جستجو در تالارهای گفتگو

بیش فعالی یک اختلال در کودکان است که شامل سه نوع پر تحرکی کمبود توجه، کم توجهی و رفتارهای تکانه‌ای می‌شود، همچنین کودکان بیش فعال در معرض خطر استفاده از مواد مخدر و دچار شدن به شخصیت ضد اجتماعی هستند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ در مغز انسان‌ها هزاران فرآیند و فعالیت خودکار در حال اتفاق افتادن است‌. بسیاری از این فرایندهای نا‌هوشیار از حوزه‌ی آگاهی و اختیار ما دور هستند فعالیت‌های مغزی و فیزیولوژیکی نهفته در افراد، دائم و بدون دخالت آگاهانه‌ ما، روی افکار، رفتار، عملکرد و وضعیت سلامت جسمی و روانی اثر گذار هستند همچنین وجود ناهنجاری و اشکال در روند طبیعی عملکرد امواج مغزی و فرآیند زیست شناختی در بدن انسان، می‌تواند منجر به بروز علائم بیمارگونه در افراد شود. در این گزارش قصد داریم شما را با رفتارهای بیمار گونه کودکان آشنا کنیم. واکنش‌های اثر گذار بر رفتار کودکان بیش فعال فدایی متخصص روان پزشکی با اشاره به اختلال بیش‌فعالی کودکان و نوجوانان می‌گوید: ما هر روز با نگاه کردن در آینه، نسبت به وضعیت ظاهری‌مان‌ و عیب و تفص‌های احتمالی موجود در آن آگاه می‌شویم. این آگاهی و شناخت به ما کمک می‌کند تا در جهت رفع نقص‌های موجود در ظاهرمان اقدام کنیم. نوروفیدبک یک عملکرد خاص مغزی است که مثل آینه برای مغز عمل می‌کند و واکنش‌های فیزیولوژیک نهفته در مغز و امواج مربوط به آن‌ را که هر لحظه بر وضعیت رفتاری و عملکردی ما اثر می‌گذارند را ثبت می‌کند و سپس هر آنچه که در مغز و در همان لحظه رخ داده است را کاملا دقیق،‌ روشن و واضح روی صفحه نمایشگر به تصویر می‌کشد. کودکان بیش‌فعال در معرض خطر اعتیاد وی در ادامه می‌گوید: بیش فعالی یک اختلال است که در آن کودک، بیش از اندازه فعال و پرجنب و جوش است تحرک زیاد کودکان مبتلا به این اختلال، والدین و دیگران را دچار مشکل می‌کند این کودکان، در معرض خطر استفاده از مواد مخدر و ابتلا به شخصیت ضد اجتماعی هستند. نقص در تمرکز یا اختلال بیش فعالی شرایطی را برای کودک ایجاد می‌کند که نتواند آرام و بدون حرکت بنشیند، رفتارش را کنترل کند و یا توجه خود را به یک موضوع خاص معطوف کند، اغلب این مشکلات قبل از 7 سالگی آغاز می‌شوند و ممکن است که والدین تا وقتی که فرزندشان بزرگتر نشده متوجه مشکل او نشوند. احساساتتان را به فرزندتان نشان دهید فدایی معتقد است: کودک مبتلا به این اختلال همان کاری را انجام می‌دهد که والدینش انجام می‌دهند. فرزندان شما برای این که بدانند چگونه در دنیای بیرون رفتار کنند، از رفتار شما الگو می‌گیرند والدین باید احساساتشان را به فرزندشان نشان دهند احساسات کودکان از والدین تاثیر می‌پذیرد اما در سن 3 سالگی کودک می‌تواند احساسات خود را به صورت واقعی نشان دهد. سه نوع پر تحرکی در کودکان بیش فعال این متخصص روان پزشکی می‌گوید: بیش فعالی شایع‌ترین اختلال روان پزشکی کودکان و نوجوانان است که به صورت سرپایی با مراجعه به درمانگاه‌ها درمان می‌شود. این اختلال در بین کودکان بسیار شایع است و شامل 3 نوع پرتحرکی کمبود توجه، کم توجهی و رفتارهای تکانه‌ای می‌شود. کودک بایستی حداقل معیارهای ابتلا به بیش‌فعالی را داشته باشد و این گونه نیست که هر کودکی که شیطنت دارد را جز کودکان بیش‌فعال به حساب آوریم بلکه باید در نظر داشته باشیم که بیش‌فعالی باعث افت واضح عملکرد کودک