spow 44197 اشتراک گذاری ارسال شده در 17 اسفند، ۱۳۹۰ معرفی گیاه جینکوبیلوبا و فواید آن : استفاده بالینی و پزشکی از جینکو به ۱۰۰۰ سال قبل بر می گردد . درخت این گیاه یکی از قدیمی ترین گیاهانی است که بخوبی توسط دانشمندان چینی و پزشکان چین و ایران شناخته و توصیف شده است . جالب است بدانید که این گیاه سومین محصول مورد استفاده در جهان درسال ۲۰۰۲ بوده است . مکانیسم عمل جینکوبیلوبا : دو گروه مواد شامل terpene lactones وflavone ginkgo مسوؤل اثرات درمانى آن هستند. خواص بیولوژى جینکوبیلوبا متفاوت است. این عصاره توانایى تغییر انتقال پیام هاى عصبى و محافظت از اعصاب را دارد. مطالعات حیوانى اثر جینکوبیلوبا را در مهار انسداد و فعالیت بیش از حد راه هاى هوایى، بهبود انقباض عضلات قلبى و جریان خون عروق کرونر، خواص آنتى اکسیدانى، مهارتجمع پلاکتى، بهبود اکسیژن رسانى به مغز، خنثى کردن رادیکال هاى آزاد که باعث حفاظت اکسیداتیو از لیپوپروتئینها و سلولهاى مغزى در آلزایمر مى شود، مهار استیل کولین استراز، گشادى عروق با تحریک فاکتور شل کننده عضلات و رهاسازى ماده پروستاسایکلین، مهار نیتریک اکسید که باعث شلى عضلات شده وکاهش غلظت فیبرینوژن خون را در پى دارد، نشان داده اند. تاثیر جیئکلوبیلوبا بر دمانس یا زوال عقلی : این ماده در درمان آلزایمر و نوع عروقى دمانس کاربرد دارد. مقدار۱۲۰ میلی گرم در روز به ۲۰۰ بیمار مبتلا به دمانس از نوع خفیف تا شدید داده شد و در نتایج بهبود متوسط در فعالیتهاى شناختى و اجتماعى در طى ۶ ماه در مقایسه با دارونما بدست آمد و در طى ۳۶ هفته ۲۹ درصد بیماران تا درجاتى بهبود یافتند. البته اطلاعات بدست آمده متناقض بوده است . جینکوبیلوبا در ییشگیرى از دمانس مغزى غیرمؤثراست. به طور کلى اثر جینکوبیلوبا در بیمارى آلزایمر متوسط است و درمطالعات مختلف تناقض جود دارد. تاثیر جینکو در بیماریهای مختلف : - در بیمارى هاى عروق محیطى مانند انسداد عروق اندام تحتانى ، مصرف جینکوبیلوبا باعث بهبود علائم لنگش متناوب و افزایش مسافت پیموده شده توسط بیمار مى شود. - در بیمارى رینود (از جمله مشکلات خود ایمنى که در آن رنگ پوست انگشتان و یا بدن بیماران در اثر استرس و سرما تغییر مى کند و علت آن انقباض عروقى در این نواحى است ) و آکروسیانوز (علامتى است که رنگ انگشتان آبى یا سیاه شده و علت آن اختلالات عصبى- هورمونى است) اثرات مثبتی ازجینکوبیلوبا دیده شده است. - در بیماران مبتلا به تخریب ماکولا (قسمتى از شبکیه که سلول هاى نورى در آنجا قرار دارند) ، جینکوبیلوبا باعث افزایش حدت بینایى شده است . - در وزوز گوش بر خلاف اخبار قدیمى اثر مثبتى در مطالعات از جینکوبیلوبا دیده نشد. - در اختلالات جنسى آقایان جینکوبیلوبا باعث بهبود خونرسانى به دستگاه تناسلى شده و بعد از ۶ هفته مصرف آن ۵۰ درصد از بیماران قدرت جنسی خود را باز یافتند. در ۳۷ مرد و زن با اختللال جنسى، جینکوبیلوبا باعث بهبود بارزى بعد از۴ هفته در ۸۶ درصد از بیماران شد. همچنین جینکوبیلوبا در ۱۰۸ زن در سنین ۲۲ تا ۷۳ سال باعث بهبود میل جنسى در این افراد شده است. - در بیمارى کوه (Mountain sickness) که افراد در اثر ارتفاع زیاد دچار تهوع و خون دماخ مى شوند، در ۲۲ نفر جینکوییلوبا باعث بهبود تنفسى شده و نیز باعث پیشگیرى از علائم آن در مقایسه با دارو نما شد. - در سرگیجه هاى با علت نامشخص، عصاره جینکوبیلوبا باعث بهبود بارزعلائم در مقایسه با دارو نما شد. - در