشد. چنین ادعاهایی کاملا غیرعلمی و فریبنده است. کرم ضدچروک واقعی وجود ندارد هیچ کدام از کرم‌های ضدچروک بازار اثر دائمی ندارند و حتی می‌توان گفت هیچ کرمی نمی‌تواند چرو‌ک‌ها را از بین ببرد؛ این کرم‌ها می‌‌توانند به طور موقت پوست را شاداب‌تر نشان دهند. از طرف دیگر در هیچ کدام از کرم‌های پزشکی و آرایشی موثر ادعا نشده که کلاژن وجود دارد. کرم‌های ضدچروک بیشتر حاوی اسیدهای میوه و ترکیبات ویتامین A و C هستند یعنی ترکیباتی که در شادابی و طراوت پوست نقش دارند‌. فرق کرم حلزون با صابون خرچنگ محصولات ساخته شده از مواد عجیب مثل صابون خرچنگ، ماسک جلبک دریایی و... را می‌توان به‌همین کرم حلزون تشبیه کرد، با این تفاوت که کرم‌های حلزون در تلویزیون تبلیغ می‌‌شوند ولی این محصولات نه. این نوع محصولات هر کدام می‌توانند ویژگی‌های خاص کوچک داشته‌ باشند. مثلا مرطوب‌کننده خوبی باشند اما آنچه مسلم است اثر موقتی چنین محصولاتی است و اینکه نباید از آنها انتظار زیادی داشت. ( دکتر واعظ شوشتری متخصص پوست و مو ) 3 نکته درباره کرم‌های حلزون نکته اول: گستردگی طیف اثرات این کرم است: در تبلیغات آمده ‌است: برطرف‌کننده: چین و چروک، جوش، لک‌های صورت و بدن‌، سوختگی‌های عمیق، ترک‌های بعد از زایمان‌، آکنه‌، جوش‌های سرسیاه‌ و زگیل است. اما واقعیت علمی: به‌دلیل اینکه مکانیسم هریک از بیماری‌های ذکر شده، متفاوت است اثر کردن بر تمامی این بیماری‌ها ممکن نیست. نکته دوم: گستردگی طیف سنی،جنسی و... این کرم است: در تبلیغات آمده‌ است: کرم حلزون محصول متفاوت برای انواع مختلف پوست در تمامی سنین، از بسیار پایین مانند بچه‌های یک یا دو ساله تا سنین بالاست، لازم به ذکر است که این ترکیب اثرات آلرژیک ندارد. اما واقعیت علمی: این طیف وسیع سنی، جنسی و پوستی بسیار بعید است. نکته سوم:اصولا استفاده از حیوانات بی‌زبان در محصولات بهداشتی باب شده است. صابون خرچنگ، شتر مرغ و... از این قبیل هستند. در تبلیغات آمده ‌است: این کرم‌ها تهیه شده از عصاره حلزون است. حلزون تنها موجودی است که در 24 ساعت بافت‌های فرسوده خود را ترمیم می‌كند. واقعیت علمی: ویژگی‌های یک حیوان با مصرف عصاره آن الزاما در انسان اثری ندارد! این اثر باید در آزمایش‌های متعدد به اثبات برسد نه به‌دلیل وجود آن در حیوان موردنظر! ( دکتر امیر هوشنگ احسانی ، متخصص پوست و مو ) مطالعات کلینیکی وجود ندارد این کرم‌ها داراي تبلیغات زیادی هستند و درنتیجه فروش بالایی هم دارند، اما هنوز تاثیربخشی آنها به طور کامل مشخص نیست چراکه هیچ مطالعه بالینی مشخصی روی آن انجام نشده‌ است (مطالعه بالینی یعنی به یک گروه مشخص مثلا چند هزارنفر همین کرم داده شود و یک گروه دیگر از دارونما استفاده ‌کنند تا بعد از چند ماه بتوان اثربخشی کرم موردنظر را روی لک و ترک و چروک بررسی کرد) یا مقاله‌ای علمی در نشریه‌ای معتبر در مورد آن چاپ نشده‌ است؛ اینکه چند نفر محدود از کرم استفاده کرده باشند و از اثرات آن راضی باشند هیچ چیزی را ثابت نمی‌کند. تا جایی که من می‌دانم در منابع معتبر پزشکی پوست هم چیزی درمورد این کرم‌ها وجود ندارد و مطالعات قوی و با پشتوانه بالا که به‌طور جامع انجام شده باشد و مورد تايید پزشکان متخصص پوست و مو باشد تا به حال وجود نداشته است؛ در مراجع علمی استفاده از این نوع کرم‌ها تجویز نمی‌شود بنابراین به طور حتم در حال حاضر نمی‌توان ادعاهای تبلیغات این کرم‌ها را کاملا باور کرد چرا که مطالعات علمی و بالینی قوی پشت آن وجود ندارد. آیا تا به حال عوارض آن را دیده‌‌اید خوشبختانه بین بیماران من، کسانی که از این کرم استفاده می‌کرده‌اند دچار مشکل یا عوارض خاصی نشده‌اند اما درصد بالایی هم از آنها اعتقاد دارند که این کرم آن اثربخشی آگهی‌ها را ندارد و در کل از کرم راضی نبودند. باید گفت که نهایتا می‌توان از این کرم‌ها انتظار داشت که در حد یک مرطوب‌‌کننده باشند. کرم همه کاره وجود ندارد یک کرم نمی‌تواند هم ضدلک باشد هم چین‌و‌چروک را برطرف کند، هم مرطوب‌کننده باشد، هم ترک‌ها و جوش‌ها را خوب کند؛ چرا که هر کرم تنها می‌تواند یک ماده موثر داشته ‌باشد نه 10 تا ماده موثر که همه مشکلات پوستی را حل کند، زيرا برای درمان هر کدام از این موارد باید از روش و مواد خاصی استفاده کرد که نمی‌توان همه اینها را در یک کرم جمع کرد. صابون درمان‌کننده نداریم صابون روی پوست دو تا سه دقیقه بیشتر نمی‌ماند، هر صابونی استفاده کنید چند دقیقه روی پوست باقی می‌ماند بعد با آب شسته‌ می‌شود بنابراین نمی‌توان از آن انتظار داشت که اثربخشی زیادی داشته ‌باشد یعنی هیچ ماده‌ای جذب پوست نمی‌شود که بتواند در تغییر حالت آن نقشی داشته‌ باشد. از همین منظر بین صابون‌ها و شوینده‌های مختلف تفاوت چندانی وجود ندارد. حلزون قادر به ترمیم پوست است؟ آنها می‌گویند چون حلزون می‌تواند پوست خودش را ترمیم کند پس پوست ما را هم ترمیم می‌کند، اما باید گفت از این دست توجیهات و مسائل مشابه زیاد وجود دارد؛ مثلا یک زمان کرم شترمرغ خیلی تبلیغ می‌شد و توجیهاتی از همین نوع برای نشان دادن اثربخشی آن می‌آوردند. از طرف دیگر بین حیوانات این حالت زیاد پیدا می‌شود مثلا مار هم می‌تواند پوست خودش را ترمیم کند پس می‌‌توان گفت کرم مار هم خیلی خوب است و می‌تواند پوست ما را ترمیم ‌کند؟ مجوز وزارت بهداشت به چه معناست؟ مجوز وزارت بهداشت، مجوز تولید است نه مجوز اثربخشی؛ مثلا خیلی از محصولات دیگر هستند که مجوز وزارت بهداشت را دارند ولی اثربخشی خاصی ندارند چرا که این مجوز قرار نیست ضامن اثربخشی باشد بلکه تنها نشان‌ دهنده این است که تولید این ماده ضرر ندارد. مثلا ممکن است شما بخواهید تونیکی تولید کنید که ادعا دارد موهای سفید را سیاه می‌کند؛ شاید بتوانید برای تولید آن مجوز وزارت بهداشت را بگیرید اما ادعای خاص شما را آنها نیستند که بررسی می‌کنند بلکه محققان و متخصصان و دانشمندان باید این موضوع را بررسی کنند.

