رفتن به مطلب
تبریک به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۳
انتشار چهل دومین شماره مجله برق و کامپیوتر کهربا

مقدار کالری غذاهای مورد علاقه ی شما

masi eng

توسط masi eng،
در بهداشت، سلامتی و تغذیه

ارسال های توصیه شده

masi eng    47,044

masi eng
ارسال شده در

اگه سعی دارین که مراقب مقدار کالری که دریافت میکنین باشین، باید بدونین در غذاهای مورد علاقه تون چه مقدار کالری وجود داره. در این مطلب فقط ارزش تقریبی مواد غذایی رو گفتیم، چون رقم دقیق به عواملی مثل مقدار، نحوه ی تهیه ، برند و … بستگی داره. در مواد غذایی بسته بندی شده، میتونین برچسب روی پاکت رو چک کنین.

 

 

 

1.jpg

 

بیسکویت

مقدار ماده غذایی: ۱۵ گرم

مقدار کالری: ۷۴ کیلوکالری

چربی: ۳٫۳ گرم

  • Like 1
لینک به دیدگاه

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.

×
رفتن به فهرست موضوع ها
×
×
  • اضافه کردن...