افسردگى، جینکوبیلوبا باعث بهبود ۳۰ درصد بیماران مسن شده است. در اختلال خلق فصلى اثر مثبتی از جینگوبیلوبا دیده نشد اما در اضطراب عمومی در افراد پیر جینکلوبیلوبا باعث کاهش میزان اضطراب آنها شده است. - در بیمارى ویتیلیگو ( لک هاى سفید رنگ و مسطح روى پوست) اثرات مثبتى از جینکوبیلوبا دیده شده است. عوارض جانبى و احتیاطها : عوارض شدید و بارز خاصى در مصرف جینکوبیلوبا به مقدإر۶۰۰ میلى گرم به مدت یک سال دیده نشد،اما شاید إثرات مضرى مثل ناراحتى گوارشى و سر درد به طور خفیف در افراد مصرف کننده مشاهده شود. در برخى از گزارش ها به خاطر اثر جینکوبیلوبا روى پلاکت هاى خون، خونریزى و کبودی دیده مى شود.البته ترکیب آسیرین و جینکوبیلوبا باعث خونریزى خودبه خودی در اتاق قدامى چشم و مغز خواهد شد. البته این عارضه به محض قطع جینکوبیلوبا متوقف مى شود. هر چند در یک مطالعه وسیح تر هیج تغییرى در فاکتورهاى انعقادى، فعالیت پلاکت ها دیده نشده است. به بیماران باید توصیه شود به محض دیدن علائمى مثل خارش، التهاب و تاول به پزشک مراجعه کنند. تداخل : مصرف همزمان جینکوبیلوبا با داروهاى ضد التهاب غیراستروئیدی (مثل بروفن)، وارفارین و هپارین،باعث افزایش احتمال خونریزى درافراد می شود. مصرف ۹۰ میلی گرم در روز جینکوبیلوبا همراه داروى Donepezil(ضد آلزایمر) ۵ میلى گرم در روز، هیچ عارضه اى را ایجاد نمى کند. جینکوبیلوبا احتمالا اثر تقویت کننده روى مهارکننده هاى مونوآمینو اکسیداز- که دارای اثر ضد افسردگى است- دارد. پس اگر با داروهاى این گروه مصرف شود، مى تواند اثرات آنها را تشدید کند . موارد منع مصرف : احتیاط لازم در بیمارانیکه داراى اختلالات انعقادى هستند باید اعمال شود مطالعات روى حیوانات نشان داده این گیاه هیج نقشى در ایجاد ناهنجارى و تغییر ژنتیکى در حیوانات مورد آزمایش ندااشته است. اما به خاطر عدم وجود مطالعات روى زنان باردار و شیرده مصرف آن دراین افراد ممنوع است. همچنین به دلیل اثر ضد انعقادى جینکوبیلوبا اگر فرد نیاز به عمل جراحى دارد ،۳۶ ساعت قبل از عمل باید مصرف آن را قطع کند. جینکوبیلوبا در افراد مبتلا به تشنج باید با احتیاط مصرف شود. چون اثرات آن در این گونه افراد کاملا معلوم نشده است. مقدار مصرف : مقدار مصرف معمول آن ۴۰ میلی گرم سه بار در روز است و یا ۸۰ میلی گرم دو بار در روز . منبع : up – to – date 2 لینک به دیدگاه
masi eng 47044 اشتراک گذاری ارسال شده در 24 مهر، ۱۳۹۲ جینکو یکی از قدیمی‌ترین گیاهان آسیایی است که خواص شگفت انگیز متعددی دارد. جینکو ضد آلزایمر بوده، برای تقویت حافظه و قوای جنسی مفید است و جلوی سکته‌ی قلبی و مغزی را می‌گیرد. از این گذشته این گیاه پیری پوست را به تأخیر می‌اندازد و همچنین با عث تقویت بینایی میشود. برای آشنایی بیشتر با جینکو بیلوبا و طریقه‌ی مصرف آن با ما همراه باشید. جینکو ضد آلزایمر استنتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که جینکو قادر است جلوی پیشرفت بیماری آلزایمر را بگیرد و علائم آن را کمتر کنند. البته نتایج پژوهش‌ها گاهاً متضاد از آب در آمده است. به عنوان مثال در سال ۲۰۰۸ محققان آمریکایی روی ۳۰۰۰ داوطلب بررسی‌هایی انجام دادند و هیچ تأثیر مشهودی از این گیاه برای مقابله با زوال قدرت عقل مشاهده نکردند. اما بر عکس نتایج پژوهش‌های سال ۲۰۱۰ نشان می‌دهد که جینکو روی عملکرد قدرت درک ذهنی انسان تأثیر مثبتی می‌گذارد. جینکو برای جلوگیری از سکته‌ی قلبی و مغزی جینکو برای