بهتره اولش با شیر پاک کن آرایشت رو پاک کنی، و بعد صورتت رو بشـوری. من تا دو سال پیش با شامپوی بچه صورتم رو می شستم؛ ولی الان با شامپوی پروتئینه ی گلان می شورم. ( برای مو هست ولی از وقتی باهاش صورتم رو می شورم خیلی بهتر شده. )

افرادی که موهای چرب دارند نباید از مواد نرم کننده استفاده کنند، چون این مواد چربی مو را بدتر می‌کند. سدر هم برای موهای چرب خوب هست. موهایتان را اول با آب گرم بشویید و سپس با آب سرد آب کشی کنید.

چای دو رنگ هم از زمانیکه چای در ایران مرسوم شده , در مراسم خواستگاری و مجالس مهم باب شد . در گذشته یکی از هنرهای زنان ایرانی درست کردن چای دو رنگ بود که کم کم به مرور زمان کمرنگ شده و امروزه در مواردی خاص و یا در خانواده هایی اصیل به چشم میخوره . روش درست کردن چای دو رنگ ساده ست ولی کمی نیاز به صبر و حوصله و دقت داره : طرز تهیه: استکان های کمر باریک تون رو در بیارن و یک چای خوش رنگ دم کنید و آماده بشین برای درست کردن چای دو رنگ . اول نصف استکان رو آب جوش بریزین و چند حبه قند توی استکان بندازین و با قاشق چای خوری هم بزنین تا قند حل بشه . غلظت قند باید زیاد باشه و به حد اشباع برسه . یعنی وقتی که قند میندازین دیگه حل نشه و شیره مانند بشه . برای این منظور تعداد ۴ تا ۶ حبه قند کافیه . حالا توی یک کاسه چای خالص بریزین و با استفاده از یک قاشق یا ملاقه کوچک به آرومی و کم کم روی این شیره؛ چای بریزین . میبینین که آب در پایین و چای در بالا قرار میگیره . به همین سادگی! اگه در مقیاس زیاد میخواهین درست کنین , توی یک قابلمه آب و شیره باید درست کنید . یعنی به تعداد و متناسب با استکان ها آب داخل قابلمه بریزین و قند یا شکر رو اونجا بهش اضافه کنین و بعد توی تمام استکان ها رو تا نیمه با این شیره پر کنین و به آهستگی چای رو به استکان ها اضافه کنید . برای سادگی و سرعت کار هم میتونین از یک یا دو نفر آدم خونسرد استفاده کنید. این روش بیشتر مجلسی و تفننی و رسمی هست و مزه و طعم چای در اون چندان مطرح نیست مخصوصن هم که چایی شیرینه نه تلخ . به همین دلیل از آوردن این چای برای کسانیکه عادت به نوشیدن داغ داغ چای دارن و تصور میکنن اگه چای بیشتر از دو دقیقه در استکان باقی بمونه از دهن می افته , خودداری کنید .

