رفتن به مطلب

خوراک بلدرچین وگوشت دودی با مایکروفر


peyman sadeghian

ارسال های توصیه شده

براي 4 نفر : بلدرچين : 6 عدد

روغن زيتون : يك قاشق غذا خوري

سبزي معطر : به مقدار كم

سير : يك پره

گوشت دودي : 10 عدد

نمك و فلفل : به مقدار لازم

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.

طرز تهيه : يك تكه كوچك گوشت و سبزي معطر را در داخل هر بلدرچين قرار داده بقيه گوشت ها را هم دور بلدرچين چیده و در يك ظرف با روغن ، گياه معطر و پره سير قرار دهيد براي 12 دقيقه بر روي ميزان قدرت 50% ترموستات ، بر روي درجه 200 طبخ كنيد . بلدرچين را برگردانيد نمك فلفل بزنيد و براي 12 دقيقه ديگر هم بر روي ميزان قدرت

50% با ترموستات بر روي 200 طبخ نمائيد.

لینک به دیدگاه
×
×
  • اضافه کردن...