Ala Agrin

مطلب جالبیه..مرسی عافا جان خب یکی مثل من که آشپزی بلد نیست میتونم بگم تا تو آشپزی میکنی منم خونه رو مرتب میکنم...

افتضاح پزشکی در آمریکا؛ مرگ یک مرد بر اثر سرطان رحم! پزشکان آمریکایی مدعی هستند که پس از پیوند متوجه موضوع شده‌اند و مرد دریافت کننده کلیه را نیز آگاه کرده‌اند؛ اما بیمار حاضر به پس دادن کلیه نشده و پیش از آنکه پزشکان تصمیم دیگری بگیرند، مرد دریافت کننده کلیه بر اثر سرطان رحم درگذشت! جزییات مرگ یک مرد در یکی از بیمارستان‌های نیویورک بر اثر ابتلا به بیماری سرطان رحم، فضاحت جدیدی را برای جامعه پزشکی آمریکا رقم زد. به گزارش خبرنگار «تابناک» اجتماعی به نقل از روزنامه «البیان»، چاپ امارات، چندی پیش، یک بیمار مرد با دریافت یک کلیه موفق شد از دیالیز رهایی یابد؛ اما از این نکته غافل بود که این کلیه متعلق به زنی بوده که مبتلا به سرطان رحم بوده و بیماری بخشی از کلیه او را نیز مبتلا کرده بود. پزشکان آمریکایی مدعی هستند که پس از پیوند متوجه موضوع شده‌اند و مرد دریافت کننده کلیه را نیز آگاه کرده‌اند؛ اما بیمار حاضر به پس دادن کلیه نشده و پیش از آنکه پزشکان تصمیم دیگری بگیرند، مرد دریافت کننده کلیه بر اثر سرطان رحم درگذشت! گفتنی است، پیشتر نیز رخدادهای عجیب و غریبی در بیمارستان‌های آمریکا روی بود که نشان از اوج بی‌توجهی به سلامت بیماران در برخی بیمارستان‌هاست. منبع

شما با یه بیت مشاعره بفرمائید

یارا بهشت صحبت یاران همدمست دیدار یار نامتناسب جهنمست هر دم که در حضور عزیزی برآوری دریاب کز حیات جهان حاصل آن دمست

............... وقتی دل سودایی می‌رفت به بستان‌ها بی خویشتنم کردی بوی گل و ریحان‌ها گه نعره زدی بلبل گه جامه دریدی گل با یاد تو افتادم از یاد برفت آن‌ها ای مهر تو در دل‌ها وی مهر تو بر لب‌ها وی شور تو در سرها وی سر تو در جان‌ها تا عهد تو دربستم عهد همه بشکستم بعد از تو روا باشد نقض همه پیمان‌ها تا خار غم عشقت آویخته در دامن کوته نظری باشد رفتن به گلستان‌ها آن را که چنین دردی از پای دراندازد باید که فروشوید دست از همه درمان‌ها گر در طلبت رنجی ما را برسد شاید چون عشق حرم باشد سهلست بیابان‌ها

