علوم تغذیه

581 موضوع در این تالار قرار دارد

1. سالادهایی که باعث چاقی و لاغری می شوند!

   توسط afa، 16 خرداد، ۱۳۸۹
   • 0 پاسخ
   • 626 بازدید
   • 
   • afa
   • 16 خرداد، ۱۳۸۹

2. این ویتامین را بین غذا مصرف کنید!

   توسط afa، 16 خرداد، ۱۳۸۹
   • 0 پاسخ
   • 681 بازدید
   • 
   • afa
   • 16 خرداد، ۱۳۸۹

3. جایکزین برای سس سالاد

   توسط Ali.Akbar، 16 خرداد، ۱۳۸۹
   • 0 پاسخ
   • 725 بازدید
   • 
   • Ali.Akbar
   • 16 خرداد، ۱۳۸۹

4. تن ماهی جا یکزینی برای فست فود

   توسط Ali.Akbar، 16 خرداد، ۱۳۸۹
   • 0 پاسخ
   • 863 بازدید
   • 
   • Ali.Akbar
   • 16 خرداد، ۱۳۸۹

5. لوبیا سبز و خواص آن

   توسط afa، 16 خرداد، ۱۳۸۹   

   • تغذیه
   • 0 پاسخ
   • 779 بازدید
   • 
   • afa
   • 16 خرداد، ۱۳۸۹

6. ســــــــم مرگبار در چيپس و سيب زميني سرخ کرده

   توسط پری، 16 خرداد، ۱۳۸۹
   • 0 پاسخ
   • 593 بازدید
   • 
   • پری
   • 16 خرداد، ۱۳۸۹

7. به ويتامين d اهميت بيشتري بدهيم

   توسط پری، 16 خرداد، ۱۳۸۹
   • 0 پاسخ
   • 600 بازدید
   • 
   • پری
   • 16 خرداد، ۱۳۸۹

8. آب پرتقال از تشكيل سنگ كليه پيشگيري مي‌كند

   توسط پری، 16 خرداد، ۱۳۸۹
   • 0 پاسخ
   • 732 بازدید
   • 
   • پری
   • 16 خرداد، ۱۳۸۹

9. نکاتی درباره مصرف غلات در صبحانه

   توسط afa، 13 خرداد، ۱۳۸۹
   • 0 پاسخ
   • 605 بازدید
   • 
   • afa
   • 13 خرداد، ۱۳۸۹

10. سويا ماده اي مغذي براي بيماران ديابتي

    توسط afa، 13 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 726 بازدید
    • 
    • afa
    • 13 خرداد، ۱۳۸۹

11. چند راهکار برای خوردن و لاغر ماندن

    توسط afa، 12 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 539 بازدید
    • 
    • afa
    • 12 خرداد، ۱۳۸۹

12. اهمیت و فواید صبحانه

    توسط afa، 12 خرداد، ۱۳۸۹   

    • تغذیه
    • 0 پاسخ
    • 718 بازدید
    • 
    • afa
    • 12 خرداد، ۱۳۸۹

13. برگ تربچه براي درمان يرقان مفيد است

    توسط afa، 12 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 575 بازدید
    • 
    • afa
    • 12 خرداد، ۱۳۸۹

14. ۶ جنبه از جویدن

    توسط Ali.Akbar، 12 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 620 بازدید
    • 
    • Ali.Akbar
    • 12 خرداد، ۱۳۸۹

15. میان‌وعده چی بخوریم؟

    توسط Ali.Akbar، 12 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 842 بازدید
    • 
    • Ali.Akbar
    • 12 خرداد، ۱۳۸۹

16. شکلات هرچه تلخ‌تر،بهتر؛ صحیح است؟

    توسط afa، 11 خرداد، ۱۳۸۹
    • 4 پاسخ
    • 1.1k بازدید
    • 
    • salvador
    • 11 خرداد، ۱۳۸۹

17. مصرف این سه خوراکی موجب آرامش اعصاب می‌شود

    توسط afa، 11 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 591 بازدید
    • 
    • afa
    • 11 خرداد، ۱۳۸۹

18. غذاهایی که کلسترول خون شما را کاهش می دهند

    توسط afa، 11 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 685 بازدید
    • 
    • afa
    • 11 خرداد، ۱۳۸۹

19. 10 ماده مغذي و حياتي براي سلامت

    توسط afa، 11 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 637 بازدید
    • 
    • afa
    • 11 خرداد، ۱۳۸۹

20. فواید آبغوره

    توسط afa، 10 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 663 بازدید
    • 
    • afa
    • 10 خرداد، ۱۳۸۹

21. آب این سبزی بنیه را تقویت می کند!

