جستجو در تالارهای گفتگو

ویروس کرونای جدید می‌تواند در مناطقی که اقلیم گرم و مرطوب دارند منتقل شود. بر اساس مدارک، ویروس کرونای جدید می‌تواند در تمام مناطق، شامل مناطق با هوای گرم و مرطوب، منتقل شود. در صورتی که در منطقه دچار ویروس کرونای جدید زندگی می‌کنید و یا قصد سفر به چنین منطقه‌ای را دارید، تمهیدات حفاظتی را صرفنظر از وضعیت اقلیمی رعایت کنید. WHO هوای سرد و برف نمی‌تواند ویروس کرونای جدید را نابود کند. هیچ مدرکی وجود ندارد که باور کنیم هوای سرد می‌تواند ویروس کرونای جدید یا هر بیماری دیگری را نابود کند. دمای عادی بدن انسان، صرفنظر از دما یا هوای بیرون، در حدود 36.5 تا 37 درجه سانتیگراد است. کارآمدترین روش برای محافظت از خود در برابر ویروس کرونای جدید ضدعفونی کردن مداوم دست‌ها با مواد دارای الکل یا شستشوی آنها با آب و صابون است. WHO حمام آب داغ از بیماری ویروس کرونای جدید جلوگیری نمی‌کند. حمام آب داغ از ابتلای شما به بیماری کرونا جلوگیری نخواهد کرد. دمای نرمال بدن شما، صرفنظر از دمای حمام، ۳۶/۵ تا ۳۷ درجه سانتیگراد است. در حقیقت، حمام با آب بسیار داغ می‌تواند مضر بوده و پوست شما را بسوزاند. بهترین راه برای محافظت از خود در برابر بیماری کرونا رعایت مداوم بهداشت دست‌ها است. با این کار ویروسی که ممکن است بر روی دست‌هایتان باشد نابود شده و از عفونتی که پس از تماس دست‌ها با چشم، دهان یا بینی بوجود می‌آید، جلوگیری می‌شود. WHO ویروس کرونای جدید نمی‌تواند از طریق کالاهای ساخت چین یا سایر کشورهای دچار بیماری، منتقل شود. اگرچه ویروس کرونای جدید می‌تواند بسته به نوع سطح تا چندین ساعت روی سطوح باقی بماند، اما بسیار نامحتمل است که ویروس بتواند پس از جابجایی، مسافرت و نیز قرار گرفتن در معرض انواع شرایط و دما، به حیات ادامه دهد. اگر فکر می‌کنید که ممکن است سطحی آلوده باشد، از مواد ضدعفونی کننده برای تمیز کردن آن استفاده کنید. پس از تماس با سطح، دستان خود را با مایع ضدعفونی کننده الکل‌دار تمیز کرده یا با آب و صابون بشویید. WHO ویروس کرونای جدید نمی‌تواند از طریق گزیدگی پشه‌ها منتقل شود. تاکنون هیچ اطلاعات یا مدرکی دال بر انتقال ویروس کرونای جدید از طریق گزیدگی پشه‌ها گزارش نشده است. ویروس کرونای جدید یک ویروس تنفسی است که عمدتا از طریق قطرات عطسه یا سرفه فرد مبتلا، یا قطرات بزاق یا ترشحات بینی، پخش می‌شود. برای مراقبت از خود، دست‌تان را با مایع ضدعفونی کننده الکل‌دار تمیز کرده یا با آب و صابون بشویید. همچنین از تماس نزدیک با هر فردی که علائم عطسه یا سرفه دارد پرهیز کنید. WHO آیا خشک‌کننده برقی دست در نابودی ویروس کرونا مؤثر است؟ خیر. خشک‌کننده دست در نابودی ویروس کرونای جدید مؤثر نیست. برای مراقبت از خود، دست‌تان را با مایع ضدعفونی کننده الکل‌دار تمیز کرده یا با آب و صابون بشویید. پس از پاک شدن دست‌ها، باید آنها را با استفاده از حوله کاغذی یا خشک‌کننده هوای گرم، خشک کنید. WHO آیا لامپ ماوراءبنفش ویروس کرونای جدید را نابود می‌کند؟ لامپ‌های ماوراءبنفش نباید برای ضدعفونی کردن دست‌ها یا دیگر قسمت‌های پوست مورد استفاده قرار گیرند زیرا تشعشع ماوراءبنفش می‌تواند به تحریک و سوزش پوست بینجامد. WHO اسکنرهای حرارتی در تشخیص افراد مبتلا به ویروس کرونای جدید چقدر کارآمد است؟ اسکنرهای حرارتی در تشخیص افرادی که به دلیل ابتلا به ویروس کرونای جدید تب دارند (یعنی دمای بدن‌شان از حد نرمال بیشتر شده) کارآمد است. اما این دستگاه‌ها نمی‌توانند افرادی را که آلوده هستند اما هنوز تب ندارند شناسایی کند. زیرا در حدود ۲ تا ۱۰ روز طول می‌کشد که افراد مبتلا علائم بیماری و تب نشان دهند. WHO آیا اسپری کردن الکل یا کلر بر روی بدن‌تان ویروس‌ کرونا را از بین می‌برد؟ خیر. اسپری کردن الکل یا کلر بر روی بدن‌تان ویروس‌هایی را که قبلا به بدن‌تان وارد شده نابود نخواهد کرد. اسپری کردن چنین موادی می‌تواند به لباس‌ها یا غشاء مخاطی (برای مثال در چشم‌ها یا دهان) آسیب برساند. آگاه باشید که هم الکل و هم کلر می‌تواند برای ضدعفونی کردن سطوح مفید باشد، اما باید مطابق دستورالعمل‌های مناسب استفاده شوند. با همه‌گیر شدن ویروس کرونا شایعات بسیاری در فضای مجازی درباره این بیماری منتشر شده‌اند، این مطلب واقعیات مرتبط با اطلاعات نادرست را بازگو می‌کند. WHO آیا حیوانات خانگی می‌توانند ویروس کرونای جدید را منتشر کنند؟ در حال حاضر، شواهدی مبنی بر این که حیوانات خانگی مثل سگها یا گربه‌ها آلوده به ویروس کرونای جدید باشند، وجود ندارد. با اینحال، همیشه احتیاط شرط عقل است و شستشوی دستها با آب و صابون پس از تماس با حیوانات خانگی ایده خوبی است. با این کار خود را دربرابر باکتری‌های شایعی مثل ای‌کولای و سالمونلا که بین انسان و حیوان مشترک هستند مصون می‌دارید. WHO آیا واکسن سینه‌پهلو (ذات‌الریه) می‌تواند از شما درمقابل ویروس کرونای جدید محافظت کند؟ خیر. واکسن سینه‌پهلو، واکسن پنوموکوک و واکسن هموفیلوس آنفولانزای نوع ب نمی‌توانند از کرونا ویروس جدید پیشگیری کنند. این ویروس خیلی جدید و متفاوت است و واکسن مربوط به خودش را می‌خواهد. محققان درحال تهیه واکسنی برای مقابله با ویروس کرونا هستند و سازمان بهداشت جهانی از این تلاشها حمایت می‌کند. گرچه واکسنهای فوق‌الذکر برای مقابله با ویروس کرونا موثر نیستند، ولی به‌طورکلی واکسیناسیون برای پیشگیری از بیماریهای تنفسی و تضمین سلامت شما بسیار توصیه می‌شود. WHO آیا شستشوی مداوم بینی با محلول نمک می‌تواند از ابتلا به ویروس کرونای جدید جلوگیری کند؟ خیر. هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد شستشوی مداوم بینی با محلول نمک از ابتلای افراد به ویروس کرونای جدید جلوگیری کرده است. برخی مشاهدات محدود وجود دارند که نشان می‌دهند شستشوی مداوم با محلول نمک می‌تواند به بهبود سریع‌تر سرماخوردگی معمولی کمک کند. اما شستشوی مداوم بینی علائم پیشگیری از عفونت‌های تنفسی را نشان نداده است. WHO آیا مصرف سیر می‌تواند از ابتلا به ویروس کرونای جدید پیشگیری کند؟ سیر یک ماده غذایی سالم است که می‌تواند محتوی مقداری مواد ضدمیکروب باشد. اما هیچ مدرکی در وضعیت همه‌گیری فعلی وجود ندارد که نشان دهد خوردن سیر از افراد در برابر ویروس کرونای جدید محافظت می‌کند. WHO آیا ویروس کرونای جدید تنها بر افراد مسن تأثیر می‌گذارد، یا افراد جوان‌تر نیز آسیب‌پذیر هستند؟ افراد در همه رده‌های سنی ممکن است از ویروس کرونای جدید متأثر شوند. ظاهرا افراد مسن‌تر و افرادی که دارای بیماری قبلی هستند (به مانند آسم، دیابت، بیماری‌های قلبی) ممکن است در صورت ابتلا به ویروس دچار بیماری شدید گردند. سازمان جهانی بهداشت به تمام افراد در همه رده‌های سنی توصیه می‌کند که با اتخاذ اقداماتی از خود در برابر ویروس محافظت کنند، برای مثال از طریق رعایت بهداشت دست‌‌ها و نیز بهداشت تنفسی. WHO آیا آنتی بیوتیک‌ها در پیشگیری و درمان ویروس کرونای جدید موثرند؟ خیر، آنتی‌بیوتیک‌ها درمقابل ویروس‌ها موثر نیستند، و فقط برای مبارزه با باکتری‌ها عمل می‌کنند. کرونای جدید از نوع ویروسی است و بنابراین نباید از آنتی‌بیوتیک‌ها به‌عنوان وسیله پیشگیری یا درمان آن استفاده شود. با اینحال، اگر شما به دلیل ویروس کرونا در بیمارستان بستری شوید، ممکن است به دلیل احتمال عفونت مشترک باکتریایی آنتی‌بیوتیک هم برایتان تجویز شود. WHO آیا داروی خاصی برای پیشگیری و یا درمان ویروس کرونای جدید وجود دارد؟ تا به امروز، هیچ دارویی برای پیشگیری و یا درمان ویروس کرونای جدید توصیه نشده است. با این حال، افرادی که به این ویروس مبتلا شده‌اند باید از مراقبت‌های مناسب برخوردار شوند تا بهبود یافته و علائم بیماری درمان شود، و افرادی که دچار بیماری شدید شده‌اند باید مراقبت‌های حمایتی بهینه دریافت کنند. تحقیقات درباره برخی درمان‌های خاص ادامه دارد و از طریق آزمون‌های بالینی مورد آزمایش قرار خواهند گرفت. سازمان جهانی بهداشت برای تسریع تحقیق و توسعه در این حوزه با طیف متنوعی از شرکای همکاری می‌کند. WHO بر گرفته از وب‌سایت سازمان جهانی بهداشت یونیسف