فاضلي: دو تيم مطرح تركيه خواهان جواد نكونام شدند مديربرنامه‌هاي جواد نكونام اعلام كرد كه درشرايطي كه باشگاه اوساسونا خواهان تمديد قرارداد اين بازيكن شده‌اند. دو تيم مطرح فوتبال تركيه نيز پيشنهاداتي براي به خدمت گرفتن اين بازيكن ارائه كرده‌اند. محمودرضا فاضلي مديربرنامه‌هاي جواد نكونام در گفت‌وگو با سايت گل افزود:«قرارداد جواد نكونام با باشگاه اوساسونا در پايان فصل آينده به اتمام مي‌رسد و باشگاه اوساسونا تمايل دارد از حالا تا قبل از اينكه نكونام بازيكن آزاد تلقي شود قرارداد ستاره ايراني تيمش را تمديد كند. به همين لحاظ آنها پيشنهاد تمديد قرارداد را با ما در ميان گذاشتند و قرار است نشست مهمي هفته آينده با حضور سران باشگاه اوساسونا برگزار و در اين باره تصميم‌گيري شود.» فاضلي در ادامه گفت:«از سوي ديگر دو باشگاه مطرح فوتبال تركيه به طور جدي خواهان به خدمت گرفتن جواد نكونام هستند و در اين‌باره پيشنهادات خود را با بنده در ميان گذاشته‌اند.» فاضي در پاسخ به اين سوال كه اين دو تيم تركيه‌اي فنرباغچه و گالاتاسراي هستند گفت:«به طور قطع نام دو تيم مطرح تركيه‌اي كه خواهان نكونام هستند را فاحش نخواهيم كرد اما آنها براي به خدمت گرفتن هافبك ايراني اوساسونا تمايل زيادي دارند و به رقم اينكه براي دريافت رضايتنامه نكونام بايد مبلغ هنگفتي را صرف كنند، از مذاكره عقب‌نشيني نكردند و پيشنهاداتي را در اين زمينه به ما اعلام داشتند.» فاضلي در پاسخ به اين سوال كه اين دو باشگاه تركيه‌اي براي به خدمت گرفتن نكونام بايد چه مبالغي را به عنوان رضايتنامه هزينه كنند گفت:«به طور تقريبي هر تيمي كه بخواهد نكونام را به خدمت بگيرد، بايد بيش از 1 ميليون 300 هزار يورو به باشگاه اوساسونا پرداخت نموده و مبلغي را براي جذب بازيكن هزينه كنند.» فاضلي گفت:«ما پيشنهاد دو تيم مطرح تركيه‌اي را هفته‌ آينده با باشگاه اوساسونا در ميان خواهيم گذاشت و مبلغ پيشنهادي براي تمديد قرارداد را نيز بررسي خواهيم كرد و در نهايت فكر مي‌كنم تا 10 روز ديگر و پس از نشست با سران باشگاه اوساسونا در اين‌باره تصميم‌گيري كنيم.» فاضلي درباره وضعيت مسعود شجاعي گفت:«شجاعي هم يكسال ديگر با تيم اوساسونا قرارداد دارد و به طور طبيعي فصل آينده نيز بازيكن تيم اوساسونا خواهد بود.»

محققان دانشگاه یوتا دریافتند پیوند آزمایشی مغز استخوان در موشها می تواند اختلال ذهنی مشابه بیماری تریکوتیلومانیا، بیماری که فرد در اثر ابتلا به آن موهای سر یا صورت خود را به عمد از جا می کند را درمان کند. دانشمندان آمریکایی بر این باورند با استفاده از پیوند مغز استخوان می توان بیماری های ذهنی از قبیل اوتیسم، شیزوفرنی و یا افسردگی را درمان کرد. به گزارش عصر ایران، پیوند مغز استخوان معمولا برای درمان بیماریهایی مانند سرطان خون و یا دیگر بیماریهای مهلک مورد استفاده قرار می گیرد اما تا کنون هرگز از آن برای درمان بیماریهای ذهنی استفاده نشده بود. محققان دانشگاه یوتا دریافتند پیوند آزمایشی مغز استخوان در موشها می تواند اختلال ذهنی مشابه بیماری تریکوتیلومانیا، بیماری که فرد در اثر ابتلا به آن موهای سر یا صورت خود را به عمد از جا می کند را درمان کند. به گفته محققان این اولین باری است که ارتباط مستقیم میان اختلال روانی و اختلال در سلولهای ایمنی بدن که قبل از شکل گیری در مغز برای محافظت از سلولهای عصبی در مغز استخوان به وجود می آیند کشف شده است. همچنین احتمال ارتباط میان بیماری هایی از قبیل افسردگی، شیزوفرنی و اوتیسم با این نوع از سلولها نیز وجود دارد. در این مطالعه محققان توانستند با پیوند مغز استخوان سالم به موشهای مبتلا به این اختلال روانی، بیماری آنها را درمان کنند. همچنین با پیوند زدن مغز استخوان موشهای بیمار به موشهای سالم، این بیماری به موشهای سالم انتقال پیدا کرد و رابطه ای مستقیم میان سیستم ایمنی بدن و اختلالات روانی را آشکار کرد. بر اساس گزارش گاردین، هزینه و خطرات موجود برای پیوند مغز استخوان به اندازه ای است که هرگز از این شیوه برای درمان اختلالات روانی استفاده نشود اما این کشف می تواند الهام بخش مطالعات دیگری باشد تا درمانهایی بر پایه سلولهای ایمنی برای اختلالات روانی کشف شوند.

