جستجو در تالارهای گفتگو

با سلام مدتی بود این بخش و مباحثش راکد شده بود گفتم یه خانه تکانی بکنیم در روابط یک خانواده معمولا پیش میاد که نزاع و کشمکش هایی بوجود بیاد حالا چه منطقی باشه چه غیر منطقی بین زن و شوهر، برادر و خواهر ، والدین و فرزندان ... بیشتر تمرکز من توی این مبحث روی روابط همسران با هم هست که اگه: اگه زمانی روابط به سردی گرایید چه ترفندهایی میتونه به بهبود روابط کمک کنه؟ خوشحال میشم نظرات شما رو بشنوم.. لازم به توضیح نیست که چه پستهایی پاک خواهد شد

بسم الله الرحمن الرحیم با سلام به همه بچه های عزیز و گل و گلاب نواندیشان.... اینکه چطور میشه رضایت همسرم رو جلب کنم شاید سوالی باشه که همه داشته باشند به خصوص آقایون در رابطه با کسب رضایت خانومشون.... این مسئله یه روش کلی داره و کلی جزئیات.... روش کلی اینه که حداکثر مهربونی و لطافت و جزئیاتش هم بسته به خانوم فرق میکنه.... توی این بحث میخوام چندین مورد رو از خودم بگم که ان شاء‌الله که مفید باشه.... 1- اعتقاد و صداقت: هر خانومی دوست داره که همسرش در نهایت صداقت و اعتقاد باشه. به این صورت که شوهرش رازی رو ازش مخفی نکنه و توی ابزار مواردش کاملاً صادق باشه و اصلاً پنهون کاری نکنه. یک رو یکرنگ باشه و از رفتارهای مودیانه خودداری کنه... در مورد بحث اعتقادی هم با خشک بودن و تعصب بیجا اشتباه نشه.... طبیعتاً هر خانومی که ببینه همسرش به مسائل اعتقادی و مذهبی پایبنده و به اونها اهمیت میده و در کنار این اهمیت دادن به راضی بودن خانومش هم فکر میکنه؛ خیلی خوشحال میشه و سعی میکنه همیشه خواسته های شوهرش رو برآورده کنه و اون رو مردی ایده‌آل میبینه..... 2- حسن رفتار و احترام شوخی های بی معنی، لوس بازی، شل و ول بودن و مسخره بازی و هر صفتی که باعث بشه که خانومتون خیال کنه و یا مطمئن بشه که شما جدی نیستید و یا آراستگی رفتار براتون مهم نیست؛ موجب آزارش خواهد شد. طبیعتآً برای یه خانوم سخت خواهد بود که همسرش مردی سبک سر و بیش از حد شوخ باشه. احساس میکنه که سبک شده و ارزشش توی جمع پایین اومده... و این مطلب زمانی هم خودش رو نشون میده که مرد توی برخوردهای خودش در جمع با همسرش هم شوخی کنه و منجر به این بشه که خانومش توی جمع عادی بشه و حتی هر کسی به خودش این اجازه رو بده که با اون شوخی کنه... برخورد نباید زیاد سفت و سخت و خشک باشه که منجر به دور شدن از جمع و به خصوص جمع‌های خانوادگی بشه ولی باید حرمت ها حفظ بشه.... بخصوص توی جمع افراد ناآشنا... اینکه شما توی مهمونی ناهار یا شام واسه خانومتون غذا بکشید و یا خوراکی ها و غذاها رو واسش بزارین چیزی ازتون کم نمیشه و که پیش خانومتون هم محبوب تر میشین..... مردم زیاد حرف میزنند و اینکه فلانی زن ذلیل هستش رو زیاد میشنوید ولی اگه حفظ خانومتون و ارزش قائل شدن واسش و احترام گذاشتن بهش زن ذلیلی باشه چه بهتر که شما رو به این صفت بشناسند...... ادامه دارد........

