رفتن به مطلب

من بد هستم چون ...


ارسال های توصیه شده

تلقین منفی اصلا خوب نیست!! ولی چرا؟

 

فرق این تاپیک با اون تاپیک من بهترینم چیه؟؟!

 

روانشناسی می گه به هر چیزی که فکر کنی احساسش می کنی وقتی فکر و احساست منفی باشه باورت هم منفی می شه! وقتی باورت منفی بشه افکارت منفی تر میشه احساست بدتر می شه و باور منفیت قوی تر!! و این چرخه مرتبا تکرار میشه اما اگه یه جایی این چرخه رو بشکنی می تونی با تمرین همه چیز رو درست کنی

تا افکارت منفی نباشه!

تا باور کنی که میشه!

 

اگه می خوای باور کنی حرفایی رو که می زنم رو انجام بده!

 

 

چشماتو برای ۱ دقیقه ببند و تو این یک دقیقه به یکی از بهترین خاطراتت فکر کن!

آره همین الان یه دقیقه چشماتو ببند بهترین خاطره تو که ازش خیلی لذت بردی برای یک دقیقه مرور کن!!

اگه این کار رو کردی بعد بقیه نوشته هام رو بخون اگه نه دیگه نخون چون برات فایده ای نداره!!

 

 

 

خب یه دقیقه تموم شد؟

 

 

حالا چشمات رو بازم برای یک دقیقه ببند و به یکی از بدترین لحظاتی که داشتی فکر

تلخ ترین خاطره تو مرور کن فکر کن امروز همون روزه و به هر چی اتفاق افتاده برای یک دقیقه فکر کن!

فکر کردی؟

 

 

 

 

 

اگه هر دو دقیقه رو درست انجام داده باشی فرق افکار مثبت و منفی رو با هیجانی که در تو ایجاد می کنه خیلی خوب میفهمی!!!!!!!البته اگه بخوای بفهمی!

لینک به دیدگاه
  • پاسخ 43
  • ایجاد شد
  • آخرین پاسخ

بهترین ارسال کنندگان این موضوع

بهترین ارسال کنندگان این موضوع

من بدم چون اومدم تو این تاپیک میخواستم پست بدم بدیمو بگم :whistle:

 

 

-------------

ولی نوشته های بچه ها رو خوندم فهمیدم

تلقین منفی اصلا خوب نیست!!!

افکارمونو مثبت کنیم:w12:

 

تفعلی بزنیم به لیدی گاگا

:music:

 

 

I'm beautiful in my way

'Cause God makes no mistakes

I'm on the right track, baby

I was born this way

 

Don't hide yourself in regret

Just love yourself and you're set

I'm on the right track, baby

I was born this way

لینک به دیدگاه
تلقین منفی اصلا خوب نیست!! ولی چرا؟

 

فرق این تاپیک با اون تاپیک من بهترینم چیه؟؟!

 

روانشناسی می گه به هر چیزی که فکر کنی احساسش می کنی وقتی فکر و احساست منفی باشه باورت هم منفی می شه! وقتی باورت منفی بشه افکارت منفی تر میشه احساست بدتر می شه و باور منفیت قوی تر!! و این چرخه مرتبا تکرار میشه اما اگه یه جایی این چرخه رو بشکنی می تونی با تمرین همه چیز رو درست کنی

تا افکارت منفی نباشه!

تا باور کنی که میشه!

 

اگه می خوای باور کنی حرفایی رو که می زنم رو انجام بده!

 

 

چشماتو برای ۱ دقیقه ببند و تو این یک دقیقه به یکی از بهترین خاطراتت فکر کن!

آره همین الان یه دقیقه چشماتو ببند بهترین خاطره تو که ازش خیلی لذت بردی برای یک دقیقه مرور کن!!

اگه این کار رو کردی بعد بقیه نوشته هام رو بخون اگه نه دیگه نخون چون برات فایده ای نداره!!

 

 

 

خب یه دقیقه تموم شد؟

 

 

حالا چشمات رو بازم برای یک دقیقه ببند و به یکی از بدترین لحظاتی که داشتی فکر

تلخ ترین خاطره تو مرور کن فکر کن امروز همون روزه و به هر چی اتفاق افتاده برای یک دقیقه فکر کن!