از نشانه‌هاي اين سيستم نصب رادار پيشرفته در يك كشور حوزه خليج (فارس) است كه همراه با رادار موجود در اسراييل براي مقابله با آن چه هرگونه حمله ايران خوانده شده است فعاليت مي‌كند؛ هرچند هنوز هيچ كشور حوزه خليج (فارس) با ميزباني اين رادار موافقت نكرده است. مقامات آمريكا از تبيين جزييات طرح چتر امنيتي خاورميانه از سوي دولت باراك اوباما خبر دادند. به گزارش ايسنا به نقل از روزنامه لبناني السفير،‌ مقامات آمريكايي اظهار كردند: جزييات طرح چتر امنيتي خاورميانه كه دولت باراك اوباما براي آن تلاش مي‌كند،‌ روشن شده و واشنگتن در جهت تثبيت سيستم دفاع موشكي فعاليت مي‌كند كه اعراب،‌ اسراييلي‌ها و آمريكايي‌ها در در جبهه متحدي عليه ايران گرد آورد. اين مقامات خاطرنشان كرد:‌ از نشانه‌هاي اين سيستم نصب رادار پيشرفته در يك كشور حوزه خليج (فارس) است كه همراه با رادار موجود در اسراييل براي مقابله با آن چه هرگونه حمله ايران خوانده شده است فعاليت مي‌كند؛ هرچند هنوز هيچ كشور حوزه خليج (فارس) با ميزباني اين رادار موافقت نكرده است. مقامات واشنگتن خاطرنشان كردند: دولت اوباما مدتي است در آرامش به ياري كشورهاي عربي در تقويت دفاع موشكي آن‌ها با هدف ايجاد ارتباط‌شان در سيستمي يكپارچه اقدام كرده است و اين عمليات دو يا سه سال ديگر به طول مي انجامد. طرح خاورميانه كه اوباما آن را مطرح كرد در ميان هياهوي گسترده در سپتامبر گذشته، ‌ايجاد ارتباط سيستم‌ها دفاعي موشكي در دريا و خشكي در كشورهاي اروپايي هم پيمان آمريكا در ناتو و اطراف آن تشبيه شد. ولي نگراني‌هايي از تجهيز نظامي در خاورميانه به دليل حساسيت عربي در قبال مشاركت نظامي آمريكا و نيز هرگونه همكاري نظامي با رژيم صهيونيستي كه آمريكا رادار "ايكس ـ باند" با توان پيشرفته در سال 2008 براي حمايت از توان دفاع موشكي اين رژيم در آن نصب كرده وجود دارد. برنامه‌ريزان سياست‌هاي نظامي آمريكا معتقدند نصب رادار دوم با توان پيشرفته از نوع "ايي ان تي بي واي ـ 2" در يك كشور حوزه خليج (فارس) توان چتر موشكي منطقه‌يي پيشنهاد شده را تصويب مي‌كند ولي هنوز هيچ كشوري نامزي خود براي ميزباني اين رادار را اعلام نكرده است. مقامات آمريكايي به دنبال نصب رادار جديدي در خليج(فارس) در محلي هستند كه اجازه فعاليت آن همراه با راداري كه در جنوب سرزمين‌هاي اشغالي قرار دارد و كارشناسان آمريكايي آن را مديريت مي‌كنند،‌ بدهد. اين سيستم كه توليد شركت رايسون است اهداف در مراحل پرتاب نيمه مسير و نهايت آن تعقيب مي‌كند. آژانس همكاري امنيتي در زمينه دفاعي در پنتاگون سپتامبر سال 2008 از فروش احتمالي واحدهاي سيستم "تي اچ اي ايي دي" به ارزش هفت ميليارد دلار به امارات به كنگره اطلاع داد و ممكن است اين رادار نيز جزء آن‌ها باشد. كميسيون نيروهاي مسلح در مجلس نمايندگان به تازگي با اختصاص 65 ميليون دلار براي ساخت رادارهاي بيش‌تري از نوع "اي ان تي بي واي ـ2" موافقت كرد. در راستاي اقدام آمريكايي‌ها براي رژيم صهيونيستي و فعال‌سازي سيستم رادار "ايكس ـ باند" در صحراي نقب مقامات آمريكايي مي‌گويند: كشورهاي عربي كه از همكاري با دولت عبري عليه ايران سرباز مي‌زنند، پيشنهاد ارتباط سيتسم‌هاي دفاعي را مي‌پذيرند. اين مقامات افزودند:‌ مجموعه رادارهاي اصلي به سيستم‌هاي ديگر هم‌چون سيستم ضد موشكي "پاتريوت3" مرتبط مي‌شوند و اين امر به هر كشوري اجازه مي‌دهد موشك‌هاي ايراني را تعقيب و سيستم تعقيب آن‌ها را انتخاب كنند ادغام سيستم هشدار زود هنگام مشترك باكشتي‌ها و ناوهاي آمريكا كه مجهز به سيستم دفاع موشكي دور برد (آئجيس) هستند نيز ممكن است. منبع

