afa 18504 ارسال شده در 15 آذر، 2013 به جای نوشیدنی های مملو از مواد نگهدارنده و کربوهیدرات، بهتر است آب میوه طبیعی برای فرزند خود تهیه کنید. مواد لازم • یک عدد هندوانه بزرگ، بدون تخم و خرد شده • ¼ پیمانه شکر • ¼ پیمانه آب • آب نصف لیموترش • یک دسته برگ نعنای تازه، خرد شده طرز تهیه 1. آب و شکر را داخل شیرجوش بریزید و کمی حرارت دهید تا شکر حل و مایع کمی غلیظ شود. سپس کنار بگذارید تا سرد شود. 2. تکه های هندوانه را داخل غذاساز یا مخلوط کن بریزید تا نرم شوند. آن را داخل پارچ بریزید و روی آن شربت بریزید و خوب هم بزنید. 3. در انتها، آب لیموترش و برگ های نعنا را اضافه کنید. 4. این نوشیدنی را با یخ سرو کنید. 1
ارسال های توصیه شده