بسیاری از خانم ها وقت کافی برای رفتن به آرایشگاه و سایر کارهای مربوط به زیبایی ندارند و به دنبال راه های میانبری برای زیبایی بیشتر می گردند. در اینجا به سریع ترین راه ها برای رسیدن به زیبایی موردنظر شما اشاره می کنیم. - سریع ترین راه برای خشک کردن لاک ناخن دستان خود را در داخل کاسه ای حاوی آب و یخ قرار دهید تا لاک ناخنتان سریعا سرد و سفت شود. راه دیگر برای خشک شدن سریع لاک این است که ناخن ها را در مقابل باد سرد سشوار قرار دهید. نکته: لاک ناخن با گذشت زمان غلیظ می شود به همین دلیل لاک ناخن قدیمی قدیمی بسیار دیرتر از لاک ناخن نو خشک می شود. - سریع ترین راه برای کم کردن قرمزی صورت یک حوله خیس و سرد را پشت گردن خود قرار دهید. وقتی ورزش می کنیم، سرخ شدن صورت پاسخ طبیعی بدن به دمای بالای بدن است. رگ های خونی گشاد می شوند و جریان خونی را که به سطح پوست می رسد افزایش می دهند تا بدن را خنک کنند. به همین دلیل پوست ما پس از فعالیت زیاد قرمز می شود. قرار دادن حوله سرد در پشت گردن رگ ها را تنگ و اننتهای اعصاب را بی حس می کند و بدین ترتیب دمای بدن به سرعت پایین می آید. - سریع ترین راه برای کم کردن پف چشم ها مقداری سبزی یخ زده را در یک پارچه نازک بپیچید و آن را به مدت 10 دقیقه روی چشم های خود قرار دهید. عوامل بسیاری در ایجاد پف چشم موثرند، مثلا خوردن غذاهای پرنمک در شب قبل باعث می شود تا مایعات در اطراف چشم جمع شوند و سردی سبزی ها جریان خون را تحریک و موجب کم شدن این مایعات می شود. بهترین گزینه نخود یا ذرت است. استفاده از پارچه نرم آغشته به چای بابونه تاثیری مشابه سبزیجات دارد. - سریع ترین راه برای کاهش التهاب بعد از استفاده از وکس استفاده از مقدار اندکی کرم هیدورکورتیزون التهاب، خارش و قرمزی پوست را کم می کند. نیروی که برای بیرون کشیدن ریشه مو به کار می رودمی تواند پوست را ملتهب کند. از آنجایی که موهای ضخیم محکم تر هستند، احتمالا در قسمت هایی که موی ضخیم دارند قرمزی بیشتری را خواهید داشت. همین طور نقاط حساسی که پوست نازکی دارند، مثل ابروها، مستعد التهاب هستند. بلافاصله بعد از استعمال وکس مقداری کرم هیدورکورتیزون به این قسمت ها بمالید . نکته: بهتر است تا 3 روز پس از شروع قاعدگی از وکس استفاده نکنید چون در این زمان پوست بیش از حد حساس است. - سریع ترین راه برای ترمیم ناخن های شکسته ناخن را با یک چایی کیسه ای بپوشانید. ناخن ها به دلایل مختلف می شکنند: ممکن است ضعیف باشند، نرم باشند یا برای مدتی طولانی با آب در تماس بوده باشند. تکه ای از کاغذ چایی را ببرید (این تکه باید آنقدر بزرگ باشد که کل شکستگی را بپوشاند)، کمی چسب ناخن به کاغذ بزنید، سپس آن را روی ناخن قرار دهید و بفشارید. اجازه بدهید چسب خشک شود سپس به آرامی بالای کاغذ را طوری تنظیم کنید که با ناخن در یک سطح قرار بگیرد. کار خود را یک لایه دیگر، دو لایه لاک ناخن، و یک لایه کاغذ روی آن به پایان ببرید. نکته: هنگام استفاده از مواد شوینده حتما از دستکش استفاده کنید زیرا این مواد ناخن ها را ضعیف می کنند. - سریع ترین راه برای ترمیم ناصافی های پوست بعد از برنز کردن یک گلوله پنبه ای را به آب لیمو آغشته کنید و آن را روی قسمت های ناصاف و رگه دار بکشید. اسید سیتریک موجود در آب لیمو یک روشن کننده و لایه بردار طبیعی است. نکته: کرم برنز کننده را قبل از استفاده با کرم مرطوب کننده مخلوط کنید تا روی پوستتان حالتی طبیعی تر داشته باشد. - سریع ترین راه برای رهایی از مدل موی نامطلوب متاسفانه هیچ راه سریعی برای ترمیم مویی که به درستی کوتاه نشده وجود ندارد. اما راه هایی هست که به شما کمک می کنند تا قبل از بلند شدن دوباره ی موها ظاهر بهتری داشته باشید. موها را به خوبی بشویید و از نو مدل بدهید، چون مدلی که آرایشگر به موهای شما می دهد ممکن است آنها را از آنچه که هستند بدتر نشان بدهد. سپس از لوازمی استفاده کنید که در طول این مدت به شما کمک می کنند، مثلا یک هدبند یا سنجاق سر می تواند موهای خیلی کوتاه را مهار کند، یا موهای دم اسبی می تواند لایه هایی از موهای بد کوتاه شده را پنهان کند. نکته: اگر از مدل موی خود ناراضی هستید، مسئله را با مدیر سالن آرایش در میان بگذارید. بسیاری از مدیران از اینکه نظرات و انتقادات شما را بشنوند خوشحال می شوند. - سریع ترین راه برای خشک کردن مو خشک کردن موها را از لیه های زیرین شروع کنید. اگر از لایه های رو شروع کنید لایه های زیر تر می مانند و هنگام شانه کردن به برس گیر می کنند و لایه های رو را دوباره خیس می کنند. ابتدا موها را به موس اغشته کنید تا دوباره آب را به خود جذب نکنند. سپس سر خود را کاملا به پایین خم کنید یا لایه های رو را با یک کلیپس روی سرتان جمع کنید. سپس سشوار را رو به لایه های زیرین بگیرید. وقتی لایه های زیرین خشک شدند، با استفاده از یک برس لایه های بالا را صاف و یکدست و خشک کنید. با این روش زمانی که صرف خشک کردن موها می کنید یک سوم کمتر می شود. نکته 1: پس از بیرون آمدن از حمام، آب موها را با یک حوله بگیرید و بعد از سشوار استفاده کنید. اگر موها کاملا خیس باشند ناچار خواهید بود از گرمای زیاد استفاده کنید که به ریشه های مو آسیب می رساند. نکته 2: سشواری را انتخاب کنید که حداقل 1800 وات قدرت داشته باشد. - سریع ترین راه برای پوشاندن موهای خاکستری سریع ترین راه این است که این موهای خاکستری را با ریمل مو رنگ کنید. فولیکول های موی خانم ها با گذر زمان توانایی تولید رنگدانه را از دست می دهد و در نتیجه موها خاکستری می شوند. اگر روی سر شما چند تار موی خاکستری وجود دارد از ریمل مو یا رنگ های موقتی (که با شامپو شسته می شوند) استفاده کنید. نکته: برای اینکه موهای خاکستری چندان به چشم نیایند، موها رابه صورت لایه لایه کوتاه کنید. - سریع ترین راه برای از بین بردن جای بالش روی صورت صورت خود را با آب گرم بشویید و سپس صورتتان را با کرم مرطوب کننده ماساژ دهید. سلول های پوست حاوی مایعانی هستند که آن را نرم و لطیف نگه می دارند. وقتی هنگام خواب صورتتان را روی بالش فشار می دهید، این مایع از سلول ها خارج می شود و جذب بدنتان می شود. این امر موجب ایجاد چین روی پوست می گردد. آب گرم جریان خونی را که به صورتتان می رسد افزایش می دهد و کرم مرطوب کننده رطوبت از دست رفته را به پوست برمی گرداند. نکته: از بالش ساتن استفاده کنید چون ساتن زیر پوستتان جمع نمی شود.

