برای درمان سرفه از شیوه های طبیعی استفاده كنید

[Ssara 14,641]

وقتی به دلیل سرماخوردگی دچار سرفه های مداوم می شوید پزشكان توصیه می كنند مصرف مایعات را افزایش دهید و مقادیر زیادی آب و ترجیحا آب گرم و ولرم بنوشید.

 

 

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، در این شرایط همچنین نوشیدنی مایعات دیگر مثل چای و قهوه و سوپ هم می تواند كمك كند.

 

شبكه خبری تورنتونیوز مطلبی درباره راهكارهای درمان و تسكین سرفه منتشر كرد:

 

در این حالت از مصرف غذاهای ادویه دار و سرخ كرده پرهیز كنید چون موجب تحریك گلو می شوند.

 

جویدن قرص های حاوی روی برای درمان سرفه مفید است چون تحریكات گلو را برطرف كرده و مانع از سرفه كردن می شود.

 

یك روشی كه همیشه توصیه می شود نوشیدن یك لیوان آب گرم حاوی عسل و آب لیموی تازه با مقداری فلفل است. این محلول شفابخش را در طول روز استفاده كنید.

 

مصرف تكه ای از زنجبیل تازه برای درمان سرفه مفید است.

 

همچنین توصیه می شود یك لیوان شیر داغ حاوی زردچوبه بنوشید. این روشی قدیمی و شناخته شده برای درمان سرفه در خانه های هندی است.

 

نگه داشتن میوه میخك در داخل دهان نیز برای جلوگیری از سرفه كاربرد دارد.