mani24 29665 اشتراک گذاری ارسال شده در 19 آذر، ۱۳۹۱ [h=2]دندان هایم بسیار حساس هستند؟![/h] اگر سرما یا گرما و هر چیز که می‌خورید باعث ایجاد درد در سطح دندان ها می‌شود، بی شک شما دچار حساسیت دندانی شده اید. چه طور می‌توان این دردها را تسکین داد؟... دندان های حساس این حساسیت های دندانی باعث ایجاد احساس ناخوشایند درد در برخورد با برخی خوراکی ها و نوشیدنی ها می‌شود. حساسیت دندانی بسیار رایج است (نیمی از مردم از این مشکل رنج می‌برند)، و علت اصلی آن سایش مینای دندان یا واکنش لثه در زمانی است که عاج دندان ها در معرض هوای آزاد قرار می‌گیرند (بخشی از دندان که زیر مینا و در سطح ریشه قرار دارد). با کمترین احساس گرما، سرما یا شیرینی، کانال های کوچکی که خارج دندان تا ناحیۀ گوشت دندان را به هم ارتباط می‌دهند باعث بروز درد کمابیش شدیدی می‌گردند. حساسیت دندان ها از چه ناشی می‌شود؟ مسواک زدن خیلی شدید می‌تواند دلیل از بین رفتن مینای دندان باشد. خصوصاً اگر با یک مسواک خیلی سفت و به شیوۀ فشار بسیار شدید در جهت افقی انجام شود. علت دیگر حساسیت دندانی استفاده از خمیر دندان های ساینده برای سفیدی بیشتر است. این خمیر دندان ها را نباید هر روز و مانند خمیر دندان های معمولی استفاده کرد، بلکه فقط می‌توان دو بار در هفته این نوع خمیر دندان ها را مورد استفاده قرار داد. بی کربنات هم همین تأثیر را دارد. در استفاده از آن هم دقت داشته باشید. مصرف بیش از حد سودا، نوشیدنی های انرژی زا یا خوراکی های اسیدی (مرکبات، سرکه، گوجه فرنگی، ریواس، ترشک و شاهی) و برخی داروها بر پایۀ ویتامین C، نیز می‌توانند به مینای دندان آسیب وارد کنند. تهوع، خصوصاً در بین خانم های باردار، بی اشتهایی و گرسنگی بیش از حد (جوع)، حالت هایی اسیدی هستند و می‌توانند مینای دندان را از بین ببرند. توجه، مصرف بیش از حد ماست هم به علت داشتن اسید لاکتیک می‌تواند همین مشکل را ایجاد کند. ضمناً رفلاکس های معده- مری نیز ممکن است فرسایش مینای دندان را با خود به همراه داشته باشند. اگر شما هم از صدای قرچ قروچ دندان یا دندان قروچه رنج می‌برید، باید بدانید که عمل مکانیکی دندان قروچه کیفیت رباط هایی را که دندان را در حفره اش نگه می‌دارند، از بین می‌برد. بنابراین دندان باید کشیده شود. برای تسکین دندان های حساس در خانه چه کارهایی می‌توان انجام داد؟ در ابتدا عوامل ایجاد درد را از بین ببرید: خوراکی های اسیدی، نوشیدنی های خیلی داغ یا خیلی سرد کمتری مصرف کنید و بیشتر نوشیدنی های ولرم بنوشید. بعد از خوردن یک خوراکی یا نوشیدن یک نوشیدنی اسیدی، فوراً دهان تان را با آب خالص آبکشی نمایید. ضمناً شما می‌توانید برای شستشوی دهان از یک محلول (آب + بی کربنات) که به طور قابل توجهی اسیدها را خنثی می‌کند نیز بهره ببرید. مسواک زدن فوری بعد از خوردن یک خوراکی را فراموش کنید، خطرناک است. در واقع بعد از خوردن، مینای دندان توسط اسید حساس شده و با مسواک زدن بیشتر ضعیف می‌شود. حداقل یک ساعت برای مسواک زدن صبر کنید. از روش های آسیب رسان مسواک زدن خودداری کنید (مسواک زدن به شکل افقی و استفاده از مسواک های بسیار سفت). همیشه حرکت مسواک باید از سمت لثه به طرف دندان باشد. از یک خمیر دندان مخصوص دندان های حساس استفاده کنید. به طور کلی این خمیر دندان ها بر پایۀ کلرید سدیم یا آرژنین تهیه شده اند، این خمیر دندان ها حساسیت دندان ها را کم می‌کنند. حداقل یک ماه از آنها استفاده کنید. دندان های حساس: دندانپزشک چه کار می‌تواند بکند؟ اگر آسیب شدیدتر باشد، دندانپزشک می‌تواند یک لایۀ ترکیبی بر روی مینای دندان، دقیقاً در جایی که عاج قرار دارد،بگذارد. این روغن خیلی سریع شیارهای عمیق دندان را می‌پوشاند. یک جلسه از این درمان کافی است. هزینۀ کلی یک جلسه از این درمان نزد متخصص حدوداً 21 یورو است. با این که این درمان فوری اثر می‌گذارد، اما باید هر شش ماه یک بار به طور منظم تجدید شود. زمانی که پوسیدگی خیلی شدید باشد، دندانپزشک می‌تواند از یک کامپوزیت برای ساخت مجدد بخش از میان رفتۀ دندان استفاده کند. برای این درمان نیز، یک جلسه کافی است. و فقط در موارد خیلی شدید، متخصص، دندان را عصب کشی می‌کند. و اگر مشکل پوسیدگی باشد چه طور؟ به منظور پیشگیری از بروز پوسیدگی که ممکن است خود را به شکل درد بر اثر گرما، سرما و نوشیدن مایعات شیرین نشان دهد، باید به دندانپزشک مراجعه کنید. فقط اوست که می‌تواند دلیل اصلی این حساسیت بیش از حد را شناسایی کند. به طور کلی، این دو نوع درد کاملاً متفاوت هستند. در موارد پوسیدگی، درد به یک دندان محدود می‌شود در حالی که در موارد حساسیت دندانی، درد تا چندین دندان گسترش می‌یابد. تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام اختصاصی سلامت 1 لینک به دیدگاه
ارسال های توصیه شده