نتایج تحقیقی که موسسه ملی بهداشت وابسته به وزارت بهداشت آمریکا انجام داده نشان می‌دهد رژیم کم‌چربی برای کاهش وزن 'موثرتر' از رژیم کم‌کربوهیدرات است. این بررسی نشان داد هر دو رژیم اگر باعث کاهش دریافت کالری شوند، چربی بدن را کاهش می‌دهند اما با کم کردن مصرف چربی این کاهش بیشتر از زمانی است که رژیم کم کربوهیدرات رعایت می‌شود. برای این تحقیق به ۱۹ فرد چاق روزی ۲۷۰۰ کالری داده شد. بعد از دو هفته، کالری مصرفی را یا با کاهش چربی یا با کاهش کربوهیدرات به یک سوم تقلیل دادند. این افراد از نظر تمام چیزهایی که می‌خوردند و مقداری که تحرک و ورزش داشته‌اند به دقت زیر نظر بودند. محققان میزان اکسیژن و دی اکسید کربن را در بازدم و میزان نیتروژن را در ادرار آنها اندازه می‌گرفتند تا دقیقا روند سوخت و ساز را در بدن آنها بررسی کنند. پس از شش هفته، آنها که رژیم کم‌چربی داشتند ۴۶۳ گرم از چربی بدنشان را از دست داده بودند، یعنی هشتاد درصد بیشتر از آنها که رژیم کم‌کربوهیدرات داشتند که ۲۴۵ گرم چربی سوزانده بودند. سرپرست این تحقیقات، دکتر کوین هال از موسسه ملی دیابت، گوارش و بیماری‌های کلیوی، می‌گوید: "تمام این اتفاقات در بدن می‌افتند و چربی بدن سوزانده می‌شود، اما با کاهش مصرف چربی این اتفاقات شدیدترند." برخی محققان رژیم کم کربوهیدرات را برای سوزاندن چربی اضافه رژیم موثرتری می‌دانند چون براساس تئوری، با کاهش مصرف کربوهیدرات، انسولین خون کاهش پیدا می‌کند بنابراین ذخائر چربی برای تولید انسولین به مصرف می‌رسند. اما به گفته دکتر هال، این تحقیق نشان می‌دهد انتخاب رژیم کم‌کربوهیدرات توجیه "متابولیک" ندارد. با این وجود تحقیقات نشان می‌دهند در دنیای واقعی، که رژیم‌ها آنقدر سفت و سخت رعایت نمی‌شوند، ممکن است افراد با کاهش مصرف کربوهیدرات، بیشتر وزن کم کنند. از این رو نتیجه مهم این تحقیق که در نشریه متابولیسم سلول منتشر شده این است که بهترین رژیم، رژیمی است که فرد بتواند آن را رعایت کند. به گفته دکتر هال، "اگر برای شما رعایت رژیمی آسان‌تر از رژیم دیگر است و می‌توانید آن را به بطور دائم رعایت کنید، باید همان را انتخاب کنید." اما دکتر سوزان رابرتس و دکتر سای داس از دانشگاه تافتس در اظهار نظری درباره این تحقیق نوشته‌اند که درباره نتایج آن "اختلاف نظر شدیدی" وجود دارد: "این درست که این تحقیق بعضی از ادعاها را درباره فایده رژیم کم کربوهیدرات بی‌اعتبار کرده اما معلوم نیست در درازمدت نتیجه چه باشد: شاید در حال حاضر مهمترین پیام این باشد که برخی انواع کربوهیدرات مناسب هستند، مثل غلات سبوس‌دار با شاخص گلوکز کم." پروفسور سوزان جپ از دانشگاه آکسفورد می‌گوید: "این تحقیق به این نتیجه درست رسیده که بهترین رژیم رژیمی آن است که می‌توانید رعایت آن را ادامه دهید." "تمام رژیم‌ها اگر برنامه غذایی و کاهش کالری آنها را رعایت کنید، موثر هستند چه کم‌چربی چه کم‌کربوهیدرات، اما رعایت رژیم در حرف ساده است بخصوص با در نظر گرفتن اینکه مدت زیادی طول می کشد تا کاهش وزن اتفاق بیفتد." منبع : [Hidden Content]

