EOS 14529 ارسال شده در 1 شهریور، 2011 بینی شما قسمتهای راست و چپ دارد که هر دو قسمت برای تنفس تان بکار میروند، اما در حقیقت دو سوراخ بینی شما متفاوتند و شما میتوانید این تفاوت را حس کنید. حفره سمت راست بینی، نشانگر خورشید و حفره سمت چپ نشانگر ماه است. وقتی سردرد دارید، سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد اگر احساس خستگی میکنید، برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است. حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم میشود این درحالی است که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط میباشد. تفریباً همه خانم ها از حفره سمت چپ بینی شان تنفس میکنند، بنابراین با سرعت بیشتری خنک میشوند. اما بیشتر پسر بچه ها با بینی سمت راستشان نفس میکشند آیا توجه کرده اید که وقتی از خواب برمیخیزید، کدام حفره بینی تان سریعتر تنفس میکند؟ اگر از حفره چپ تندتر تنفس میکنید، شما احساس خستگی دارید. بنابراین حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و برای تنفس از حفره سمت راست خود استفاده کنید، خواهید دید که بسرعت احساس شادابی میکنید. دوست من مستمراً سردرد بدی داشت و مکرراً به دکتر مراجعه میکرد و این سردرد باعث شده بود که حتی نتواند براحتی مطالعه کند و شبها نیز چنین سردردی را حس میکرد او مکرراً قرص های مسکن میخورد اما موثر نبود. تا اینکه تصمیم گرفت از راه تنفس، سردرد خود را بهبود ببخشد. حفره سمت راست بینی اش را بست و سعی کرد از حفره سمت چپش تنفس کند. او مشاهده کرد که در کمتر از یک هفته سردردش بهبود یافت لذا این تمرین را برای مدت یکماه بعد هم ادامه داد. چنین تمرینی برای تنفس کردن و بدون استفاده از قرص های شیمیایی تجربه شده ومفید بوده است. شما هم امتحان کنید. بی ضرر است 10
Mahnaz.D 61918 ارسال شده در 2 شهریور، 2011 دستت درد نکنه. من بعضی وقتا سردرد دارم وقتی بیدار می شم . اومدم همین کارو کردم دیدم دارم خفه می شم....آخه یه کم انحراف بینی دارم حفره ی سمت چپ رو گرفتم بعد دیدم دارم قرمز می شم 3
EOS 14529 سازنده ارسال شده در 2 شهریور، 2011 دستت درد نکنه. من بعضی وقتا سردرد دارم وقتی بیدار می شم . اومدم همین کارو کردم دیدم دارم خفه می شم....آخه یه کم انحراف بینی دارم حفره ی سمت چپ رو گرفتم بعد دیدم دارم قرمز می شم جـــــــــــــــدا !!!!! :banel_smiley_52::banel_smiley_52::banel_smiley_52::banel_smiley_52::banel_smiley_52::banel_smiley_52: پس باید یه توجه هم زیرش بزنم که : اگه مشکل تنفسی دارین حتی امتحان هم نکنین
shahdokht.parsa 50878 ارسال شده در 2 شهریور، 2011 برای کسی که با عطسه سلسله ای از خواب پامیشه بعد کلا تنفس با بینی براش تعطیل هست حکم چیه؟ وقتی جفتش کیپ میشه؟ 1
Peyman 16150 ارسال شده در 2 شهریور، 2011 جالب بود، ممنون مرتبه بعد امتحان می کنم، نتیجه اش رو اینجا می نویسم. 2
soil eng 17164 ارسال شده در 2 شهریور، 2011 من معمولا سر هر موضوع کوچیکی (گرمی هوا - سردی هوا - دعوا و بیدار شدن از خواب ...) فوری سر درد میگیرم! امیدوارم در مورد منم موثر باشه! 2
EOS 14529 سازنده ارسال شده در 2 شهریور، 2011 برای کسی که با عطسه سلسله ای از خواب پامیشه بعد کلا تنفس با بینی براش تعطیل هست حکم چیه؟ وقتی جفتش کیپ میشه؟ اون که اول باید راه تنفسش رو باز کنه ! تو رو خدا کار ندین دست خودتون فردا بیاین سراغ من :banel_smiley_52: ______________________________ اما من تست کردم جواب داد 3
