اطلاعات مفید و مختصر تخمک گذاری و قاعدگی

[Matin H-d 18,145]

تخمک گذاری و قاعدگی

 

 

تعریف قاعدگی

بـه ریـزش غشـاء داخلـی رحـم (آنـدومتـر) توام با خونریزی

اطلاق میگردد.

 

* قاعدگی تقریبا هرماه باستثناء دوران بارداری و یائسگی

به وقوع میپیوندد.

 

* چرخه قاعدگی میان 21 تا 40 روز متغییر میباشد.

 

* تنها 10 % زنان دارای چرخه قاعدگی (دقیقا) 28 روز میباشند.

 

* سیکل قاعدگی توسط هورمونهای L.H وF.S.H که از غده هیپوفیز ترشح میگردند و هورمونهای استروژن و پروژسترون که از تخمدانها ترشح میگردند کنترل میشود.

 

مراحل قاعدگی به قرار زیر میباشد:

 

1-چرخه قاعدگی از روز نخست خونریزی آغاز میگردد.

 

2-با کاهش سطح هورمونهای استروژن و پروژسترون غشاء داخلی رحم در هم شکسته و همراه با جریان خون دفع میگردد.

 

3-با افزایش ترشح F.S.H رشد یک تخمک در یک فولیکول تخمدانی تحریک میگردد. این فولیکول تکامل یافته تولید استروژن میکند.

 

4-با افزایش هورمون L.H به همراه هورمون F.S.H سبب تخمک گذاری میگردند. در این مرحله سطح هورمون استروژن در جریان خون افزایش اما سطح پروژسترون کاهش می یابد. پس از تخمک گذاری اول (تخمک) از لوله فالوپ به سمت رحم حرکت میکند.

 

5-با کاهش هورمونهای L.H وF.S.H فولیکول پاره شده (پس از رها سازی تخمک) تبدیل به جسم زرد میگردد. این جسم زرد تولید پروژسترون میکند.

 

6-در این مرحله هورمون استروژن افزایش یافته و همراه با پروژسترون سبب ضخیم گشتن غشاء رحم میگردند.

 

7- هرگاه تخمک بارور نگردد جسم زرد از میان میرود و دیگر پروژسترون تولید نمیکند. بنابراین سطح هورمونهای استرژن و پروژسترون در خون کاهش یافته و غشاء داخلی رحم میریزد.

 

8-آغاز چرخه بعدی.

 

[Matin H-d 18,145]

چند نکته:

 

* دوره خونریزی 3 تا 7 روز به طول می انجامد.

*روز نخست خونریزی، روز نخست چرخه قاعدگی محسوب میگردد.

 

تعریف تخمک گذاری

به رها شدن یک تخمک بالغ از یک فولیکول تخمدانی اطلاق میگردد.

 

علایم فیزیکی تخمک گذاری

 

1- احساس درد و ناراحتی خفیف در ناحیه تحتانی شکم

2- افزایش اندک دمای بدن

3- افزایش ترشح موکوس در مهبل

4- افزایش میل جنسی

5- حساس گشتن سینه ها

 

عوامل موثر بر زمان تخمک گذاری

 

1- استرس

2- بیماری

3- تغییر و تحولات ناگهانی در سبک زندگی

 

* معمولا روز تخمک گذاری 16-12 روز (متوسط 14 روز) پیش از آغاز قاعدگی بعدی میباشد.

 

* هنگامی که یک تخمک رها میگردد 12 تا 24 ساعت فرصت دارد تا توسط اسپرم بارور گردد.

 

*برای جلوگیری از بارداری میایست حداقل 5-4 روز قبل و 48-24 ساعت پس از تخمک گذاری از برقراری رابطه جنسی خودداری کرد. این به این خاطر است که اسپرم قادر است 5-4 روز درون بدن زن زنده بماند.

 

* برای اطمینان بیشتر میبایست از 6 روز قبل از تخمک گذاری و 3 روز پس از آن از برقراری رابطه جنسی خودداری کرد.

 

روشهای طبیعی جلوگیری از بارداری با تهیه نمودار

 

1- اندازه گیری درجه حرارت بدن: با اندازه گیری روزانه دمای بدن میتوان روز تخمک گذاری را تعیین کرد. در روز تخمک گذاری دمای بدن 0.4 تا 0.8 فارنهایت افزایش می یابد. این به علت افزایش سطح پروژسترون خون میباشد.