از دیرباز روزه داری را یکی از مؤثرترین راه‌های لاغری، بهبود سیستم ایمنی بدن، و تقویت کار مغز دانسته‌اند. اما پزشکان از توصیه آن، به سبب خطرهایی که چنین رژیم سختگیر غذایی پیش می آورد، پرهیز کرده اند. به نوشته واشنگتن پست، اکنون دانشمندان یک رژیم غذایی‌ ابداع کرده اند که به صورت دوره‌ای و پنج روز در هر ماه انجام می شود. این رژیم غذایی تقلیدی از روزه‌داری ست بی آن که خطرهای آن را داشته باشد. در این پژوهش، که نتیجه آن در نشریه سوخت و ساز سلولی (Cell Metabolism) منتشر شده و هزینه آن را «مؤسسه ملی سالمند» تامین کرده است، طیف وسیعی از عوامل خطرناک برای سلامت بدن در شرکت کنندگان این پژوهش که مدت سه ماه روزه داری نوبتی کرده بودند، کاهشی حیرت‌آور یافت - عواملی که موجب پیری، سرطان، دیابت، و بیماری های قلب و عروق می شود. با آن که تعداد شرکت کنندگان در این پژوهش زیاد نبود و تنها به ۱۹ نفر محدود می شد، اما نتایج آزمایش چنان امیدبخش بوده است که پژوهشگر دانشگاه کالیفرنیای جنوبی که در این تحقیق شرکت داشته سر گفت‌وگو با «سازمان فدرال غذا و دارو»ی آمریکا را باز کرده تا این سازمان استفاده از این روش را برای درمان بیماران توصیه کند. والتر لونگو، نویسنده همکار این بررسی، که خود در مورد طول عمر تحقیق می کند، می‌گوید هدف این روزه داری، «بهبود و ارتقا»ی بدن شخص از طریق زدودن سلول‌های ناسالم و تخریب شده و بازتولید سلول‌های جدید است. «در این روش بدن برنامه ریزی می‌شود تا هم روند سال خوردگی کندتر شود و هم جوان تر شود. ولی نباید آن را رژیم غذایی دانست چون لازم نیست مدت طولانی ادامه یابد.» واشنگتن پست می نویسد، جیره غذایی که در این پژوهش تعیین شده، و پژوهشگران آن را «امساک روزه نما» نامیده اند، به آن سختی که در روزه داری واقعی وجود دارد نیست. در واقع این رژیم به قرار زیر است: ۲۵ روز از ماه غذای شخص رژیم گیرنده به روش عادی ست، یعنی از همان غذاهای خوب و بد و متوسط همیشگی تشکیل می شود. سپس در روز اول روزه -نماداری، تنها باید ۱۰۹۰ کالری در غذا باشد. ۱۰ درصد این غذا پروتئین، ۵۶ درصد چربی و ۳۴ درصد کربوهیدرات است. از روز دوم تا پنجم شخص باید۷۲۵ کالری مصرف کند با ۹ درصد پروتئین، ۴۴ درصد چربی، و ۴۷ درصد کربوئیدرات. در این پژوهش بیشتر غذای شرکت کنندگان سوپ سبزی، کراکر کلم پیچ و چای بابونه بود. میزان کالری این رژیم غذایی ۵۴ تا ۳۴ درصد کل کالری‌ مصرفی روزانه یک فرد عادی است. شرکت‌کنندگان در پژوهش این رژیم را در سه نوبت، یا سه ماه، تکرار کردند. پس از آن پژوهشگران بار دیگر آنان را معاینه کردند و با کاهش عامل‌های خطرزا و علامت‌های حاکی از بیماری روبرو شدند. بی آن که عارضه جنبی مهمی پیش آمده باشد. پترونلا راونشیر، متخصص در طب تغذیه، به نشریه دیلی تلگراف گفت که این رژیم جدید «بسیار کمتر از روزه داری کامل به بدن استرس وارد می‌کند.» به گفته او: «در این رژیم بیشتر کربوئیدرات از سبزی جات تامین می شود که سرشار است از مواد غذایی گیاهی و معدنی که برای بدن خوب است. به جای کربوئیدراتی که از غلات به دست می‌آید و تقریبا تمام آن به قند تبدیل می شود.» درباره این مطلب نظر دهید VOA

در زیر دنده‌هایتان، میان دیگر اندام، پانکراس (لوزالمعده) وجود دارد، اندامی که بیشتر شبیه یک مربی سلامت شخصی کار می‌کند. این اندام میزان قند بدن شما را کنترل می‌کند و یک عصاره‌ی مخصوص تولید می‌کند که مواد مغذی را از غذای شما آزاد می‌کند تا به شما کمک کند تا در بهترین حالت ممکن بمانید. [Hidden Content] پانکراس درست پشت معده‌ی شما قرار دارد. خانه‌ای مناسب که یکی از کارهایش این است که غذایی که خورده‌اید را تجزیه کند. پانکراس با تولید مایعی مخصوص که از آب، سدیم بیکربنات و آنزیم‌های گوارشی تشکیل شده به هضم غذا کمک می‌کند. سدیم بیکربنات خاصیت اسیدی طبیعی معده را خنثی می‌کند تا این آنزیم‌های گوارشی بتوانند کارشان را انجام دهند. لیپاز مواد دارای چربی را تجزیه می‌کند. پروتئاز پروتئین‌ها را می‌شکافد و آمیلاز کربوهیدرات‌ها را جدا می‌کند تا قندهای سرشار از انرژی تولید کند. بنابراین اغلب آن مواد مغذی در جریان خون حل می‌شوند و به توانمند کردن بدن کمک می‌کنند. درحالی که تمام اینها درحال رخ دادن هستند پانکراس بر روی وظیفه‌ی حیاتی دیگری نیز کار می‌کند و آن وظیفه کنترل میزان قند در خون شماست. پانکراس این کار را با استفاده از هورمون‌های انسولین و گلوکاگون انجام می‌دهد که در سلول‌های مخصوصی به نام جزایر لانگرهانس تولید می‌شوند. بالا بودن یا پایین بودن بیش از حد قند می‌تواند برای حیات تهدیدکننده باشد. پس پانکراس باید همیشه هشیار باشد. پس از یک وعده غذایی پربار، خون اغلب سرشار از قند می‌شود. برای اینکه ما به حالت عادی بازگردیم پانکراس انسولین آزاد می‌کند که باعث می‌شود قند اضافی به درون سلول‌ها برود، جایی که یا به عنوان یک منبع انرژی استفاده می‌شود و یا برای بعد ذخیره می‌شود. انسولین همچنین به کبد می‌گوید که تولید قند را متوقف کند. از طرف دیگر اگر قند خون پایین باشد پانکراس هورمونی به نام گلوکاگون ترشح می‌کند که به سلول‌های بدن و کبد می‌گوید که قند ذخیره شده را در جریان خون آزاد کند. برهم‌کنش بین انسولین و گلوکاگون آن چیزی است که میزان قند ما را متعادل نگه می‌دارد. اما یک پانکراس معیوب دیگر نمی‌تواند این گونه برای ما مثل یک مربی عمل کند. به این معنی که این تعادل سالم از بین می‌رود. اگر پانکراس به وسیله بیماری ضعیف شود ممکن است توانایی‌اش برای تولید انسولین کاهش یابد یا حتی از بین برود که می‌تواند موجب وضعیتی شود که آن را با نام دیابت می‌شناسیم. بدون ترشح منظم انسولین، قند خون به طور پیوسته زیاد می‌شود. به تدریج رگ‌های خونی را سفت می‌کند و باعث حمله قلبی، نارسایی کلیه و سکته می‌شود. کمبود انسولین همچنین سلول‌ها را از داشتن قند سرشار از انرژی که برای رشد و کارکرد نیاز دارند محروم می‌کند. افرادی که دیابت دارند همچنین به داشتن مقادیر بالای گلوکاگون تمایل دارند که باعث به گردش درآوردن قند بیشتری می‌شود. بدون این مربی سلامت داخلی، میزان قند بدن ما به هم می‌ریزد و ما نمی‌توانیم مواد مغذی مهم را هضم کنیم، اما مانند هر مربی دیگری پانکراس به تنهایی نمی‌تواند ما را سالم نگاه دارد و مشارکت آگاهانه ما نیز مورد نیاز است. ترجمه‌ی زیرنویس : جواد محرابی ویرایش: بیتا هاشمی‌نژاد صدا پیشگی و دوبله : حامی امین Created by: TED-Ed مشاهده ویدیو با کیفیت HD در Art of Science مشاهده و دانلود در آپارات مشاهده و دانلود نسخه‌ی مخصوص ناشنوایان در آپارات دانلود با حجم ۸.۲۴ مگابایت از مدیافایر ویدیوهای گروه نشر دانش گمانه با حجمی کمتر از ۱۰ مگابایت در مدیافایر