سلامت رگ‌ها مفید است. اول به این دلیل که این گیاه حاوی ترکیباتی است که به افزایش قطر رگ‌ها کمک کرده و باعث گردش خون بهتری میشود. دوم به این دلیل که ترکیبات موجود دراین گیاه از انباشته شدن چربی‌ها و جرم‌ها در رگ‌ها که در نهایت به تصلب شرایین منجر میشود پیشگیری میکند. نتیجه این میشود که این گیاه خطر تشکیل لخته و در نهایت سکته‌ی قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد. جینکو برای تقویت قدرت جنسی آقایان از آن جایی که جینکو باعث بهبود جریان خون و اکسیژن رسانی به بافت‌ها میشود می‌تواند باعث نعوظ بهتر آقایان شده و به این ترتیب لذت جنسی آنها را بالا ببرد. نتایج یک پژوهش آلمانی که روی ۶۰ مرد انجام شد نشان می‌دهد مصرف روزانه ۶۰ میلی گرم جینکو بعد از دو ماه مشکل زود انزالی آنها را بهبود داده است. نتایج پژوهش دیگری که در سال ۱۹۹۸ منتشر شد نشان می‌دهد که این گیاه برای رفع ناتوانی جنسی ناشی از مصرف داروهای ضدافسردگی مفید است. جینکو وز وز گوش را تسکین می‌دهد وز وز گوش یک حالت آزار دهنده است که معمولاً درمان معجزه آسایی هم ندارد. با این حال یک راه حل ساده دارد: گیاه جینکو. جینکو جریان خون در مویرگ‌ها را تحریک میکند و به این ترتیب می‌تواند باعث تسکین وز وز گوش شود. با وجود اینکه نتیجه‌ی برخی از پژوهش‌ها از بی تأثیر بودن این گیاه حکایت می‌کنند در عوض نتایج پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که جینکو برای تسکین وز وز گوش به خصوص اگر کمتر از یک سال از شروع آن گذشته باشد موثر است. جینکو حافظه را تقویت میکند جینکو جریان خون رگ‌ها و حتی مویرگ‌های مغز را تحریک میکند و باعث بهبود عملکرد مغز شده و حافظه را تقویت میکند. نتایج پژوهشی که روی ۳۵ داوطلب بین ۳۰ تا ۵۹ ساله انجام شد نشان می‌دهد که مصرف جینکو به ویژه حافظه‌ی کوتاه مدت را تقویت میکند. جینکو برای مقابله با بیماری رینود آیا در فصل سرما انگشتانتان سفید، سرد و بی حس می‌شوند؟ احتمال دارد که دچار اختلالی در گردش خون شده باشید که به آن بیماری رینود می‌گویند. در ۹۰ درصد موارد مسئله‌ی مهمی نیست. اما با این حال بیماری یا پدیده رینود آزار دهند و دردناک است. در این مورد نیز جینکو می‌تواند راه گشا باشد. سازمان جهانی سلامت تأثیر مثبت این گیاه را برای درمان بیماری رینود تایید کرده است. تقویت بینایی جینکو بیلوبا یکی از تاثیرات دیگر جینکو بیلوبا خون رسانی بهتر به شبکیه چشم میباشد. بافت های بدن برای عملکرد بهتر به خون و اکسیژن آن نیاز دارند. یکی از نواحی حساس که جینکو به آن خون رسانی میکند، عروق چشم است . عوارض مصرف جینکو بیلوبا معمولاً گیاه جینکو عوارض خاصی ندارد اما امکان دارد در بعضی‌ها مصرف این گیاه باعث سردرد، مشکلات دستگاه گوارش (مثل اسهال، نفخ) و آلرژی شود. منع مصرف جینکو بیلوبا به شرح زیر است: جینکو نیز مانند هر گیاه دیگری باید با احتیاط مصرف شود. مصرف این گیاه برای افراد زیر مورد منع مصرف دارد: * زنان باردار، شیرده * افرادی که تحت درمان داروهای ادرار آور هستند. * افرادی که داروهای ضد ریفلاکس معده می‌خورند. * افرادی که داروهای فشار خون و آنژین مصرف می‌کنند. * افرادی که داروهای ضدانعقادی مثل آسپیرین می‌خورند. * افراد هموفیلی و افرادی که عمل جراحی در پیش دارند زیرا این گیاه خون را روان میکند. * نوجوانان زیر ۱۸ سال. این افراد قبل از مصرف باید حتماً با پزشک مشورت کنند. لینک به دیدگاه
ارسال های توصیه شده