پرسش شما هم مردار خوارید؟

[Abolfazl_r 20780]

سلام.

 

از اینکه اجساد حیوانات رو میخورم حس زیاد خوبی ندارم. چند سال پیش حدود یک ماه گیاهخواری رو تجربه کردم و شاهد تغییرات فیزیولوژیک خوبی در بدنم بودم. خواب بهتری داشتم. سبک و سر و حال بودم. احساس میکردم صبورتر شدم و اون پرخاشگری که همیشه موجب آزار دیگران میشد رو در وجودم کم کردم. حالا شاید تلقین بوده ولی قطعا تاثیراتی رو هم به همراه داشته. البته چون تصمیم جدی نداشتم بیشتر خام خواری کردم. ولی متاسفانه به خاطر شرایط کاری و زندگی نتونستم ادامه بدم و دوباره به خوردن اجساد حیوانات رو آوردم.:icon_pf (34):

 

ولی اگه بشه میخوام دوباره شروع کنم و این بار با اراده قوی و به طور جدی!

 

حالا میخوام ببینم کسی تو این فروم گیاهخوار هست تا تجربه هاشو در اختیار ما قرار بده. یا اصلا کسی پیدا میشه که دوست داشته باشه گیاهخواری کنه تا با هم این نهضت رو شروع کنیم؟

 

و اگه نظری پیرامون این موضوع دارید ارائه بفرمایید.

 

اینم تاپیک امین در خصوص غذاهای گیاهخوارن: انواع غذاهای گیاه خواران http://noandishaan.com/forums/showthread.php?p=707404#post707404

 

اینم لینک دانلود یه کتاب در این زمینه. http://www.noandishaan.com/forums/group.php?do=discuss&group=&discussionid=393

[amin 202 مهمان]

منم خیلی علاقه دارم به خوام گیاه خواری...ولی یجورایی نمیشه...چون برنامه ی غذایی درست و حسابی گیرم نمیاد!

یه مدت ادامه دادم و بعد که رفتم باشگاه بدنم نکشید ولش کردم...

از طرفی والدینم هم می خوان که گیاه خوار بشیم...چون دوتاشونم درصد اوره و چربی خون بالایی دارن.

 

افرادی هم هستن که گیاه خوارن...تو این گروه میتونی پیداشون کنی:

 

Green Health

[Abolfazl_r 20780]

منم خیلی علاقه دارم به خوام گیاه خواری...ولی یجورایی نمیشه...چون برنامه ی غذایی درست و حسابی گیرم نمیاد!

یه مدت ادامه دادم و بعد که رفتم باشگاه بدنم نکشید ولش کردم...

از طرفی والدینم هم می خوان که گیاه خوار بشیم...چون دوتاشونم درصد اوره و چربی خون بالایی دارن.

 

افرادی هم هستن که گیاه خوارن...تو این گروه میتونی پیداشون کنی:

 

green health

 

مرسی امین جان. مشکل بزرگتر اینه که وقتی به مهمانی میری یا در موقعیتی قرار میگیری که مجبور میشی عنوان کنی گیاهخواری همه یه جوری با آدم برخورد میکنن.

 

راستی کتابی هم که آپ کردی خیلی با ارزشه. دستت درد نکنه.

[amin 202 مهمان]

مرسی امین جان. مشکل بزرگتر اینه که وقتی به مهمانی میری یا در موقعیتی قرار میگیری که مجبور میشی عنوان کنی گیاهخواری همه یه جوری با آدم برخورد میکنن.

 

راستی کتابی هم که آپ کردی خیلی با ارزشه. دستت درد نکنه.

 

من که تا میتونم تو فامیل سعی میکنم ترویجش بدم...چون هرکی وارد این رژیم غذایی شده ، به سرعت وزنش کاهش پیدا کرده و چربی های اضافیش آب شده!

فقط تنها نقطه ضعفم همین غذاهاییه که درست میکنن...

اگر غذاهایی با ارزش غذایی و میزان پروتئین و کلسیم و فسفر غذاهایی گوشتی تهیه بشه، مردم دلیلی برای گوشت خوار بودن پیدا نمیکنن! :JC_thinking:

 

خواهش میشه....

خواستی لینکشو بذار تو پست اولت!

[Abolfazl_r 20780]

من که تا میتونم تو فامیل سعی میکنم ترویجش بدم...چون هرکی وارد این رژیم غذایی شده ، به سرعت وزنش کاهش پیدا کرده و چربی های اضافیش آب شده!

فقط تنها نقطه ضعفم همین غذاهاییه که درست میکنن...