استفاده از ایمپلنت‌هایی که انرژی مورد نیاز را بوسیله سلول‌های مهندسی ساز تأمین می‌کنند، یکی از روش‌های نوین برای مصرف دوزهای دارویی در بیماری‌های مزمن محسوب می‌شوند. مبتلایان به دیابت یا بیماران دچار کم خونی خطرناک نیازمند مدیریت برنامه تزریقات روزانه هستند. ایمپلنت‌ها قادر به نظارت بر مواد سمی درون بدن بصورت لحظه‌یی هستند، داده‌های طولانی مدت از وضعیت سلامت فرد تهیه می‌کنند، هشدار لازم جهت مصرف بموقع داروها را اعلام کرده و حتی روند مصرف داروها را مدیریت کنند. محققان دانشگاه تورنتو با همکاری محققان دانشگاه هاروارد بدنبال توسعه ایمپلنت‌هایی از جنس هیدروژل – یک ماده پلیمری سازگار با بافت – هستند. نسل جدید این ایمپلنت‌ها از جنس پلیمر شفاف دارای سلول‌های دستکاری ژنتیکی شده در درون خود هستند که در واکنش به نور فعال می‌شوند؛ سلول ها می‌توانند برای آزاد کردن مواد شیمیایی درون بدن برنامه ریزی شوند. ابعاد هر ایمپلنت هیدروژل چهار در 40 میلی‌متر و ضخامت آن تنها یک میلی‌متر است که هر ایمپلنت با سلول‌های مهندسی‌ساز به نور پاسخ می‌دهد. ایمپلنت جدید در دو روش انتقال دوز انسولین و آشکارساز مواد سمی مورد آزمایش قرار گرفتند. سیستم انسولین بر روی موش‌های مبتلا به دیابت مورد آزمایش قرار گرفت و با ارسال نور آبی از طریق فیبر نوری به ایملنت، سلول‌ها درون ایمپلنت وادار برای تولید یک پروتئین برای تحریک تولید انسولین شدند؛ برای تشخیص سموم نیز سلول‌های مهندسی ساز در حضور فلزات سنگین نور سبز منتشر می‌کنند. آزمایشات مختلفی برای توسعه و کاربردی شدن ایمپلنت‌های هوشمند مورد نیاز است؛ نتایج این دستاورد در مجله Nature Photonics منتشر شده است. منبع: مجله بسپار

محققان کشف کرده اند که رشد انسولین در گیاهان می تواند بیماری دیابت در موش ها را برطرف کند. به گزارش روز پنجشنبه گروه علمی فرهنگی باشگاه خبرنگاران دانشجویی ایران "ایسکانیوز"، این یافت جدید امید بهبودی در بیماران مبتلا به دیابت را افزایش داده است. دانشمندان دانشگاه فلوریدا به سرپرستی پروفسور "هنری دانیل" کشف کردند که ممکن است روزی انسولین در گیاهان تغییر یافته ژنتیکی رشد کند و سپس برای پیشگیری از ابتلا به بیماری دیافت قبل از ظاهر شدن علایم یا درمان بیماری در مراحل آخر این بیماری استفاده شود. تیم تحقیق "دانیل" با استفاده از روش مهندس ژنتیک گیاهان تنباکو را که با ژن انسولین رشد کرده بوند به موش های دیابتی به مدت پنج هفته به بیمارانی که مبتلا شده بودند به عنوان یک گروه برای هشت هفته به آنها دادند. در پایان تحقیق دانشمندان کشف کردند که موش های دیابتی سطح قند ادرار و خون طبیعی دارند و سلول های آنها سطح طبیعی انسولین را تولید می کند.

فدراسیون بین المللی دیابت در گزارش جدیدی اعلام کرد بیماری دیابت در هر هشت ثانیه، جان یک نفر را در جهان می گیرد. به گزارش ایسنا، این فدراسیون با ارائه آمار جدیدی در زمینه تلفات و قربانیان این بیماری در دنیا اعلام کرد در حال حاضر حدود ۳۶۶ میلیون نفر در جهان به دیابت مبتلا هستند و از این تعداد ۴.۶ میلیون نفر در هر سال بر اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند. هزینه مراقبت و درمان بیماران دیابتی بسیار قابل توجه است و بار مالی هنگفتی را بر دوش دولت ها و نظام های بهداشتی جهان تحمیل می کند. به گفته کارشناسان این بیماری بدون هیچ تبعیضی تمام افراد را در هر گروه سنی و هر طبقه اجتماعی به لحاظ مالی گرفتار می کند. ایسنا

عضو انجمن دیابت آمریكا گفت: رمز كنترل دیابت فعال بودن، تغذیه سالم و استفاده از داروی مناسب است. به گزارش خبرنگار «بهداشت و درمان» ایسنا منطقه خراسان، دكتر امید عطوفی در همایش روز جهانی دیابت كه در مجتمع مصلی نژاد مشهد برگزار شد، اظهارداشت: دیابت درمان ندارد و فقط كنترل می شود و مهم ترین نكته درباره دیابت این است كه خود فرد باید دیابت را كنترل و مدیریت كند. این دیابولوژیست افزود: فرد دیابتی در طول روز باید ۳ وعده ۱۰ دقیقه ای پیاده روی كند، به جای آسانسور از پله استفاده نماید؛ یكی از ورزش های مناسب برای افراد دیابتی كه به بیماری آرتروز هم دچار هستند، شنا و ورزش در آب است. عطوفی تصریح كرد: فایده فعال بودن و ورزش برای فرد دیابتی، كنترل قند است اما این تنها هدف نیست، ورزش باعث بالا رفتن كلسترول خوب می شود، افراد فعال انسولین كمتری مصرف می كنند، كاهش وزن پیدا می كنند، فعالیت باعث كاهش حملات قلبی می شود، افرادی كه فعال ترند استرس، اضطراب و افسردگی ندارند و دارای استخوان ها و ماهیچه های قوی هستند و دیرتر دچار آرتروز می شوند. وی بیان كرد: مصرف میوه تازه برای افراد دیابتی خیلی خوب است اما میزان قند آن خیلی بالاست و فرد دیابتی باید یك واحد میوه (یعنی ۱۵ گرم) مصرف كند، از سبزیجاتی استفاده شود كه نشاسته ای نیستند مثل اسفناج، كلم بروكلی و لوبیا سبز، ۲ تا ۳ بار در هفته از ماهی استفاده شود، از میان حبوبات از لوبیا ها و عدس مفیدند، شیر و گوشت كم چرب مصرف شود. عضو انجمن دیابت آمریكا اعلام كرد: بهترین نوشابه آب است و قند نوشابه و ماءالشعیرها به قدری بالاست كه حتی با انسولین هم نمی توان آن را كنترل كرد، چیپس، بستنی های پرچرب، كیك ها و شیرینی ها را به دلیل كالری بالا باید از برنامه غذایی كودكان و خانم های جوان حذف كرد. وی خاطرنشان كرد: افراد دیابتی كه احساس نیاز شدیدی به شیرینی می كنند بهتر است از شكرهای مصنوعی كه در بازار است یا از شكلات های تیره كه قند پایین و حجم شكلات بالایی دارند، استفاده نمایند. عطوفی تصریح كرد: دو نوع استرس داریم، استرس جسمی و استرس روحی، استرس جسمی زمانی است كه فرد دیابتی در اثر تب، بیماری عفونی، یك عمل جراحی و ... به آن دچار می شود و در این گونه مواقع بیمار باید سریع به پزشك مراجعه كند و دارویش را تنظیم نماید، شایع ترین علل اِغما در اطفال دیابتی، عفونت است و قطع انسولین بسیار خطرناك است. وی ادامه داد: خود دیابت عامل استرس روحی است، راه های مبارزه با استرس های طولانی مدت این است كه فرد فعال باشد، دو دید نسبت به مشكلات وجود دارد، یك دید این است كه فرد معتقد است كه حتما راه حلی وجود دارد و دید دیگر این است كه فرد مشكل را خیلی حاد نمی داند و معتقد است كه این مشكل برای همه وجود دارد. وی خاطرنشان كرد: یكی از مشكلات افراد دیابتی سوزش در اندام تحتانی در پاها و دست هاست و این یك بیماری اعصاب محیطی (نوروپاتی)است و در واقع فرد دچار عوارض عصبی دیابت می شود و بهترین راه كنترل آن فعال بودن، تغذیه سالم و داروی مناسب است. دكتر عطوفی ابراز داشت: افراد دیابتی باید همیشه جوراب و كفش راحت بپوشند، تحت هیچ شرایطی نباید لای انگشتان پا را چرب نمایند، در طول روز پاها را بشویند و خوب خشك نمایند و از ترك خوردگی پوست جلوگیری كنند، در صورت مشاهده قرمزی، ترك خوردگی و پوسته پوسته شدن به پزشك مراجعه نمایند و همچنین زرد شدن ناخن نشان دهنده عفونت قارچی ناخن است كه باید درمان شود. آفتاب

