رفتن به مطلب

این 7 ماده غذایی دندونها رو زرد می کنن


ارسال های توصیه شده

اگه روی یه تی شرت سفید چای یا قهوه بریزین، یه لک بزرگ روش ایجاد میشه، مگه نه؟ خب چای و قهوه هم همینکارو با دندونا انجام میدن! دندان های عزیز و سفید ما به شدت در معرض لک دار شدن هستن، و در طول زمان زرد رنگ میشن. غذاهای رنگی و اسیدی مجرمان اصلی زرد شدن دندان ها هستن. بهتره که بعد از خوردن این مواد غذایی دهانتون رو بشورین، اما توصیه میشه تا یک ساعت بعدش مسواک نزنین، چون ممکنه صدمه وارد شده بیشتر بشه. وقتی حرف از نوشیدنی های گاز دار به میون میاد، سعی کنین با نی بنوشین که تماس اونا با دندونا به حداقل برسه.

 

 

اینم یه لیست از مواد غذایی و نوشیدنی هایی که دندونا رو زرد میکنن:

 

 

 

چای سیاه

چای سیاه سرشار از تانین است که این ماده مسئول رنگ این نوشیدنی است. به جای چای سیاه، چای سبز رو انتخاب کرده و سعی کنین خیلی داغ ننوشین.

Yellowing-teeth1.jpgچای سیاه

 

 

نوشیدنی های گازدار

نوشیدنی های گازدار پر از رنگ های مصنوعی هستن فورا رنگ دندونا رو تغییر میدن، این نوع نوشیدنی ها حاوی اسید هم هستن که باعث ساییدگی مینای دندان شده و شکر موجود در اونا پوسیدگی رو زیاد میکنه.

 

Yellowing-teeth2.jpgنوشیدنی های گازدار

 

 

لبو

چغندر یا لبو پر از ترکیبات رنگی است، و بهتره بدونین عصاره لبو خیلی بیشتر رنگ داره.

 

Yellowing-teeth3.jpgلبو

 

 

قهوه سیاه

قهوه هم سیاهه و هم اسیدی، پس دندان ها رو به طور قابل توجهی سیاه میکنه. مقداری شیر به قهوه اضافه کنین تا صدمات ناشی از اون کاهش پیدا کنه.

 

Yellowing-teeth4.jpgقهوه سیاه

 

 

 

آبنبات

شیرینی ها، آبنبات و آدامس همگی پر از رنگ های مصنوعی بوده و مینای دندان رو محاصره میکنن. پس بهتره آبنبات های بدون رنگ و آدامس های بدون شکر تهیه کرده و تا جایی که میشه شیرینی نخورین.

 

Yellowing-teeth5.jpg

آبنبات

 

 

 

 

آبمیوه

آبمیوه ها به خصوص اونایی که رنگ تیره ای دارن مثل انگور و کرنبری، باعث به جا گذاشتن رنگ روی دندونا و زبان میشن. پس تا جایی که میشه به جای آبمیوه ، میوه های تازه بخورین.

Yellowing-teeth6.jpg

انگور

 

 

 

 

سس سویا

سس سویا رنگ فوق العاده ای به غذاهای چینی میده، اما متاسفانه این رنگ روی دندونا تاثیر منفی داره.

 

Yellowing-teeth7.jpg

 

سس سویا

  • Like 1
لینک به دیدگاه
×
×
  • اضافه کردن...