pari daryayi

چند سالتونه؟ بر حسب حدس که سنی بین 20-30 باشید آلزایمر مال سن شما نیست می تونه به خیلی از عوامل دیگه مربوط بشه که باید بررسی بشه علت اصلیش چیه یعنی فکر می کنید که از خودتون بدتون میاد؟ پس مشکل اینجاست که یه وقتایی حس می کنی الان باید غمگین باشی؟ (اینکه من این سوالها رو می پرسم دقیقا برای پیدا کردن مشکله اصلیه نه چیزی که ممکنه به ظاهر مشکل باشه) این رو برای همه دوستان گفتم

خب مي خواستم كمي بيشتر برام توضيح بدي مثلا وقتي اين احساس رو پيدا مي كني چه اتفاقي مي افته؟ يا به چه در اون لحظه فكر مي كني؟ البته اگه امكان توضيحش برات نيست عيبي نداره درود اينطور كه مطرح كرديد مشكل شما اينه كه احساس كمبود و بي عرضگي مي كنيد؟ يعني خودتونو دوست نداريد؟ چرا؟

انگار حتی 5 شنبه شبها هم بدون تو 5 شنبه نیست!

عجب دل بزرگی دارد، این "شب" .... چه رازهایی در او نهفته است... چقدر ساکت و چقدر صبور است راست می گویم، برای فکر هایم، آرامش... و رازهایم، سنگ صبور است! دوستت دارم ای "شب" مهم نیست که سیاهی...!!! برایم از سپیدی صبح عزیزتری؛ خیلی عزیزتر...

درود بر شما کلاه قرمزی هم این قدر غمگین آخه؟ خب دوست عزیز دقیقا چه مدتی هست که این احساس رو داری؟ آیا اخیرا اتفاق بدی برات افتاده؟ می تونی دو سه تا موقعیت رو که در اونها دچار این احساسات می شی رو عینیا تعریف کنی؟

مبارک باشه ایشالا کارتشو میگیری خستگیت در میاد

کدامش تلخ تر است؟ اتفاقی که افتاد؟ یا باور تو که نابود شد؟ نمی دانم این باورهایم هستند که تغییر می کنند یا این منم که با تغییر خود باورم را عوض می کنم؟ کدامش درد کمتری دارد؟ تغییر خود یا تغییر باورت ؟ تنها یک چیز را می دانم ،وفتی نمی توانم دنیا را عوض کنم ناچارم تغییر را از خودم آغاز کنم.... پ ن: پس چرا هیچ وقت شعار پاره کردن پیله مساوی است با پروانگی، اتفاق نمی افتد؟ یعنی کرم هم اینقدر از پروانه شدن درد کشید؟

اینجوری نگاهم نکن! نگو چقدر ضعیفی! باور کن سخت است خیلی.... سخت تر از تمام سنگینی نگاه تو که مدتهاست شانه هایم زیر دینش خم اند! باور کن دردم کمتر از بار غمگین نگاهت نیست! نمیدانم چگونه برایت بنویسمش باورت نمی شود وقتی خواستم قلم را بر دارم و کاغذ را شریک درد و اشکهایم کنم او هم شکست و ننوشت!! اما تو این گونه بخوان و جوابم را تو بده! دیدی یه وقتایی یه خیابونو که نمی شناسی می ری، می بینی همه دارن دور می زنن! هول برت می داره و می پرسی چی شده؟ می گن: نرو ! تهش بسته است! ولی تو با خودت می گی : باید برم این تنها راه باقی مونده واسه رسیدن به مقصده! دیگه وقتی برای برگشتن نیست با خودت می گی اونا نمی دونن که چقدر به رسیدن و تونستنت باور داری اما شایدم تو به تجربه اونا اعتماد نداری!! کدومش آرومت می کنه؟ بری و تمام باورت نابود شه، جاش یه تجربه بمونه و تو هم تو راه برگشت با التماس به بقیه بگی این کارو نکنن؟! یا نری و واسه همیشه حسرت شاید می تونستمش به دلت بمونه؟!

دیدی یه وقتایی یه خیابونو که نمی شناسی می ری، می بینی همه دارن دور می زنن! هول برت می داره و می پرسی چی شده؟ می گن: نرو ! تهش بسته است! ولی تو با خودت می گی : باید برم این تنها راه باقی مونده واسه رسیدن به مقصده! دیگه وقتی برای برگشتن نیست با خودت می گی اونا نمی دونن که چقدر به رسیدن و تونستنت باور داری اما شایدم تو به تجربه اونا اعتماد نداری!! کدومش آرومت می کنه؟ بری و تمام باورت نابود شه، جاش یه تجربه بمونه و تو هم تو راه برگشت با التماس به بقیه بگی این کارو نکنن؟! یا نری و واسه همیشه حسرت شاید می تونستمش به دلت بمونه؟!

