چهل مورد از کم هزینه ترین لذت‌های دنیا اگه كمی و فقط كمی بخواهیم از زندگی لذت ببریم

[Avenger 19333]

اگه كمی و فقط كمی بخواهیم از زندگی لذت ببریم و نگاهمان را كمی بهتر كنیم بسیاری از لذت ها نه وقت زیادی می‌خواهد و نه پول زیادی. پس منتظر تغییرات زیاد در یه روزی كه معلوم نیست كی باشد نباشیم ... در کوچکترین اتفاقات عظیم ترین تجارب بشر نهفته است . باور کنید ...

1- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.

2 - سعی كنیم بیشتر بخندیم.

3- تلاش كنیم كمتر گله كنیم.

4 - با تلفن كردن به یك دوست قدیمی، او را غافلگیر كنیم.

5 - گاهی هدیه‌هایی كه گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا كنیم.

6 - بیشتردعا كنیم.

7 - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت كنیم.

8- هر از گاهی نفس عمیق بكشیم.

9- لذت عطسه كردن را حس كنیم.

10- قدر این كه پایمان نشكسته است را بدانیم.

11- زیر دوش آواز بخوانیم.

12- سعی كنیم با حداقل یك ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .

13- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.

14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.

15- برای انجام كارهایی كه ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی كنیم!

16- از تفكردرباره تناقضات لذت ببریم.

17- برای كارهایمان برنامه‌ریزی كنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته كار مشكلی است!

18- مجموعه‌ای از یك چیز (تمبر، برگ، سنگ، كتاب و... )برای خودمان جمع‌آوری كنیم.

19- در یك روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.

20- گاهی در حوض یا استخر شنا كنیم، البته اگر كنار ماهی‌ها باشد چه بهتر.

21- گاهی از درخت بالا برویم.

22- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.

23- گاهی كمی پابرهنه راه برویم!.

24- بدون آن كه مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی كنیم.

25- وقتی كارمان را خوب انجام دادیم مثلا امتحاناتمان تمام شد، برای خودمان یك بستنی بخریم و با لذت بخوریم

26- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا كنیم.

27- سعی كنیم فقط نشنویم، بلكه به طور فعال گوش كنیم.

28- رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .

29- وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس كنیم.

30- زیر باران راه برویم.

31- كمتر حرف بزنیم و بیشترگوش كنیم ..

32- قبل از آن كه مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش كنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .

33- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم.

34- اگر توانستیم گاهی كنار رودخانه بنشینیم و در سكوت به صدای آب گوش كنیم.

35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.

36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نكنیم.

37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیك تر شویم.

38- گاهی از دیدن یك فیلم در كنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.

39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه كنیم.

40- از هر آنچه كه داریم خود و دیگران استفاده كنیم ممكن است فردا دیر باشد

[Ehsan 112346]

خیلی زیاد و وقت گیر بود.

 

هر کدوم از این آیتم ها یک روز وقتم را میگیره.

 

تا بخوام شروع به لذت بردن از زندگی کنم،وقت خواب میرسه و باید برم بخوابم.

[شقایق31 40377]

خوبه ها وحید بیا از امروز الکی خوش باشیم

[baybak 4434]

خیلی زیاد و وقت گیر بود.

 

هر کدوم از این آیتم ها یک روز وقتم را میگیره.

 

تا بخوام شروع به لذت بردن از زندگی کنم،وقت خواب میرسه و باید برم بخوابم.

 

خوبه ها وحید بیا از امروز الکی خوش باشیم

بدبختی همینه که از بس به فکر خوشی های خودمون نیستیم حتی فکر کردن به اونها هم وقت گیره....به نظر من اگر کمی بیشتر به خودمون فکر کنیم اینا هم وقت گیر نیسن...........

[کهربا 18089]

21- گاهی از درخت بالا برویم.

 

این یکی واقعا کار جالب و لذت بخشیه من بار ها این کار رو کردم

[arash86. 4604]

ممنون وحيد جان

با شنيدن و گوش دادن به صداي آب كاملا موافقم

چون باعث نشاط و زايل شدن اندوه ميشه

[baybak 4434]

ممنون وحيد جان

 

با شنيدن و گوش دادن به صداي آب كاملا موافقم

چون باعث نشاط و زايل شدن اندوه ميشه

آره آب واقعا صداش حیاتبخشه.....اکثر روانشناسها به مریضهاشون میگن کناره دریا بخوابن ...

[arash86. 4604]

آره آب واقعا صداش حیاتبخشه.....اکثر روانشناسها به مریضهاشون میگن کناره دریا بخوابن ...

 

 

در ضمن عبرت آميز هم هست تماشاي آب : بقول شاعر

 

بنشين بر لب جوي و گذر عمر ببين

[Avenger 19333]

آره آب واقعا صداش حیاتبخشه.....اکثر روانشناسها به مریضهاشون میگن کناره دریا بخوابن ...

واقعا صدای دریا ارامش بخشه من که خودم خیلی حال میکنم:icon_redface:

[vahid321 2013]

اگر کسی یاد بگیرد که از این طریق هم میشه لذت برد دیگه سراغ بعضی کارها نمیره