در این بررسی آمده است، آلوده‌ترین شیء داخل کیف‌های زنانه،‌ قوطی کرم دست و صورت است که نسبت به سرویس بهداشتی، باکتری‌های بیشتری بر روی آن وجود دارند. نتایج یک بررسی جدید نشان داده است که کیف‌های دستی زنانه در مقایسه با فضای سرویس‌های بهداشتی، آلوده‌تر هستند. به گزارش ایسنا، بررسی گروهی از پزشکان انگلیسی حاکی از آن است که دسته کیف‌های زنانه محل تجمع و رشد انواعی از باکتری‌ها است که می‌توانند برای سلامت فرد مضر باشند. در این بررسی آمده است، آلوده‌ترین شیء داخل کیف‌های زنانه،‌ قوطی کرم دست و صورت است که نسبت به سرویس بهداشتی، باکتری‌های بیشتری بر روی آن وجود دارند. همچنین کیف‌هایی که جنس آنها چرم است، شرایط مناسبی را برای رشد و گسترش باکتری‌ها فراهم می‌کنند. پزشکان در این مطالعه اظهار داشتند: زنان باید مرتب دسته‌های کیف‌های خود را با ژل‌های آنتی‌باکتریال شست‌وشو دهند. یکی از محققان در این مطالعه گفت: کیف‌های زنانه به طور مرتب با دست‌ها و سطوح مختلف تماس دارند و به همین دلیل احتمال انتقال میکروب‌ها از طریق آنها زیاد است. به گزارش اکسپرس، پیش از این نیز گفته شده بود که آشپزخانه‌ها در محیط‌های کاری نیز به شدت آلوده هستند و می‌توانند موجب شیوع انواع بیماری‌ها در بین کارمندان شوند.

گاهی بیماران به پزشک خود مراجعه میکنند و از عدم تقارن یا بزرگتر بودن یکی از پستانها شاکی هستند و می‌خواهند بدانند که آیا این یک نشانه خطرناک است ؟ امروزه با استفاده از تکنیک سی تی اسکن سه بعدی به افراد نشان داده می‌شود که سینه ها تقریبا متقارن هستند و در واقع مشکلی وجود ندارد.اما بسیاری از خانمها ممکن است که این تفاوت سایز را از زمانی که در سنین نوجوانی بوده اند به خاطر بیاورند واین یک امر غیر طبیعی نیست، گاهی قسمتهای دیگر بدن نیز شاید با هم تفاوت اندازه داشته باشند، مثل دستها، پاها، گوشها و چشمها و... حتی ممکن است به اندازه یک سایز کامل، هردو پستان با هم اختلاف سایز داشته باشند که باز هم یک امر طبیعی است ، اما این تفاوت اندازه وقتی باید مورد توجه خاص قرار گیرد که: این تغییر سایز به تازگی ایجاد شده باشد که به طور قطع باید به پزشک مراجعه نمود. این می‌تواند یک اخطار جدی برای یک خانم باشد که باید معاینات کامل و بررسی‌های پاراکلینیکی انجام شود. علل مختلفی وجود دارد که سبب این عدم تقارن ناگهانی می‌شود که عبارتند از: * التهاب پستان(ماستیت) * آبسه پستان * انسداد مجاری شیری * سرطان پستان در آخر به شما توصیه می‌گردد هر گونه تغییر ناگهانی در اندازه، یا ایجاد توده، تغییر رنگ یا ایجاد زخم یا پوسته‌های خارش‌دار یا بدون خارش درپستانها و یا ترشح از نوک سینه‌ها حتماً برای بررسی به موقع و لازم به پزشک مراجعه نمایید. funshad.com

