جستجو در تالارهای گفتگو

پزشكان آمریكایی در یك بررسی جدید دریافتند كه خطر احتمالی ابتلا به سرطان پروستات در مردانی كه روزانه از مكمل های ویتامین «ای» مصرف می كنند به میزان قابل ملاحظه ای افزایش پیدا می كند. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، دكتر «اریك آ. كلین» از متخصصان كلینیك «كلیولند» در اوهایو و دستیارانش روی تاثیر طولانی مدت مصرف مكمل ویتامین «ای» و سلنیوم بر احتمال بروز سرطان پروستات در گروهی از مردان سالم مطالعه كردند. به گزارش یونایتدپرس، در این آزمایشات ۳۵ هزار مرد از كشورهای آمریكا، كانادا و «پورتوریكو» شركت كرده بودند. این آزمایشات بین هفت تا ۱۲ سال پیگیری شدند. نتایج بررسی ها نشان داد: خطر احتمالی بروز سرطان پروستات در گروهی از این شركت كنندگان كه از مكمل ویتامین ای مصرف كرده بودند در مقایسه با گروهی كه دارونما استفاده كرده بودند، حدود ۱۷ درصد افزایش پیدا كرد كه به لحاظ آماری رقم قابل ملاحظه ای است. بنابراین گزارش، سرطان پروستات نوعی بیماری غده پروستات است که در آن سلولهای بدخیم از بافت های این غده جنسی نشات می گیرند و به طور نامنظم و فزاینده تکثیر می شوند. سرطان پروستات دومین سرطان شایع بعد از سرطان ریه در میان مردان است. سرطان پروستات با نشانه های مرتبط با دفع ادرار و یا درد شکم تظاهر می کند. این نشانه ها با علائم بیماری های رایجی مانند عفونت و بزرگی خوش خیم پروستات شباهت دارند. مهمترین علائمی که ممكن است ناشی از سرطان پروستات باشند شامل احساس مکرر نیاز به ادرار کردن به خصوص در هنگام شب، احساس درد یا سوزش در هنگام ادرار کردن، اشکال در هنگام شروع و متوقف کردن ادرار، وجود خون در ادرار، ناتوانی جنسی، درد یا سفتی در کمر، لگن و یا ران هستند. منبع : آفتاب

وقتی پای ویتامین و مکمل‌های غذایی وسط باشد، زیاده‌روی در خوردنشان ضرر که ندارد هیچ، خاصیتش چند برابر هم می‌شود! اما به نظر می‌رسد میزان مرگ‌ومیر مصرف‌کنندگان ویتامین‌ها در زنان میان‌سال بیشتر است. ستاره سمائی: تحقیقات کارشناسان نشان داده است مکمل‌ها فقط برای افرادی مفید است که دچار کمبود مواد مغذی هستند و زیاده‌روی در مصرف این مواد می‌تواند حتی مضر باشد. اغلب مردان و زنان در سنین 50 تا 60 سالگی تغذیه خوبی دارند اما تعداد زیادی از آن‌ها تصمیم به مصرف مکمل‌ها می‌گیرند. به گزارش بی بی سی مصرف مولتی‌ویتامین‌ها، فولیک‌اسید، ویتامین b6، منیزیم، روی، مس و آهن در برخی مصرف‌کنندگان به حد مرگ‌باری افزایش یافته و متاسفانه مصرف‌کنندگان بدون هیچ دلیل و مدرکی که نشان دهد مصرف مکمل‌ها می‌تواند برایشان مفید باشد، اقدام به تهیه این مواد می‌کنند. پژوهشگران با انتشار فراخوانی، از تمام زنانی که طی 2 سال گذشته از ویتامین‌ها و مواد معدنی استفاده کرده بودند، دعوت به همکاری کردند و در نهایت این تحقیقات با شرکت 38 هزار زن آغاز شد. دانشمندان اعلام کرده‌اند که بر اساس شواهد موجود، بیشتر افراد بدون مجوز متخصص یا به توصیه اطرافیان اقدام به مصرف این مکمل‌ها کرده‌اند. در این مطالعه، مصرف قرص آهن تاثیری قوی در افزایش احتمال مرگ به مقدار 2.4 درصد داشت، درست مثل سایر مکمل‌ها. اما ارتباط آهن با افزایش مرگ بستگی به میزان مصرف داشت؛ یعنی هر قدر فرد آهن بیشتری مصرف کند، در معرض خطر بیشتری قرار می‌گیرد. برعکس، مکمل‌های کلسیم باعث کاهش احتمال خطر مرگ می‌شوند؛ هرچند به گفته محققان این یافته‌ها به تحقیقات و پرس‌و‌جوی بیشتری نیاز دارد و افراد نباید بدون توصیه و تجویز پزشک برای بهبود کمبودهای تغذیه‌ای، اقدام به مصرف این مکمل کنند. در نهایت محققان نتیجه این تحقیقات را در یک جمله خلاصه کرده‌اند: «مکمل بیشتر، زندگی بهتر!» تصور اشتباهی است. بدون شک دلیل مصرف روزانه مکمل‌ها تغییر کرده؛ پیش‌ازاین افراد برای پیشگیری از کمبودهای تغذیه‌ای این مواد را مصرف می‌کردند و حالا برای پیشگیری از بیماری و حفظ سلامت این کار را انجام می‌دهند، ولی باید آگاه باشند خطراتی که در مورد تمام ریز‌مغذی‌ها وجود دارد، مربوط به ناکافی بودن یا مصرف مقادیر بسیار زیاد آن‌هاست. به گفته دانشمندان، ممکن است برخی مردم از جمله افراد مسن به برخی از مکمل‌های خاص نیاز داشته باشند. مثلا ویتامین d یکی از مکمل‌هایی است که تمام افراد بالای 65 سال به آن نیاز دارند. البته اصولا افراد باید سعی کنند تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیازشان را از طریق رژیم غذایی‌شان تامین کنند. برخی افراد از مکمل‌ها به عنوان ضمانت‌گر سلامت خود استفاده کرده و فکر می‌کنند این مکمل‌ها هیچ ضرری نمی‌توانند داشته باشند، اما این افراد در اشتباهند؛ مصرف بیش از حد این مواد می‌تواند باعث مسمومیت شود! خبرآنلاین