به این پرسشنامه پاسخ دهید/ از دنیای درونی همسرتان چه می‌دانید؟ روان درمانگری می‌گوید: راز موفقیت زندگی مشترک این است که زوج ها مدام از یکدیگر بپرسند«چه خبر؟» در روابط زناشویی، هر چه بیشتر با دنیای درونی یکدیگر آشنا باشید، روابط شما راضی کننده‌تر و عمیق‌تر خواهد شد. پرسشنامه ای در زیر مطرح می کنیم به این پرسشها در کمال آرامش پاسخ دهید و سپس دفترچه‌هایتان را با هم مبادله کنید. بعد از آن می توانید با هم بحث و گفت وگو کنید. موفقیت‌ها و تلاش‌های من 1. به کدام رویداد زندگی خود افتخار می‌کنید؟ 2. این موفقیت‌ها چگونه زندگی شما را شکل بخشیده‌اند؟ چطور بر مسیر تفکرتان درباره خود و توانایی‌هایتان اثر گذاشته است؟ 3. به خود بالیدن در زندگی شما چه نقشی دارد؟ آیا در کودکی والدین شما احساس سربلندی خود را از شما ابراز کرده‌اند؟ 4. آیا والدین شما، علاقه خود را به شما نشان داده‌اند؟ 5. سربلندی از پیشرفت‌هایتان چه نقشی در زندگی مشترک شما داشته است؟ آسیب‌ها و التیام‌های من 1. از چه رویدادها یا دوره‌های دشواری عبور کرده‌اید؟ 2. چگونه این ضربه‌های روانی پشت سر گذاشته‌اید؟ 3. چگونه دوباره نیرو گرفتید و خود را التیام دادید؟ 4. چگونه از خود در برابر وقوع مجدد این حوادث حفاظت کردید؟ 5. این آسیب‌ها و روش‌های حفاظتتان، چه تاثیری در زندگی مشترک فعلی شما داشته است؟ دنیای عاطفی من 1. در دوران کودکی، والدین شما عواطف خشم، ترس، غم و اندوه، مهر و محبت، علاقه به یکدیگر را چگونه ابراز می‌کردند؟ 2. آیا در دوران کودکی مشکل عاطفی خاصی داشتید؟ 3. آیا احساساتتان را راحت بیان می‌کنید؟ 4. در ابراز احساسات، چه تفاوت‌هایی میان شما و همسرتان وجود دارد؟ رسالت و میراث من 1.تصور کنید بالای سر قبر خود ایستاده اید، دوست دارید دیگران شما را چگونه توصیف کنند؟ 2. هدف و معنای زندگی شما چیست؟ برای چه چیزی تلاش می‌کنید؟ 3. علاقه دارید پس از مرگ‌تان چه میراثی به جای بگذارید؟ 4. چه اهداف مهمی هنوز پیش رو دارید؟ دوست دارم چه کسی باشم؟ 1. فردی که می‌خواهید باشید، توصیف کنید. 2. برای رسیدن به این آرمان، چه کمکی می‌توانید به خود کنید؟ 3. چه تلاش‌هایی برای خودِ آرمانی‌تان کردید؟ 4. چه ویژگی‌هایی را باید در خودتان از بین ببرید؟ 5. چه رویاهایی را از خود دریغ کرده‌اید؟ 6. دوست دارید زندگیتان در پنج سال آینده چگونه باشد؟ همه ی این تمرینات و پرسشها به شما در به دست آوردن بینش فردی عمیق‌تر و نقشه دقیق‌تر از زندگی و دنیای یکدیگر کمک می‌کند. کسب آگاهی و آشنایی بیشتر با همسر خود و در میان گذاشتن دنیای درونی خود با شریک زندگی، فرآیندی جاری است. این در واقع فرآیند زندگی است. بنابراین هر چند وقت یکبار اطلاعات خود را به روز کنید. روان درمانگری می‌گوید راز موفقیت زندگی مشترک این است که زوج ها مدام از یکدیگر بپرسند«چه خبر؟» شناخت یکدیگر اولین گام و مبنایی برای داشتن زندگی خوشبخت است. برنا گردآوری : گروه اینترنتی نیک صالحی

