EOS 14528 اشتراک گذاری ارسال شده در 12 خرداد، ۱۳۹۰ بینی شما قسمتهای راست و چپ دارد که هر دو قسمت برای تنفس تان بکار میروند، اما در حقیقت دو سوراخ بینی شما متفاوتند و شما میتوانید این تفاوت را حس کنید. حفره سمت راست بینی، نشانگر خورشید و حفره سمت چپ نشانگر ماه است. وقتی سردرد دارید، سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد اگر احساس خستگی میکنید، برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است. حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم میشود این درحالی است که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط میباشد. تفریباً همه خانم ها از حفره سمت چپ بینی شان تنفس میکنند، بنابراین با سرعت بیشتری خنک میشوند. اما بیشتر پسر بچه ها با بینی سمت راستشان نفس میکشند آیا توجه کرده اید که وقتی از خواب برمیخیزید، کدام حفره بینی تان سریعتر تنفس میکند؟ اگر از حفره چپ تندتر تنفس میکنید، شما احساس خستگی دارید. بنابراین حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و برای تنفس از حفره سمت راست خود استفاده کنید، خواهید دید که بسرعت احساس شادابی میکنید. دوست من مستمراً سردرد بدی داشت و مکرراً به دکتر مراجعه میکرد و این سردرد باعث شده بود که حتی نتواند براحتی مطالعه کند و شبها نیز چنین سردردی را حس میکرد او مکرراً قرص های مسکن میخورد اما موثر نبود. تا اینکه تصمیم گرفت از راه تنفس، سردرد خود را بهبود ببخشد. حفره سمت راست بینی اش را بست و سعی کرد از حفره سمت چپش تنفس کند. او مشاهده کرد که در کمتر از یک هفته سردردش بهبود یافت لذا این تمرین را برای مدت یکماه بعد هم ادامه داد. چنین تمرینی برای تنفس کردن و بدون استفاده از قرص های شیمیایی تجربه شده ومفید بوده است. شما هم امتحان کنید. بی ضرر است 10 نقل قول لینک به دیدگاه
Mahnaz.D 61915 اشتراک گذاری ارسال شده در 12 خرداد، ۱۳۹۰ دستت درد نکنه. من بعضی وقتا سردرد دارم وقتی بیدار می شم . اومدم همین کارو کردم دیدم دارم خفه می شم....آخه یه کم انحراف بینی دارم حفره ی سمت چپ رو گرفتم بعد دیدم دارم قرمز می شم 3 نقل قول لینک به دیدگاه
EOS 14528 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 13 خرداد، ۱۳۹۰ دستت درد نکنه. من بعضی وقتا سردرد دارم وقتی بیدار می شم . اومدم همین کارو کردم دیدم دارم خفه می شم....آخه یه کم انحراف بینی دارم حفره ی سمت چپ رو گرفتم بعد دیدم دارم قرمز می شم جـــــــــــــــدا !!!!! :banel_smiley_52::banel_smiley_52::banel_smiley_52::banel_smiley_52::banel_smiley_52::banel_smiley_52: پس باید یه توجه هم زیرش بزنم که : اگه مشکل تنفسی دارین حتی امتحان هم نکنین نقل قول لینک به دیدگاه
shahdokht.parsa 50877 اشتراک گذاری ارسال شده در 13 خرداد، ۱۳۹۰ برای کسی که با عطسه سلسله ای از خواب پامیشه بعد کلا تنفس با بینی براش تعطیل هست حکم چیه؟ وقتی جفتش کیپ میشه؟ 1 نقل قول لینک به دیدگاه
Peyman 16150 اشتراک گذاری ارسال شده در 13 خرداد، ۱۳۹۰ جالب بود، ممنون مرتبه بعد امتحان می کنم، نتیجه اش رو اینجا می نویسم. 2 نقل قول لینک به دیدگاه
soil eng 17164 اشتراک گذاری ارسال شده در 13 خرداد، ۱۳۹۰ من معمولا سر هر موضوع کوچیکی (گرمی هوا - سردی هوا - دعوا و بیدار شدن از خواب ...) فوری سر درد میگیرم! امیدوارم در مورد منم موثر باشه! 2 نقل قول لینک به دیدگاه
EOS 14528 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 13 خرداد، ۱۳۹۰ برای کسی که با عطسه سلسله ای از خواب پامیشه بعد کلا تنفس با بینی براش تعطیل هست حکم چیه؟ وقتی جفتش کیپ میشه؟ اون که اول باید راه تنفسش رو باز کنه ! تو رو خدا کار ندین دست خودتون فردا بیاین سراغ من :banel_smiley_52: ______________________________ اما من تست کردم جواب داد 3 نقل قول لینک به دیدگاه