گزینه ها تکمیل نیست می بایست نظر کسایی که در خارج از کشور هم هستند می پرسیدید ولی من خودم نظرم اینه که باید جنگید و از هر وجب خاک وطن دفاع کرد

واریس نشانهٔ چیست؟ اگر پوست پایتان مانند نقشهٔ سه‌بعدی جغرافیا شده است، سیاهرگ‌های آن مبتلا به واریس شده‌‌اند. حدود ۲۰ درصد بزرگسالان دچار واریس هستند. و بیشتر در میان زنانی دیده می‌شود که مادرانشان هم واریس داشته‌اند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، وقتی دیوارهٔ سیاهرگی دچار ضعف و کشیدگی شود، واریس روی می‌دهد. ضعف دیواره باعث می‌شود تا دریچه‌های کوچک درون سیاهرگ‌ها نتوانند خون را به جلو، یعنی به طرف قلب، برانند. در نتیجه، خون در سیاهرگ می‌ماند و باعث برجسته شدن آن می‌گردد. این خون جمع شده در درون سیاهرگ‌های بسیار کوچک زیر سطح پوست هم پخش می‌شود. واریس فقط ظاهر بد ندارد، بلکه آزاردهنده هم هست. در موراد شدید، خون پس‌زده پاهارا چنان می‌کند که پیادە‌روی یا ایستادن سرپا مشکل می‌گردد. همچنین خارش یا چنگ شدن ماهیچه‌های پا در طول شب هم ممکن است روی دهد. زنان چهار برابر بیشتر از مردان مستعد ابتلا به واریس هستند. شاید به این علت که هورمون‌های زنانهٔ استروژن و پروژسترون تا حدی دیوارهٔ سیاهرگ‌ها را ضعیف می‌کنند. اصولاًً واریس در دوران آبستنی بیشتر است. در این دوران مقدار هورمون‌های خون هم زیادتر است. سیاهرگ‌ها بیش از حد کشیده شده و باد می‌کنند و دیگر کوچک نمی‌شوند. قرص‌های ضد آبستنی و درمان جایگزینی هورمون هم واریس را تشدید می‌کنند. نشستن یا ایستادن طولانی، وزن زیاد، یبوست، و لباس تنگ هم واریس را بدتر می‌کنند. اگر واریس کنترل نشود، برجستگی‌های زیر پوست آن با افزایش سن و کمتر شدن کشسانی سیاهرگ‌ها بیشتر می‌شود. واریس معمولاً نشانه یک گرفتاری تهدید کننده نیست، مگر در مواردی که سیاهرگ‌های عمقی‌تر پا در اثر تصادف، لختهٔ خون، التهاب یا بیماری عروقی مثل التهاب سیاهرگی آسیب ببینند. - درمان واریس اگر دچار واریس شده‌اید، می‌توانید با عمل جراحی آن را بردارید. ولی راه‌هائی هم برای رفع ناراحتی ناشی از آن وجود دارد. پیاده‌روی کنید. پیاده‌روی روزانه به‌مدت ۲۰ دقیقه ماهیچه‌های ساق پا را منقبض کرده و به حرکت خون در سیاهرگ‌ها کمک زیادی می‌کند. در مسافرت‌های طولانی با اتومبیل، هر چند ساعت یک‌بار بایستید و کمی قدم بزنید. هنگام کار گاه‌گاه از پشت میز بلند شده و کمی راه‌ بروید. اگر در یک جلسهٔ سخنرانی هستید و نمی‌توانید بلند شوید، ماهیچه‌های ساق را منقبض و شل کنید تا خون در سیاهرگ‌ها جمع نشود. پاها را بلند کنید. قرار دادن پاها در سطحی بالاتر از قلب به مدت ۱۵ دقیقه در روز به برگشت خون به قلب کمک می‌کند. زانوها را روی هم نیندازید. گذاشتن زانوها روی یکدیگر انسدادی در جریان خون ایجاد می‌کند. به‌جای آن مچ‌ پاها را روی هم بگذارید. جوراب واریس بپوشید. اگر واریس دارید، پوشیدن جوراب واریس معمولی ممکن است آن را بدتر کند. یکنواخت بودن این جوراب‌ها مانند یک رگ‌بند عمل کرده و جریان خون را کند می‌کند. به‌جای آن، جوراب واریس مخصوصی بپوشید که در مچ پا سفت‌تر و در بالا شل‌تر باشد. اگر صبح قبل از بلندشدن از رختخواب جوراب را بپوشید، خون بهتر به قلب برخواهد گشت. پوشیدن این جوراب‌های مخصوص در دوران آبستنی هم از ایجاد واریس جلوگیری می‌کند. لباس تنگ نپوشید. هر چیزی که جریان خون ساق را کند کند، مثل شلوار چسبان و جوراب تنگ، باعث جمع شدن بیشتر خون در سیاهرگ‌ها می‌گردد. کفش پاشنه‌بلند نپوشید. کفش پاشنه‌بلند ماهیچه‌های ساق را منقبض نگاه داشته و فشار روی سیاهرگ‌ها را بیشتر می‌کند. اگر مجبور به پوشیدن آن هستید، گاه‌گاه آنها را درآورده و ساق‌ها را کمی ورزش دهید. وزن کم کنید. هرچه وزن بیشتری را جابه‌جا کنید، فشار بیشتری بر ساق پایتان وارد می‌شود. غذاهای فیبردار بخورید. اگر می‌خواهید بدانید چه چیز باعث واریس پایتان شده است، ببینید چه می‌خورید. غذاهای معمول امروزه که فاقد فیبر و غنی از چربی، قند و نمک هستند، باعث یبوست و افزایش فشار شکم می‌شوند که این فشار خون بیشتری به پاها می‌فرستد. در کشورهائی که خوردن غذاهای پر از فیبر معمول است، واریس ناراحتی ناشناخته‌ای است. با خوردن میوه، سبزی، و غلات رژیم غذائی خود را پر فیبر کنید. این کار مدفوع را نرم کرده و فشار روی سیاهرگ‌ها را نیز کاهش می‌‌دهد. جراحی سرپائی. پزشک واریس‌های کوچک را با یک روش سرپائی در مطب بر‌می‌دارد. در این روش محلولی به درون سیاهرگ تزریق می‌شود که پوشش درونی آن را تحریک کرده و باعث انقباض و روی هم خوابیدن آن می‌شود. سرانجام، رگ به‌کلی بسته شده و باقی ماندهٔ آن به‌تدریج جذب بدن می‌گردد. این یک روش درمانی کامل نیست و بعد از آن، ممکن است سیاهرگ‌های دیگری واریسی شوند و نیاز به تزریق‌های مجدد پیدا شود. جراحی کنید. در موارد شدید، عمل جراحی برداشتن کامل سیاهرگ واریسی لازم می‌شود. درمان با پرتو لیزر در سیاهرگ‌های ریز مفید است. پزشک لزوم درمان جراحی یا لیزری را تشخیص می‌دهد. - چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟ - چنگ شدن، خارش، و درد طولانی پا وجود دارد. - ورم قوزک یا خونریزی از یک سیاهرگ وجود دارد. منبع

مدیرعامل باشگاه استقلال اختصاص یکی از سهمیه‌های فوتبال ایران را در رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا به قهرمان جام حذفی نادرست خواند. امیر رضا واعظ آشتیانی در گفت‌وگو با ایسنا با تبریک قهرمانی پرسپولیس به مدیریت و مجموعه فنی این باشگاه گفت:«لازم دیدم نکاتی را جهت آگاهی علاقه‌مندان به فوتبال، کارشناسان و همچنین مسوولان فدراسیون فوتبال بگویم که آن‌ها بدانند در رابطه با تقسیم سهمیه رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا چگونه باید عمل شود.» وی ادامه داد«: هر فردی که با الفبای قوانین اجرایی فوتبال آشنا باشد می‌داند تیمی که در جام حذفی قهرمان شده است این حق را ندارد که در بالاترین سطح رقابت‌های لیگ در قاره شرکت کند. به عنوان نمونه نمی‌بینیم که قهرمان جام حذفی در کشورهای اروپایی در رقابت‌های لیگ قهرمانان اروپا حاضر شوند و قهرمان‌های جام حذفی در رقابت‌های جام یوفا (لیگ اروپا) شرکت می‌کنند. حالا هم فرقی نمی‌کند پرسپولیس قهرمان جام حذفی شده باشد یا استقلال، ذوب آهن یا گسترش فولاد. من این بحث را جهت اطلاع کنفدراسیون آسیا هم مطرح می‌کنم که آن‌ها باید به این قضیه توجه داشته باشند و اگر به این موضوع توجه دارند، باید به صورت روشن به دیگر کشورها این موضوع را اطلاع دهند.» وی با بیان اینکه اگر پرسپولیس قهرمان جام حذفی هم نمی‌شد مانند سپاهان در فصل گذشته به دلیل حضورش در رده چهارم لیگ سهمیه‌اش را در رقابت‌های سال آینده لیگ قهرمانان آسیا قطعی کرده بود، گفت:« اگر فرض بگیریم که گسترش فولاد قهرمان جام حذفی می‌شد، این حق تنها برای این تیم بود که در رقابت‌های AFC کاپ شرکت کند. این عادلانه و منطقی نیست که تیمی برای رسیدن به رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا سرمایه‌گذاری کند و 34 بازی انجام دهد و بعد به این رقابت‌ها صعود کند و تیمی دیگر با انجام 4 ، 5 بازی، قهرمان جام حذفی بشود و به آسیا برود. در هیچ جای دنیا به غیر از آسیا چنین قانونی وجود ندارد. اگر بناست فوتبال ایران چهار سهمیه در این رقابت‌ها داشته باشد، این چهار سهمیه باید به تیم‌های لیگی اختصاص یابد.» وی در پاسخ به این سوال که این انتقاد شما پس از قهرمانی پرسپولیس و با توجه به احتمال کاهش سهمیه‌ها، از نگرانی برای صعود یا عدم صعود استقلال به رقابت‌های فصل آتی لیگ قهرمانان است، گفت:« همان طور که نمایندگان کنفدراسیون فوتبال آسیا اعلام کردند، سهمیه ایران کم نمی‌شود. کم شدن سهمیه ایران بازی رسانه‌ای است که برخی‌ها آغاز کرده‌اند. حتی فرض را هم بر این بگذاریم که سهمیه ایران کم شود که در این صورت هم این حق تیم سوم است که با انجام 34 بازی خودش را به آسیا رسانده، اصلا به لحاظ منطقی هم درست نیست که تیم قهرمان حذفی به لیگ قهرمانان آسیا برود و تیم چهارم لیگ به این مسابقه‌ها نرود.» آشتیانی در پاسخ به این سوال که این اتفاق تنها در فوتبال ایران رخ نداده و در کشوری مانند امارات هم قهرمان حذفی به لیگ قهرمانان آسیا می‌رود، گفت:« این اشتباهی است که هم کنفدراسیون فوتبال آسیا و هم فدراسیون فوتبال ایران مرتکب شده‌اند. چگونه می‌شود کنفدراسیون فوتبال آسیا فرمول‌های ارزیابی‌اش را بر اساس فوتبال اروپا جلو می‌برد، اما در این بخش به فوتبال اروپا کاری ندارد. یکی از هدف‌های من از طرح این بحث، این است که دوستان ما در فدراسیون فوتبال به صورت جدی با کنفدراسیون فوتبال آسیا مکاتبه کنند. این نشان می‌دهد که فدراسیون فوتبال ایران به مسائل پیرامونی چه توجهی دارد.» منبع

دل زجهان کندن جان کندنست روز ازل دل ننهادن خوش است

دل بوفای تو نهادن خوش است جان بتمنای تو دادن خوش است