سوال: شما می‌گویید مردان نیز به اندازۀ زنان مایلند در مورد ارتباط زناشوییشان صریح و بدون خجالت و رودربایستی حرف بزنند، اما روش آنها متفاوت است. این حالت چگونه می‌تواند تغییر یابد و این تضادها به چه دلیل است؟ نیل چتیک، نویسندۀ مقالۀ تحقیقی "صدای مردان" توضیح می‌دهد که، مردان واقعا در مورد ازدواجشان، همسرشان ، روابط زناشویی و وفاداری چگونه فکر می‌کنند سوال : از نظر یک مرد ازدواج یک انتقال و یک گذرگاه بزرگ در زندگی است، هم از نظر ذهنی و هم از نظر رفتاری. تفاوت رفتاری یک مرد مجرد با یک مرد متاهل چیست؟ شک نکنید که ازدواج هر مردی را عوض می‌کند. در غالب موارد، مردی که به تازگی ازدواج کرده مسئولانه‌تر از دوران تجرد رفتار خواهد کرد. به این ترتیب که به کار خود بیشتر اهمیت می‌دهد و برای ارتباطات خود و تاثیرگذاری خود بر دیگران اهمیت بیشتری قائل خواهد شد و در موارد معدودی نیز عصبی و بی طاقت می‌شوند، به طرق مختلف از کوره در می‌روند و مایل هستند اقتدار خود را ثابت کنند. طبق تحقیقات مختلفی که انجام داده ام می‌توانم بگویم بیشتر مردان با وجود آنکه در دوران تاهل محتاطانه تر تصمیم گیری می‌کنند، اما غالبا" در سالهای اول دوران تاهل شاد و با نشاط هستند سوال : تفاوت عمدۀ مردان با زنان در اظهار عشق و نشان دادن عواطف و دلبستگی‌هایشان چیست؟ از نظر من دو تفاوت عمده مطرح است اول آنکه زنها معمولا" محبت خود را با کلام نشان می‌دهند در حالیکه مردان ترجیح می‌دهند با رفتاربه همسرشان اظهار علاقه کنند. شوهران می‌گویند که آنها با انجام کارهایی مثل تحویل گرفتن لباسها از لباسشویی، شستن و بنزین زدن به ماشین همسرشان ، تمیز کردن و آب دادن حیاط و باغچه‌ها ، ساعتها کار کردن در بیرون از خانه که کاری است سخت و طاقت فرسا و پیشقدم شدن برای روابط زناشویی در حقیقت عشق خود را به همسرشان نشان می‌دهند. برای بسیاری از مردان گفتن جملۀ "دوستت دارم" واقعاً سخت است به همین دلیل با رفتارشان عشق خود را نشان می‌دهند دوم آنکه زنان دوست دارند شوهرشان روبرویشان باشد در حالیکه مردان دوست دارند همسرشان در کنارشان باشد. قدم زدن در کنار هم، تماشای فوتبال در کنار همسر، سر میز غذا در کنار هم نشستن و رانندگی در جاده در شرایطی که همسرشان کنار دستشان روی صندلی جلو نشسته باشد همگی لحظات رویایی و مطلوب مردانی است که از حضور همسرشان در کنار خود لذت می‌برند. مردان از به اشتراک گذاشتن فضا و شرایط با همسر خود بیشتر لذت می‌برند تا به اشتراک گذاشتن احساسات سوال: مردان وقتی میل و انگیزۀ روابط زناشویی بوجود می‌آید معمولا"ً آن را به تعویق می‌اندازند. چه ارتباطی میان روابط زناشویی با احساس مردان وجود دارد؟ واقعیت این است که از هر 5 مورد ازدواج، در 4 مورد مردان خواهان ارتباط بیشتر هستند. یکی از دلایل این مسئله دلیل بیولوژیکی و ماهیت مردانۀ آنهاست. ترشح تستوسترون با میل به ارتباط زناشویی است و در بدن مردان تستوسترون بیشتر از زنان ترشح می‌شود. اما طبق تحقیق دلیل اصلی این امر آن است که تقریباً همۀ مردان روابط زناشویی را مهمترین پدیدۀ ازدواج می‌دانند _ آنها در زندگی زناشویی به روابط زناشویی بهای زیادی می‌دهند. اما در عین حال وقتی حالت میل به رابطه بوجود می‌آید اکثر مردان دوست دارند به این میل بی اعتنایی کنند، بیشتر برای آن برنامه ریزی کنند و با فکر کردن در مورد آن وقت بگذرانند و اگر خیلی ضروری نبود از آن بگذرند سوال: شما می‌گویید مردان نیز به اندازۀ زنان مایلند در مورد ارتباط زناشوییشان صریح و بدون خجالت و رودربایستی حرف بزنند، اما روش آنها متفاوت است. این حالت چگونه می‌تواند تغییر یابد و این تضادها به چه دلیل است؟ اگر می‌خواهید شوهرتان در مورد روابط زناشوییتان صحبت کند هرگز چنین سوالاتی را آغاز نکنید، " تو چه احساسی داری؟" یا " حالتهایت را برای من بگو". بلکه بهتر است بگویید: " چی فکر می‌کنی؟" یا " چکار کردی؟" ، به این ترتیب مردها یکراست می‌روند سراغ احساساتشان و در مورد آن حرف خواهند زد اما با واژه‌ها ، زبان و روش خودشان. حقیقت این است که زبان احساسات اکثر مردان، زبان شیوا و روانی نیست همچنین مردان همیشه از اینکه پس زده شوند هراسانند و به قضاوت منفی طرف مقابلشان فکر می‌کنند سوال : " به چی فکر می‌کردی؟" سوالی است که در اکثر روابط زناشویی همسران از هم می‌پرسند. متداولترین سوء تفاهمات زنانه در مورد شوهرشان و اینکه او به چه چیزی و به چه کسی فکر می‌کند چیست؟ اکثر مردانی که با آنها مصاحبه می‌کردم معترضانه می‌گفتند، این زنها تا دم مرگ از ما می‌خواهند در مورد همه چیز با آنها حرف بزنیم. بعضی مردان می‌گویند بهتر است همیشه با همه چیز موافقت کنند و اصلا" مخالفتی در کار نباشد تا بحثی در نگیرد. آنها تفاوتها را پذیرفته اند. من فکر می‌کنم زنها معتقدند مردان از مشکلات فرار می‌کنند یا از حرف زدن می‌ترسند. اما مردان می‌گویند در روابط زناشویی یک سری از مشکلات هرگز حل نخواهند شد و این تفاوت‌های ماهوی زنانه و مردانه را پذیرفته اند؛ به همین دلیل به امتیازات و نکات مثبت زندگی اشان فکر می‌کنند و ترجیح می‌دهند پیرامون تفاوتها، اختلاف نظرات و اختلاف سلیقه‌ها اصلا" حرف نزنند . **چشم باز ، ذهن باز** سوال : زنان چگونه می‌توانند مفهوم حرکات و رفتارهای مردان را دقیقا" بفهمند؟ این موضوع را به خاطر بسپارید که رفتار اکثر مردان حکم کلام را دارد. به جای آنکه صبر کنید تا همسرتان به شما بگوید "دوستت دارم" یا " چقدر زیبا شده ای" ، به دنبال علائمی بگردید که در رفتار اوست و به معنای عشق ورزی و اظهار علاقه است. به کارهای کوچکی که به منظور اظهار عشق برای شما انجام می‌دهد توجه کنید؛ به او بگویید که کارهایی را که برای شما انجام می‌دهد تا بدانید که دوستتان دارد را درک می‌کنید همچنین به خاطر داشته باشید که پیشقدم شدن برای روابط زناشویی یکی از راههای اظهار علاقۀ مردان به