 

2- روش غشاء سرویکال: در چرخه قاعدگی میزان ترشح موکوس مهبل کاهش می یابد. اما در زمان تخمک گذاری ترشح موکوس مهبل افزایش یافته و شفاف، لغزنده و چسبناک میگردد.

 

3- روش تقویمی:با ثبت دقیق روز نخست قاعدگی و پیش بینی روز تخمک گذاری و پرهیز از نزدیکی جنسی در روزهای پر خطر.

 

افراد زیر نباید از این روش ضد آبستنی استفاده کنند:

 

1- افرادی که قاعدگی نامنظم دارند.

2-افرادی که مبتلا به بیماری های منتقله جنسی میباشند.

3- افرادی که قادربه ثبت دقیق تاریخ وقایع چرخه قاعدگی خود نمیباشند.

4-افرادی که بیش از یک شریک جنسی دارند.

[Matin H-d 18,145]

[- Nahal - 47,858]

متین جون روزهای خطر حضور اسپرم به نظرم روزهای محدوده تخمک گذاری خطر داره!

اینجا روز 10 و 11 رو زده

روزهای پرخطر معمولا بین 12 تا 16 هست

[Matin H-d 18,145]

متین جون روزهای خطر حضور اسپرم به نظرم روزهای محدوده تخمک گذاری خطر داره!

اینجا روز 10 و 11 رو زده

روزهای پرخطر معمولا بین 12 تا 16 هست

 

منظورتو متوجه نشدم گلم

اینجا زده بین روزهای 10 تا 17 روزهای پرخطره!

[- Nahal - 47,858]

منظورتو متوجه نشدم گلم

اینجا زده بین روزهای 10 تا 17 روزهای پرخطره!

عزیزم منظورم خطر حضور اسپرم و خطر حضور تخمک بود که نوشته

روز 14 تخمک گذاری هست دو روز هم معمولا برای احتیاط درنظر می گیرن.میشه بین روزهای 12 تا 16 .ولی اینجا روزای پرخطر رو از 10 تا 17 گفته

[Matin H-d 18,145]

عزیزم منظورم خطر حضور اسپرم و خطر حضور تخمک بود که نوشته

روز 14 تخمک گذاری هست دو روز هم معمولا برای احتیاط درنظر می گیرن.میشه بین روزهای 12 تا 16 .ولی اینجا روزای پرخطر رو از 10 تا 17 گفته

 

طبقه این نوشته که گفته شده

* معمولا روز تخمک گذاری 16-12 روز (متوسط 14 روز) پیش از آغاز قاعدگی بعدی میباشد.

 

* برای اطمینان بیشتر میبایست از 6 روز قبل از تخمک گذاری و 3 روز پس از آن از برقراری رابطه جنسی خودداری کرد.

 

روز تخمک گذاری بر حسب اینکه 16 باشه ... 6 روز از اونم کم بشه .. میشه روز 10

از اونور روز تخمک گذاری رو 14 حساب کرده که شده .. روز 17

 

یکی در میون حساب شده

فکر نکنم خیلی روزها مهم بوده باشه.. چون توی هر شخص باید تفاوت کنه

[- Nahal - 47,858]

آره عزیزم توی هر فردی توی هر شرایطی روزا فرق می کنه.

ممنونم گلم

[Himmler 22,171]

متین جون روزهای خطر حضور اسپرم به نظرم روزهای محدوده تخمک گذاری خطر داره!

اینجا روز 10 و 11 رو زده

روزهای پرخطر معمولا بین 12 تا 16 هست

 

این مدت ها را بر مبنای طول عمر اسپرم و اووم حساب شده

برای اسپرم تا 5روزعمر در نظر گرفته یعنی خطر از روز10 ورودش تا 15 اخرین روز عمر خودش و اووم هست

 

( مبنای تخمک گذاری در فرض فوق 14 است و روز 15 یا حد اکثر 16 دیگه تخمک از بین میره )

 

یعنی با توحه به عمر طولانی اسپرم از روز 10 به بعد همیشه امکان باروری تخمک رو داره

 

مرسی

 

 

 

اینم یه طرح دیگه که کمی دقیق تره

 

[- Nahal - 47,858]

آهان فهمیدم.اسپرم تا 5 روز توی بدن زن زنده می مونه. تایمش زیاده.فک می کردم 2 یا 3 روز باشه.