یك تیم بین المللی از پزشكان به سرپرستی متخصصان استرالیایی در حال تولید قرص جدیدی هستند كه به زودی مبتلایان به بیماری شایع دیابت را از تزریق انسولین بی نیاز خواهد كرد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این متخصصان ادعا می كنند: قرص جدید نه تنها برای درمان بلكه همچنین در پیشگیری از این بیماری شایع و مشكل ساز، موثر خواهد بود. این گروه بین المللی از متخصصان در دانشگاه استرالیایی «كیورتین» ادعا كرده اند كه با تولید داروی خوراكی جدید بیماران دیابتی جایگزینی برای مصرف مداوم انسولین پیدا خواهند كرد و دیگر نیازی به تزریق دردناك انسولین نخواهند داشت. به نوشته روزنامه سیدنی مورنینگ هرالد، پروفسور اریك هلمرهورست و دستیاران وی طی ۱۰ سال گذشته روی میلیون ها تركیب مختلف در پایگاه داده های دارویی مطالعه و آزمایش كردند تا بتوانند نقشه مولكولی انسولین را در آنها شبیه سازی كنند. وی می گوید: ما در آزمایشگاه و روی مدل های رایانه ای، سه میلیون ساختار تركیب دارویی را بررسی كردیم تا دریابیم كه توانایی كدامیك از آنها شبیه به نقشه مولكولی انسولین است. بنابراین گزارش، تیم پروفسور هلمرهورست بالاخره از بین این چند میلیون ساختار، نمونه مناسبی را پیدا كرده و در تلاش برای تولید داروی جدید، مطابق با این مدل ساختاری انتخاب شده هستند تا رویای آنها برای حذف انسولین تزریقی از رژیم دارویی این بیماران تحقق پیدا كند. آفتاب

یک متخصص تغذیه گفت: افراد دیابتی باید مواد غذایی سرخ کردنی را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانند. دکتر فاطمه کاسب در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه یزد، انسولین درمانی را اساس و پایه رژیم درمانی در مبتلایان به دیابت نوع یک عنوان کرد و گفت: در صورتی که افراد دیابتی از انسولین های تند اثر استفاده می کنند باید بلافاصله پس از تزریق انسولین، وعده های اصلی غذایی را (صبحانه، ناهار و شام) مصرف كنند. همچنین در صورتی كه انسولین های متوسط اثر استفاده می کنند باید میان وعده بعدازظهر (ساعات ۳ تا ۴ بعدازظهر) استفاده شود. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد افزود: در صورتی که انسولین طولانی اثر در هنگام صبح تزریق شود، لازم است آخر شب نیز یک میان وعده مصرف شود. وی گفت: اگر یک کودک دیابتی بدون دریافت میان وعده آخر شب به خواب برود در طول شب دچار افت قند خون می شود که بسیار خطرناک بوده و به سلول های مغز آسیب می رساند. کاسب افزود: در صورتی که کودکی دیابتی انسولین استفاده کند و دچار اضافه وزن شود، والدین باید توجه کنند که وزن کودک را به طور تدریجی کاهش دهند؛ چرا که در غیر این صورت عوارض خطرناکی برای کودک به دنبال دارد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد ادامه داد: اینکه برخی افراد وعده های اصلی را حذف كرده و میوه مصرف می کنند اقدامی بسیار اشتباه است و باعث افزایش تری گلیسیرید خون می شود. این متخصص تغذیه با بیان اینکه اگر شخص دیابتی میان وعده های کنترل شده داشته باشد، هیچ گاه دچار افت قند خون سریع نمی شود، ادامه داد: در صورتی که فرد دیابتی دچار قند خون سریع شد می توان دو حبه قند بزرگ در نصف لیوان حل كرده و بنوشد و همچنین یک کف دست نان و پنیر و یک عدد گردو به فرد داده شود و ۱۵ دقیقه اجازه داد تا بهبود یابد. در صورتی که فرد بهبود نیافت این عمل مجددا باید تکرار شود. در نهایت اگر بهبودی بیمار حاصل نشد باید بلافاصله به متخصص غدد مراجعه شود. وی همچنین به والدین کودکان دیابتی توصیه کرد: زمانی که کودک در هوای گرم قرار دارد و یا با فعالیت ورزشی و بازی دچار افت قند خون می شود والدین باید در مرحله اول دو حبه قند بزرگ در آب حل كرده و كودك میل كند. در مرحله بعد نیز یک سهم میوه (سیب، هلو و پرتقال متوسط)، دو قاشق کشمش، سه عدد رطب و یا یک لیوان شیر مصرف كند. در صورتی که قبل از ورزش نیز کودک دچار افت قند خون شود باید یک میان وعده مانند خشکبار یا بیسکویت همراه کودک كرده تا در مدرسه مصرف کند. وی به دیابتی های نوع یک نیز توصیه كرد كه از مصرف داروهای گیاهی اجتناب کنند و گفت: مصرف مغزها و سه عدد تخم مرغ در هفته در کودکان دیابتی بلامانع است. كاسب گفت: والدین به هیچ عنوان نباید انسولین کودک را قطع کنند و بویژه دختر بچه های مبتلا به دیابت نوع یک به طور مرتب باید پایش رشد شوند. این متخصص تغذیه با تاکید بر کاهش مصرف روغن در مبتلایان به دیابت گفت: مصرف بی رویه روغن ها برای بدن خطرناک است؛ چرا که با مصرف زیاد آنها اسیدهای چرب به کلسترول در بدن تبدیل می شود. وی درباره مصرف شیرین کننده های مصنوعی در دیابتی ها نیز گفت: مصرف بی رویه این مواد در بیماران دیابتی صحیح نیست؛ چرا كه این مواد قند خون را افزایش نمی دهند و خطرناک نیز هستند. این متخصص تغذیه درباره دیابت دوران بارداری نیز گفت: مصرف داورهای خوراکی کاهنده قند خون و داروهای گیاهی در این دوران بسیار خطرناک بوده و عواقب سوء برای جنین دارد. در صورتی که مادر باردار به دیابت مبتلا شد لازم است انسولین و دارو را طبق نظر پزشک استفاده کند.