اگر غذاهایی با ارزش غذایی و میزان پروتئین و کلسیم و فسفر غذاهایی گوشتی تهیه بشه، مردم دلیلی برای گوشت خوار بودن پیدا نمیکنن! :JC_thinking:

 

خواهش میشه....

خواستی لینکشو بذار تو پست اولت!

 

باشه. حتما.

[FrnzT 18194]

گیاهخوار شدن اصلا مشکل نیست...بشرطی که توی خانواده هم این تئوری رو بپذیرن که گیاهخواری برای بدن مفیده و در این رابطه کمک کنند.

من حدود یکسال گیاهخوار بودم. مشکلی نداشتم تا اینکه رفتم سر کار ... روزها که از سر کار میومدم خونه و خسته بودم، غذای خانواده گوشتی بود...من مجبور میشدم یا خودم چیزی درست کنم یا اکثر اوقات نون پنیر بخورم. این بود که کم کم بعد از دو سه ماه مقاومت یواش یواش قدرت بدنیم کم شد تا جایی که مجبور شدم یواش یواش به سمت غذای خانواده بیام. با این حال باز هم رعایت میکنم. هنوزم که هنوزه نمیتونم گوشت تیکه ای بخورم.

اوایل سخت بود و چون عضو انجمن حمایت از حیوانات شده بودم مجبور بودم مقاومت کنم ولی کم کم به جایی رسیدم که غیرارادی دیگه میلی به غذاهای گوشتی نداشتم...تو مهمونیها هم مشکلی نداشتم ولی گاهی سخت میشد.... اولا یه عده بودن که همیشه تیکه مینداختن و با یه حالت تمسخر صحبت میکردن که سعی میکردم اصلا با اون دسته وارد صحبت نشم و یه عده بودن که نقش دکتر و پزشک دلسوز رو بازی میکردن با اونها هم صحبت آنچنانی نمیکردم و همیشه حرفهاشون رو تایید میکردم ولی باز هم به کار خودم ادامه میدادم یه مشکل دیگه که داشتم اوایل این بود که از غذاهای رنگ و وارنگ فقط برنج و سالاد و ماست رو میتونستم بخورم.

ولی بعد از چند ماه وقتی تمام فامیل پذیرفتن من گیاهخوار هستم، زمانی که ما رو دعوت میکردن یه غذای مخصوص برای من درست میکردن .... انواع کشک بادمجون و غذاهای با سویا.

[Ehsan 112346]

آخه نمیشه که گوشت را به طور کامل کنار گذاشت.

 

مخصوصا گوشت سفید مثل ماهی و میگو و ....... فوق العاده برای سلامتی مفیدند.

 

گوشت قرمز هم به مقدار کم به نظر من نیازه.

 

من که به هیچ وجه نمیتنوم گوشت را از برنامه غذایی حذف کنم.

 

ما تو خانواده مان، شام را به طور کامل گیاهی کردیم، اما برای ناهار معمولا مرغ یا گوشت هست.

 

به نظر من ترک یک چیزی به طور مطلق صحیح نیست.

[گـنـجـشـک 24371]

غذاهای گیاهی به اندازه غذاهای گوشتی خوشمزه نیستن که هستن؟؟؟:w127:

[Ehsan 112346]

به نظرم اسم مُردار خواری اصلا جالب نیست......

 

چون گیاهان هم دارای حیات هستند،وقتی اونها را مصرف میکنید، در واقع حیاتشون را گرفتین و گیاه مُرده را میخورین.

 

شاید تنها فرق گیاهان با حیوانات این است که موقع از بین رفتن حیاتشون، از خودشان عکس العمل های یکسانی نشان نمیدن.

 

وگرنه قانون طبیعت است که باید :

 

حیات چیزهایی را بگیری تا حیات خودت حفظ شود.

[pari daryayi 22938]

یه سوال...

 

چرا نباید مرده خواری رو(به قول شما) کنترل کرد؟

 

حتما باید گیاه خوار شد؟:JC_thinking:

[Nightingale 10531]

من یه مدت سعی کردم گوشت رو کمتر کنم به دلیل تغییر خلقو خو ولی خب در خانواده جا نیفتاده بود خیلی نمیشد رعایت کرد

 

در هر صورت گوشت خصوصا گوشت سفید لازمه

[FrnzT 18194]

یکی از دلایل اینکه میگن مردار بدلیل خونی هست که در گوشتها باقی میمونه و در واقع تبدیل به مردار میشه.

برای گیاه خوار شدن دلایل بسیار زیاده.

یکی از بزرگترین دلایلش کمک به محیط زیسته.

مخصوصا در سالهای اخیر که یخ های قطب جنوب شروع به آّب شدن کردن، همین گیاهخوار شدن میتونه کمک بزرگی باشه.

