mamooshak 8194 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ به نظر من هر كسي بهترين روانشناس براي خودشه ...من اينجوروقت ها سعي ميكنم خودم رو مشغول كنم . به نظرم ميتونيد كتاب بخونيد ،فيلم هاي خوب ببينيد ، كارهاي نا تمامي رو كه داشتيد با يه برنامه ريزي كامل تموم كنيد، و يه چيز خيلي مهم اينكه ورزش مخصوصا ورزش هاي هوازي مثل ايروبيك باعث آسودگيه ذهن ميشه اميدوارم خداوند قدرت صبر و تحملتون رو افزايش بده .موفق باشيد آفرین! دقیقا همینه... ولی مشکلم اینه که راهی که باهاش به آرامش میرسم الان غیر دسترسه ... ممنون از لطفتون و دعای قشنگتون ولی بعضی وقتا آدم نمیدونم دردش چیه یا نمیتونه به کسی بگه و در نهایت اون درد تبدیل به یه غده میشه و اون لحظه آدم دلش میخواد فریاد بزنه!!! چون حس میکنه اون لحظه ست که آروم میشه!!! شاید اینطور باشه.. هیچوقت امتحان نکردم و امکان امتحانشم نیست! 3 لینک به دیدگاه
پیرهاید 10193 اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ هرکسی یه نحوی گذران دوران عسرت می کند اما در هر کنونی بالاخص حزن آنچیز که کفایت مرا می کند ، قلم است و تهوع قلم بر روی برگه ای . . . . 6 لینک به دیدگاه
Mahsa.Gha 6571 اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ قبلا ها که جوون تر بودم تنها دلخوشیم درس خوندن بود وقتایی که خیلی حالم خراب بود خودمو با درسام و طرح زدن مشغول میکردم. اما الان که دیگه حال و حوصله این چیزارو ندارم وقتی حالم خرابه میرم یه امامزاده ای که خیلی دوسش دارم. چون واقعا حس خوبی بهم میده. گاهی هم میشینم با صدای بلند آهنگ گوش میدم 2 لینک به دیدگاه
Hossein.T 22596 اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ من با Bro م درد دل میکنم اکثرا . خوب همدیگرو درک میکنیم. 2 لینک به دیدگاه
NYX 1007 اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ من قبلا خیلی این حالت واسم پیش نمی اومد ولی چون الان از خانوادم دورم و شرایط خاصی دارم خیلی واسم پیش اومده اغلب میرم فضای باز باصدای بلند اهنگ گوش میدم اشک میریزم ، به خودم فکر میکنم سعی مبکنم اروم بشم و راه حل پیدا کنم یا فیلم نگاه میکنم ( النته فیلمای امریکایی که امیدوارم کنه نه اینکه بیشتر دپرسم کنه ) میدونم چقدرسخته :5c6ipag2mnshmsf5ju3 امیدوارم دوره غمگین بودنت زودتر تمام بشه مهسای عزیزم 4 لینک به دیدگاه
mamooshak 8194 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ قبلا ها که جوون تر بودم تنها دلخوشیم درس خوندن بود وقتایی که خیلی حالم خراب بود خودمو با درسام و طرح زدن مشغول میکردم.اما الان که دیگه حال و حوصله این چیزارو ندارم وقتی حالم خرابه میرم یه امامزاده ای که خیلی دوسش دارم. چون واقعا حس خوبی بهم میده. گاهی هم میشینم با صدای بلند آهنگ گوش میدم من با Bro م درد دل میکنم اکثرا . خوب همدیگرو درک میکنیم. جالبه که اکثرا با آهنگ خوب میشن! ولی من نمیدونم چرا گوش دادن به آهنگ، توی اکثر شرایط انرژی منفی بهم میده! بعدشم من برای یه مشکل ساده و دو روزه تاپیک نزدم من مدت خیلییییییی زیادیه این مشکل رو دارم اما یه وقتا واقعا سخت میشه برام بازم ممنون از همه کسانی که نظر دادن 4 لینک به دیدگاه