.:: همه چیز درباره دیابت ::. بیماری خـاموش را جـــدی بگیـرید ! دیابت به معنی افزایش میزان قندخون است كه در اثر كاهش میزان انسولین یا مقاومت در برابر انسولین ایجاد می‌شود. انسولین هورمونی است كه برای كنترل میزان قند خون توسط پانكراس ترشح می‌شود. برای این‌كه این بیماری را به خوبی متوجه شوید، ابتدا باید پروسه طبیعی متابولیسم غذاها را بشناسید. وقتی غذا هضم می‌شود، چندین اتفاق رخ می‌دهد. گلوكز (که منبع تأمین سوخت برای بدن است) وارد جریان خون می‌شود. غده پانكراس انسولین تولید می‌كند و نقش انسولین انتقال گلوكز از جریان خون به ماهیچه‌ها، چربی و سلول‌های كبد است. در این مناطق گلوكز به عنوان سوخت مورد استفاده قرار می‌گیرد. افراد مبتلا به دیابت قندخون بالایی دارند، زیرا غده پانكراس آنها انسولین كافی تولید نمی‌كند یا ماهیچه‌ها، چربی و سلول‌های كبد آنها به طور طبیعی به انسولین پاسخ نمی‌دهند یا هردوی این موارد. سه نوع دیابت وجود دارد: دیابت نوع اول: این نوع معمولا در دوران كودكی اتفاق می‌افتد، بدن انسولین نمی‌سازد یا انسولین كمی می‌سازد و برای تأمین انسولین باید روزانه تزریق انسولین انجام شود. دیابت نوع دوم: دیابت نوع 2 از نوع اول رایج‌تر است و اكثر افراد مبتلا به دیابت با این نوع دست و پنجه نرم می‌كنند و معمولا در دوران بزرگسالی رخ می‌دهد. كه پانكراس انسولین كافی برای نگه داشتن گلوكز خون در حد طبیعی نمی‌سازد و معمولا به این دلیل است كه بدن به انسولین به خوبی پاسخ نمی‌دهد. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع2 از وجود بیماری خود خبر ندارند با وجود اینكه این بیماری كاملا جدی است. دیابت بارداری: این نوع افزایش گلوكز خون در دوران بارداری ایجاد می‌شود، در زنانی كه حتی قبلا سابقه دیابت نداشتند. علائم این بیماری: افزایش میزان گلوكز در خون می‌تواند مشكلات متعددی را به وجود بیاورد مثل تكرار ادرار، تشنگی زیاد، گرسنگی، خستگی، كاهش وزن و كم شدن بینایی. چون بیماری دیابت نوع2 به كندی رشد می‌كند، در برخی افرادی كه میزان قند خون‌شان زیاد است، اصلا علائمی دیده نمی‌شود. علائم دیابت نوع اول: - افزایش احساس تشنگی - افزایش و تكرار ادرار - كاهش وزن با وجود افزایش اشتها - خستگی - سرگیجه - استفراغ بیماران مبتلا به دیابت نوع اول معمولا خیلی زود علائم بیماری را مشاهده می‌كنند و در حالت اوژانسی قرار می‌گیرند. علائم دیابت نوع دوم: علائم نوع دوم تقریبا همانند نوع اول است، فقط بجای سرگیجه و استفراغ كاهش دید، عدم بهبود عفونت‌ها و یا كندشدن بهبودی و ناتوانی جنسی در آقایان دیده می‌شود. مراحل تشخیص دیابت: افزایش سریع میزان گلوكز خون: اگر میزان گلوكز خون بیشتر از 126 میلی‌گرم در دسی لیتر یا بین 100 تا 126 باشد، بدین معناست كه شما به دیابت مبتلا هستید و یا در معرض خطر ابتلا به آن قرار دارید. بالا و پایین شدن نامنظم قندخون: اگر میزان قندخون بیشتر از 200 میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد و با علائم نظیر خستگی، تشنگی و تكرار ادرار همراه باشد، بدین معناست كه شما به دیابت مبتلا هستید. آزمایش مقاومت گلوكز: اگر میزان گلوكز 2ساعت بعد از صرف غذا بیشتر از 200 میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد. درمان: درمان كامل و خاصی برای انواع دیابت‌ها وجود ندارد. اما می‌توانید از داروها، رژیم غذایی خاص و ورزش برای كنترل قندخون و متوقف كردن علائم آن كمك بگیرید. باید با استفاده از دستگاه‌های مخصوص مرتب میزان قندخون خود را اندازه‌گیری كنید و با مشورت پزشك متوجه شوید كه هر روز به چه میزان چربی، پروتئین و كربوهیدرات نیاز دارید. در دیابت نوع دوم ورزش و رژیم غذایی متعادل بسیار كمك كننده است ولی در دیابت نوع اول حتما باید انسولین تزریق شود. دیابت بارداری نیز با تغییرات در رژیم غذایی و انسولین درمان می‌شود. ورزش منظم و روزانه برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم و ضروری است. افراد مبتلا به دیابتی كه ورزش می‌كنند كمتر از بقیه بیماران در معرض خطر حمله قلبی و سكته قرار دارند. دیابت و اثرات آن بر روی پاها: افراد مبتلا به دیابت بیشتر از بقیه افراد در معرض خطر ابتلا به مشكلات پا قرار دارند، زیرا آسیب‌دیدگی‌ رگ‌های خونی و اعصاب باعث كاهش توانایی بدن در مبارزه با عفونت‌ها می‌شود. مشكلات جریان خون و آسیب‌دیدگی عصب‌ها، می‌تواند جراحاتی را در پا ایجاد كند كه اگر این جراحات درمان نشود، حتی می‌تواند باعث از دست دادن پا شود. برای جلوگیری از ایجاد این جراحات در پا، افراد مبتلا به دیابت هر روز كارهای زیر را انجام دهند و از پاهای خود مراقبت كنند. - هر روز پاهای خود را معاینه كنند و هرگونه زخم و عفونتی را به پزشك خود اطلاع دهند. - هر روز با آب ولرم و صابون ملایم پاهای خود را بشویند و آنها را خشك كنند. - با لوسیون و كرم‌های مرطوب‌كننده، پاهای خود را چرب كنند. - از كفش‌های نرم و راحت استفاده كنند. - برای بهبود جریان خون هر روز ورزش كنند. - سیگار نكشند، زیرا در گردش و جریان خون پاها اختلال ایجاد می‌كند. منبع : مجله پردیس زندگی من

عامل تسریع روند بهبودی زخم‌ها در بیماران دیابتی کشف شد محققان فرآیند جدیدی را کشف کرده‌اند که به ترمیم سریعتر زخم‌ها در مبتلایان به دیابت کمک خواهد کرد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، محققان نظام بهداشتی دانشگاه لویولا در مطالعات جدید خود دریافته‌اند که سلولهای خاصی از سیستم ایمنی بدن، سرعت فرآیند ترمیم زخم را در برخی افراد کاهش می‌دهد و در نتیجه جراحات در این افراد دیرتر بهبود پیدا می‌کند. دکتر الیزابت کوواکز که ریاست تیم تحقیقاتی را در این پژوهش عهده دار بوده خاطرنشان کرد: بنابراین با جلوگیری از فعالیت این سلولها در سیستم ایمنی می‌توان فرآیند بهبود جراحات را سرعت بخشیده و تقویت کرد. در این تحقیق سلولهای سیستم ایمنی که فرآیند ترمیم را به تعویق می‌اندازند، سلولهای قابل طبیعی t شکل یا nkt نام دارند. این سلولها عملکردهای مفیدی شامل کشتن سلولهای سرطانی و نابود سازی سلولهای آلوده به ویروس‌ها را عهده دار هستند. اما محققان در مطالعات جدید خود دریافته‌اند که این سلولها در عین حال به قسمت‌هایی از بدن که دچار جراحت شده‌اند نقل مکان می‌کنند و روی روند بهبودی زخم تاثیر منفی می‌گذارند. محققان از مدلهای جانوری برای بررسی تاثیر این سلولها روی روند شفای زخم استفاده کرده‌اند و نتایج مطالعات خود را در مجله تحقیقات جراحی منتشر کرده‌اند. آنها در مطالعات بعدی یافته‌های خود را آزمایش می‌کنند.

Insulin انسولین Computer-generated image of six insulin molecules assembled in a hexamer, highlighting the threefold symmetry, the zinc ions holding it together, and thehistidineresidues involved in zinc binding. Insulin is stored in the body as a hexamer, while the active form is the monomer

