جستجو در تالارهای گفتگو
در حال نمایش نتایج برای برچسب های '14 ماده سالمی که میتوانید به سالاد خود اضافه کنید'.
1 نتیجه پیدا شد
-
14 ماده سالمی که میتوانید به سالاد خود اضافه کنید
masi eng پاسخی ارسال کرد برای یک موضوع در غذای سبزیجات و رژیمی
اگر سالادی که در کنار ناهار یا شام خود استفاده میکنید دیگر برایتان خسته کننده شده، شاید زمان آن رسیده کمی نو آوری کنید. اضافه کردن سبزی های تازه، میوه های خشک شده، آجیل ها و دانه ها میتواند تغییری اساسی در شکل و مزه ی سالادی که استفاده میکنید ایجاد کند. سالاد باید رنگارنگ و، ترکیبی از مواد سالم و خوش طعم باشد. مثلا ترکیب سبزیجات و پروتئین و یا ترکیب مواد ترد و شیرین. این مقاله را بخوانید و با موادی که میتوانید به سالاد خود اضافه کنید آشنا شوید، موادی که سالاد را از نظر طعم و مواد مغذی تقویت میکند.