جستجو در تالارهای گفتگو
در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'نرمش هاي مناسب براي كمر'.
1 نتیجه پیدا شد
-
چگونه با توجه کردن به چند نکته ساده، تا آخر عمر کمر درد نگیریم؟
spow پاسخی ارسال کرد برای یک موضوع در بيومكانيك حركت و رباتيك
چگونه با توجه کردن به چند نکته ساده، تا آخر عمر کمر درد نگیریم؟ فقط با توجه به چند مسئله بهداشتی ساده، در محل کار، خانه و در زندگی روزمره ، میتوانیم از بیماریهای جسمی که معمولا در پیری به سراغ آدمها می آیند ، راحت شویم. به تصاویر زیر با دقت توجه کنید و دستورات آنها را جدی بگیرید : نحوه درست بلند کردن اشیاء درست رانندگی کردن درست نشستن درست برداشتن کودک از زمین نحوه صحیح حمل کردن اشیا صحیح ایستادن نرمش های کششی مناسب ورزش های بسیار مناسب برای ستون فقرات-
- 4
-
- كمردرد
- مهندسي ورزش
-
(و 21 مورد دیگر)
برچسب زده شده با :
- كمردرد
- مهندسي ورزش
- مهندسي پزشكي
- چگونه با توجه کردن به چند نکته ساده
- نحوه صحيح بلند كردن اشياء
- نرمش هاي مناسب براي كمر
- نرمش هاي بهبود كمردرد
- نرمش ارگونوميك
- نرمشهاي كششي
- آسيب ستون فقرات
- ارگونومي
- ارگونومي در كارهاي معمول
- ارگونومي در مهندسي پزشكي
- بهبود كمردرد
- بيو رباتيك
- بيومكانيك
- بيومكانيك حركات بدن
- تا آخر عمر کمر درد نگیریم؟
- ديسك بين مهرهاي
- رفتار هاي ارگونوميك
- روش هاي جلوگيري از فتق ديسك بين مهره اي
- روش صحيح بلند كردن بچه
- ستون فقرات