ديابت نوعي اختلال در سوخت و ساز بدن است. سوخت و ساز روشي است كه بدن مواد غذايي را براي رشد و تهيه انرژي به كار مي گيرد. غذايي كه مي خوريم، به صورت قند ساده اي به نام گلوكز و مواد ساده ديگري مي شكند و از طريق خون در اختيار سلول هاي بدن قرار مي گيرد. گلوكز قند اصلي خون و تامين كننده اصلي انرژي بدن است. گلوكز موجود در خون تنها در حضور هورمون انسولين مي تواند به راحتي به سلول هاي بدن وارد شود. هورمون انسولين از گروهي از سلول هاي لوزالمعده ترشح مي شود كه " جزاير لانگرهانس " نام گرفته اند. زيرا نخستين بار شخصي به نام لانگرهانس اين سلول ها را كشف كرد . وقتي غذا مي خوريم ، جزاير لانگرهانس لوزالمعده به طور خودكار مقدار مناسبي انسولين به خون ترشح مي كنند . انسولين ورود گلوكز را به سلول هاي بدن به خصوص سلول هاي كبد ، تسهيل مي كند . گلوكز در سلول هاي كبد‌ ، به صورت گليكوژن (نوعي قند پيچيده) ذخيره مي شود تا در موقع نياز به گلوكز بشكند و نياز ساير سلول ها را برآورده سازد . مقداري از گلوكز نيز در ماهيچه ها ذخيره مي شود و هنگام فعاليت بدني مصرف مي شود. در افرادي كه به ديابت مبتلا هستند ، لوزالمعده مقدار اندكي انسولين توليد مي كند يا سلول هاي بدن به انسولين پاسخ مناسبي نمي دهند . در هر دوحالت ، ميزان گلوكز خون بالا مي رود كه بخشي از آن از طريق ادرار دفع مي شود و بخش عمده آن در خون مي ماند و به بخش هاي مختلف بدن آسيب مي رساند. انواع اصلي ديابت ديابت نوع 1: اين نوع ديابت ، در واقع نوعي بيماري خود ايمني است . بيماري خود ايمني زماني ايجاد مي شود كه دستگاه ايمني به طور اشتباهي به بخشي از بدن حمله مي كند . در افراد ديابتي ، دستگاه ايمني به سلول هاي جزاير لانگرهانس كه انسولين ترشح مي كنند ، حمله مي كند و به آن ها آسيب مي رساند . در نتيجه، اين سلول ها ديگر انسولين ترشح نمي كنند يا ميزان توليد آن ها بسيار پايين است . از اين رو ، افراد مبتلا به ديابت نوع 1 براي اين كه زنده بمانند ، بايد هر روز مقدار مشخصي انسولين به خود تزريق كنند . در حال حاضر، دانشمندان به طور دقيق نمي دانند عواملي باعث مي شوند دستگاه ايمني به سلول هاي توليد كننده انسولين حمله كند . با وجود اين ، آنان معتقدند عوامل ژنتيكي و عوامل محيطي مانند ويروس ها در اين امر دخالت دارند. ديابت نوع 2: حدود 90 تا 95 درصد افراد ديابتي به نوع 2 مبتلا هستند . اين نوع ديابت به طور معمول در افراد بزرگسال ديده مي شود . حدود 80 درصد افراد مبتلا به ديابت نوع 2 چاق هستند . زماني كه ديابت نوع 2 تشخيص داده مي شود ، لوزالمعده به طور معمول به اندازه كافي انسولين توليد مي كند، اما بدن نمي تواند به نحو كارآمدي از انسولين بهره مند شود . اين وضعيت را مقاومت به انسولين مي نامند . براي اين افراد به طور معمول داروهاي كاهنده قند خون از جمله " گليبن كلامايد" و " متفورمين " تجويز مي شود. ديابت حاملگي : اين نوع ديابت فقط هنگام بارداري ظاهر مي شود و مانند ديابت نوع دوم ‏ ‎ بيشتر‏ ‎ در خانواده هايي ديده مي شود كه سابقه ديابت دارند. اين نوع ديابت به طور معمول بعد از زايمان ناپديد مي شود . با وجود اين ، خطر ابتلا مادر به ديابت نوع دوم افزايش مي يابد. ديابت حاملگي ممكن است به سقط جنين منجر شود . بنابراين ، زناني كه به ديابت مبتلا هستند يا در خانواده خود سابقه ديابت دارند ؛ بايد تحت مراقبت ويژه پزشك باشند . پيشگيري از عوارض ديابت وجود مقدار زيادي قند در خون در دراز مدت مي تواند به بخش هاي مختلف بدن از جمله قلب ، رگ هاي خوني ،‌ كليه ها ، ‌دستگاه تناسلي و دستگاه عصبي آسيب برساند. اما كارهايي هست كه شما با انجام آن ها مي توانيد از اين مشكلات جلوگيري كنيد يا از سرعت پيشرفت آن ها بكاهيد . مراقبت از قلب و عروق: ديابت ،‌ سطح كلسترول خون را افزايش مي دهد . كلسترول ،‌ نوعي چربي است كه بدن مي تواند آن را بسازد و نقش هاي مهمي در بدن دارد. اين ماده در بعضي غذاهاي حيواني نيز يافت مي شود. وقتي مقدار كلسترول بسيار بالاست ، رگ هاي بزرگ دچار گرفتگي و در نتيجه باريك مي شوند . اين عارضه آتروسكلروز ( تصلب شرايين ) نام دارد . گرفتگي و باريك شدن رگ ها جريان خون را در سرتاسر بدن مختل مي كند . درد قفسه سينه كه آنژين ناميده مي شود ، حمله قلبي كه به علت گرفتگي رگ هاي مخصوص قلب رخ مي دهد و ضعف ماهيچه قلب ( كارديوميوپاتي) از عوارض خطرناك گرفتگي رگ هاست . رگ هاي خوني گرفته و باريك ، فضاي اندكي براي جريان خون دارند اين وضعيت به اين مي ماند كه شما انگشت شصت خود را جلوي خروجي شيلنگ آب بگيريد. در اين وضعيت آب با فشار بسيار بالا از شيلنگ خارج مي شود . به همين نحو‌ ، رگ هاي خوني گرفته و باريك به فشار خون بالا مي انجامد . به علاوه ، زماني كه رگ ها باريك مي شوند ، خون كافي به پاها نمي رسد و بيماري هاي عروق محيطي خود را نشان مي دهند . شما ممكن است هنگام برخاستن ، راه رفتن يا ورزش كردن در باسن ها ، پشت پاها و يا ران هايتان احساس درد كنيد . براي پيشگيري از اين عوارض ، نكات زير را رعايت كنيد: • قند خون و فشار خون را تا جايي كه امكان دارد نزديك حالت عادي نگه داريد. • كلسترول و ديگر چربي هاي خون را تا جايي كه امكان دارد نزديك حالت عادي نگه داريد. • داروهاي خود را هر روز در زمان معين مصرف كنيد. • قرص هاي قلب و فشار خون را همان گونه كه پزشك شما توصيه كرده است ،‌مصرف كنيد. • از پزشك خود بپرسيد آيا شما براي حفظ سلامتي قلبتان بايد هر روز يك قرص آسپرين مصرف كنيد يا نه . • سيگار نكشيد . • وزن خود را در محدوده عادي حفظ كنيد. • هر روز حدود 30 دقيقه ورزش كنيد ، از پلكان استفاده كنيد . دورتر از مركز خريد پارك كنيد . پياده روي كنيد . به شنا بپردازيد . در باغچه كار كنيد يا در كارهاي خانه مشاركت كنيد . مراقبت از كليه ها : كليه ها به صورت صافي عمل مي كنند و مواد زايد و اضافي را از خون مي گيرند و دفع مي كنند . صافي هاي بسيار ظريف كليه ها ، گلومرول نام دارد . قند خون و فشار خون بالا به گلومرول ها آسيب مي رساند . وقتي كليه هاي آسيب ديده عمل تصفيه مواد زايد و اضافي را به خوبي انجام نمي دهند ، اين مواد در بدن تجمع مي كنند و باعث آسيب مي شوند . يكي از نشانه هاي اوليه تخريب كليه ها ، نشت مقدار زيادي پروتئين از كليه هاست . اين حالت كه پروتئينوري ناميده مي شود ، باعث از دست رفتن پروتئين هاي مفيد بدن مي شود . نقص كليوي حاصل از ديابت آن قدر آهسته رخ مي دهد كه ممكن است شما سال ها احساس بيماري نكنيد . حتي زماني كه كليه هاي شما تنها نصف كار عادي خود را انجام مي دهند نيز شما به وجود بيماري پي نمي بريد . وقتي كليه ها از كار مي افتند ، درد معده و خستگي تمام وقت به سراغ شما مي آيد و پوست شما ممكن است به زردي گرايد . براي پيشگيري از اين عوارض ، نكات زير را رعايت كنيد: • قند خون و فشار خون را تا جايي كه امكان دارد نزديك حالت عادي نگه داريد . • از برنامه غذايي كه پزشك يا متخصص تغذيه شما توصيه كرده است ، پيروي كنيد . آنان ممكن است به شما پيشنهاد كنند كه پروتئين ، سديم يا پتاسيم كمتري مصرف كنيد . • با آزمون ادرار ، دست كم سالي يك بار كليه هايتان را وارسي كنيد . • اگر نشانه هاي زير را داشتيد ممكن است عفونت كليوي داشته باشيد و بايد بي درنگ به پزشك مراجعه كنيد : • درد يا سوزش هنگام ادرار • اشتياق فراوان به حمام رفتن • ادرار كدر يا قرمزگون • درد در پشت يا پهلو و زير دنده ها • تب يا احساس لرز بعضي از داروها از جمله " مهار كننده ACE " ، پيشرفت تخريب كليه را كند مي كنند . اگر پزشك اين داروها را براي شما تجويز كرد ، آنها را به موقع مصرف كنيد . مراقبت از دستگاه عصبي : قند خون بالا به مدت طولاني مي تواند به رگ هاي خوني كه به بعضي اعصاب اكسيژن مي رسانند ، آسيب رساند . به علاوه ، قند خون بالا مي تواند به پوشش اعصاب آسيب وارد كند . اعصاب آسيب ديده ممكن است از فرستادن پيام ها باز مانند ، پيام ها به كندي جا به جا شوند يا در زمان نامناسبي فرستاده شوند . اعصاب محيطي به بازوها ، دست ها ، ران ها و پاها مي روند . تخريب اين اعصاب مي تواند به احساس كرختي در دست ها يا پاها بينجامد . اعصاب خودكار از نخاع به شش ها ، قلب ، معده ، روده ها ، مثانه و اندام هاي جنسي مي روند . تخريب اعصاب معده و روده ها در اثر قند خون بالا به احساس ناراحتي در معده ، استفراغ ، يبوست يا اسهال منجر مي شود. تخريب اعصاب خودكار ي كه به مثانه مي روند ، تشخيص زماني كه بايد به دستشويي برويد را مشكل مي سازد . اين تخريب درك خالي بودن مثانه را نيز مشكل مي سازد . هر دو مشكل مي تواند باعث شود شما ادرار را به مدت طولاني نگه داريد . اين وضعيت مي تواند به عفونت مثانه منجر شود . گاهي نيز قطرات ادرار به طور تصادفي نشت مي كنند . براي پيشگيري از اين عوارض نكات زير را رعايت كنيد : • قند خون و فشار خون را تا جايي كه امكان دارد نزديك حالت عادي نگه داريد . • پاهايتان را هر روز با آب گرم بشوييد . هر روز آن ها را براي زخم ، تاول ، قرمزي ، پينه يا مشكلات ديگر وارسي كنيد . هميشه كفش يا دمپايي بپوشيد . ناخن ها را هفته اي يك بار و پس از شستن پاها يعني زماني كه نرم هستند ، كوتاه كنيد . اين اقدام ها باعث مي شود پاهايتان كمتر زخمي و عفوني شوند . عفونت پاها به تخريب اعصاب پا مي انجامد . مراقبت از چشم ها : قند خون بالا به شبكيه چشم آسيب مي رساند . كار شبكيه دريافت نور است كه به چشم مي رسد . شبكيه رگ هاي خوني ظريفي دارد كه قند خون بالا باعث گرفتگي آن ها مي شود . اگر شما به تخريب شبكيه دچار شويد ، ممكن است تاربيني يا دوبيني پيدا كنيد . براي پيشگيري از اين عوارض نكات زير را رعايت كنيد : • ‌ قند خون و فشار خون را تا جايي كه ممكن است در حالت عادي نگه داريد . • ‌ براي معاينه چشم سالي يك بار به چشم پزشك مراجعه كنيد . • ‌ اگر احساس تاربيني يا دوبيني داريد ، در يك يا هر دو چشم درد يا فشار داريد و يا در مشاهده چيز هايي كه خارج از گوشه هاي چشم قرار دارند ، مشكل داريد ، به چشم پزشك مرا جعه كنيد . منبع: پايگاه علمي جزيره دانش

