Mohammad-Ali

من فکر می‌کنم آن چه موجب رنجش آدم‌ها از یکدیگر می‌شود، این است که: غالبا ما آدم‌ها توقع داریم طرف مقابلمان، به تمام وقایع دنیا از زاویه‌ی دید ما نگاه کند. در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوت‌ها، روابط شکل مناسب‌تری خواهند داشت. گونتر گراس

وقتی از کودک درخواستی دارید؛ به جای گفتن "اگر" مسواکت را بزنی، برایت کتاب ميخوانم! بگویید: "وقتی" مسواکت را زدی، برایت کتاب می خوانم.اگر مشق‌هایت را بنویسی، به پارک می رويم، بگویید: وقتی مشق هايت را نوشتی، به پارک ميرويم. با تغییر در صحبت و درخواستتان، کودک، آن کار یا رفتار را راحت‌تر انجام ميدهد.

اجازه دهيد بچه ها مناسب سنشان زندگي كنند. وارد بازي مقايسه ي بچه ها با دیگران نشويد . عجله نداشته باشيد . نگران آينده نباشيد . آينده هيچ خبري نيست،آینده تكرار امروز است

مقاله‌های علمی-‌پژوهشی را پیش از انتشار متخصصانی از همان رشته ارزیابی می‌کنند. به این کار ارزیابی همتایان (peer-review) گفته می‌شود. اغلب، برای سادگی، این کار را داوری می‌نامیم. داوران به‌ طور معمول آموزش کافی برای این کار نمی‌بینند. به همین دلیل مجله‌ٔ نیچر چندی پیش یک راهنمای داوری به شکل کاربرگ (worksheet) منتشر کرد که از اینجا قابل دریافت است. توضیحات تفصیلی آن را اینجا ببینید. اگر حوصلهٔ هیچکدام را ندارید می‌توانید نگاهی به خلاصهٔ زیر بیندازید. این راهنما نه‌تنها برای داوری مقاله که برای تصحیح پایان‌نامه‌ها و ارزیابی گزارش‌ها نیز به‌کار می‌آید. برای داوری مقاله باید سه بار آن را خواند و هر بار به جنبه‌های متفاوتی توجه کرد. * مطالعه‌ٔ بار اول برای به‌دست آوردن یک دید کلی از مقاله و اهداف آن است. هنگام خواندن یادداشت برداری کنید. اطمینان حاصل کنید که موضوع مقاله در قلمرو مجله است. به بخش‌هایی از مقاله توجه کنید که در حوزه‌‌ٔ تخصص شماست. ویراستار مجله انتظار ندارد که شما در همه‌‌ٔ جنبه‌های مقاله متخصص باشید. پس از مطالعه‌ سعی کنید برداشت خود را با جزئیات بنویسید. ممکن است مقاله اشتباهی مهلک داشته باشد و شما در همین مطالعهٔ اول متوجه ‌آن بشوید. در این‌ صورت ایرادهای جزئی را فراموش کنید و مقاله را در همین مرحله رد کنید. * اگر مقاله اشتباه مهلکی ندارد، مطالعه‌ٔ بار دوم را شروع کنید. در این مرحله به جزئیات فنی توجه کنید: روش، تحلیل و نتیجه‌گیری. فراموش نکنید که ایرادهای اساسی و جزئی را از هم تفکیک کنید. ▪️آیا چکیده و مقدمه به روشنی نیاز به این پژوهش و اهمیت آن را نشان می‌دهند؟ ▪️آیا روشی که در پژوهش به کار گرفته شده برای پاسخ به سؤالات اساسی آن مناسب است؟ ▪️آیا نتایج به روشنی بیان شده‌اند و با داده‌ها سازگارند؟ توضیح شکل‌ها روشن و کامل است؟ ▪️در بخش نتیجه‌گیری مقاله، سؤالات مطرح شده در مقدمه باید به‌درستی پاسخ داده شده‌ باشند. * در مطالعه‌ٔ بار سوم به نحوه‌ٔ نگارش و ارائه توجه کنید. ممکن است محتوای مقاله خوب باشد ولی نحوه‌ٔ ارائه پیام اصلی مقاله را مخدوش کرده باشد. اگر در مورد نگارش نظر می‌دهید، نظرتان مستدل و روشن باشد. فقط نگویید بد نوشته شده. برای بهبود نگارش مقاله پیشنهاد مشخص داشته باشید. حتی در مورد پاراگراف‌بندی و استفاده از علائم اختصاری هم می‌توانید نظر بدهید. قرار نیست شما متن مقاله را ویرایش کنید اما برخی از این نظرها و پیشنهادها می‌تواند به بهبود کیفیت مقاله کمک کند و بنابراین بخش مهمی از فرایند داوری است. اکنون فهرستی از نکات و اصلاحات پیشنهادی خود برای یک ارزیابی کامل تهیه کنید که شامل بخش‌های زیر باشد: ۱. مقدمه؛ برداشت خود از مقاله را بنویسید و بگویید که آیا مقاله قابل چاپ هست یا خطای مهلکی دارد. ۲. نکات اساسی و کلی ۳. نکات کوچک ۴. نکات پراکنده و پیشنهادهای نهایی متن داوری خود را بخوانید —ترجیحاً با صدای بلند. اگر هنگام خواندن نوشتهٔ خودتان دچار مشکل شوید، به احتمال زیاد خوانندگان دیگر هم همین مشکل را خواهند داشت. خواندن به این شکل می‌تواند توجه شما را به این نکته هم جلب کند که نقدهای شما چه‌ اثری روی شنونده می‌گذارد. نقد باید سازنده و کمک‌کننده باشد نه آزاردهنده. داوری می‌تواند جدی و خشن باشد ولی نه بی‌ادبانه. قانون طلایی داوری را همیشه به یاد داشته باشید: مقاله‌ٔ دیگران را چنان داوری کنید که دوست دارید مقالهٔ شما را داوری کنند.