درد زایمان دردى جسمانى است که فرایند فیزیولوژیک به حساب مى آید. این درد یکى از شدیدترین دردها است که مهم ترین و شایع ترین درد در سطح جامعه تلقى مى شود. با توجه به این که روش هاى مختلفى اعم از دارویى و غیردارویى براى کاهش درد زایمان به کار گرفته شده است هنوز در ایران ترس از درد زایمان از مهم ترین علت هاى امتناع زنان از زایمان طبیعى است. این مسئله در کنار باورهاى نادرست روند زایمان از طرف دیگر آگاهى کم در رابطه با شیوه هاى مختلف کاهش درد زایمان باعث افزایش آمار سزارین انتخابى در کشور ما شده است. • تاریخچه زایمان در آب زایمان در آب از روش هاى علمى غیردارویى موفق کاهش درد زایمان است. سابقه این نوع تسکین درد زایمان به سال ۱۸۰۳ در فرانسه برمى گردد. زمانى که یک زن پس از تحمل ۴۸ ساعت درد زایمان براى تسکین درد وارد وان آب گرم شد و ادامه زایمان آن قدر سریع و کم درد انجام گرفت که فرصت خروج از آب را پیدا نکرد و در همان جا نوزادش متولد شد. بعدها محقق روسى به نام ایگور چارکوفسکى روى زایمان در آب حیوانات مطالعه کرد. سپس تحقیقاتش را گسترش داده و دخترش وتا در سال ۱۹۶۳ میلادى با وزن ۶۲/۲ پوند نارس در آب به دنیا آمد. در سال ۱۹۸۵ مرکز زایمان خانواده توسط دکتر مایکل روزنتال راه اندازى شد و فعالیت خود را در این زمینه آغاز کرد. هم اکنون در بسیارى از کشورهاى اروپایى و آمریکایى این روش به کار گرفته مى شود ولى در ایران به این مسئله به طور جدى پرداخته نشده است. در حال حاضر زایمان در آب توسط دکتر على اخلاقى در قالب یک طرح پژوهشى در بیمارستان شهید اکبرآبادى در تهران از مرداد ماه سال ۱۳۸۳ انجام مى شود. • تعریف زایمان در آب دو واژه در این باره به کار گرفته مى شود: ۱- لیبر(درد زایمان) در آب: زائو در مراحل قبل از زایمان در آب غوطه ور است و در زمان خروج جنین در خارج از آب قرار مى گیرد. ۲- زایمان در آب: خروج جنین در آب انجام مى شود. در واقع مادر تحت نظر پزشک زمانى که دهانه رحم به اندازه چهار تا پنج سانتى متر باز شده است (مرحله فعال زایمان)وارد آب مى شود. ورود به آب قبل از این زمان به دلیل اثرات تسکین دهنده زیاد آب ممکن است منجر به تاخیر مراحل بعدى زایمان شود. قابل ذکر است که تمام مراحل کنترل لیبر (قبل از زایمان) از قبیل کنترل قلب جنین و... با کیفیت و کمیت زایمان عادى انجام مى شود. • وضعیت قرارگیرى آب منجر به احساس سبکى و شناورى مادر مى شود در نتیجه تحرک و تغییر وضعیت براى مادر فراهم مى شود که به فعال بودن مادر در روند زایمان کمک مى کند. دکتر اخلاقى مى گوید: «ما اجازه مى دهیم مادر در آب وضعیت آزاد داشته باشد که عموماً مادران وضعیت چمباتمه زدن را به خود مى گیرند اما وضعیت هایى نظیر درازکشیده، نیمه نشسته و... نیز در مادران مشاهده مى شود.» • دماى مناسب آب «بنابر اعتقاد اغلب پزشکان دماى مناسب آب ۳۶ تا ۵/۳۷ درجه سانتى گراد در نظر گرفته مى شود، که در مرحله اول زایمانى مى تواند تا ۴۰ درجه سانتى گراد نیز افزایش یابد ولى دماى بالاتر باعث بالارفتن زیاد از حد دماى بدن (هیپرترمى) و در نتیجه از دست رفتن آب بدن مادر و نوزاد مى شود.» • استفاده از نوشیدنى در این روش از مایعات داخل وریدى استفاده نمى شود. در نتیجه احتمال از دست رفتن مایعات بدن وجود دارد.«چون احتمال از دست دادن مایعات در طى مراحل مختلف زایمانى وجود دارد به دنبال آن ممکن است با کاهش حجم خون و در نتیجه پائین آمدن فشارخون مواجه شویم. بنابراین مایعات (حاوى گلوکز) با کنترل فشارخون به آنها داده مى شود. در صورت نیاز به اتاق عمل و سزارین از لوله گذارى داخل تراشه استفاده مى کنیم.» • برش اپى زیوتومى در صورت نیاز به اپى زیوتومى-برش در پرینه ( میان دوراه) براى گشاد کردن کانال زایمانى- «اگر قوام واژن و پرینه براى زایمان نامناسب باشد مراحل لیبر (قبل از زایمان) داخل آب طى مى شود و در هنگام زایمان زائو از آب خارج شده برش اپى زیوتومى و زایمان خارج از آب انجام مى شود.» • وضعیت تنفس نوزاد در آب در دوران باردارى جنین داخل مایع آمنیونى است زایمان در آب محیطى نظیر دوران باردارى براى نوزاد فراهم مى کند. بنابراین تنفس نوزاد داخل آب مشابه دوران جنینى مهار است و خطر ورود آب به داخل ریه ها (آسپیراسیون) وجود ندارد. در حالى که تماس نوزاد با هوا و تغییر دما باعث شروع تنفس نوزاد مى شود. از این زمان به بعد نوزاد داخل آب قرار نگرفته و بلافاصله از آب خارج مى شود. * در رابطه با عوامل مهارکننده تنفس در زیر آب : ۱- جنین در رحم از طریق جفت و بندناف اکسیژن رسانى مى شود. حرکات ریتمیک تنفسى جنین توسط دیافراگم و عضلات بین دنده اى است که بین ۲۴ تا ۴۸ ساعت قبل از شروع درد زایمان، سطح پروستاگلاندین e2 آزادشده از جفت افزایش یافته و منجر به آهسته یا متوقف شدن حرکات تنفس جنین مى شود. یعنى در زمان زایمان عضلات تنفسى جنین فعال نیستند. 