تینا 15116 ارسال شده در 16 تیر، 2016 سلام به دوستان گلم خوبین ، خوشین سلامتین؟ عزیزان من ازتون یه کمک میخواستم ... لطفا هر کدوم با توجه به سلایقتون یه برنامه صبحانه هفتگی بمن پیشنهاد بدین ....پیشاپیش از اینکه وقت میذارید ممنونم 8
fakur1 10128 ارسال شده در 16 تیر، 2016 تو این فکر بودم که چطور شده که شما با وجود دسترسی به اینترنت و در دست داشتن منابع اطلاعاتی فراوون اینو اینجا مطرح کردید.فک کنم دلیلش مربوط به نوع خاص ذائقه شماست.بهتره شما یه تعریفی از ذائقه خودتون بکنید ، تا بشه بر اساس ذائقه تون پیشنهاد داد. ممکن من خیلی چیزا رو نام ببرم که با ذائقه شما نسازه. 5
alimec 23102 ارسال شده در 16 تیر، 2016 درود در کنار بحث های عمیق از این نوع بحث ها هم خوشم میاد اما: حلوا شکری(ارده) اگه برا اردکان باشه که عالیه+چای یا قهوه ژنیر و گردو(هیچ کدوم تنهایی نخور هیچ وقت)+عسل و کره(مقدار کم)+ چای یا قهوه عسل و کره(فراوان)+اب ژرتقال طبیعی+ چای یا قهوه تخم مرغ محلی(یک یا دو عدد)+ کمی کاهو و گوجه+ چای یا قهوه حلیم(حتما فلفلش زیاد باشه)+ کمی غوره با چای 6
تینا 15116 مالک ارسال شده در 17 تیر، 2016 تو این فکر بودم که چطور شده که شما با وجود دسترسی به اینترنت و در دست داشتن منابع اطلاعاتی فراوون اینو اینجا مطرح کردید.فک کنم دلیلش مربوط به نوع خاص ذائقه شماست.بهتره شما یه تعریفی از ذائقه خودتون بکنید ، تا بشه بر اساس ذائقه تون پیشنهاد داد.ممکن من خیلی چیزا رو نام ببرم که با ذائقه شما نسازه. حقیقتش برای خودم نیست برای یه مدیر کارخونس .....از علایقش خبر ندارم ولی میدونم علاقه به آش از جمله آش عدس نداره .....خودم سرچ زیاد کردم ولی دوست داشتم از نظریات بچه ها بهره مند بشم و یه برنامه خوب تحویل بدم...پیشاپیش از همکاری شما دوستان گلم سپاسگذارم 1
تینا 15116 مالک ارسال شده در 17 تیر، 2016 دروددر کنار بحث های عمیق از این نوع بحث ها هم خوشم میاد اما: حلوا شکری(ارده) اگه برا اردکان باشه که عالیه+چای یا قهوه ژنیر و گردو(هیچ کدوم تنهایی نخور هیچ وقت)+عسل و کره(مقدار کم)+ چای یا قهوه عسل و کره(فراوان)+اب ژرتقال طبیعی+ چای یا قهوه تخم مرغ محلی(یک یا دو عدد)+ کمی کاهو و گوجه+ چای یا قهوه حلیم(حتما فلفلش زیاد باشه)+ کمی غوره با چای ممنونم از وقتی که گذاشتی....پیشنهادتون عالی و کارآمد بود 3
fakur1 10128 ارسال شده در 17 تیر، 2016 حقیقتش برای خودم نیست برای یه مدیر کارخونس .....از علایقش خبر ندارم ولی میدونم علاقه به آش از جمله آش عدس نداره .....خودم سرچ زیاد کردم ولی دوست داشتم از نظریات بچه ها بهره مند بشم و یه برنامه خوب تحویل بدم...پیشاپیش از همکاری شما دوستان گلم سپاسگذارم پس باید عرض کنم ، کار سخت شد ، چون بدون درک ذائقه ، نمیشه برنامه غذایی داد، البته همینکه میدونین ایشون علاقه ای به آش و آش عدس نداره ، خیلی مفید فایده نیست ، چون معمولا آش عدس رو برا صبحانه کسی نمیخوره. ما معمولا پنیر با کره و تخم مرغ آب پز و روزای تخطیل هم کله پاچه مشت میگیریم میزنیم تو رگ. ولی بهترین صبحانه خود من کوفته تبریزی مونده از شب قبله که میذارم تو یخچال ، سرد میشه و صبح با نون سنگک و سبزی تازه میخورم. روزایی هم که بخوام برم کوه ، یه تیکه نون با خامه میخورم که انرژی بخشه، 3