به سرگرمی های روانشناسی منتقل شد

احینانا شما شاگرد دکتر خیر آبادی نبودین؟

چقدر سخت میشه وقتی ترحم پاشو می کنه تو کفش دوست داشتن!! اونوقته که دیگه نمی دونی هنوزم دوسش داری یا...؟!

می تونیم بریم سینما آزادی از اونورم بریم پارک ملت تو ولیعصر

هنوزم نمی دونم جنگیدن تو میدونی که بازنده از قبل مشخصه، جسارته یا حماقت!!؟ هنوزم نمی دونم چرا با بالا رفتن قیمت همه چیز، جای اعتراض،دل سنگ زیاد میشه؟! هنوزم نمی دونم چرا سهم ما از به دنیا اومدن تو این همه کشور دنیا، شد ایران؟ هنوزم نمی دونم...!؟! کسی هست که بدونه؟!

يه چيز خيلي مهم ديگه هم هست اونم اين اشتباه غلط كه روانشناس به جاي ما تصميم بگيره ولي روانشناس اينكارو نمي كنه بلكه از اونچيزي كه خواسته خودمونه آگاه مي شه و ما رو به چيزي كه نسبت بهش ناآگاهيم ؛ آگاه مي كنه و همونو انعكاس مي ده! از طرف خودش تصميمي نميگيره!

مريمي خود كتاب وقتي نيچه گريست؛ رو نداري؟:5c6ipag2mnshmsf5ju3

:dancegirl2: بابا هنرمند! کاش منم یاد می گرفتم

یاد اون جمله افتادم که می گفت آدمی اگر بخواد خوشبخت باشه می تونه اما همه آدم ها می خوان خوشبخت ترین بباشن اما نمی تونن! چون می خوان خوشبخت تر از دیگران باشند غافل از آنکه دیگران را خوش بخت تر از آنچه که هستند، تصور می کنند!

ما که راس همه نوابغ رو در راس مملکت داریم ! => ما اند همه نوابغیم

داشتم به روزه سکوت فکر می کردم که یهو به ذهنم رسید کاش روزه ناشنوایی هم داشتیم! یا نه، اصلا کاش گزینه اینوزیبل تو واقعیت هم بود! کاش می شد مدتی به دور از آدیمزاد بود! تا نبینی و نگویی و نشنوی!! تا شاید به آرامش رسید! به راستی که آرامش به دوراز آدمیزاد است! برای همین می گویند در دامان طبیعت به دنبالش باش!! نه ور دل آدمیزاد!

جانم نامه در کنم برات؟

مگه آشپزیه که وسطش دستور عوض شه غذا خراب شه! یه نامه است ها میلینگ! فوقش به اون دوگوله یه نموره فُشار میاد از نامه های از قبل تهیه شده هم میشه استفاده کرد ها سوسکم چیز خوبیه هیجان مسابقه رو بالا تر می بره! پ ن: شرکت کنندگان مارو باش، یکی ای یکی سایز گشاد تر!:icon_pf (34): بیاین من جای همه تون نامه می نویسم!:(87): همسایمونم هست میتونه عشقولانه اش کنه

یه پیشنهاد داشتم شرکت کنندگانی که راه پیدا می کنن به مرحله بعد رو ازشون بخواید که یه بار دیگه نامه بنویسن درست مثل مسابقات واقعی که افراد در مرحله بعدی تلاش بیشتری به خرج می دن هم جذاب تره هم تکراری نمیشه نامه ها هم مسابقه جدی تر می شه:(87):

کاش آدما همونقدر که دوست دارم رو تو روت می گفتن ازت بدم میاد رو هم می گفتن! بجای این همه فیلم بازی کردن! نقاب زدن! بهتر نبود؟؟؟؟؟؟