[Himmler 22,171]

آهان فهمیدم.اسپرم تا 5 روز توی بدن زن زنده می مونه. تایمش زیاده.فک می کردم 2 یا 3 روز باشه.

2-3 روز درسته 5 روز هم درسته 7 روز هم درسته اما با توجه به شرایط بیولوژیک خود اسپرم و نیز محیط واژن و رحم حتی در اسپرم هایی که در یک مقاربت رها میشن نیز نمیشه طول عمر یکسان برایشان در نظر گرفت . بسیاری از انها که با هم امده اند ممکنه طول عمری فقط برای چند ساعت ولی همراهان انها برای 7 روز یا کمی بیشتر نیز داشته باشند . امار اکثریت 5/7 روز است

 

نکته ظریفی که نباید فراموش کرد تفاوت بین طول عمر یک اسپرم با قدرت بارورسازی ان است (fertilizing ability ) . به این معنی که مثلا یک اسپرم اگر چه 5 روز عمر میکند اما از روز 3 به بعد اگرچه زنده است اما دیگر توان لقاح را به علل مختلف از دست میدهد .

[- Nahal - 47,858]

ممنونم از توضیحات خوبتون

اسپرمی که طول عمر بیشتری داره میتوکندری بیشتری داره درسته؟

درمورد مردایی که وازکتومی کردن هم بین 5 تا 7 روز اسپرم توی بدن مرد زنده هست؟

[Himmler 22,171]

ممنونم از توضیحات خوبتون

اسپرمی که طول عمر بیشتری داره میتوکندری بیشتری داره درسته؟

درمورد مردایی که وازکتومی کردن هم بین 5 تا 7 روز اسپرم توی بدن مرد زنده هست؟

:icon_gol:

اگر فقط مسئله انرژی رو در نظر بگیریم و اینکه اسپرم از متحرک ترین سلولهاست و انرژی خیلی زیادی لازم داره بله درسته و به همین خاطر که میتوکندری هاش هم به نسبت خیلی زیادن . ولی طول عمر فقط به انرژی مربوط نیست اصولا خیلی از عوامل ازبین برنده اسپرم ها به مواد و میکربهاو پ اچ محیط و واکنش های محیط بستگی داره ونه به خود اسپرم .

 

در مورد وازکتومی هم منظورت رو نفهمیدم این اعداد خیلی خیلی کمه

 

همانطور که میدونی لوله ای که بسته میشه تقریبا 30سانت طول داره و تنها در قسمت ابتداییش بسته میشه و پس از عمل انسداد دیگه اسپرما تا اونجا بیشتر نمیان ( تولید هست اما جلوی ادامه راه گرفته شده ) و نمیتونن رد بشن . پس از محل انسداد هنوز اسپرم های از قبل تولید شده در لوله و انتهای ان که به سمینال وزکول معروفه باقی مانده اند ( یه سد را در مسیر یه رود خونه در نظر بگیر که تعدادی ماهی در دریاچه پشت سدگیر کردن ولی در اب پس از سد هنوز ماهی ها هستند )

بطور کلی برای اینکه بشه گفت دیگه اسپرم ( هایی ) به اندازه ی کافی برای باروری وجود ندارند باید پس از وازکتومی تا 12 هفته صبر کرد طبیعی است وقتی از باروری میترسیم پس این اسپرم ها که تولید قبل از وازکتومی هستند هنوز فعالند و تازه بعد از این مدت باز هم زنده و وجود دارند منتها تعدادشان انقدر نیست که بتوانند همه زنده بمانند و خود را به تخمک برسانند . یه معیار دیگه هم بجای مدت زمان, تعداد امیزش و انزال را در نظر میکیرند یعنی تا 20 انزال بعد از وازکتومی هنوز خطر حاملگی هست .

 

در یه مطالعه در مکزیک پس از 12 هفته فقط 63 % از افراد وازکتومی شده

sperm-free semen شده بودند 13 % انها هنوز 30 میلیون اسپرم در cc را داشتند ( البته از نظر تئوری برای باروری تعداد کمیه ) در همین مطالعه فقط 44% پس از 20 بار انزال بی اسپرم شده بودند ..

 

 

 

باید معذرت از خانم مدیر هم بخواهیم چون بیشتر موضوع از موضوع تاپیک که تخمدان بود به سمت اسپرم رفت