جستجو در تالارهای گفتگو
در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'چند شعر بهداشتی برای بدن شما'.
1 نتیجه پیدا شد
-
خواهی ارصحتت رسد بکمال بهر خوردن بجـــــوی اب زلال خوردن و خواب و راه رفتن تو ورزش و عیش و کار کردن تو جــــــمله باید با عتدال بود مسلــــــــکت اعتدال حال بود عدم اعتدال در همه حـــــال مــــیکند بنیه ترا پـــا مـــــــال هرچه خواهــی بروز کار کن شب همه راحت اختیار کــــــن وقت کافی بخواب راحت خویش هفت تا نه شمر زساعت خویش تن خود در شباب خسته نکن بنــیه خویش را شکسته نکـن گـــر به پیری ببایدت صحــــت از جوانی ذخیره کــــــن قــوت کم کند عمر را بد هر دو چیز غم و خلق بد ای دو چشم عزیز گر تو خوش خلق وخوش زبان باشی همیشه خرم وجوان باشــــــی تند خلقی وسوء حالــــــــــت تو سبب جـــــــــــمله ملامت تو سوء هضم است و مشکل معده گویمت همچو شیخ بی پرده تا گرسنه نشوی هیچ مـــــخور اصل بهداشت از این راه شهر اشتها تا که هنوز است بجا دست خود را بکش از صرف غذا خویش را بکن به سه عامل دلگرم عسل وبوی خوش و جامه نرم که در این هر سه بود راحت تن ادمی را کند از درد ایمــــــــــن عصبانی مشو و غصه مخور عوض غصه وغم میوه تازه بخـــور
