sima69 106 اشتراک گذاری ارسال شده در 24 اردیبهشت، ۱۳۹۰ استراحت و تفریح مهم ترین عوامل استراحت و تفریح ، ایمان درست ، خواب ، موسیقی و خنده هستند. به خدا ایمان داشته باش ، یاد بگیر که خوب بخوابی، عاشق موسیقی باش ، جنبه مضحک زندگی را ببین و بدان که سلامتی و شادمانی از ان تو خواهند بود. موفقیت غیر منتظره واقعیتی از این دلگرم کننده تر وجود ندارد که بشر صاحب چنان قدرت بلا منازعی است که می تواند زندگی خود را با تلاشی اگاهانه به هر سطحی که میخواهد ارتقاء دهد . اگر کسی با اطمینان در مسیری که رویاهایش او را رهبری میکنند پیش برود و سعی کند انگونه که ارزو دارد زندگی کند ،در ظرف مدت کوتاهی به موفقیت غیر منتظره ای دست خواهد یافت. (دیل کارنگی) واقعیت هایی که باید درباره نگرانی بدانید قانون 1:اگر میخواهید از نگرانی اجتناب کنید ،کاری را بکنید که سر ویلیام اوسلر کرد:(هر روز برای همان روز زندگی کنید )معطل اینده نشوید . فقط همان روزی را که در اختیار دارید به شب برسانید. قانون 2:دفعه بعد که مشکل ،شما را گیر می اندازد و می خواهد دمار از روزگارتان دراورد،فرمول زیر را به کار بگیرید: الف:از خودتان بپرسید اگر نتوانم مشکل را حل کنم ،بدترین وضعیتی که ممکن است برای من پیش بیاید چیست؟ ب:خودتان را از نظر ذهنی برای بدترین وضعیت اماده کنید د:بعد سعی کنید بدترین وضعیت را که حالا دیگر از نظر ذهنی پذیرفته اید ،بهبود بخشید . قانون3:به خاطر بیاورید چه بهای سنگینی برای نگرانی با سلامتی تان خواهید پرداخت.(کسانی که نمی دانند چگونه با نگرانی بجنگند،جوانمرگ می شوند.) (دیل کارنگی) 1 لینک به دیدگاه
ارسال های توصیه شده