هر فردی با تغییرها و شرایط استرسزا بهگونهای متفاوت برخورد میکند. همه ما تحتتأثیر تربیتی که داریم، ژنهائی که با آنها متولد شدهایم و آنچه از اجتماع آموختهایم، رفتارهای متفاوت و شخصیتهائی مجزا کسب کردهایم.
دانشمندها پی بردهاند که نقش شخصیت در پاسخگوئی به شرایط بحرانی و استرسزا بسیار مؤثر است. برخی از شخصیتها نسبت به دیگران از توانائی و قابلیت بیشتری برخوردار هستند، کمتر خود را میبازند و با مشکل کنار میآیند. برخی دیگر در برابر هر ناملایمتی خود را میبازند، نگران و دستپاچه شده و تمام توانائیهای خود را از یاد میبرند.
در این مبحث شخصیتهائی را برایتان توضیح میدهم که بیشتر مستعد از پا افتادن در برابر استرس هستند.