تینا 15116 مالک ارسال شده در 18 تیر، 2016 پس باید عرض کنم ، کار سخت شد ، چون بدون درک ذائقه ، نمیشه برنامه غذایی داد،البته همینکه میدونین ایشون علاقه ای به آش و آش عدس نداره ، خیلی مفید فایده نیست ، چون معمولا آش عدس رو برا صبحانه کسی نمیخوره. ما معمولا پنیر با کره و تخم مرغ آب پز و روزای تخطیل هم کله پاچه مشت میگیریم میزنیم تو رگ. ولی بهترین صبحانه خود من کوفته تبریزی مونده از شب قبله که میذارم تو یخچال ، سرد میشه و صبح با نون سنگک و سبزی تازه میخورم. روزایی هم که بخوام برم کوه ، یه تیکه نون با خامه میخورم که انرژی بخشه، فرمایش شما کاملا صحیح ....منم خودم صبحونه کوکو سبزی و کتلت سرد دوس دارم 3
Mohammad-Ali 9730 ارسال شده در 18 تیر، 2016 سلام alimec درست میکه ارده - عسل - گردو -بادام ... مفیده وخوب چون انرژی لازمه روبرای فعالیت صبحگاهی می ده ولی یه چیز دیگه هم هست واونم اینکه کالری دریافتی بایدبسوزه وگرنه به صورت چربی ذخیره می شود . پیشنهاد بایه متخصص مطرح کن برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام 2
Farzaaneh 3058 ارسال شده در 19 تیر، 2016 نون پنیر گردو و چای ... البته من که صبحو نمیبینم این اغذیه ظهر یا همون ناهارم بحساب میاد . عالیههههه 3
تینا 15116 مالک ارسال شده در 20 تیر، 2016 سلام alimec درست میکه ارده - عسل - گردو -بادام ... مفیده وخوب چون انرژی لازمه روبرای فعالیت صبحگاهی می ده ولی یه چیز دیگه هم هست واونم اینکه کالری دریافتی بایدبسوزه وگرنه به صورت چربی ذخیره می شود .پیشنهاد بایه متخصص مطرح کن برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام ممنون خیلی لطف کردی 3
تینا 15116 مالک ارسال شده در 20 تیر، 2016 نون پنیر گردو و چای ... البته من که صبحو نمیبینم این اغذیه ظهر یا همون ناهارم بحساب میاد . عالیههههه این برای شنبه....بقیه هفته چی؟ 3
fakur1 10128 ارسال شده در 20 تیر، 2016 این برای شنبه....بقیه هفته چی؟ برا شنبه که نباس باشه.یه هفته همینو نوش جون کنه ، تا برا هفته بعدش هم یه فکری بکنیم. 3
Farzaaneh 3058 ارسال شده در 20 تیر، 2016 این برای شنبه....بقیه هفته چی؟ یکشنبه چای و گردو و پنیر و نون و به همین ترتیب واسه روزهای دیگه 3
Lean 56968 ارسال شده در 21 تیر، 2016 پنیر-گردو - سبزی املت - سبزی ارده و شیره خرما - شیر عدسی خوراک لوبیا پنیر-گردو-گوجه-خیار کره-مربا-شیر 2
تینا 15116 مالک ارسال شده در 21 تیر، 2016 پنیر-گردو - سبزی املت - سبزی ارده و شیره خرما - شیر عدسی خوراک لوبیا پنیر-گردو-گوجه-خیار کره-مربا-شیر ممنون دوست عزیز 2
