رفتن به مطلب
tar$

راه صحیح خوردن میوه ها چیست؟

پست های پیشنهاد شده

[h=2][/h]

We all think eating fruits means just buying fruits,

cutting it and just popping it into our mouths.

It's not as easy as you think.

It's important to know how and when to eat

 

همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان

به این سادگی که فکر میکنید نیست

بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم

به اشتراک گذاری این ارسال


لینک به ارسال

What is the correct way of eating fruits

راه صحیح خوردن میوه ها چیست؟

IT MEANS NOT EATING FRUITS AFTER YOUR MEALS! * FRUITS SHOULD BE EATEN ON AN EMPTY STOMACH

 

 

این است که میوه ها را بعد از مصرف غذا نخورید

میوه ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است

به اشتراک گذاری این ارسال


لینک به ارسال

FRUIT IS THE MOST IMPORTANT FOOD.

Let's say you eat two slices of bread and then a slice of fruit.The slice of fruit is ready to go straight through the stomach into the intestines,

but it is prevented from doing so

 

میوه مهم ترین خوراکهاست

برای مثال درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک تکه میوه خوردهاید

تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معده تان و روده تانشود

اما به دلیل آن دو تکه نان، از ورود سریعآن به معده جلوگیری می شود

 

- - - Updated - - -

 

In the meantime the whole meal rots and ferments

and turns to acid. The minute the fruit comes into

contact with the food in the stomach and digestive juices,

the entire mass of food begins to spoi

 

در این بین همه غذا فاسد شده، تخمیر میشود و به اسید تبدیل میشود

به محض اینکه درون معده، میوه با غذا و آنزیمهای گوارشی

تماس پیدا میکند، همه حجم غذا شروع به ازبین رفتن و فاسد شدن میکند

به اشتراک گذاری این ارسال


لینک به ارسال

So please eat your fruits on an empty stomach or

 

 

before your meals! You have heard people complaining — every time I eat watermelon I burp,

 

 

 

when I eat a banana I feel like running to the toilet, etc — actually all this will not arise if you eat the fruit on an empty stomach. The fruit mixes with the putrefying other food and produces gas and hence you will bloat

پس لطفا میوه های خود را زمانی مصرف کنید که معده تان خالی است

 

 

و یا قبل از خوردن وعده های غذاییتانمیل کنید

 

 

شما بارها شنیده اید که بسیاری شکایت میکنند که

 

 

هر زمان که هنوانه میخورم، غذا بالا می آید، زمانی که موز میخورم همش حس اینکه باید فورا به دستشویی بروم را دارم و غیره- در حقیقیت همه اینهااتفاق نخواهند افتاد اگر میوه را زمانی بخورید

 

 

که معده تان خالی است. میوه ها با غذای فاسد شده ترکیب میشوند

 

 

و گاز تولید میکنند و درنتیجه شما بالا می آورید

به اشتراک گذاری این ارسال


لینک به ارسال

There is no such thing as some fruits, like orange

and lemon are acidic, because all fruits become

alkaline in our body, according to Dr. Herbert Shelton

who did research on this matter. If you have mastered the correct way of eating fruits, you have the Secret of beauty, longevity, health, energy, happiness and normal weight

 

با توجه به تحقیقات دکتر هربرت شلتون، بایستی بدانیم که چنین

موضوعی صحیح نیست که بعضی از میوه ها مانند پرتقال، نارنج

و لیمو خودشان اسیدی هستند. چرا که همه میوه ها در بدن قلیایی میشوند

اگر شما روش صحیح میوه خوردن را کاملا بیاموزید

شما به راز زیبایی، عمر طولانی، سلامت، انرژی، شادابی

و وزن طبیعی دست پیدا خواهید کرد

 

- - - Updated - - -

 

When you need to drink fruit juice - drink only fresh fruit juice, NOT from the cans.

 

 

Don't even drink juice that has been heated up.

 

 

Don't eat cooked fruits because you don't get the nutrients

 

 

at all. You only get to taste.

 

 

Cooking destroys all the vitamins.

زمانی که نیاز دارید که آب میوه بنوشید- فقط آب میوه تازه بنوشید نه آبمیوه کنسروها. حتی آب میوه هایی که بسیار سفت هستند ننوشید

 

 

میوه های پخته شده را نخورید چرا که هرگز ماده مغذی میوه ها را دریافت نخواهید کرد

 

 

تنها مزهشان را دریافتمیکند

 

 

پختن، تمام ویتامین ها را از بین میبرد

به اشتراک گذاری این ارسال


لینک به ارسال

فرایند بلنچینگ باعث ماندگاری ویتامین ها میشود شما چطور نوشتید پختن همه ویتامین ها را از بین میبرد؟

به اشتراک گذاری این ارسال


لینک به ارسال

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از ۷۵ اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به عنوان یک لینک به جای

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.


×
×
  • جدید...