saba mn 20993 اشتراک گذاری ارسال شده در 9 فروردین، ۱۳۹۴ [h=1] برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام [/h] سبوس برنج دارای 2 خاصیت است یکی دارا بودن فیبر بالا و ویتامین B است. مرتضی صفوی، متخصص تغذیه در گفتگو با برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام گفت: سبوس برنج دارای 2 خاصیت است یکی دارا بودن فیبر بالا که از بیماری‌های گوارشی، سرطان، روده بزرگ و مشکلات یبوست مضری جلوگیری می‌کند و دومین خاصیت دارا بودن ویتامین B که جلوگیری از ریزش مو می‌کند. وی ادامه داد: می‌توان آب سبوس را برای شست‌وشوی موو جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد . صفوي اظهارداشت:در صورتي كه سبوس برنج رابه صورت خوراکی استفاده کنیم معمولاً با قاشق غذاخوری پودر سبوس را داخل آبی ریخته و بگذاریم دم کند و بعد از صاف کردن هر کدام به صورت نصف لیوان و دو بار در روز استفاده شود. صفوی بیان کرد: مصرف بیش از حد سبوس به عنوان یک ماده سنگین که هضم آن مشکل است مي باشد. انتهای پیام/ لینک به دیدگاه
ارسال های توصیه شده