fakur1 10128 ارسال شده در 21 تیر، 2016 این مدیرو دست کم نگیرید بابا.....تنوع دوست داره خوب دیگه . همه تنوع دوست دارن. منتها باید ببینیم جایگاه خواسته هامون کجاست. اینایی که اون میخواد باس بره از همسرش بخواد نه از همکارش درد بزرگ مدیران اینجنینی اینه که فرهنگ سازمانی رو پاس نمیدارند و محل کار رو با خونه و آشپزخونه اشتباه میگیرن. بقیه سازمانها هم هر کدومشون یه سه چهار تا از این واگرائی ها رو دارند. به همین دلائل است که ما رشد نمیکنیم و میانگین کارمون در هفته یکساعت هم نیست. مدیران ما کجا و مدیران ژاپن و آلمان کجا. ( باپوزش فقط یه درد دل بود ) نقل قول نوشته اصلی توسط lLean توضیح دکتر شعبانعلی در اینخصوص به اندازه کافی گویا هست تولید علم برای ملتی که شکم خالی دارد و حتی در تولید فضولات هم مشکل دارد، بیشتر شبیه یک طنز است. زندگی با ارضاء نیازهای اولیه انسان آغاز میشود با تولید ثروت ادامه پیدا میکند با تولید علم توسعه پیدا میکند و با تکیه به معنویت، غنی می گردد. این ترتیب را نمیشود به سادگی تغییر داد. و امروز، بخش عمده ای از جامعه انسانی، قربانی تفکری است که میکوشد این مخروط را وارونه روی زمین قرار دهد: با معنویت آغاز کند، با علم معنویت را تثبیت کند، با ثروت از علم و معنویت دفاع کند و در نهایت پس از مرگ، به ارضاء نیازهای اولیه خود بپردازد… 2
Lean 56968 ارسال شده در 21 تیر، 2016 البته کله پاچه هم گزینه بسیار بسیار مطلوبی هست که متاسفانه خیلیا دوس ندارن 1
تینا 15116 مالک ارسال شده در 21 تیر، 2016 خوب دیگه . همه تنوع دوست دارن. منتها باید ببینیم جایگاه خواسته هامون کجاست. اینایی که اون میخواد باس بره از همسرش بخواد نه از همکارش درد بزرگ مدیران اینجنینی اینه که فرهنگ سازمانی رو پاس نمیدارند و محل کار رو با خونه و آشپزخونه اشتباه میگیرن. بقیه سازمانها هم هر کدومشون یه سه چهار تا از این واگرائی ها رو دارند. به همین دلائل است که ما رشد نمیکنیم و میانگین کارمون در هفته یکساعت هم نیست. مدیران ما کجا و مدیران ژاپن و آلمان کجا. ( باپوزش فقط یه درد دل بود ) نقل قول نوشته اصلی توسط lLean توضیح دکتر شعبانعلی در اینخصوص به اندازه کافی گویا هست تولید علم برای ملتی که شکم خالی دارد و حتی در تولید فضولات هم مشکل دارد، بیشتر شبیه یک طنز است. زندگی با ارضاء نیازهای اولیه انسان آغاز میشود با تولید ثروت ادامه پیدا میکند با تولید علم توسعه پیدا میکند و با تکیه به معنویت، غنی می گردد. این ترتیب را نمیشود به سادگی تغییر داد. و امروز، بخش عمده ای از جامعه انسانی، قربانی تفکری است که میکوشد این مخروط را وارونه روی زمین قرار دهد: با معنویت آغاز کند، با علم معنویت را تثبیت کند، با ثروت از علم و معنویت دفاع کند و در نهایت پس از مرگ، به ارضاء نیازهای اولیه خود بپردازد… اتفاقا من خودم دلم برای این مدیر میسوزه و پیشنهاد خودم تنوع در صبحونه بود هر روز املت میخورد این مدیر بنده خدا از خانوادش زده اومده شهر غریب از ساعت 9 الی 11 یا 12 سر کاره بقیه کارا رو میبره خونه تا ساعت 3 یا 4 صبح تو خونش میزنه....به نظر من همچین مدیری لایق ستایشه.... 2
تینا 15116 مالک ارسال شده در 21 تیر، 2016 البته کله پاچه هم گزینه بسیار بسیار مطلوبی هست که متاسفانه خیلیا دوس ندارن عالیه ولی بوش میپیچه تو محیط ، هوس انگیزه 1
ارسال های توصیه شده