    توسط afa، 10 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 621 بازدید
    • 
    • afa
    • 10 خرداد، ۱۳۸۹

22. سیب‌زمینی پوست‌کنده و خرد شده را در آب نیاندازید!!

    توسط afa، 9 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 630 بازدید
    • 
    • afa
    • 9 خرداد، ۱۳۸۹

23. خاصیت درمانی لوبیا سبز

    توسط afa، 9 خرداد، ۱۳۸۹   

    • تغذیه
    • 0 پاسخ
    • 671 بازدید
    • 
    • afa
    • 9 خرداد، ۱۳۸۹

24. این ماست شما را چاق می کند؟!

    توسط afa، 8 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 594 بازدید
    • 
    • afa
    • 8 خرداد، ۱۳۸۹

25. موز؛ پيشگيري كننده از بيماري قلبي

    توسط YAGHOT SEFID، 8 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 747 بازدید
    • 
    • YAGHOT SEFID
    • 8 خرداد، ۱۳۸۹

26. چرا سيب سلا‌متي مي‌آورد؟

    توسط YAGHOT SEFID، 8 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 646 بازدید
    • 
    • YAGHOT SEFID
    • 8 خرداد، ۱۳۸۹

27. شاه‌توت ابتلا به سرطان را كاهش مي‌دهد

    توسط YAGHOT SEFID، 8 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 697 بازدید
    • 
    • YAGHOT SEFID
    • 8 خرداد، ۱۳۸۹

28. پوست پسته خاصيت ضد ميکروبي دارد

    توسط YAGHOT SEFID، 8 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 632 بازدید
    • 
    • YAGHOT SEFID
    • 8 خرداد، ۱۳۸۹

29. با مغز پسته ، قلب خود را از پزشك بي‌نياز كنيد

    توسط YAGHOT SEFID، 8 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 650 بازدید
    • 
    • YAGHOT SEFID
    • 8 خرداد، ۱۳۸۹

30. افراد مبتلا به چربی خون بالا،بادام زمینی مصرف کنند!!

    توسط afa، 6 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 683 بازدید
    • 
    • afa
    • 6 خرداد، ۱۳۸۹

31. 7 دلیل برای اینکه هنوز هوس غذا خوردن دارید!

    توسط afa، 6 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 695 بازدید
    • 
    • afa
    • 6 خرداد، ۱۳۸۹

32. از فواید پیاز چه می دانید؟

    توسط afa، 6 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 726 بازدید
    • 
    • afa
    • 6 خرداد، ۱۳۸۹

33. هشت غذایی که نباید بخوریم!

    توسط afa، 5 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 717 بازدید
    • 
    • afa
    • 5 خرداد، ۱۳۸۹

34. بستنی چه ویتامین هایی را برای بدن تامین می کند؟

    توسط afa، 4 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 737 بازدید
    • 
    • afa
    • 4 خرداد، ۱۳۸۹

35. تغذيه سالم // درمان يبوست با لوبيا سبز

    توسط YAGHOT SEFID، 4 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 652 بازدید
    • 
    • YAGHOT SEFID
    • 4 خرداد، ۱۳۸۹

36. خواص توت

    توسط afa، 4 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 630 بازدید
    • 
    • afa
    • 4 خرداد، ۱۳۸۹

37. از روغن ها نترسید، آن ها را درست به کار ببرید

    توسط afa، 4 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 650 بازدید
    • 
    • afa
    • 4 خرداد، ۱۳۸۹

38. هفت ماده غذایی ضدسرطان

    توسط Fahim، 4 خرداد، ۱۳۸۹
    • 1 پاسخ
    • 702 بازدید
    • 
    • salvador
    • 4 خرداد، ۱۳۸۹

39. دانشمندان استراليايي: زعفران از نابينايي پيشگيري مي‌كند

    توسط YAGHOT SEFID، 4 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 782 بازدید
    • 
    • YAGHOT SEFID
    • 4 خرداد، ۱۳۸۹

40. تاثیر ماست بر سلامت روده

    توسط YAGHOT SEFID، 4 خرداد، ۱۳۸۹
    • 0 پاسخ
    • 587 بازدید
    • 
    • YAGHOT SEFID
    • 4 خرداد، ۱۳۸۹