می‌شود. کودکانی که موتور به پایشان وصل شده است وی در ادامه می‌گوید: کودکانی که دچار بیش‌فعالی از نوع پر تحرکی‌اند کودکانی بی‌قرار و ناآرام هستند که هیچ‌گاه در یک جا به شکل ثابت نمی‌نشینند و دائم در حال راه رفتن هستند که این مشکلات در مدرسه نمایان می‌شود این کودکان با رفتارهای خود موجب به هم زدن نظم کلاس می‌شوند و اگر بتوانند خودشان را کنترل کنند دائم روی صندلی حرکت می‌کنند واصطلاحی که برای این گروه از کودکان به کار می‌رود این است که گویا موتوری به پای آنها وصل شده که از ابتدای روز تا آخر شب روشن بوده و خاموشی ندارد. کودکانی که به انجام تکالیف مدرسه علاقه ندارند فدایی معتقد است: علائم کودک بیش فعال از نوع کم توجه این است که همیشه در حال رویا پردازی است که این مشکل در مدرسه نمود بیشتری دارد این کودکان علاقه‌ای به انجام تکالیف مدرسه ندارند و برای درس خواندن مشکل دارند آنها فراموش کار هستند به طوری که وسایل خود را در محل گم می‌کنند و یا فراموش می‌کنند که وسایلشان را کجا گذاشتند. علت صبور نبودن کودکان این متخصص روان پزشکی می‌گوید: نوع دیگر بیش‌فعالی در کودکانی وجود دارد که دارای رفتارهای تکانه‌ای هستند و مشخصه‌ی بارز این کودکان این است که صبر و تحمل کمی دارند و میان صحبت‌های دیگران می‌پرند و نمی‌توانند صبور باشند تا صحبت‌های طرف مقابلشان تمام شود و یا حوصله ایستادن در صف مدرسه را ندارند. کمبود مواد شیمیایی ضروری در مغز بسیاری از پزشکان معتقدند که افراد مبتلا به بیش فعالی فاقد میزان کافی از مواد شیمیایی خاص به نام میانجی‌های عصبی در مغز هستند این مواد شیمیایی در مغز به کنترل رفتار کودکان کمک می‌کند والدین و آموزگاران باعث ایجاد این اختلال نمی‌شوند بلکه آنها می‌توانند در کنترل پرتحرکی‌های کودک به او کمک کنند. صدمه‌های مغزی را جدی بگیرید در همین راستا نیک زاده متخصص روان شناسی نیز می‌گوید: بیش‌فعالی پدیده‌ای است که در آن، قسمتی از غشای مغز کودک، به دلیل ناهماهنگی در خون‌رسانی ایجاد می‌شود صدمه‌های دوره‌‌ی شیر خوارگی به مغز کودک عامل اصلی ایجاد این اختلال است‌. همچنین ناهماهنگی در آدرنالین‌های، مغز ضربه مغز و باکتری‌ها از دیگر علت‌های ابتلا به این اختلال هستند. به تغذیه کودک توجه کنید نقش تغذیه در بروز بیش فعالی و یا بهبود آن مسئله‌ای است که هنوز ثابت نشده اما در بسیاری از موارد گفته شده که مصرف اسیدهای چرب و برخی ویتامین‌ها باعث بهبود بیش‌فعالی می‌شود بیش فعالی در بیشتر موارد علت واضحی ندارد اما نکته‌ مهم در این میان، ژنتیک در سنین کودکی دارد. به والدین توصیه می‌شود که برای کودک بیش‌فعال خود برنامه ریزی کنند محیط را ساده و ساکت نگه دارند و به کودک بیاموزند که بتواند روی خود تسلط کافی داشته باشد همچنین نکته‌ی مهم دیگر این است که برای افزایش مدت زمانی که کودک می‌تواند آرام بنشیند از ساعت زنگ دار استفاده کنند. گزارش از سوشیانت فرهادی