Anooshe 11040 اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ اگه موقعیتش رو داری یعنی وقتش رو.. واسه یکی دو روزم که شده برو سفر یه جایی که خودت باشی و زندگی آروم و بی سر و صدای اطرافت... معمولا این طور مواقع یکم آدم بهتر میتونه فکر کنه و تصمیم بگیره که چطور میتونه هر چیزی رو تحمل کنه یا اصلا چقدر صبر داره... یکمم ظرفیت آدم بیشتر میشه... این موضوع به من که خیلی کمک میکنه... ایشاا.. خیلی زود این مدت که باید صبر کنی و داره اذیتت میکنه تموم بشه و آروم بشی 4 لینک به دیدگاه
mamooshak 8194 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ من قبلا خیلی این حالت واسم پیش نمی اومد ولی چون الان از خانوادم دورم و شرایط خاصی دارم خیلی واسم پیش اومدهاغلب میرم فضای باز باصدای بلند اهنگ گوش میدم اشک میریزم ، به خودم فکر میکنم سعی مبکنم اروم بشم و راه حل پیدا کنم یا فیلم نگاه میکنم ( النته فیلمای امریکایی که امیدوارم کنه نه اینکه بیشتر دپرسم کنه ) میدونم چقدرسخته :5c6ipag2mnshmsf5ju3 امیدوارم دوره غمگین بودنت زودتر تمام بشه مهسای عزیزم مرسی عزیزم ممنون از دعا و نظرت اگه موقعیتش رو داری یعنی وقتش رو.. واسه یکی دو روزم که شده برو سفر یه جایی که خودت باشی و زندگی آروم و بی سر و صدای اطرافت...معمولا این طور مواقع یکم آدم بهتر میتونه فکر کنه و تصمیم بگیره که چطور میتونه هر چیزی رو تحمل کنه یا اصلا چقدر صبر داره... یکمم ظرفیت آدم بیشتر میشه... این موضوع به من که خیلی کمک میکنه... ایشاا.. خیلی زود این مدت که باید صبر کنی و داره اذیتت میکنه تموم بشه و آروم بشی خیلی خیلی به سفر نیاز دارم اما شرایطش رو ندارم الان!! ممنون از نظر و دعات 3 لینک به دیدگاه
eder 13732 اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ من میشنم تو اتاقم کسی رو هم راه نمیدم گوشی رو هم جواب نمیدم سمت کسی هم نمیرم چون میدونم دعوام میشه میشینم فکر میکنم مجسمه میتراشم کتاب میخونم محسن نامجو گوش میدم و یکی از کارایی که خیلی آرومم میکنه فکر کردن به آینده و برنامه ریزی کردن برایه اونه 5 لینک به دیدگاه
mamooshak 8194 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ من میشنم تو اتاقمکسی رو هم راه نمیدم گوشی رو هم جواب نمیدم سمت کسی هم نمیرم چون میدونم دعوام میشه میشینم فکر میکنم مجسمه میتراشم کتاب میخونم محسن نامجو گوش میدم و یکی از کارایی که خیلی آرومم میکنه فکر کردن به آینده و برنامه ریزی کردن برایه اونه من امروز اینجا خیلی خودمو سرگرم کردم تقریبا آرومتر از دیروز بودم این تیکه هم که پررنگ کردم خیلی قشنگه! راست میگی... خودم هم خیلی وقتا شده با اینا جون گرفتم، اما توجهی نداشتم بهش ممنون 3 لینک به دیدگاه
Mahnaz.D 61915 اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ اگه ساز بلدی برو ساز بزن آروم شی...( یکی نیست به خودم بگه که چند ماهه دست به تارم نزدم) یا برو دوش بگیر... اگه دوست داریم برو قدم بزن... گاهی هم یه دل سیر گریه خیلی موثره... 7 لینک به دیدگاه