افکار ما نیز مانند گوشی‌ هایمان هر روز به کمی شارژ نیاز دارند؛ کمی تمرکز، کتاب خواندن و تفکر چیزیست که ما را در مسیر آگاهی و موفقیت نگه می‌ دارد ...

چند سال پیش همیشه فکر میکردم شبها کسی زیر تختم پنهان شده است.نزد پزشک اعصاب رفتم و مشکلم را گفتم، روانپزشک گفت: "فقط یک سال هفته‌ای سه روز جلسه ای 80 دلار بده و بیا تا درمانت کنم. شش ماه بعد اون پزشک رو تو خیابان دیدم. پرسید، "چرا نیومدی؟" گفتم، "خُوب، جلسه‌ای هشتاد دلار، برای یک سال خیلی زیاد بود. یه نجّار منو مجانی معالجه کرد. خوشحالم که اون پول رو پس‌انداز کردم و یه وانت نو خریدم." پزشک با تعجّب گفت، "عجب! میتونم بپرسم اون نجّاره چطور تو را معالجه کرد؟" گفتم: "به من گفت اگه پایه‌های تختخواب را ببُرم؛ دیگه هیچکس نمی‌تونه زیر تختت قایم بشه!" برای هر تصمیم گیری شتاب نکنیم و کمی بیندیشیم!

سلام روش ساخت یه اتاق با این ساندویچ پنل ها را می تونید یاد بدین یا راهنمایی کنید؟ ممنون میشم

دستکاری ژنتیکی پشه به منظور مقابله با ویروس‌ها در برزیل مشکل آفرید! یکی از ایده های خلاقانه برای کنترل جمعیت حشرات موذی و به خصوص پشه ها، دستکاری ژنتیکی آنها برای عقیم کردن پشه های نر بوده است. اما آزمایش تازه این روش در برزیل شکست خورده و نتیجه این امر ترکیب ژن های پشه های جهش یافته با پشه های بومی برزیل است که به تولید پشه های وحشی تر و مهاجم تری انجامیده است. قرار بود اجرای این طرح به کاهش ۸۵ درصدی جمعیت پشه ها در برزیل منجر شده و به کاهش شیوع بیماری هایی مانند تب زرد، زیکا و مالاریا بینجامد. اما بررسی های محققان دانشگاه ییل نشان می دهد در عمل چنین اتفاقی نیفتاده و ترکیب ژن های پشه های عادی و دستکاری شده به تولد پشه هایی به مراتب خطرناک تر منجر شده است. به نظر می رسد علت اصلی این تحول خطرناک زنده ماندن و عدم مرگ سریع نوزادان تازه متولد شده است و زاد و ولد آنها این نتایج خطرناک را در پی داشته است. از همین رو محققان در تلاش برای کشف علت این امر و مقابله با تداوم این روند نگران کننده هستند.

