جستجو در تالارهای گفتگو
در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'سردرد'.
4 نتیجه پیدا شد
-
دفعه بعدی که دچار سردرد شدید به جای خوردن قرص مسکن، یک لیوان آب بنوشید. نوشیدن آب به صورت جرعه جرعه می تواند از شدت سردرد یا میگرن شما کم کند و نیاز به مصرف مسکن را کاهش دهد. دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که نوشیدن حدودا 7 لیوان آب در طول روز، می تواند درد را کم کرده و کیفیت زندگی بیمارانی را که مرتبا به سردرد مبتلا می شوند تقویت کند. این یافته ها از زمانی به دست آمد که دانشمندان هلندی دریافتند بیماری که به دلیل ابتلا به ناراحتی مثانه بیشتر از قبل آب می نوشید، کمتر از گذشته دچار سردرد می شود. دانشمندان سپس حدود 100 بیمار دیگر را مورد آزمایش قرار داده و شاهد نتایج مشابه بودند. پزشکان همچنین توصیه می کنند که برای کاهش سردرد، بیماران باید با استرس خود مبارزه کنند، خوب بخوابند و از مصرف بیش از حد کافئین خودداری کنند. برترین ها
-
مطالب و مقالاتی در باره سر درد ها
Himmler پاسخی ارسال کرد برای یک موضوع در بدخیمی ها وبیماری های عمومی
پیشگیری از میگرن کودکان بزرگسالان تنها کسانی نیستند که دچار درد آزارنده میگرن می‌شوند ... بسیاری از کودکان و نوجوانان نیزمستعد ابتلا به این سردرد ضربان‌دارهستند که ممکن است با تهوع وعلائمی عصبی به نام "اورا" همراهباشد که هشداردهندهشروع سردرد است.با این که راهی قطعی برای پیشگیری از میگرن وجود ندارد،برخی از اقدامات می‌تواند به جلوگیری از بروز سردرد میگرنیدر کودک‌تان کمک کند:* غذای کودک را به طور مرتب بدهید و وعده غذایی را حذف نکنید. * یک برنامه خواب منظم برای کودک‌تان ترتیب یدهید. * او را به ورزش مکرر و مداوم وادارید. * عوامل محرک میگرن (برای مثال استرس و فعالیت بیش از حد جسمی) را شناساسایی کنید و سعی کنید کودک‌تان در معرض این عوامل برانگیزاننده قرار نگیرد. * غذاهایی را که ممکن است میگرن را در کودک برانگیزد، شناسایی کنید. محرک‌های شایع غذایی میگرن شکلات، کافئین، پنیرو گوشت‌های کارخانه‌ای (سوسیس و کالیاس) است. * اگر با این روش‌ها میگرن کودک‌تان کنترل نشد، با متخصص اطفال او در مورد درمان دارویی او مشورت کنید. -
عيوب انکساري چشم در بروز سردرد موثرند
Himmler پاسخی ارسال کرد برای یک موضوع در اخبارو مقالات و موضوعات متفرقه
يک متخصص و جراح چشم با اشاره به انواع عيوب انکساري چشم مانند آستيگمات و دوربيني، اظهار کرد: وجود اين اختلالات در صورت مطالعه و انجام کارهاي ظريف مانند گلدوزي، معمولا سردرد به همراه دارد. دکتر عليرضا کشتکار جعفري رييس بخش استرابيسم بيمارستان فارابي در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا منطقه علوم پزشکي تهران، اظهار داشت: اصولا سردرد علل مختلفي دارد که يکي از اين عوامل مربوط به مشکلات بينايي است و در کنار بررسي چشم موارد ديگر نيز نياز به پيگيري دارد. اين متخصص چشم در ادامه انحرافات نهفته را از ديگر علل چشمي باعث سردرد دانست و گفت: بعضي افراد در ظاهر لوچي ندارند ولي اين انحراف به طور نهفته در چشم آنها وجود دارد و به دنبال مطالعه، موجب درد چشم و در نهايت سردرد مي‌شود. دکتر جعفري افزود: بالا بودن حاد فشار داخل چشم نيز در بعضي مواقع باعث درد چشم، تهوع و سردرد مي‌شود، همچنين کارهاي چشمي نزديک و دقيق براي بيماراني که زمينه سردردهاي ميگرني دارند حمله سردرد را به همراه دارد و اين بيماران بايد توسط متخصص اعصاب تحت درمان قرار گيرند. وي با بيان اين که معمولا فرد با شماره‌هاي پايين چشم دچار سردرد نمي‌شود، خاطرنشان کرد: واکنش افراد نسبت به شدت بيماري‌ها متفاوت است و بعضي مواقع بيماري که اختلال انکساري متوسط رو به بالا دارد دچار سردرد نمي‌شود در حالي که فردي با آستيگماتيسم در حد کم سردرد دارد و به همين خاطر معاينات روتين چشم پزشکي براي همه افراد توصيه مي‌شود. وي در پايان گفت: کودکان خيلي سريع با عينک زدن کنار مي‌آيند ولي براي بزرگسالان که در روزهاي اول استفاده از عينک به سردرد دچار مي‌شوند، توصيه مي‌شود ابتدا در خانه و در زمان استراحت عينک بزنند و به تدريج ميزان آن را افزايش دهند. -
افراد مبتلا به بيماري میگرن با شروع سردردها غالبا با تهوع و كاهش اشتها روبه‌رو هستند و ميل به غذا را از دست مي‌دهند. اين افراد با شروع علائم حمله نسبت به نور و صدا حساس شده و ترجيح مي‌دهند در محلي آرام، كم نور و بدون سر و صدا استراحت كنند. استرس، كمبود خواب، مصرف بيش از اندازه موادغذايي كنسرو شده و انواع مسكن‌ها، گرسنگي و استعمال سيگار از جمله عواملي است كه موجب افزايش دردها يا بروز حملات ميگرن مي‌شود. متخصصان و درمانگران طب مدرن و طبيعي از شيوه‌هاي مختلفي براي درمان اين بيماري استفاده مي‌كنند. در طب مدرن مصرف داروهاي شيميايي و در شيوه‌هاي درمان طبيعي مانند طب سنتي و طب‌هاي مكمل، استفاده از داروهاي گياهي، ماساژ، فشاردرماني و حجامت به بيماران توصيه مي‌شود. براي آشنايي بيشتر با شيوه‌هاي درمان ميگرن، ديدگاه‌هاي 3 متخصص درمان‌هاي طبيعي را در اين زمينه جويا شديم.