mamooshak 8194 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ اگه ساز بلدی برو ساز بزن آروم شی...( یکی نیست به خودم بگه که چند ماهه دست به تارم نزدم)یا برو دوش بگیر... اگه دوست داریم برو قدم بزن... گاهی هم یه دل سیر گریه خیلی موثره... فعلا از همه چی بهتر فکرای مثبت جواب میده و بیخیال بودن امروز امتحانش کردم، خیلی باحال بود از تاپیکام فک کنم معلوم باشه 9 لینک به دیدگاه
viviyan 12431 اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ سلاممیخوام بدونم، وقتی حالتون خیلییییییییی بده، چیکار میکنین؟ چه پیشنهادی دارین واسه آدمی که حالش خیلی بده، و فقط محکومه به صبر؟؟؟ و این صبر هم کشنده اس و هیچ طوری نمیشه آروم بشه... خواهشا کسی شعار نده... یه راهی که واقعا آدمو آروم میکنه پیشنهاد بدین من الان یه راهی نیاز دارم... ممکنه این مدتی که باید صبر کنم طولانی باشه.. شایدم کم... اما موندن توی این حال برام سخته.. پیشنهاد شما توی این شرایط چیه؟ یا غصه میخورم به تنهایی و با همه بداخلاقی میکنم و غر میزنم و یا یکیو که دوسش دارم پیدا میکنم و باهاش حرف میزنم و خالی میشم. 7 لینک به دیدگاه
mamooshak 8194 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ یا غصه میخورم به تنهایی و با همه بداخلاقی میکنم و غر میزنم و یا یکیو که دوسش دارم پیدا میکنم و باهاش حرف میزنم و خالی میشم. غصه نخور :there: همون برو با یکی صحبت کن 4 لینک به دیدگاه
!Hooman 10133 اشتراک گذاری ارسال شده در 29 آذر، ۱۳۹۰ بستگی داره حالم چطوری بد بشه بیشتر سعی میکنم تو جمع برم تا بهترشم یا خودمو با اهنگ سرگرم کنم یا فکرای خوب .. 7 لینک به دیدگاه
mamooshak 8194 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 30 آذر، ۱۳۹۰ آری امشب شب یلدا است شب فال شب عشق شب هندوانه و شب آزادی و شب رهایی چیزی به یادم نمی آید جز اینکه امشب شب تنهایی من است یلدات مبارک 9 لینک به دیدگاه
کتایون 15176 اشتراک گذاری ارسال شده در 30 آذر، ۱۳۹۰ من چون مدت هاست که حالم بده... چند راه هست که بعضی وقتا جواب میده بعضی وقتام نه... الکی نیشم بازه... به همه چی میخندم حتی زورکی... سعی می کنم تنها نمونم... درس میخونم جوری که حواسم کاملا از موضوع آزار دهنده دور بشه... فیلم میبینم چیزی که ذهنمو به خودش مشغول کنه... میرم می دوم... یا گریه می کنم بلند بلند... ولی اگه هیچکدومش جواب نده...میرم کافه...که در 90% مواقع این راه اخر انتخاب میشه... 6 لینک به دیدگاه
Himmler 22171 اشتراک گذاری ارسال شده در 30 آذر، ۱۳۹۰ من وقتی حالم بد بشه خود بخود خوابم میاد .. میگیرم میخوابم .. خوابم میبره . پا میشم میبینم اروم شدم .. 6 لینک به دیدگاه
mamooshak 8194 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 4 دی، ۱۳۹۰ سلام یکی از عزیزانم متاسفانه بیمار هست... برای سلامتیش هر کس میتونه لطفا دعا کنه اگر براتون مقدور بود یه حمد به نیت سلامتی ایشون بخونید بچه های مشهدی هم اگه رفتن حرم، ممنون میشم دعاکنن 9 لینک به دیدگاه
mamooshak 8194 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 5 دی، ۱۳۹۰ دوباره شب ،دوباره تنهايي و دوباره خودکاري که با همه ي ابر هاي عالم پر نمي شود. دوباره شب،دوباره ياد تو که اين دل بي قرار را بيدار نگه داشته. دوباره شب،دوباره تنهايي،دوباره سکوت، و دوباره من و يک دنيا خاطره... 7 لینک به دیدگاه
ارسال های توصیه شده