محققان استرالیایی موفق به ساخت وسیله‌ای مانند "بیبی چک" شده‌اند که با همان روش کار می‌کند اما به جای تایید یا رد بارداری به ارزیابی احتمال ابتلای فرد به بیماری قلبی می‌پردازد. این وسیله با همکاری بین استارتاپ "ESN Cleer"، محققان موسسه سلطنتی فناوری ملبورن(RMIT) و مرکز تحقیقاتی تعاونی تولید نوآورانه ساخته شده است. امید است تا سال 2021 این محصول به صورت تجاری در دسترس عموم قرار گیرد.محققان می‌گویند این دستگاه همچنین می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را در آینده نه چندان دور ارزیابی کند./ایسنا

دانشمندان اولین دستورالعمل‌های ژنتیکی تثبیت شده در دی‌ان‌ای (DNA ) را کشف کرده‌اند که به چپ‌دست شدن مرتبط است. به نظر می‌رسد که این دستورالعمل‌ها به میزان زیادی در ساختار و عملکرد مغز نقش دارند، به ویژه بخش‌هایی که به زبان مربوط می‌شود.

قلب انسان به طور معمولی در هر سال ، سی و شش ميليون و هفتصد ونود و دو هزار بار می تپد انرژی که از قلب انسان در هر دوازده ساعت منتشر می شود برای بلند کردن يک وزنه ی 65 تنی کافی است سرعت خونی که قلب پمپاژ می کند 7500 کيلومتر در ساعت سرعت دارد مسير بين تهران و نیویورک را در يک ساعت بپيمايد قلب در هر سال دو ميليون ششصد هزار ليتر خون را پمپاژ می کند که برای حمل آن حدود 81 تانکر بزرگ لازم است ماهيچه های قلب جزء ضعيف ترين ماهيچه های بدن است پس چگونه چنين کار عظيم و سنگينی را انجام می دهند آن هم بدون استراحت!

زمانیکه با شماره ۱۱۲ در خارج از شهر (سازمان امداد و نجات ) و ۱۱۵ (اورژانس) داخل شهر تماس می گیرید و درخواست کمک می کنید، دقایقی طول می کشد تا آمبولانس بر بالین بیمار حاضر شود.در این مدت زمان به نکات زیر دقت کنید: تلفن خود را اشغال نکنید ممکن است نیاز به تماس نیروهای امدادی با شما باشد. هرگز به بیمار دچار کاهش هوشیاری آب و غذا ندهید. مسیر را برای رسیدن آمبولانس باز نگهدارید. در صورت نیاز به نجات مانند گیر افتادن مصدوم در اتومبیل یا سقوط در چاه و غرق شدگی با نیروهای امدادی( آتش نشانی در شهرها 125 و هلال احمر در جاده ها 112 ) تماس بگیرید. برای خارج کردن مصدوم از داخل خودرو عجله نکنید امکان آسیب به گردن و ستون فقرات وجود دارد. به توصیه ها و دستورات تلفنی اوپراتور عمل کنید. اگر آموزش ندیده ایم‌ بهترین کمک‌ ما باز نگه داشتن راه برای آمبولانس و عدم دخالت در کار نیروهای امدادی در صحنه ی حادثه است. امور جوانان جمعیت هلال احمر

پژوهشگران توانستند در آزمایشگاه و از سلول‌های بنیادی تعداد زیادی رویان مصنوعی انسان تولید کنند. نتایج این تحقیق در شماره سپتامبر مجله Nature منتشر شده است.

یکی از بزرگترین مشکلات انسانها این است که شعور و بلوغ عاطفیشان همسطح و هم اندازه با رشد فیزیکیشان نیست.یک فرد می تواند قد و هیکلش ۳۵ ساله نشان دهد ولی از نظر رفتار، احساسات و واکنش هایی که بروز می دهد یک کودک ۴ ساله باشد انسانی که از نظر عاطفی بالغ است می فهمد هر چه دوستی با بعضی افراد برایش مهم باشد امکان اینکه توسط همان فرد خواسته یا ناخواسته اذیت شود زیادتر خواهد بود چون هرچه بیشتر با یک نفر باشیم متوجه اختلاف سلیقه، سوءتفاهم و اشتباه بیشتر می شویم.