2-اختلاف دما یک عامل مهم دیگر است زمانى که جنین از مایع آمنیونى مادر به مایع با همان دما وارد مى شود نوزاد تغییرى را دریافت نکرده و بنابراین تنفس او شروع نمى شود یعنى خود اختلاف دما مى تواند به عنوان آغازگر تنفس مطرح شود. ۳-آب یک مایع هیپوتونیک(فشار اسمزى آن کم است )در حالى که مایع ششى جنین یک محلول هیپرتونیک (داراى فشار اسمزى بالا)است. محلول هیپرتونیک به علت دانسیته بیشتر مانع ورود مایع هیپوتونیک مى شود. 4- «رفلکس اتونومیک» یا «رفلکس غوطه ورى در آب پستانداران» در بدو تولد به وجود آمده و تا ۶ تا ۸ ماهگى ادامه دارد. این رفلکس با جوانه هاى چشایى حنجره ارتباط دارد. هنگامى که محلول به این جوانه ها در حنجره برخورد مى کند.دریچه گلوت خودبه خود بسته شده و بنابراین محلول بلعیده مى شود، ولى وارد ناى و ریه ها نمى شود.» نوزاد هنگام تولد در آب چشم هاى باز دارد با آرامش و به طور شیطنت آمیزى دست ها و پاهاى خود را در آب تکان داده و به جلو حرکت مى کند. نوزاد در آب با سادگى بیشترى بدن مادر را ترک مى کند. اندام هایش به آسانى از هم باز مى شوند. نور و صدایى که در زیر آب دریافت مى کند ملایم تر است. تماس پوست مادر با پوست نوزاد ملایم تر است. • خروج جفت مرحله سوم زایمان (خروج جفت) به دلیل احتمال عوارضى نظیر آمبولى در خارج از آب انجام مى گیرد. در حالى که تاکنون مطالعات خطرى را نشان نداده اند. • پیگیرى مادران زائو با دریافت آنتى بیوتیک و در صورت نیاز مسکن دوازده تا بیست و چهار ساعت پس از زایمان ترخیص مى شود. چهل و هشت ساعت بعد از زایمان و بیست و هشت روز بعد با تماس تلفنى کنترل مى شوند. روز دهم با مراجعه حضورى فرد، مادر از لحاظ خونریزى، عفونت، مسایل شیردهى و... بررسى مى شود. • احتمال عفونت براى مادر و نوزاد برطبق مطالعات تاکنون افزایش خطر عفونت با این روش گزارش نشده است. با استفاده از وان یکباره مصرف یا مواد ضد عفونى کننده وان، استفاده از آب گرم جدید براى هر مادر، آنتى بادى هاى نوزادى مشابه آنتى بادى هاى مادرى، همچنین حرکت روبه خارج نوزاد در کانال زایمانى شانس ایجاد عفونت کمتر مى شود. در بیمارستان شهید اکبر آبادى براى هر بیمار یک بار آب وان عوض مى شود و طى سه مرحله وان با ماده ضد عفونى کننده دکونکس شست وشو داده مى شود. • مزایا براى مادر الف- فیزیولوژیک - کاهش چشمگیر درد - افزایش قطر لگنى - افزایش انقباضات - افزایش اندورفین ها - افزایش اکسى توسین - افزایش گردش خون و اکسیژن رسانى - نرمى بافت پرینه و نیاز کمتر به اپى زیوتومى - کاهش فشار خون - افزایش متابولیسم بافتى - کاهش آدرنالین و نور آدرنالین - کاهش تحریکات حسى - کاهش استفاده از آرام بخش ها - افزایش دماى محیطى پوست و عضله - افزایش آستانه درد - کاهش پارگى و صدمات کانال زایمانى - کاهش طول مدت مرحله اول زایمان - توانایى نگهدارى انرژى مادر براى مرحله دوم زایمان - کاهش چشمگیر طول مدت زایمان - پیشرفت سریع باز شدن دهانه رحم - ایجاد شرایط بهتر براى بیماران مبتلا به آسم - متوقف ساختن انقباضات لیبر کاذب ب- روان شناختى - احساس سبک وزنى، شناورى و توانایى تحرک بیشتر - تجربه مثبت از زایمان افزایش قدرت تسلط بر خویش - مشارکت فعال در روند زایمان - کاهش ترس و خشم و اضطراب - افزایش سطح خود آگاهى و هوشیارى در حین زایمان - افزایش حس پذیرش نوزاد - اثرات آرام بخش، اطمینان بخش و لذت بخش آب - افزایش ارتباط متقابل مادر و کودک - توانایى بالاتر تمرکز در آب - عدم استفاده از آمپول هاى فشار و دارو هاى مخدر • مزایا براى نوزاد - ورود ملایم تر و آسان تر نوزاد به محیط خارج از رحم - کاهش ضربه و تروما - افزایش جریان خون نوزاد به علت جریان خون بهتر مادر - عدم نیاز به تحریک هاى تهاجمى جهت شروع تنفس - مشکلات کمتر در استفاده از شیر مادر • ممنوعیت هاى انجام زایمان در آب ۱- زایمان هاى قبل از ترم ۲- پارگى کیسه آمنیون بیش از ۲۴ ساعت ۳- مادر مبتلا به هپاتیت b و c و یا ایدز ۴- دوقلویى و سزارین قبلى ۵- وضعیت بریچ (باسن نوزاد ابتدا خارج مى شود) ( نویسنده : دکتر على اخلاقى )

