رفتن به مطلب
اطلاعیه مهم: پایان فعالیت انجمن پس از 15 سال ×
اطلاعیه مهم: پایان فعالیت انجمن پس از 15 سال

لبخند

ENG.SAHAND

توسط ENG.SAHAND،
در گفتگوی خودمانی

ارسال های توصیه شده

ENG.SAHAND    31645

ENG.SAHAND
ارسال شده در

. لبخند جذابتان می کند.

همه ما به سمت افرادیکه لبخند می زنند کشیده می شویم. لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می کند. دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم.

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.

2. لبخند حال و هوایتان را تغییر می دهد.

دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه می زند.

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.

3. لبخند مسری است.

لبخند زدن برایتان شادی می آورد. با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید.

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.

4. لبخند زدن استرس را از بین می برد.

وقتی استرس دارید، لبخند بزنید. با اینکار استرستان کمتر می شود و می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید.

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.

5. لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید. با لبخند زدن از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید.

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.

6. لبخند زدن فشارخونتان را پایین می آورد.

وقتی لبخند می زنید، فشارخونتان به طرز قابل توجهی پایین می آید. لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید.

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.

7. لبخند زدن اندورفین، سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند.

تحقیقات نشان داده است که لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود. می توان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است.

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.

8. لبخند زدن چهره تان را جوانتر نشان می دهد.

عضلاتی که برای لبخند زدن استفاده می شوند صورت را بالا می کشند. پس نیازی به کشیدن پوست صورتتان ندارید، سعی کنید همیشه لبخند بزنید.

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.

9. لبخند زدن باعث می شود موفق به نظر برسید.به نظر می رسد که افرادیکه لبخند می زنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند.

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.

10. لبخند زدن کمک می کند مثبت اندیش باشید.

لبخند بزنید. حالا سعی کنید بدون از بین رفتن آن لبخند به یک مسئله منفی فکر کنید. خیلی سخت است. وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام می فرستد که "زندگی خوب پیش می رود". پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید.:ws3::hapydancsmil:

  • Like 17
لینک به دیدگاه

bande khoda    899

bande khoda
ارسال شده در
خندیدن یه دل شاد میخواد،با یه دنیا غم نمیشه خندید

 

کاش میشد بچـگی را زنده کرد / کودکی شد کودکانه گـریه کرد . . .

شعر قهر قهر تا قیامت را سرود ! / آن قیامت که دمــــی بیشتر نبود . . .

فاصله با کودکی هایمان چه کرد ؟ / کاش میشد بچگانه خـــــــــنده کرد !

  • Like 4
لینک به دیدگاه
  • 3 ماه بعد...

ENG.SAHAND    31645

ENG.SAHAND
  • مالک
ارسال شده در

دارو

 

 

  • با خندیدن، ظرفیت ریه‌های افراد، افزایش یافته و
    برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.
    بیشتری وارد بدن شده و به‌سوی سلول‌ها رهسپار می‌شود و مغز با دریافت اکسیژن بیشتری، بهتر عمل می‌کند، به این علت است که خنده از
    برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.
    ،
    برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.
    ، تنگی رگ‌های قلبی و بیماری‌های تنفسی و ده‌ها بیماری دیگر به‌خوبی پیشگیری می‌کند.
  • خنده،
    برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.
    را که در تندرستی و سلامتی نقش اساسی دارد، تقویت کرده و فعال‌تر می‌سازد.
  • برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.
    سایتو - کنیاز که به آن هورمون شادی، نیز گفته می‌شود، در اثر شاد بودن و خندیدن، ترشح شده و دستگاه ایمنی بدن را قوی‌تر می‌سازد.
  • هورمون اندورفین که در شخص احساس اعتماد به‌نفس و سرخوشی می‌کند، در اثر خندیدن، تولید می‌شود. مقدار این هورمون با ورزش و فعالیت‌های نشاط‌آور، بالا می‌رود.:ws28:

لینک به دیدگاه

ENG.SAHAND    31645

ENG.SAHAND
  • مالک
ارسال شده در

پژوهشی از دانشگاه بینگهمتون در

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.
نشان می‌دهد که منشا خنده در سير
برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.
به زمانی پيش از آنکه انسان از
برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.
جدا شود، بر می‌گردد. به عبارت ديگر خنده در ميان اولين گروه‌های
برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.
، بين دو تا چهار ميليون سال پيش پيدا شد. اما خندهٔ آنها به هاه هاه يا قهقههٔ انسان امروزی شباهتی نداشت، چون دستگاه صوتي‌شان توانايی تلفظ اين صداها را پيدا نکرده بود، و بيشتر به واکنش صوتی در برابر قلقلک يا خنده
برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.
و
برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.
امروزی شباهت داشت.

در حدود دو ميليون سال پيش در

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.
اين توانايی پديد آمد که بتوانند حالت‌های مختلف بيانی در چهرهٔ خود را کنترل کنند و به اين ترتيب هم بی‌اختيار و هم با ارادهٔ خود بخندند. اما مدت‌ها گذشت تا انسان در مسير تکامل به مراحلی بالاتر از شناخت و آگاهی کاربرد زبان رسيد و خنده با شوخی و مزاح ارتباط پيدا کرد.

لینک به دیدگاه
رفتن به فهرست موضوع ها
×
×
  • اضافه کردن...