رفتن به مطلب

تفکیک رشته های دو و میدانی


MOJTABA 77

ارسال های توصیه شده

تفکیک رشته های دو و میدانی

 

 

 

doo-0929-mm2.jpg

 

 

 

انواع دو‌ها:

 

  • دوي سرعت:

- 100 متر

 

- 200 متر

 

- 400 متر

 

 

  • دوي امدادي:

- 4 در 100 متر

 

- 4 در 400 متر

 

 

 

  • دوي با مانع:

- 100 متر(خانم‌ها)

 

- 400 متر (آقايان)

 

- 110 متر (آقايان)

 

 

 

  • دوي نيمه استقامت:

- 800 متر

 

- 1500 متر

 

 

 

  • دوي استقامت:

- 3000 متر (خانم‌ها)

 

- 5000 متر (آقايان)

 

- 10000 متر (آقايان)

 

- دو ماراتن 42 كيلومتر و 195 متر

 

- دو راهپيمايي

 

 

 

 

انواع ميداني‌ها:

 

 

  • پرتاب‌ها:

- پرتاب نيزه

 

- پرتاب وزنه

 

- پرتاب ديسك

 

- پرتاب چكش (آقايان)

 

 

 

  • پرش‌ها:

- پرش طول

 

- پرش سه گام

 

- پرش ارتفاع

 

- پرش با نيزه

 

 

 

ساير موارد دو و ميداني:

 

 

  • دو هفت گانه مخصوص خانم‌ها

 

  • دو ده گانه مخصوص آقايان

لینک به دیدگاه
×
×
  • اضافه کردن...