El Roman 31720 اشتراک گذاری ارسال شده در 13 خرداد، ۱۳۹۰ بینی شما قسمتهای راست و چپ دارد که هر دو قسمت برای تنفس تان بکار میروند، اما در حقیقت دو سوراخ بینی شما متفاوتند و شما میتوانید این تفاوت را حس کنید. حفره سمت راست بینی، نشانگر خورشید و حفره سمت چپ نشانگر ماه است. وقتی سردرد دارید، سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد اگر احساس خستگی میکنید، برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است. حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم میشود این درحالی است که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط میباشد. تفریباً همه خانم ها از حفره سمت چپ بینی شان تنفس میکنند، بنابراین با سرعت بیشتری خنک میشوند. اما بیشتر پسر بچه ها با بینی سمت راستشان نفس میکشند آیا توجه کرده اید که وقتی از خواب برمیخیزید، کدام حفره بینی تان سریعتر تنفس میکند؟ اگر از حفره چپ تندتر تنفس میکنید، شما احساس خستگی دارید. بنابراین حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و برای تنفس از حفره سمت راست خود استفاده کنید، خواهید دید که بسرعت احساس شادابی میکنید. دوست من مستمراً سردرد بدی داشت و مکرراً به دکتر مراجعه میکرد و این سردرد باعث شده بود که حتی نتواند براحتی مطالعه کند و شبها نیز چنین سردردی را حس میکرد او مکرراً قرص های مسکن میخورد اما موثر نبود. تا اینکه تصمیم گرفت از راه تنفس، سردرد خود را بهبود ببخشد. حفره سمت راست بینی اش را بست و سعی کرد از حفره سمت چپش تنفس کند. او مشاهده کرد که در کمتر از یک هفته سردردش بهبود یافت لذا این تمرین را برای مدت یکماه بعد هم ادامه داد. چنین تمرینی برای تنفس کردن و بدون استفاده از قرص های شیمیایی تجربه شده ومفید بوده است. شما هم امتحان کنید. بی ضرر است تلقین! 2 نقل قول لینک به دیدگاه
EOS 14528 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 13 خرداد، ۱۳۹۰ تلقین! شاید ! چون یه مطلبی در مورد ترفند هایی که به بدنمون می تونیم بزنیم توی نت دیدم نقل قول لینک به دیدگاه
shahdokht.parsa 50877 اشتراک گذاری ارسال شده در 13 خرداد، ۱۳۹۰ اون که اول باید راه تنفسش رو باز کنه !تو رو خدا کار ندین دست خودتون فردا بیاین سراغ من :banel_smiley_52: ______________________________ اما من تست کردم جواب داد چطور این میشه ولی من میگم نوشابه بخورید دنبال مدرک دکتریم میگردی؟:167: ولی هیچی مثل تلقین نمیتونه سردرد های ناشناخته و فکری رو خوب کنه هیچ ربطی هم به تنففس با این حفره های بینی نداره من یه مدت سردرد داشتم به همین شکل که بعدش خودم خوبش کردم........ 1 نقل قول لینک به دیدگاه
EOS 14528 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 13 خرداد، ۱۳۹۰ چطور این میشه ولی من میگم نوشابه بخورید دنبال مدرک دکتریم میگردی؟:167: ولی هیچی مثل تلقین نمیتونه سردرد های ناشناخته و فکری رو خوب کنه هیچ ربطی هم به تنففس با این حفره های بینی نداره من یه مدت سردرد داشتم به همین شکل که بعدش خودم خوبش کردم........ آخه من گفتم خودم امتحان کردم جواب داده نوشابه رو هم امتحان کردم اما اون جواب نمی ده :icon_pf (34): ؛ حداقل به من موافقم مثلا مامان من میگرن داره بهش گفتم این کار رو بکنه اما هیچ تغییری نکرد به درد سردردای گذری می خوره 1 نقل قول لینک به دیدگاه
ارسال های توصیه شده
به گفتگو بپیوندید
هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .