جستجو در تالارهای گفتگو
در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'تغذیه سالم ، بستنی'.
1 نتیجه پیدا شد
-
بستنی های بسیاری در بازار وجود دارند ، اما کدام یک بهتر هستند و دارای فواید بیشتری میباشند؟ مصرف بستنی‌های حاوی كاكائوی زیاد، بسیار مضر است و به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. بستنی از نظر ارزش غذایی حاوی مواد غذایی تركیبی است و نباید آن را جزو لبنیات محسوب كرد. همچنین به دلیل آن كه بستنی حاوی شیر است، بسیار مستعد آلودگی بوده و باید در تهیه و مصرف آن دقت شود. توصیه می‌شود در فصل گرما از بستنی‌های سنتی بدون كاكائو استفاده شود و مصرف آیس‌پك، بویژه در افراد چاق به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. كاراندیش تصریح كرد: افراد چاق تنها مجاز به مصرف یك تا 2 وعده بستنی در هفته هستند. یخ در بهشت سرشار از رنگ‌های مصنوعی است و هیچ ارزش غذایی ندارد و مصرف آن توصیه نمی‌شود.