زناني كه بيش از 3 بار در روز بيسكويت مي‌خورند با احتمال بيشتري ممكن است به سرطان رحم دچار شوند. دانشمندان متوجه شدند مصرف مداوم بيسكويت و كيك به‌ طور قابل توجهي خطر ابتلا به سرطان رحم را افزايش مي‌دهد. دانشمندان معتقدند، شكر زيادي كه در اين خوراكي‌ها به كار رفته به چند طريق ممكن است باعث ابتلا به سرطان شود. در مرحله اول، وارد شدن مقادير زياد شكر به بدن باعث افزايش ترشح هورمون انسولين مي‌شود. اين هورمون باعث تحريك رشد سلول‌ها در رحم شده و فرد را در معرض ابتلا به سرطان قرار مي‌دهد. از سوي ديگر شكر اضافه، ترشح هورمون استروژن را هم افزايش مي‌دهد كه اين عامل هم در رشد هورمون‌هاي سرطاني نقش زيادي دارد. زناني كه 2 يا 3بار در هفته بيسكويت مي‌خورند با احتمال 33 درصد بيشتر از ديگران ممكن است به سرطان رحم دچار شوند. اگر فردي بيش از 3 بار در هفته از اين خوراكي‌ها استفاده كند اين خطر تا 42 درصد هم افزايش پيدا مي‌كند. به اعتقاد دانشمندان داشتن وزن متعادل و ورزش كردن بهترين راه براي كاهش خطر ابتلا به سرطان رحم است. متاسفانه امروزه خانواده‌ها محصولات شيرين و شكر زيادي را در رژيم غذايي خود گنجانده‌اند كه اين موضوع عواقب زيادي براي سلامت آن‌ها به همراه دارد.