 

از نظر فیزیولوژی بدنی هم دستگاه گوارش انسانها گیاه خوار هست.

بدلیل طولانی بودن دستگاه گوارش باید غذاهایی مصرف بشه که در ساعتهایی که در داخل بدن هست تبدیل به عفونت نشه.

 

گوشت رو شما چند ساعت خارج از یخچال قرار بدید بوی بسیار نامطبوعی میگیره و محل انواع میکروب و عفونت میشه.

در صورتیکه این فساد در گیاهان کمتر رخ میده.

 

ضمن اینکه یکی از منفورترین موردی که باعث میشه خیلی از گوشتخواران تبدیل به گیاهخوار بشن، کشتارگاه هاست.

وضعیت نامناسب نگه داری دام و طیور. وضعیت رقت بار کشتن حیوانات.و انواع و اقسام داروها و هورمونها و بیماریهایی که از طریق گوشت وارد بدن ما میشه.

 

[DCBA 8191]

من یه مدت گیاه خواری میکردم تابستون پارسال بود... با اینکه اضافه وزن نداشتم ده کیلو هم کم کردم در عرض یه ماه... من عاشق سبزی و میوه ام.... اصلا یه مدت اگه استفاده نکنم کلافه و پژمرده و بی حوصله میشم... ولی نمیشه گفت گوشت اصلا استفاده نمیکنم... خب اگه تو غذا باشه خوشم نمیاد سوا کنم بزارم گوشه بشقابم... میخورم ولی کم میخورم!

[Ehsan 112346]

از نظر فیزیولوژی بدنی هم دستگاه گوارش انسانها گیاه خوار هست.

بدلیل طولانی بودن دستگاه گوارش باید غذاهایی مصرف بشه که در ساعتهایی که در داخل بدن هست تبدیل به عفونت نشه.

 

اما میدونستین جهش ژنتیکی انسان زمانی شروع شد که انسان توانست گوشت را روی آتش کباب کند و سیستم غذایی اش را تغییر داد؟

 

در واقع موجودات گیاهخوار، معمولا خنگ تر از موجودات گوشتخوار هستند، البته استثنا هم داریم.

 

چون جانور گوشتخوار برای به دست آوردن غذا مجبوره نقشه بکشه و دام پهن کنه و ....

 

اما جانور گیاهخوار فقط سرشو میندازه پایین و بسم الله......

[pianist 31129]

کار راحتی نیست ولی اگه بتونی این کار رو بکنی میتونی به چیزای عجیبی برسی! میتونی انرژیتو تحت کنترل خودت بگیری و به هر کس و هرچیزی که بخوای انرزی ساطع کنی

حالا نری مرتاض بشی...

[.Pa.Ri.Sa. 4116]

گیاهخوار بودن با وجود تمام محاسنش مشکلاتی هم داره دیگه.

مثلا تنها منبع ید غذاهای دریاییه که اتفاقا واسه بدن خیلی لازمه.میشه با گیاهان دریایی جایگزینش کرد ولی خیلی در دسترس نیست.

یه چیز دیگه!شما میتونید از لذت خوردن غذاهایی مثل سوخاری یا جوجه کباب بگذرید؟؟؟؟

مثلا برید فست فود پیتزا سبزیجات سفارش بدین؟واسه من یه کم سخته!!!!!

[اندیشه 2345]

ای آقا مگه میشه از زرشک پلو با مرغ گذشت

[mohammad 87 سبز 2382]

من از بچگی کلا گوشت نخوردم تا حالا کلا حالم بهم میزد میخوردم هر ترفندی رو من پیاده کردن که گوشت بخورم نشد که نشد

متخصص تغذیه هم رفتم کلی هم استقبال کرد از گوشت نخوردنم

یعنی من فقط یک نفرم که کلاااااا گوشت نمیخوره تو باشگاه؟؟؟؟؟؟؟؟؟:icon_pf (34):

[Ehsan 112346]

من از بچگی کلا گوشت نخوردم تا حالا کلا حالم بهم میزد میخوردم هر ترفندی رو من پیاده کردن که گوشت بخورم نشد که نشد

 

 

اگه از بچگی کلا گوشت نخوردی پس از کجا میدونی بد مزه است و حال به هم زن؟ :JC_thinking:

[Ehsan 112346]

ای آقا مگه میشه از زرشک پلو با مرغ گذشت

 

حتی اگر آن مرغ، جوجه ای باشه که خودت از وقتی جوجه طلایی است آنرا پرورش دادی و مرغش کردی؟

 

براتون احساس جانوران هنگام ذبح شدن، چه قدر اهمیت داره؟