جستجو در تالارهای گفتگو

سلام در این تاپیک قصد دارم در مورد ویتامین ها و مواد مغذی و به طور کلی مکمل های غذایی صحبت کنم. البته هدفم بیشتر آشنایی با منابع ویتامین ها و ویژگی برندهای مختلفیه که مکمل ها رو تولید می کنند و این که در چه شرایطی کدام یک از محصولات ترجیح داده می شه.یعنی بیشتر سعی می کنم مسائل رو کاربردی بیان کنم و تا جایی که اطلاعاتم اجازه می ده در موردش حرف می زنیم. دوستانی که لطف می کنند و می خوان به بحث کمک کنن لطفا از منابع معتبر استفاده کنن (بیشتر اطلاعات دارویی های فارسی استاندارد معتبری ندارند و مناسب نیستند،موارد تبلیغاتی شرکت ها هم ممکنه از ادعاهایی استفاده کنن که تا حدی جنبه های غیرواقعی دارند) ممنون

خب این تاپیک ترکیبی ار تاپیک های تهیه شده توسط کاربرای عزیز کشاورزی در زمینه گیاهان دارویی است ... ما اکثر تاپیک ها رو یک جا جمع کردیم و پست های تکراری رو هم برای دسترسی سریع تر عزیزان حذف کردیم. برای دیدن خواص گیاهان، روی هر یک کلیک کنید (لینک هایی که در زیر قرار داده شده میتونه منبع هر یک از پست های بعدی باشه ... یعنی تمام مطالب لینک های زیر در همین تاپیک و یا تاپیک های دیگر همین بخش (گیاهان دارویی) قرار داده شده) • آفتاب گردان (Sunflower) • آرتیشو (كنگر فرنگی) (Artichoke) • آقطی سیاه (انگور كولی) (Elderberry) • آووكادو (Avocado) • اسطوخودوس (Lavander) • اسفناج (Spinach) • انار (Pomegranate) • انجیر (Fig) • انگور (‌Grape) • بابا آدم (Burdock) • بابونه (Chamomile) • بادمجان (Eggplant) • بادام (Almond) • بادام زمینی (Peanut) • باقلا (Faba bean) • برنج (Rice) • بلوط (Oak) • به (Quince) • پرتقال (Orange) • پسته (Pistachio) • پیاز (Onion) • تخم شوید (Dill Seed) • تخم كتان (Flax Seed) • ترب و تربچه (Radish) • تمبر هندی (Tamarind) • توس (غان) (White Birch) • جعفری (Parsley) • جو (Barley) • جوانهٔ گندم (Wheatgerm) • جودوسر (یولاف) (Oat) • چای كوهی (St.johns Wort) • چغندر (Beets) • ختمی (Marshmallow) • خرما (Date) • خیار (Cucumber) • دارچین (Cinnamon) • ذرت (Corn) • رازیانه (Fennel) • روناس (Madder) • ریحان (Basil) • زردآلو (Apricot) • زردچوبه (Turmeric) • زعفران (Saffron) • زنجبیل (Ginger) • زیتون (Olive) • زیره سبز (Cumin Seed) • سیب (Apple) • سیب زمینی (Potato) • سیر (Garlic) • شاه پسند وحشی (Vervain) • شبدر قرمز (Red Clover) • شلغم (Turnip) • شنبلیله (Fenugreek) • شیرین بیان (Liquorice ) • صبرزرد (Aloe) • عدس (Lentil) • علف هفت‌بند (Knotgrass) • عناب (Jujube Tree) • فلوس (Cassia) • فندق (Hazelnut) • قاصدك (Dandelion) • كاهو (Lettuce) • كنجد (Sesame) • كوشاد (ژانسیان) (Gentian) • گاوزبان (Borage) • گردو (Walnut) • گشنیز (Coriander) • گوجه فرنگی (Tomato) • گیاه دم اسب (Horsetail) • گیاه زوفا (Hyssop) • لوبیا (Kidney bean) • لوبیای سویا (Soy bean) • لیمو ترش (Lemon) • مارچوبه (Asparagus) • مامیران كبیر (Greater celandine) • موز (Banana) • میخك (Clove) • نارگیل (Coconut) • نخود (Chickpea) • نعناع (Peppermint) • هل (Cardamom) • هلو (Peach) • هندوانه (Watermelon) • هویج (Carrot) • یونجه (Alfalfa) انار (رمان) طریقه مصرف: خوردن انار هم صبح مفید است هم شام توضیحات: انار Pomegranate نام علمی Punica انار یکی از میوه هایی است که از قدیم وجود داشته است حتی در کتب مقدس چندین بار نام آن ذکر شده است . هومر شاعر معروف یونان در کتاب خود ( اودیسه ) از آن نام برده است . معروف ایت که حضرت سلیمان باغ بزری پر از درخت های انار داشته که به ان عشق می ورزیده است . درخت انار بومی ایران و مناطق مجاور آن است . کلمه انگلیسی Pomegranate از زبان یونانی مشتق شده که به معنی ( سیب با هسته های زیاد ) می باشد . انار درخت کوچکی است که ارتفاع آن تا 6 متر می رسد و در مناطق نیمه گرمسیری می روید . شاخه های آن کمی تیغدر و برگهای آن متقابل ، شفاف و ساده است . گلهای انار درشت برنگ قرمز اناری ولی بی بو می باشد . میوه آن کروی با اندازه های مختلف دارای پوستی قرمز رنگ و یا زرد رنگ می باشد . رویهمرفته در حدود بیست نوع مختلف انار در دنیا موجود است خواص میوه انار از نظر طب قدیم ایران میوه انار سرد ف تر و قابض است . آب انار سرد و تر و پوست انار سرد و خشک و بسیار قابض می باشد . پوست ریشه درخت انار از بقیه قسمت های این درخت قابض تر است . کلیه قسمت های درخت انار دارای تان می باشد که بسیار قابض است . برای مصارف دارویی از گل ، برگ ، پوست درخت ، پوست ریشه و دانه انار استفاده می شود . 1)انار شیرین ادرار آور است . 2)ملین مزاج است . 3) آب انار شیرین برای بیماریهای مجاری ادرار مفید است . 4)ترشح صفرا را زیاد می کند. 5)آب انار اسهال را برطرف می کند. 6)اگر آّ انار را با عسل مخلوط کرده و هر روز چند قطره در بینی بچکانید از رشد پولیپ در بینی جلوگیری می کنید . 7) خون ساز است . 8)خون را تصفیه می کند . 10)برای سالمندان بهترین دارو برای تقویت کلیه است . 11)آب انار خنک کننده است . 12)رنگ صورت را شاداب می کند . 13)صدا را باز کرده و گرفتگی صدا را برطرف می کند . 14)برای وزن اضافه کردن انار بخورید . 15)آب انار مقوی قلب و معده است . خواص دیگر قسمت های درخت انار 1. جوشانده پوست ریشه درخت انار کرم معده و روده را از بین می برد . 2. جوشانده پوست درخت انار نیز اثر ضد کرم دارد . 3. برای برطرف کردن گلو درد و زخم گلو از جوشانده پوست انار و یا جوشانده برگهای انار استفاده کنند . 4.خانم هائیکه عادت ماهیانه شان منظم نیست می توانند از جوشانده برگهای انار استفاده کنند. 5.برگهای له شده انار را اگر روی پوست بگذارید خارش را از بین می برد . 6.برای برطرف کردن سوختگی پوست ، گلهای انار را له کرده و با روغن کنجد مخلوط کنید و این پماد را روی قسمت سوختگی بمالید . 7. جوشانده پوست درخت و پوست ریشه درخت انار کرم کش است . 8.دم کرده گل انار اسهال مزمن را برطرف می کند . 9.دم کرده گلهای انار را بصورت غرغره برای از بین بردن زخمهای دهان بکار ببرید . 10.برای برطرف کردن دندان درد ، دم کرده ریشه درخت انار را در دهان مضمضه کنید . 11.انار ترش و شیرین (میخوش )ادرار را زیاد می کند . 12. برای برطرف کردن بواسیر باید معقد را با جوشانده پوست انار شستشو داد . 13.اگر شیرین باشد بر آب مرد ( منی ) می افزاید و بچه را نیکو میکند و اگر ملس باشد برای شکم خوب است و دود درخت انار حشرات را دور میکند و خلال کردن با سیخهای آن آکله را به حرکت در میآورد. انار سورانی طبیعت را معتدل میکند و خوردنش با پوست کرم خوردگی دندان و بخار را میزداید و نفس را خوشبو و آن را روشن و قلب را زنده میکند و هر کس به هنگام خواب اناری بخورد تا صبح کند از خودش در امان است انار شیرین با پیه آن معده را دباغی میکند و تخمه را درمان میکند و غذا را هضم مینماید و در بدن تسبیح میکند و کسی که اناری را کامل بخورد خداوند شیطان را از سوزاندن دل او تا چهل روز باز میدارد و کسی که دو انار کامل بخورد خداوند شیطان را از سوزاندن دل او تا صد روز باز میدارد و کسی که سه انار کامل بخورد خداوند شیطان را تا یک سال از سوزاندن دل او باز میدارد و کسی که یک سال گناه نکند وارد بهشت میشود و در هر انار دانه ای از بهشت است . شایسته است که انار را ناشتا بخورند و بخصوص در پنجشنبه و جمعه به تنهایی بخورند و برای همه چیز سودمند است و هیچ چیز زیانی به آن نمیرساند.