کودک پیش فعال برخی از کودکان به طور طبیعی پرانرژی، خستگی ناپذیر و پر هیجانند. آنها احتمالا هر کاری که بزرگ‌ترها می‌گویند، انجام نمی‌دهند و بسیار پر سر و صدا و جنجالی هستند و به سختی یکجا می‌نشینند؛ مثلا هنگام غذا خوردن، چندین بار از روی صندلی بلند می‌شوند و پی بازیگوشی می‌‌روند؛ تا جایی که غذایشان سرد می‌شود! البته بیش‌فعالی کودکان مساله نگران‌کننده‌ای نیست. کودکانی که در توجه و تمرکز کردن دچار مشکل هستند و بیش از اندازه تحرک و جنب و جوش دارند، اگر در سنین کودکی مورد حمایت و کمک قرار نگیرند، مشکلاتشان تا بزرگسالی ادامه می‌یابد و این مساله حتی روی شغل آنها در آینده نیز تاثیر می‌گذارد؛ مثلا به مدت طولانی نمی‌توانند یک شغل را ادامه دهند و مرتب کارشان را عوض می‌کنند و این مساله به خودی خود موجب استرس خانواده آنها می‌شود. درک کودک بیش‌فعال برای درک اینکه چرا برخی از کودکان و نوجوانان تمرکز فکری ضعیفی دارند و بسیار فعال و پر جنب و جوش و بیقرار هستند، بهتر است موارد زیرا را بخوانید: برخی از کودکان به طور ذاتی ناهنجار، خشن و توفانی هستند. این مساله جای نگرانی ندارد؛ چون طبیعت آنها به این شکل است. پدر و مادرهایی که غمگین، نگران و مضطرب هستند، کمتر به کودکان خود توجه می‌کنند. این کودکان برای جلب توجه پدر و مادر خود پر تحرک‌تر و پر سر و صداتر و معمولا بسیار نافرمان و سرکش می‌شوند. توجه اندک، بسیار بهتر از بی‌توجهی است. برخی از کودکان در یادگیری مشکل دارند و این مشکل باعث می‌شود سر به هوا و کم تمرکز شوند. علت بیش‌فعالی این نیست که والدین کودک، پدر و مادر خوبی نبوده‌اند. همچنین رابطه قطعی با مصرف زیاد مواد قندی ندارد. واکسن‌ها نیز موجب ایجاد آن نمی‌شوند. بیش‌فعالی منشاء زیست شناختی دارد که هنوز به درستی شناخته نشده است. احتمالا ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی عامل به وجود آمدن این اختلال است. برخی از کودکان نسبت به برخی غذاها و آشامیدنی‌ها حساسیت دارند و باعث می‌شود تمرکزشان کمتر شود. در چنین مواقعی باید آن غذاها را شناخت و کودک را از آن برحذر داشت. کودکان بیش‌فعال در مورد کارها و اشیایی که به طور طبیعی باید در برابر آنها احساس خطر کنند، خطری حس نمی‌کنند. اختلالات سلوک نیز در برخی از آنها دیده می‌شود. برخی از این کودکان رفتارهای پرخاشگرانه دارند و حتی دیگران را نیز تهدید می‌‌کنند. این کودکان به سرعت حواسشان پرت می‌شود و به کوچک‌ترین محرک بیرونی واکنش نشان می‌دهند. به علت دقت پایین، اغلب دچار اشتباه می‌شوند و مرتبا مورد انتقاد قرار می‌گیرند. حدود نه درصد از کودکان دچار اختلال تمرکز و بیش‌فعالی هستند. احتمال تشخیص این اختلال در پسران سه برابر دختران است؛ ولی علت آن مشخص نیست. کودکان بیش‌فعال بدون فکر کردن عمل می‌کنند، بیش از اندازه فعالند و در تمرکز کردن مشکل دارند. این اختلال به عملکرد خانوادگی، اجتماعی و تحصیلی کودک آسیب می‌رساند؛ ولی با درمان مناسب می‌توان این مشکل را کنترل کرد. علائم علائم اختلال بیش‌فعالی و فقدان توجه و تمرکز: این اختلال باعث می‌شود کودکان واکنش‌های مختلفی از خود بروز دهند. کودکانی که دچار این اختلال هستند، نمی‌توانند سر کلاس درس آنقدر صبر کنند تا نوبت‌شان شود و معمولا به حقوق سایر همکلاسی‌های خود تجاوز می‌کنند. دور و بر میز و صندلی‌ها چرخ می‌خورند، زیاد حرف می‌زنند و وسط حرف دیگران می‌پرند. نشانه‌های دیگر این کودکان به قرار زیر است: از کارهایی که به تلاش ذهنی و تفکر مربوط می‌شود، دوری می‌کنند. اسباب‌بازی‌ها، کتاب‌ها و وسایل خود را بیشتر از بقیه بچه‌ها گم می‌کنند. در گوش دادن مشکل دارند. بیش از حد بی‌نظم و ترتیب هستند. کارهای روزانه خود را فراموش می‌کنند. در فعالیت‌های خود بی‌دقت هستند. همیشه در حال حرکت و آماده رفتن هستند. نمی‌توانند حالت نشسته خود را حفظ کنند. زیاد حرف می‌زنند. بیش از حد می‌دوند و بالا و پایین می‌پرند. درک کودک بیش‌فعال کودکان رفتارها و علائم بیش‌فعالی را قبل از ۶-۷ سالگی نشان می‌دهند. بیش‌فعالی می‌تواند زمینه ژنتیکی داشته باشد. کودکانی که فقط یکی دوبار این علائم را از خود بروز داده‌اند، لزوما بیش‌فعالی نیستند؛ زیرا تکرار مداوم این علائم نشانه وجود این اختلال در کودک است.