نشستن شما را میکشد!!

[Ka!SeR 1,333]

انسان امروزی بیش از هر زمان دیگری در طول تاریخ می نشیند. این موضوع مشکلاتی را در زندگی روزمره موجب می شود که نیاکان ما تا کنون تجربه نکرده بودند. این اینفوگرافیک حقایقی شگفت آور از آسیب های نشستن‌های طولانی مدت را به ما می‌آموزد.

 

 

[Mitra 1,723]

باهاس ازین به بعد وایستاده بیام نت

 

مرسی، خیلی مفید بود