azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 اگر وجود خدا باورت بشه،خدا واسه باورت یک نقطه میزاره یاورت میشه . . . 1
azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 رفتار نرم حتی بر مردمان ناآرام تاثیر می گذارد. اگر نگذارید خشونت دیگران بر آرامش رفتارتان تأثیر نهد، نرمش کردارتان آنها را دگرگون خواهد کرد. 1
B nam o neshan 12214 ارسال شده در 7 آبان، 2012 شادترين مردم لزوما بهترين چيزها را ندارند؛بلكه از هر چه سر راهشان قرار مي گيرد بهترين استفاده را مي كنند! 3
azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 نه این کلمه ایی هست که باید برای گفتنش بارها تمرین کنیم ... 1
azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 آمده ایم تا زندگی کنیم که قیمتی پیدا کنیم، نه اینکه به هر قیمتی زندگی کنیم!!!! 1
azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 هرگاه احساس كردید كه ذهن تان آرام نیست و نگران هستید، ابتدا عمیقا عمل باز دم را انجام دهید. همیشه با بازدم شروع كنید و تا آن جا كه می توانید عمیقا عمل بازدم را انجام دهید و تمامی هوای موجود در ریه هایتان را بیرون بریزید. با بیرون ریختن این هوا، حالات و احساسات شما نیز بیرون می ریزند، زیرا همه چیز با تنفس شما ارتباط دارد. سپس هنگامی كه شكم شما به علت بازدمی عمیق تو رفته است برای چند ثانیه صبر كنید و بعد از آن عمل دم را به طور عمیق انجام دهید. دوباره برای چند ثانیه صبر كنید . مدت زمان توقف میان دم و بازدم در این تكنیك باید مساوی باشد. به همین ترتیب دم و بازدم خود را ادامه دهید و از تنفس خود یك ریتم بسازید. بلافاصله احساس خواهید كرد تمامی وجود شما تغییر كرده است، حالت قبلی شما دیگر ناپدید شده و حال جدیدی بر وجودتان حاكم شده است. در این حالت شما دیگر نگران نیستید و آرامش زیبایی بر وجودتان حاكم می شود. 1
azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 خودت را از مسائلی که دانستن یا ندانستن آن فرقی به حالت ندارد، دور نگه دار! 1
azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 زندگی یك پاداش است نه یك مكافات . فرصتی كوتاه تا ببالی بدانی ببینی بفهمی و باشی و درنهایت در خاطرها بمانی 1
azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 از خدا پرسیدم خدایا چه چیزی تو را ناراحت می کند؟ خداوند فرمود : هر وقت بنده ای با من سخن می گوید ، چنان به حرفهای او گوش می دهم که گویی به جز او بنده ی دیگری ندارم. ولی او چنان سخن می گوید که انگار من خدای همه هستم الا او. 1
azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 طرز تفکر یک سگ: این آدما به من غذا میدن، نوازشم میکنن، دوسم دارن. پس حتما اونا خدای من هستند طرز تفکر یک گربه: این آدما به من غذا میدن، نوازشم میکنن، دوسم دارن. حتما من خدای اونا هستم اگر خوب به این جملات فکر کنید، انسان ها هم از همین نوع تفکرها برخوردار هستند. عده ای خودشون رو به خاطر توجه و محبت دیگران مدیون تصور می کنند و عده ای به خاطر همین موضوع دچار خود بزرگ بینی های کاذب میشن 3
azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 نکته: با همان متری که دیگران را اندازه گیری میکنید اندازه گیری می شوید... 4
azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 انسان در زندگی 3 راه دارد : راه اول از اندیشه میگذرد ! این والاترین راه است... راه دوم از تقلید میگذرد ! این آسانترین راه است... راه سوم از تجربه میگذرد ! این تلخ ترین راه است... (کنفسیوس) 4
azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 هر لحظه راچنان با شکوه زندگی کن که گویی واپسین لحظه زندگیت است................ وکسی چه میداند؟ شاید که واپسین لحظه باشد................ 3
azarafrooz 14221 ارسال شده در 7 آبان، 2012 در بین تمامی مردم تنها عقل است كه به عدالت تقسیم شده ! زیرا همه فكر می‌كنند به اندازه كافی عاقلند... ( رنه دكارت ) 2
azarafrooz 14221 ارسال شده در 8 آبان، 2012 شنا کردن در جهت جریان آب ، از عهده ماهی مرده هم برمی آید . 2
azarafrooz 14221 ارسال شده در 8 آبان، 2012 قدر لحظات زندگی را بدانیم و از آنها به خوبی استفاده کنیم، زیرا هرگز تکرار نخواهد شد. 2
azarafrooz 14221 ارسال شده در 8 آبان، 2012 از خود انتظار بیش از حد نداشته باشیم و خود را همه فن حریف ندانیم، به عبارت دیگر از کمال گرایی مطلق که باعث اضطراب و احساس عجز و ناتوانی می‌شود خودداری کنیم. 2
azarafrooz 14221 ارسال شده در 8 آبان، 2012 خود را از قید و بندهای آزاردهنده رها ساخته و ساده زندگی کنیم تا فکر و خیال آسوده‌ای داشته باشیم. 2
azarafrooz 14221 ارسال شده در 8 آبان، 2012 از چشم و هم‌چشمی و حسادت که باعث ایجاد افکار منفی می‌شود دوری و سعی کنیم روش زندگی خود را خودمان انتخاب کنیم. 3
ارسال های توصیه شده