هیچ لازم نیست کسی خدمتکار دیگری باشد. دنیا را پولدارها اداره می‌کنند، از گرده عاشق‌ها و گرسنه‌ها کار می‌کشند و امانت‌داری می‌کنند، برای کی؟ برای چی؟ آن‌ها از زندگی چی می‌فهمند؟ سال بلوا عباس معروفی

افراد موفق سریع می‌بخشند و زندگی خود را ادامه می‌دهند اما افراد ناموفق به کینه و خشمی می‌چسبند که آن‌ها را عقب نگه می‌دارد.

پدری برای پسرش تعریف میکرد که: گدایی بود که هر روز صبح وقتی از این کافه ی نزدیک دفترم می‌اومدم بیرون جلویم را می‌گرفت. هر روز یک بیست و پنج سنتی می‌دادم بهش... هر روز. منظورم اینه که اون قدر روزمره شده بود که گدائه حتی به خودش زحمت نمی‌داد پول رو طلب کنه. فقط براش یه بیست و پنج سنتی می‌انداختم. چند روزی مریض شدم و چند هفته ای زدم بیرون و وقتی دوباره به اون جا برگشتم می‌دونی بهم چی گفت؟ پسر: چی گفت پدر؟ گفت: «سه دلار و پنجاه سنت بهم بدهکاری...!» بعضی از خوبی ها و محبت ها، باعث بدعادتی و سوءاستفاده میشه!

خدمات متقابل اسلام و غرب نامه چرچیل به ملکه وقت بریتانیا: از انجا که هیچ چیز به اندازه اسلام نمی تواند اندیشه را مسموم و فرد و جامعه رابه قهقرا و عقب بکشد .......من به علیاحضرت اطمینان میدهم تا اسلام در خاورمیانه هست ما هم هستیم

جایی که مردم از دولتشان بترسند، ستم حاکم است و جایی که دولت از مردم بترسد، آزادی وجود دارد. توماس جفرسون

یکی از منابع استرس، تعارضات بین‌فردی است و مدیریت این تعارضات می‌تواند به کاهش استرس کمک کند. چه کارهایی برای مدیریت تعارض می‌توانیم انجام دهیم؟ حل تعارض بین‌فردی.pdf

افراد مبتلا به دیابت باید یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنند، اما کنترل قند خون تنها با مواد غذایی مصرفی مرتبط نیست. نوشیدنی ها نیز می توانند به روش های مختلف بر سطوح قند خون انسان تاثیرگذار باشند. نوشیدنی های حاوی قند می توانند به افزایش سریع گلوکز یا قند خون منجر شوند. این افزایش ها می تواند برای افراد مبتلا به دیابت خطرناک باشد. چند توصیه نوشیدنی برای افراد دیابتی به شرح زیر است: ✔️آب بیشتر بنوشید ✔️شیر بیشتر بنوشید ✔️چای بیشتر بنوشید ✔️قهوه با احتیاط مصرف کنید ✔️نوشابه رژیمی با احتیاط مصرف کنید ✔️نوشابه و نوشیدنی هایدمیوه ای شیرین، کمتر مصرف کنید ✔️آبمیوه کمتر مصرف کنید/عصر ایران

مردم حق دارند در هرکجای دنیا که باشند در برابر حکومتی که نمی‌خواهند، بپا خیزند و آنرا به زیر کشند تا حاکمیتی که خود را لایق آن می‌دانند برپا کنند. این «حق» تنها نیرویی است که می‌تواند همه جهان را آزاد کند. آبراهام لینکلن

تقریبا همه آدمها در مقابل سختی می ایستند، اما اگر خواستی شخصیت کسی را بیازمایی به او قدرت بده. آبراهام لینکلن

هرکس برای دفاع از حقش برخواست . تو هم برخیز اگر بنشینی . حق را تنها رها کرده ای نه بپاخواسته را آبراهام لینکلن

همه كس ميتواند بدبختي را تحما كند اگر ميخواهيد اخلاق كسي را امتحان كنيد باو قدرت بدهيد. مرد بي شهامت كسي است كه در جايي كه بايد اعتراض كند خاموش بنشيند. اگر نمي خواهي در حق تو داوري شود درباره ديگران داوري نكن. اگر ما ديگران را در مشقتها و گرفتاريها دلداري دهيم خود نيز تسكين مي يابيم. ازدواج نه بهشت است نه جهنم فقط يك برزخ است. كسانيكه مخالف آزادي ديگرانند خود لياقت آزادي را ندارند. آبراهام لينكن