peyman sadeghian 30244 اشتراک گذاری ارسال شده در 12 فروردین، ۱۳۹۰ توضيح کلي اسپونديلوز گردن عبارت است از تغييرات تخريبي استخوان‌هاي گردن که موجب وارد آمدن فشار به اعصابي مي‌شود که به دست‌ها، پاها، و مثانه مي‌روند. اين مشکل در مردان 40 سال به بالا شايع‌تر است و شيوع آن پس از 60 سالگي افزايش مي‌يابد. در اين بيماري، 7 مهره موجود در گردن، ديسک‌هاي بين آنها و عروق خوني که به مغز مي‌روند تحت‌تأثير قرار مي‌گيرند. • علايم شايع هر کدام از موارد زير: درد در گردن، که به کتف‌ها، بالاي شانه‌ها، قسمت فوقاني بازوها، دست‌ها، يا پشت سر تير مي‌کشند. صداي سايش به هنگام حرکات گردن يا عضلات شانه بي‌حسي يا گزگز در بازوها، دست‌ها، و انگشتان؛ مقداري از دست رفتن حس‌هاي مختلف در دست‌ها؛ و اختلال در بازتاب‌ها (رفلکس‌ها). ضعف عضلاني و تحليل رفتن عضلات؛ کاهش بازتاب‌ها گيجي؛ راه رفتن نامتعادل با پيشرفت بيماري، بي‌اختياري ادرار و عدم کنترل مثانه، و نيز ضعف در پاها به وجود مي‌آيد. خشکي گردن سردرد • علل آرتريت (التهاب مفصل) صدماتي مثل تصادفات اتومبيل که باعث به جلو پرتاب شدن و سپس به عقب برگشتن ناگهاني گردن و ايجاد آسيب مي‌شوند، صدمات ورزشي، کشيدن شدن ناگهاني بازوها، زمين خوردن و سقوط آرتروز (ناشي از آسيب فرسايشي مفاصل در اثر پيري) رشد غيرطبيعي استخوان که گاهي در سنين پيري رخ مي‌دهد. • عوامل افزايش دهنده خطر سن بالاي 60 سال صدمه به گردن • پيشگيري از نشستن به حالت خميده خودداري کنيد. بدون گذاشتن بالش بخوابيد. از يک محافظ گردن نرم يا حوله براي حمايت از گردن استفاده کنيد. از وارد آمدن آسيب به گردن اجتناب کنيد. به هنگام انجام ورزش‌هاي داراي برخورد فيزيکي، از کلاه حفاظتي مخصوص استفاده کنيد. در اتومبيل از کمربند ايمني استفاده کنيد و ارتفاع پشتي سر را به طور مناسب تنظيم کنيد. • عواقب مورد انتظار علايم خفيف معمولاً خوب به درمان پاسخ مي‌دهد و به آهستگي برطرف مي‌شوند. اما علايم شديد ممکن است هيچ‌گاه کاملاً خوب نشوند. • عوارض احتمالي کاهش انعطاف‌پذيري گردن پس از جراحي يا درمان اگر اسپونديلوز گردن درمان نشود، با پيشرفت بيماري امکان دارد راه رفتن به صورت اسپاتيک و غيرطبيعي در آيد. • • • درمان • اصول کلي - براي تأييد تشخيص امکان دارد عکس‌برداري با اشعه ايکس يا ام.آر.آي يا ساير آزمون‌هاي تشخيصي انجام شوند. - از يک محافظ گردن نرم (محافظ گرد توماس) استفاده کنيد تا از کشيدگي نامنتظره عضلات پيشگيري شود. - روي گردن از گرما و رطوبت استفاده کنيد. دوش آب گرم بگيريد و اجازه دهيد آب گرم 20-10 دقيقه روي گردن و شانه جاري باشد. اين کار را دوبار در روز تکرار کنيد. در بين دوش‌ها، حوله مرطوب و داغ روي گردن بگذاريد. براي اين کار، حوله يا پارچه را در آب داغ قرار دهيد، سپس آن را بچلانيد و روي گردن بگذاريد. - گردن را به نرمي ماساژ دهيد. - طرز نشستن و ايستادن خود را تصحيح کنيد. به اين ترتيب که هنگام نشستن يا ايستادن چانه و شکم خود را به داخل بکشيد. از يک صندلي محکم استفاده کنيد و طوري بنشينيد که باسن با پشتي صندلي تماس داشته باشد. - بدون استفاده از بالش بخوابيد. در عوض، مي‌توانيد از يک بالش مخصوص يا محافظ گردن نرم استفاده کنيد، يا يک حوله کوچک تا شده زير گردن خود قرار دهيد. - اگر دست‌ها يا بازوها دچار درد يا بي‌حسي شده‌اند، يک وسيله مخصوص براي کشيدن گردن بخريد يا اجاره کنيد. براي راه‌اندازي آن طبق دستورات مربوطه عمل کنيد. - امکان دارد درمان با امواج فرا صوت نيز توصيه شود. - گاهي جراحي براي به هم چسباندن استخوان‌هاي گردن، برداشتن يک ديسک گردني آسيب ديده، يا بزرگ کردن فضاي اطراف نخاع انجام مي‌گيرد. • داروها براي ناراحتي يا ناتواني خفيف مي‌توان از آسپيرين يا استامينوفن استفاده کرد. براي ناراحتي شديد و جدي، امکان دارد داروهاي قوي‌تر ضد درد، شل‌کننده‌هاي عضلاني يا آرام‌بخش تجويز شوند. • فعاليت هرگونه فعاليت که به بروز علامت نيانجامد توصيه مي‌شود. » » در اين شرايط به پزشک خود مراجعه نماييد: اگر شما يا يکي از اعضاي خانواده تان علايم اسپونديلوز گردني داريد. اگر علايم، علي‌رغم درمان، باقي بمانند يا بدتر شوند لینک به دیدگاه
ارسال های توصیه شده