براساس پژوهش‌ها، مغز کودکانی که دچار اختلال بیش‌فعالی و عدم تمرکز و توجه هستند، در برخی نواحی خاص، کوچک‌تر و کم فعالیت‌تر از حد طبیعی است.مطالعات نشان می‌دهند که در این کودکان ضخامت کورتکس در ۱۰ سالگی به اوج می‌رسد؛ در حالی که در سایر کودکان این اتفاق حدود ۶- ۷ سالگی رخ می‌دهد. تولد زودهنگام، وزن بسیار کم هنگام تولد و آسیب‌های مغزی در حین تولد، تماشای بیش از حد تلویزیون و برخی عوامل دیگر، می‌توانند زمینه بروز این اختلال را فراهم کنند. برخورد با کودک بیش‌فعال با کودک بیش‌فعال خود ملایم‌تر و مهربان‌تر برخورد کنید. گاهی اوقات او را تحسین کنید تا مطمئن شود دوستش دارید. رفتار مناسب والدین، به این کودکان اعتماد به نفس بیشتری می‌دهد و احساس ارزشمندی می‌کنند و به همین ترتیب از میزان کم‌توجهی آنان کاسته می‌شود. هنگام صحبت کردن با کودک خود ارتباط چشمی برقرار کنید. با جملات ساده صحبت کنید و کلماتی را که کودک آنها را نمی‌فهمد، به کار نبرید. احساسات خود را به کودک‌تان بگویید؛ ولی مستقیم از او انتقاد نکنید؛ مثلا به او بگویید: «به خاطر اینکه وسایلت را جمع نمی‌کنی، ناراحتم.» رفتار کودک را تحسین کنید، نه شخصیت او را. از مقایسه او با سایر کودکان بپرهیزید. برای فرزند خود وقت بیشتری صرف کنید. مطمئن شوید که او وظایفش را متوجه شده است. از کودک خود خواهش نکنید (چرا که پاسخ شما «نه» خواهد بود)، بلکه به او دستورهای کوتاه بدهید. برخی قوانین مربوط به خانه و خانواده و مدرسه را به طور شفاف برای او روشن کنید. یک ساختار زمانی ثابت برای غذا خوردن، انجام تکالیف، تماشای تلویزیون، بیدار شدن و به رختخواب رفتن تنظیم کنید. یک مکان آرام برای انجام تکالیف مدرسه کودک در نظر بگیرید. گاهی اوقات از روش محروم کردن استفاده کنید. اگر اختلال کودک شما مربوط به تغذیه‌اش باشد، می‌توانید از پزشک تغذیه کمک بگیرید. طبق وعده‌های غذایی منظم به او غذا بدهید و وزن و قد او را مرتبا اندازه‌گیری کنید. انرژی اضافی کودک باید از طریق فعالیت‌های مثبت، از جمله ورزش کردن، مصرف شود. بهتر است آنها را برای بازی به زمین‌های بزرگ ببرید تا فعالیت و تحرک بیشتری داشته باشند. خوردنی‌هایی مثل چیپس، پفک، شکلات و … باعث تحریک‌پذیری کودکان می‌شوند. شاید لازم باشد برخی نکات و آموزش‌ها را بارها و بارها برایش تکرار کنید؛ ولی هر بار ملایمت خود را حفظ کنید. از آنجایی که این دسته از کودکان هیچ‌وقت بیکار نمی‌مانند، بهتر است نکاتی را که می‌خواهید به او آموزش دهید، در زمان‌های مشخص باشد. مراجعه به پزشک وقتی که کودک بیش از اندازه کارهای خطرناک انجام می‌دهد و بدون توجه به عواقب خطرناک برخی کارها، اصرار شدیدی برای انجام آن دارد. وقتی که کودک در اثر جنب و جوش بیش از حد، به‌هیچ وجه استراحت نمی‌کند. وقتی که بی‌توجهی و بیش‌فعالی او بسیار طولانی شود و این مساله روی فعالیت‌های او در مدرسه و دوستی‌هایش تاثیر زیادی بگذارد. دنیای سلامت گردآوری : گروه اینترنتی نیک صالحی