( دكتر فاطمه قائم مقامي، فوق تخصص سرطان‌هاي زنان ) تشخيص زودرس سرطان پستان سرطان پستان شايع‌ترين سرطان در زنان و دومين عامل مرگ و مير ناشي از سرطان در زنان است. در حال حاضر ماموگرافي تنها روش غربالگري در دسترس براي تشخيص موارد غيرقابل كشف در حين معاينه و تشخيص موارد پنهان سرطان پستان است. اين روش در تشخيص مرحله سرطان و انتشار به غدد لنفاوي نيز كمك‌كننده است. ماموگرافي در زنان بين سنين 40 تا 50 سال هر يك تا دو سال و پس از 50 سالگي به صورت ساليانه توصيه مي‌شود. معاينه توسط خود فرد در تشخيص زودرس سرطان پستان اگرچه ماموگرافي بهترين روش تشخيص مراحل اوليه سرطان پستان است، معاينه ماهيانه پستان توسط خود شخص به تشخيص سرطان پستان در مراحل زودتر كمك مي‌كند، به طوري كه آمار نشان مي‌دهد 70 درصد موارد سرطان پستان را خود بيمار تشخيص مي‌دهد و به پزشك مراجعه مي‌كند، در اين موارد توده پستاني بزرگ‌تر از 2 سانتيمتر است. معاينه پستان‌ها توسط پزشك در تشخيص زودرس سرطان پستان معاينه پستان‌ها توسط پزشك هر شش ماه يك بار نسبت به معاينه خود بيمار با دقت بيشتري در تشخيص مراحل اوليه سرطان كمك‌كننده است، زيرا توده حدود يك سانتيمتر توسط پزشك قابل لمس خواهد بود. به اين ترتيب ماموگرافي، معاينه هر شش ماه يكبار توسط پزشك و نهايتا معاينه ماهيانه پستان‌ها توسط خود شخص در پايان عادت ماهيانه روش‌هاي تشخيص مراحل اوليه سرطان پستان است. تشخيص زودرس سرطان ريه سرطان ريه يكي از علل اصلي مرگ در مردان و زنان است و اعتياد به سيگار از عوامل موثر در بيماري مي‌باشد. هيچگونه شواهدي دال بر شدت تاثير غربالگري براي تشخيص سرطان ريه در دست نيست. ولي توصيه مي‌شود در سنين بالاي 50 سال راديوگرافي ساليانه ريه انجام شود، بخصوص در موارد اعتياد به سيگار و وجود علائم ريوي اين مسأله بيشتر توصيه مي‌شود. تشخيص زودرس سرطان روده بزرگ و مقعد براي غربالگري سرطان روده بزرگ و مقعد پس از سن 50 سالگي، انجام آزمايش مدفوع از نظر وجود خون مخفي، معاينه ساليانه مقعد همراه با معاينه زنانگي ساليانه و انجام سيگموئيدوسكوپي (آندوسكوپي قسمت پايين روده و مقعد) هر سه تا پنج سال توصيه مي‌شود. البته در افرادي كه نزديكان درجه يك آنها مثلا به سرطان‌هاي روده بزرگ، مقعد و يا پوليپ هستند، سن غربالگري 40 سالگي به بعد خواهد بود. در بيماران با سابقه خانوادگي اين بيماري، بايد مشاوره ژنتيك انجام شود. در بيماراني كه حامل ژن بيماري هستند يا يافته‌هايي در آنها وجود دارد كه قابل قضاوت نيست، بايد از زمان بلوغ به طور ساليانه تحت سيگموئيدوسكوپي قرار گيرند. در بيماران داراي تاريخچه خانوادگي سرطان روده بزرگ و مقعد غيرپوليپي ارثي، خصوصا اگر سرطان در سن جواني رخ داده باشد، بايد مشاوره ژنتيك انجام شود و آزمون ژنتيكي براي سرطان غيرپوليپي ارثي صورت گيرد. در اين موارد بايد تمام روده بزرگ از سن 20 تا 30 سالگي هر يك تا دو سال و پس از سن 40 سالگي هر سال مورد بررسي قرار گيرد. تشخيص زودرس سرطان رحم سرطان رحم شايع‌ترين سرطان دستگاه تناسلي زنان است، ولي چون علائم آن به صورت خونريزي غيرطبيعي ظاهر مي‌شود، اكثرا در مراحل اوليه تشخيص داده مي‌شود و از اين نظر پيش‌آگهي اين سرطان نسبت به بقيه سرطان‌هاي دستگاه تناسلي بهتر است؛ به اين دليل كه سرطان علائم زودرس ايجاد مي‌كند و غربالگري آن نياز به بيوپسي (تكه‌برداري) مخاط رحمي دارد و اينكه روش‌هاي سونوگرافي نيز مقرون به صرفه نيست، در صورت نبود علائم غيرطبيعي خونريزي، غربالگري براي تشخيص اين نوع سرطان در تمام بيماران توصيه نمي‌شود، بيوپسي تنها در بيماران چاق با سابقه فاميلي سرطان رحم، كولون، بيماران با سابقه سيكل‌هاي بدون تخمك‌گذاري و بيماران با سابقه درمان جانشيني استروژن بدون استفاده از پروژسترون (در صورتي كه قبلا هيستركتومي نشده باشند) توصيه مي‌شود. ولي در تمام خانم‌ها با خونريزي بعد از يائسگي و يا هرگونه خونريزي غيرطبيعي پس از 35 سالگي، نمونه‌برداري از رحم به طور سرپايي يا پس از بستري بيمارستان و كورتاژ تشخيصي توصيه مي‌گردد. پيشگيري و تشخيص زودرس سرطان گردن رحم سرطان دهانه رحم تنها سرطان قابل پيشگيري زنان است كه به وسيله آزمايش سلول‌برداري دهانه رحم امكان‌پذير مي‌باشد. اين روش باعث شده است در كشورهاي پيشرفته كه غربالگري اين سرطان به طور منظم انجام مي‌شود، به طور چشمگيري مرگ و مير ناشي از آن در طي چند سال اخير كاسته شود. متاسفانه سرطان دهانه رحم در كشورهاي در حال پيشرفت، از جمله كشور ما، به دليل عدم آگاهي خانم‌ها از انجام آن منجر به مرگ و مير قابل توجهي مي‌گردد. در مورد غربالگري منظم سرطان دهانه رحم به وسيله آزمايش پاپ اسمير، خصوصا در دوره فعاليت جنسي، ميان سازمان‌هاي پزشكي اتفاق نظر وجود دارد؛ به طوري كه غربالگري ساليانه با تست پاپ اسمير و معاينه لگني در تمام زنان سن 21 سال به بالا و يا سه سال بعد از شروع فعاليت جنسي توصيه مي‌شود. اين تست را مي‌توان بعد از دو تا سه بار جواب منفي با فواصل طولاني انجام داد. مشخص شده است كه انجام آزمايش پاپ اسمير در سنين بالاي 70 سال، هنگامي كه همواره نتايج آزمايش‌هايشان طبيعي بوده است؛ ضرورتي ندارد. انجام اين آزمايش در زناني كه قبلا تحت رحم‌برداري قرار گرفته‌اند لازم نيست؛ مگر آنكه عمل مذكور براي درمان سرطان دهانه رحم يا مراحل پيش‌سرطاني آن انجام شده باشد. پيشگيري و تشخيص زودرس سرطان تخمدان سرطان تخمدان دومين سرطان دستگاه تناسلي و در عين حال مرگبارترين آن است، زيرا اكثرا در مراحل پيشرفته تشخيص داده مي‌شود و در مراحل اوليه علائم اختصاصي ندارد. سرطان‌هاي تخمدان بيشتر در سنين بالاي 50 سال شيوع دارند و انجام معاينات واژينال هر 6 ماه يكبار در اين سنين و به خصوص در صورت بروز علائم غيراختصاصي، به ويژه علائم گوارشي، توصيه مي‌شود. اگرچه روش‌هاي پاراكلينيكي مثل سونوگرافي واژينال و اندازه‌گيري يك نشانه شيميايي تومور در خون مي‌تواند در تشخيص مراحل اوليه سرطان تخمدان كمك‌كننده باشد، مطالعات نشان داده است كه انجام اين روش‌ها در تمام زنان مقرون به صرفه نيست و تنها در بيماران با خطر بالاي ابتلا به سرطان تخمدان، مثل سابقه خانوادگي در فاميل درجه يك و وجود ژن مربوطه كه با بررسي‌هاي ژنتيكي ثابت شده باشد، توصيه مي‌شود به هر حال مصرف قرص‌هاي پيشگيري از بارداري در اين افراد مي‌تواند از بروز سرطان تخمدان در سنين باروري پيشگيري كند. همچنين بعد از تكميل خانواده برداشتن تخمدان‌ها و استفاده از هورمون‌هاي جانشيني به منظور پيشگيري از سرطان تخمدان توصيه مي‌شود.

منم برم... :putertired: شب همگی بخیر :icon_gol: ( هر کی یه شاخه برداره! به تعداده! ) خوابای خوشگل خوشگل؛ حالا یا با آرمان یا بی آرمان ببینید! :persiana__hahaha: :wavesmile:

:putertired:

مینا جون تا حالا از این حرکتـا نزدم!

همیشه دوست داشتم سخنران بشم! :girl_in_dreams: با سلام! ساعت 2:10 می باشد...! :girl_yes2: خعـلی حال میده! :persiana__hahaha:

ساعت 2 شد! :icon_pf (34):

طلوع آفتاب از اینجـا وحشتناکه؟ نه امشب منم نمی کشم... :confused:

یه سوال: عایـا تا بحال پیش آمده است که تا نزدیک صبح در انجمن باشید؟ عایا؟!

می بخشیدا! مورچه خاک به سر! تا جایی که بشه ، بله! خیلی هم کار درستیست!

همه با هم: نه نه!

عه! چرا اینجا یهو یکی ناپدید میشه! عایا این مکان دارای " از ما بهترون " است؟

مثل ماها سابقه دار نیست؛ تحویل نمیگیره! خخخخخخخخخخخخخخخ