تابحال شده گفتگویی با کسی داشته باشید که یک تا دو روز ناراحتتان کرده باشد؟ شاید کسی در زندگیتان باشد، مثل رئیستان یا یکی از اعضای خانواده که این اتفاق با او مدام تکرار می‌شود؟ در مکالمات و اتفاقات انرژی ردوبدل می‌شود و اگر این اتفاق برایتان افتاده باشد احتمالاً انرژی منفی دریافت کرده‌اید. اگر این اتفاق در دفعات مختلف با بعضی آدمها برایتان تکرار شود، این احتمال وجود دارد که آن افراد عادت به صادر کردن انرژی منفی دارند و شما هم نمی‌دانید چطور باید از شر آن انرژی منفی خلاص شوید. مخصوصاً برای آندسته از ما که حساس‌تر هستند رها کردن این انرژی منفی می‌تواند خیلی دشوار باشد.اینکه صبر کنید این انرژی به خودی خود پراکنده شود ممکن است یک تا دو روز طول بکشد اما خیلی بد است اگر مدت زمان طولانی بعد از اینکه کسی بخاطر یک گفتگوی ضعیف یا ناآگاهی کسی چه کلاماً و چه غیره تاثیر منفی بگذارد، اذیت شود. خوشبختانه، راه‌هایی وجود دارد که به آزاد کردن این انرژی از خودمان و کوتاهتر کردن مدت زمانی که موجبات ناراحتی ما را فراهم می‌کند، کمک می‌کند: - یک راه ساده آن این است که خیلی راحت خودتان را تمیز کنید. وقتی معمولاً دیگران این توصیه را به ما می‌کنند بیشتر منظورشان از نظر فکری است اما اینکار را می‌توانید فیزیکی هم انجام دهید. دست‌ها، پاها، سر و پشتتان را با یک برس یا دستمال تمیز کنید انگار که می‌خواهید یک لایه گردوخاک از روی بدنتان تمیز کنید. بلافاصله بعد از اینکه ابرهای تیره انرژی منفی از روی بدنتان بلند شد، احساس خوبی پیدا خواهید کرد. بهتر است این عمل را در فضای باز و در طبیعت انجام دهید. این روش، روش اولیه است و سایر روش‌ها باید به دنبال این انجام شوند. - یک تکنیک دیگر این است که با عقب دادن شانه‌ها، آن را از شانه‌هایمان بیندازیم. انرژی، مخصوصاً انرژی منفی مثل خشم که وقتی کسی کار بدی در حقتان انجام می‌دهد ایجاد می‌شود، معمولاً روی شانه‌های شما می‌نشیند. با چندین بار عقب دادن شانه‌ها به تکان خوردن آن انرژی کمک می‌کنید و وقتی آن انرژی به حرکت درآید می‌توانید آن را دور بیندازید به جای اینکه در جای خود بماند. - فوت کردن آن هم یک راه فیزیکی دیگری است که کمکتان می‌کند. پس یک نفس عمیق بکشید و هوا را به سرعت و با قدرت از دهانتان بیرون کنید. این کمک می‌کند انرژی منفی از محیط درونیتان بیرون بیاید. - نمک دریایی هم می‌تواند انرژی منفی را تغییر دهد. یک محلول ساده که از چند قاشق غذاخوری نمک‌دریایی خوب با چند قاشق روغن نارگیل یا زیتون درست شده است می‌تواند کمکتان کند. این محلول را با یک فنجان آب داغ مخلوط کنید تا نمک دریایی در آن حل شود و آن را به آرامی زیر دوش روی سر و بدنتان بریزید. آن را چند دقیقه خوب روی پوست سرتان و بدنتان ماساژ دهید و به این روش محلول پاک‌ کننده خانگی خودتان را ساخته‌اید. بعد پوستتان احساس فوق‌العاده‌ای پیدا می‌کند و انرژی منفی قبل به انرژی مثبت تبدیل می‌شود. خوابیدن در وان با آبی که یک فنجان نمک دریایی در آن ریخته شده است هم به ریلکس شدن شما و از بین بردن انرژی منفی کمک می‌کند. - در این مورد هم مثل مشکلات دیگر بدن، پاکسازی عمیق بدن هم می‌تواند مفید باشد. این کار مخصوصاً اگر منتشر کننده این انرژی منفی خودتان باشید خیلی موثر است زیرا این احتمال وجود دارد که مقدار زیادی انرژی منفی را در درونتان نگه می‌دارید. پاکسازی روده و کبد خیلی کمک می‌کند زیرا احساسات ساکن معمولاً در روده جای می‌گیرند و یک کبد سمی معمولاً زودتر خشم را احساس می‌کند. درواقع، اگر کبدتان تمیز باشد، احساس کردن خشم سخت‌تر خواهد شد. اما احساسات ساکن می‌توانند در هر جای بدن رخنه کنند و برای بیرون آوردن آنها نیاز به پاکسازی عمیق بدن است.