رفتن به مطلب
اطلاعیه مهم: پایان فعالیت انجمن پس از 15 سال ×
اطلاعیه مهم: پایان فعالیت انجمن پس از 15 سال

حافظه ی تصویری یا Photographic Memory

Cannibal

توسط Cannibal،
در مقالات و دانستنی های روانشناسی

ارسال های توصیه شده

سیندخت    18786

سیندخت
ارسال شده در
سلام خدمت پیشکسوتان تالار.

آیا کسی راهی برای تقویت حافظه ی تصویری میدونه؟ یا این حافظه خدادادیه و اکتسابی نیست؟

 

نه خدادادی نیست. ولی به تمرین و حوصله احتیاج داره.

اولین راهش دقت بیشتر هست. همین الان سریع به من بگید که پشت هر کدوم از اسکناس های 100 ، 200 ، 500، 1000، دو هزار ، 5 هزار و 10 هزار تومنی چه تصویری وجود داره؟ با این که بارها ازشون استفاده کردیم ولی احتمالا نمی تونیم سریع به این سوال جواب بدیم. از امروز با دقت بیشتری به اشیاء پیرامونتون نگاه کنید.

دومین و بهترین راه تصویر سازی ذهنیه. به هر چیزی که نگاه می کنید برای به خاطر سپردنش از الگوها و کد سازی های ذهنی استفاده کنید. مثلا نحوه قرار گرفتن اعداد روی صفحه تلفن رو در نظر بگیرید بعد برای به خاطر سپردن شماره تلفن دقت کنید که رقم ها با چه نظم و الگویی روی صفحه تلفن قرار گرفتن. یا مثلا برای به خاطر سپردن اسم افراد رابطه و الگویی بین اسم و چهره فرد تجسم کنید. این الگوها لزومی نداره خیلی واقعی باشن. ممکنه حتی خیلی مسخره به نظر بیان. اما مهم نیست.

روش های دیگه ای هم وجود داره.

بعضی از بازی های کامپیوتری هم خیلی کمک کنندست.

  • Like 7
لینک به دیدگاه

Cannibal    3348

Cannibal
  • مالک
ارسال شده در

خوب. جالبه الان فقط 2 تومنی تو ذهنمه. (عالیقاپوئه نه؟) راجع به اون تصویر سازی ها و کدسازی ها هم شما درست میگید. نمیدونم چرا ولی ناخودآگاه اینکارو میکنم. یعنی سعی میکنم هر چیزی رو با یه چیز دیگه حفظ کنم. حتی معتقد شدم که هر قیافه فقط یک اسم میتونه داشته باشه. یعنی به نظرم اگه یکی منو ببینه و فکر کنه اسمم علی ـه احمقانست و تعجب میکنم.

راجع به عوض کردن زاویه ی دید ( تلفن ) هم بگم که این کارمه، ولی نمیدونم چرا هنوز آچمزم؟ شایدم چون خودمو با خودم مقایسه میکنم اینطوریم و دیگران اینطوری نباشند.

خدا میدونه

  • Like 7
لینک به دیدگاه
رفتن به فهرست موضوع ها
×
×
  • اضافه کردن...