فکر کردی؟

 

 

 

 

 

اگه هر دو دقیقه رو درست انجام داده باشی فرق افکار مثبت و منفی رو با هیجانی که در تو ایجاد می کنه خیلی خوب میفهمی!!!!!!!البته اگه بخوای بفهمی!

 

من این کار رو انجام دادم ؛ یک خاطره خوب رو پیدا کردم و بهش فکر کردم ،بعد چشمامو بستم و خاطرات بد رو هم مرور کردم ، میخواستم بفهمم اما نفهمیدم!

چون

با این مثال مشکل دارم ، خاطره که فرق داره با اینکه من الکی از خودم تعریف کنم در حالی که چیزی برای تعریف ندارم ، اگرم داشته باشم در مقابل بدی هام صفره . تو فیلما خیلی دیدیم آدم بدا با خودشون حرف میزنن ، مثلا زده یک بی گناه رو کشته و میگه خوب کاری کردم کشتم ، حقش بود ، چرا اون پول داشت من ندارم؟ پس کار درستی کردم! ولی اگه یک بار به خودش میگفت من آدم بدی هستم ؛ احتمالا دیگه اشتباهش رو تکرار نمیکرد نه؟

تعریف از خود اونم الکی مثل قصه خواب خرگوشیه ؛ ما میتونیم خیلی از مشکلات و ایراداتمون رو حل بکنیم اگه فقط قبولشون بکنیم

:rose:

لینک به دیدگاه
شما سه تا با هم فکر کردید؟:ws43:

:ws37:

یه تاپیک دیگه هم هست که من بهترینم چون...

 

من که اونو باز نکردم چون به جمله این تاپیک بیشتر تمایل دارم:icon_pf (34):

:banel_smiley_4::banel_smiley_4::banel_smiley_4:

من بدم چون اومدم تو این تاپیک میخواستم پست بدم بدیمو بگم :whistle:

 

 

-------------

ولی نوشته های بچه ها رو خوندم فهمیدم

تلقین منفی اصلا خوب نیست!!!

افکارمونو مثبت کنیم:w12:

 

تفعلی بزنیم به لیدی گاگا

 

:music:

 

 

 

 

 

I'm beautiful in my way

'Cause God makes no mistakes

I'm on the right track, baby

I was born this way

 

Don't hide yourself in regret

Just love yourself and you're set

I'm on the right track, baby

I was born this way

آفرين ميلو :aghosh:

 

تفألت منو كشته!!:ws3:

مشکل من این بود که منم مثه تو میگفتم بقیه خوبند من بدم

 

تازه دارم سعی میکنم بقبولونم که بقیه خوبند منم خوبم ......

:flowerysmile:

لینک به دیدگاه

چشماتو برای ۱ دقیقه ببند و تو این یک دقیقه به یکی از بهترین خاطراتت فکر کن!

آره همین الان یه دقیقه چشماتو ببند بهترین خاطره تو که ازش خیلی لذت بردی برای یک دقیقه مرور کن!!

اگه این کار رو کردی بعد بقیه نوشته هام رو بخون اگه نه دیگه نخون چون برات فایده ای نداره!!

 

من هیچ خاطره خوب به ذهنم نیومد

نه اینکه نداشته باشما

دارم

اما می دونی خاطره خوبی هم که اخرش خوب باشه رو ندارم

اینو دارم جدی می گم

همه خاطره های خوبم اخرش به چیز بد ختم شده

پس برا همین بقیه نوشتتو نخوندم:icon_razz:

لینک به دیدگاه
من بدم چون بعضی وقتا حتی به خواهر خودم هم حسودی میکنم.

 

من بد هستم چون همیشه فکر میکنم بهترین چیزا باید مال من باشه icon_razz.gif

 

انگاری همه چیزای بد تو من جمع شده

اخه چرااااااTAEL_SmileyCenter_Misc%20%28305%29.gif

 

من بد هستم چون زود عصبانی می شم

من بد هستم تو بعضی وقتها به احساسات بقیه توجه ندارم فقط به فکر خودم هستم

لینک به دیدگاه

چقدر آدمه بد زیاده:biggrin:

.

اگر کسی احساس بد بودن میکنه باید بدونه بعضی وقتا آدم باید خودش رو هم ببخشه

.

ولی درکل جوون بد کم داریم:yes: آدم سنش میره بالا بد میشه

لینک به دیدگاه

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.


×
×
  • اضافه کردن...