El Roman 31720 ارسال شده در 2 شهریور، 2011 بینی شما قسمتهای راست و چپ دارد که هر دو قسمت برای تنفس تان بکار میروند، اما در حقیقت دو سوراخ بینی شما متفاوتند و شما میتوانید این تفاوت را حس کنید. حفره سمت راست بینی، نشانگر خورشید و حفره سمت چپ نشانگر ماه است. وقتی سردرد دارید، سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد اگر احساس خستگی میکنید، برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است. حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم میشود این درحالی است که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط میباشد. تفریباً همه خانم ها از حفره سمت چپ بینی شان تنفس میکنند، بنابراین با سرعت بیشتری خنک میشوند. اما بیشتر پسر بچه ها با بینی سمت راستشان نفس میکشند آیا توجه کرده اید که وقتی از خواب برمیخیزید، کدام حفره بینی تان سریعتر تنفس میکند؟ اگر از حفره چپ تندتر تنفس میکنید، شما احساس خستگی دارید. بنابراین حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و برای تنفس از حفره سمت راست خود استفاده کنید، خواهید دید که بسرعت احساس شادابی میکنید. دوست من مستمراً سردرد بدی داشت و مکرراً به دکتر مراجعه میکرد و این سردرد باعث شده بود که حتی نتواند براحتی مطالعه کند و شبها نیز چنین سردردی را حس میکرد او مکرراً قرص های مسکن میخورد اما موثر نبود. تا اینکه تصمیم گرفت از راه تنفس، سردرد خود را بهبود ببخشد. حفره سمت راست بینی اش را بست و سعی کرد از حفره سمت چپش تنفس کند. او مشاهده کرد که در کمتر از یک هفته سردردش بهبود یافت لذا این تمرین را برای مدت یکماه بعد هم ادامه داد. چنین تمرینی برای تنفس کردن و بدون استفاده از قرص های شیمیایی تجربه شده ومفید بوده است. شما هم امتحان کنید. بی ضرر است تلقین! 2
EOS 14529 سازنده ارسال شده در 2 شهریور، 2011 تلقین! شاید ! چون یه مطلبی در مورد ترفند هایی که به بدنمون می تونیم بزنیم توی نت دیدم
shahdokht.parsa 50878 ارسال شده در 2 شهریور، 2011 اون که اول باید راه تنفسش رو باز کنه !تو رو خدا کار ندین دست خودتون فردا بیاین سراغ من :banel_smiley_52: ______________________________ اما من تست کردم جواب داد چطور این میشه ولی من میگم نوشابه بخورید دنبال مدرک دکتریم میگردی؟:167: ولی هیچی مثل تلقین نمیتونه سردرد های ناشناخته و فکری رو خوب کنه هیچ ربطی هم به تنففس با این حفره های بینی نداره من یه مدت سردرد داشتم به همین شکل که بعدش خودم خوبش کردم........ 1
EOS 14529 سازنده ارسال شده در 2 شهریور، 2011 چطور این میشه ولی من میگم نوشابه بخورید دنبال مدرک دکتریم میگردی؟:167: ولی هیچی مثل تلقین نمیتونه سردرد های ناشناخته و فکری رو خوب کنه هیچ ربطی هم به تنففس با این حفره های بینی نداره من یه مدت سردرد داشتم به همین شکل که بعدش خودم خوبش کردم........ آخه من گفتم خودم امتحان کردم جواب داده نوشابه رو هم امتحان کردم اما اون جواب نمی ده :icon_pf (34): ؛ حداقل به من موافقم مثلا مامان من میگرن داره بهش گفتم این کار رو بکنه اما هیچ تغییری نکرد به درد سردردای گذری می خوره 1
ارسالهای توصیه شده