همسرشان است. البته این تنها راه ابراز علاقه نیست ولی زنان نباید همۀ روابط زناشویی را نتیجۀ خودخواهی شوهرشان بدانند. پیشقدم شدن برای روابط زناشویی مرد را آسیب پذیر می‌کند، چون همیشه نگران است که مبادا همسرش تمایل نشان ندهد یا لذت نبرد. در چنین شرایطی کافی است ابتدا شما تنها با یکی دو حرکت ساده میل و اشتیاق خود را به رابطه با او نشان دهید سوال : با توجه به آنکه ارتباطات عاطفی مردان کاملا" متفاوت از زنان است ، موثرترین و بهترین راه ابراز علاقۀ یک زن به شوهرش چیست؟ برای اکثر مردان ابراز احساسات بی پردۀ همسرانشان بسیار شیرین و لذت بخش است. آنها ابراز عشق فیزیکی و کلامی همسرشان را خیلی دوست دارند. فقط فراموش نکنید که توقع نداشته باشید او هم مثل شما رفتار کند. با توجه به این تفاوتهای ماهیتی مردانه و زنانه ، هیچ روش خاصی برای اظهار علاقۀ زنان توصیه نمی‌شود. زنها می‌توانند هر طور که راحتند و به هر شکلی که می‌توانند _ از طریق کلام، در آغوش کشیدن، غذای خوشمزه درست کردن یا هر روش دیگری _ عشق خود را به همسرشان نشان دهند سوال : شما گفتید هر ازدواج 4 مرحله دارد : ماه عسل، خانواده، خلاء ، بلوغ زندگی. تفاوت عمده و مهم رفتار زنان و مردان در هر یک از این مراحل چیست و برای آنکه زنان بتوانند همیشه مردان را مشتاق و علاقمند مثل مرحلۀ اول نگه دارند چه توصیه ای دارید؟ قبل از هر چیز باید بگویم، مطمئن باشید اکثر مردان در هر 4 مرحلۀ زندگی مشتاق و علاقمند به زندگی هستند. در تحقیق ، به این نتیجه رسیدم که در همۀ مراحل ازدواج، بیش از نیمی از مردان از زندگی مشترک و بودن در کنار همسرشان راضی هستند وقتی مردان ناراضی باشند، در همۀ مراحل ازدواج ناراضی خواهند بود و این نارضایتی را با کناره گیری از همسر (هم جسمی و هم احساسی) و گاه با سعی در برقراری ارتباطات نامشروع در خارج از خانه نشان می‌دهند. بهترین راه برای مقابله با این مشکل این است که از مرد بخواهید صادقانه و شفاف ناراحتی خود را ابراز کند _ به هر روشی که مایل است _ و مشکل خود را مطرح کند. اگر کار به جایی رسید که دیگر نمی‌توانستید دور شدن او از خودتان را تحمل کنید، آنگاه از او بخواهید که باهم نزد مشاور بروید سوال : توصیۀ شما برای زنانی که می‌خواهند شوهرشان را خوشحال و متعهد نگه دارند و او را از ازدواجی که کرده است راضی نگه دارند چیست؟ به نظر من زن وظیفه ندارد شوهرش را متعهد و شاد نگه دارد ولی باور دارم که مرد‌ها مایلند همسرشان با آنها رفاقت و دوستی کند، کسی که بتوانند روی او حساب کنند کسی که بتوانند به او اطمینان کنند؛ به قول یکی از مردانی که با او مصاحبه می‌کردم، کسی که هوای آنها را داشته باشد و پشتیبان آنها باشد. همچنین آنها کسی را می‌خواهند که با آنها مشارکت و همراهی کند؛ در جستجوی راهی باشد که از وجود هم بیشتر لذت ببرند و روابط خود را با شوهرانتان بر اساس خصائل نیکو، همراهی، درک متقابل، عشق ورزی و محبت بنا نهید