رفتن به مطلب

پست های پیشنهاد شده

دفعه بعدی که دچار سردرد شدید به جای خوردن قرص مسکن، یک لیوان آب بنوشید. نوشیدن آب به صورت جرعه جرعه می تواند از شدت سردرد یا میگرن شما کم کند و نیاز به مصرف مسکن را کاهش دهد.

 

دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که نوشیدن حدودا 7 لیوان آب در طول روز، می تواند درد را کم کرده و کیفیت زندگی بیمارانی را که مرتبا به سردرد مبتلا می شوند تقویت کند.

 

محتوای مخفی

    برای مشاهده محتوای مخفی می بایست در انجمن ثبت نام کنید.

 

این یافته ها از زمانی به دست آمد که دانشمندان هلندی دریافتند بیماری که به دلیل ابتلا به ناراحتی مثانه بیشتر از قبل آب می نوشید، کمتر از گذشته دچار سردرد می شود. دانشمندان سپس حدود 100 بیمار دیگر را مورد آزمایش قرار داده و شاهد نتایج مشابه بودند. پزشکان همچنین توصیه می کنند که برای کاهش سردرد، بیماران باید با استرس خود مبارزه کنند، خوب بخوابند و از مصرف بیش از حد کافئین خودداری کنند.

 

برترین ها

به اشتراک گذاری این ارسال


لینک به ارسال

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از ۷۵ اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به عنوان یک لینک به جای

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.


×
×
  • جدید...