گونه‌اي از ديابت(بيماري قند) كه بيش‌تر در بزرگسالان ديده مي‌شود(ديابت نوع دو)، هنگامي به وجود مي‌آيد كه سلول‌هاي توليد كننده‌ي انسولين از ساختن هورومن انسولين به اندازه‌ي كافي باز مي‌مانند يا سلول‌ها بدن به خوبي به انسولين پاسخ نمي‌دهند و در نتيجه ميزان قند در خون بالا مي‌رود. اين قند به مولكول‌ها بدن پيوند مي‌شود و آسيب‌هاي بافتي پديد مي‌آورد. درمان‌هاي كنوني اين بيماري تنها جان بيمار را نجات مي‌دهند و بر زمان زندگي او مي‌افزايند و بيماري را به طور بنيادي درمان نمي‌كنند. اما اكنون پزشكان غربي با سر نخي كه از پزشكي چيني به دست آورده‌اند، اميدهايي براي درمان اين بيماري پيدا كرده‌اند. آن‌ها مولكولي را از ميوه‌ي گياه گاردنيا به دست آورده‌اند كه به نظر مي‌رسد به ريشه‌ي اين بيماري حمله مي‌كند. بردفورد لوول از مدرسه‌ي پزشكي هاروارد، چن‌يو زانگ از دانشگاه نانجينگ و گروه همكارانشان در جست و جوي مولكولي بودند كه بتواند از فعاليت آنزيمي به نام پروتيين UCP2 جلوگيري كند. اين پروتيين به ميتوكندري‌هاي سلول‌ها كمك مي‌كند تا از مولكول‌هاي به دست آمده از غذا انرژي فراهم آورند، اما از تراوش كردن انسولين از سلول‌هاي لوزالمعده جلوگيري مي‌كند. اين پروتيين به ميزان زيادي در بيماران ديابتي و جانوراني كه ديابتي شده‌اند ديده مي‌شود. پژوهشگران افزايش فعاليت اين پروتيين را در آسيب‌زايي ديابت بسيار كليدي مي‌دانند. بنابراين، در جست و جوي مهاركننده‌اي براي آن برآمدند. زانگ، كه با پزشكي چيني آشنايي داشت، پيشنهاد كرد كاوش را از ميوه‌ي گاردنياي ياسمين(Gardenia jasminoides) آغاز كنند. سلول‌هاي لوزالمعده‌ي موش را به عصاره‌ي اين گياه تيمار كردند و دريافتند كه به آزاد‌سازي انسولين مي‌پردازند، اما سلول‌هاي موش‌هايي كه با دست‌كاري ژنتيكي توان ساختن UCP2 را از دست داده بودند، تراوشي نشان ندادند. بنابراين، پيشنهاد شد كه عصاره‌ي اين گياه از راه مهار كردن UCP2 باعث تراوش انسولين از سلول‌هاي لوزالمعده مي‌شود. لوول يادآوري مي‌كند:"هنگامي كه اين نتيجه را ديدم، برايم باورنكردني بود." بررسي‌هاي بيش‌تر به جداسازي مولكولي به نام جنيپين(genipin) از عصاره انجاميد كه پيش‌تر به توان آن در پيوند شدن با پروتيين‌ها پي برده بودند. با افزودن اين مولكول به بافت لوزالمعده‌ي موش در لوله‌ي آزمايش، پژوهشگران توانستند حساسيت آن سلول‌ها را به ميزان قند خون بازگردانند. سپس، گونه‌اي از جنيپين دست‌كاري شده ساختند كه نمي‌توانست به پروتيين‌ها پيوند شود كه اثر مشابه اما ضعيف‌تري نشان داد. اين يافته از نظر درماني مهم است، زيرا توان پيوند شدن به پروتيين‌ها مي‌تواند به پيامدهاي ناخواسته بينجامد. گزارش كامل اين پژوهش در شماره‌ي جاري مجله‌ي Cell Metabolism چاپ شده است. منبع: David Biello, Chemical in Gardenia Fruit Raises Hopes for Type 2 Diabetes Treatment, Scientific American News, June 07, 2006 چند نكته‌ي 1. اين بار نخست نيست كه پژوهشگران بر پايه‌ي سرنخ‌هايي كه از پزشكي كهن به دست مي‌آورند به مولكول‌هاي درماني دست پيدا مي‌كنند. براي نمونه، داروي متفورمين كه اكنون به بيماران ديابتي نوع دو داده مي‌شود، داستاني مانند داستان اين پژوهش دارد و نخست از يك گياه دارويي به دست آمد و سپس داروسازان آن را به ميزان انبوه ساختند. 2. شگفت‌انگيزتر كه برخي از پژوهشگران كه پيرامون خميردندان يكي از فرعون‌هاي مصر پژوهش مي‌كردند، سرانجام با بررسي‌هاي پيچيده‌ي شيميايي روي تركيب به دست آمده از پيكر موميايي آن فرعون، توانستند دريابند كه در تركيب خميردندان كهني كه اكنون در دست ما نيست(!) از عصاره‌ي چه گياهي بهره گرفته‌اند. آنان حتي آن گياه را پيدا كردند و دانستند كه عصاره‌ي آن باكتري‌هاي دهان را از بن مي‌برد و اكنون مي‌كوشند خميردنداني بر پايه‌ي آن درست كند. 3. اكنون بي‌آن كه بخواهيم در سخن گفتن از ارزش‌ پزشكي كهن ايران راه زياده گويي را بپيماييم، يادآور مي‌شويم اي كاهش دست كم به اندازه‌ي آقاي زانگ از پزشكي كهن آگاهي داشته باشيم و آن را گرامي بداريم و با پژوهش علمي امروزي هم جايگاه بلند آن را روشن كنيم و هم بيماران نيازمند را بهره‌مند كنيم. بي‌گمان آقاي زانگ و همكارانش در آينده‌اي نزديك داروي جديد را به توليد انبوه مي‌رساننند و ما به ناچار به وارد كردن آن مي‌پردازيم. منبع: پايگاه علمي جزيره دانش