masi eng 47,044 اشتراک گذاری ارسال شده در 21 مرداد، ۱۳۹۵ [h=2]گردو شبیه مغز است و از زوال عقل پیشگیری می کند، کرفس شبیه استخوان است و تأثیر زیادی در استحکام آن ها دارد، لوبیا شبیه کلیه هاست و به تمیزی آن ها کمک می کند و با کمی دقت متوجه خواهید شد که خوشه انگور نیز شبیه قلب است. خواص آن در ارتقای سلامت قلب را در ادامه بخوانید.[/h] هر گوشه ای از این دنیا اعجازی از قدرت خداست. انگار همه چیز آینه هم است که سلسله وار به قدرتی خارق العاده می رسد. هر آفرینشی یادآور آفرینشی دیگر و تأثیرگذار بر آن. جای دوری نروید. همین میوه ها و مواد غذایی که روزانه با آن ها در تماس هستید را با دقت بیشتری نگاه کنید. خواهید دید برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام و دست بر قضا تأثیر زیادی نیز در سلامت آن عضو بخصوص دارند. مثلاً برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام شبیه مغز است و از زوال عقل پیشگیری می کند، کرفس شبیه استخوان است و تأثیر زیادی در استحکام آن ها دارد، لوبیا شبیه کلیه هاست و به تمیزی آن ها کمک می کند و غیره. با کمی دقت متوجه خواهید شد که خوشه برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام نیز شبیه قلب و اتفاقاً تأثیر زیادی نیز در ارتقای سلامت آن دارد. در این مطلب شما را بیشتر با اثرات مثبت این میوه روی سلامت باارزش ترین گنجینه بدن صحبت خواهیم کرد. لطفاً با ما همراه باشید. [h=2]قلب یعنی همه چیز[/h] قلب یک ارگان بسیار مهم در بدن انسان است. عضوی حساس و آسیب پذیر که باید مراقب سلامتی آن بود. در واقع اگر قصد دارید زیاد عمر کنید باید بیشتر به فکر سلامتی برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام نازنینتان باشید. قبل از هر چیز برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام و غصه را از خود دور کنید و اجازه ندهید قلبتان بشکند. سپس با مصرف مواد غذایی مناسب و همچنین تحرک بدنی مناسب بیماری های قلبی را از خود دور کنید. انگور یکی از میوه های پرخاصیتی است که تأثیر زیادی در سلامت قلب دارد که در ادامه به جزئیات آن بیشتر اشاره می کنیم. [h=2]انگور میوه ای هزاران ساله[/h] پژوهش ها نشان داده اند که پولیفنول های موجود در انگور قرمز دو برابر بیشتر از هم نوع سفید آن است. بنابراین خاصیت آنتی اکسیدانی آن نیز دو برابر بیشتر است. به همین دلیل نیز تأثیر بیشتری در سلامت قلب دارد هزاران سال است که میلیون ها نفر در سرتاسر جهان انگور می خورند و نسبت به ارزش غذایی آن آگاه هستند. باید بدانید که هر 100 گرم از این میوه حاوی 82 گرم آب، 0.10 گرم فیبر، 18 گرم کربوهیدرات، 0.65 گرم پروتئین، 0.40 گرم لیپید و 68 کیلوکالری است. علاوه بر این انگور حاوی برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام ، برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام و برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام است که به سلامت قلب و افزایش امید به زندگی کمک می کنند. [h=2]چرا انگور چرا قلب؟[/h] انگور به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های متنوع و پولیفنول هایی که در دانه های آن وجود دارد به سلامت قلب کمک می کند. پولیفنول ها مولکول هایی هستند که با اثرات مخرب رادیکال های آزاد مقابله می کنند و به برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام کمک کرده و سلامت قلب را ارتقا می دهند. این ترکیبات مفید خاصیت انعطاف پذیری عروق خونی را بالا می برند. انگور به ویژه سرشار از فلاوونوئیدها است که بسیار قوی بوده و حافظ سلامت دستگاه قلب و عروق هستند. باید بدانید که یکی از رنگدانه های موجود در انگور قرمز (نه سفید) کرستین است که تأثیر ویژه ای در تنظیم میزان برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام و ممانعت از اکسایش کلسترول بد خون می شود. حتماً می دانید که افزایش کلسترول باعث بروز پلاک هایی در رگ ها شده و در نهایت منجر به مسدود شدن آن ها می شود. یادتان باشد که انگور همچنین حاوی برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام است که تأثیر بسزایی در سلامت قلب دارد چون به کنترل فشارخون کمک می کند. [h=2]سفید یا قرمز؟ مسئله این است![/h] حتماً می دانید که انواع انگور با رنگ های مختلف وجود دارد که هر کدام خواص ویژه خود را دارند. در خصوص تأثیر انگور روی قلب بهتر است در بین انگور سفید و قرمز به سراغ دومی بروید. بدون شک بین این دو تفاوت وجود دارد البته نه زیاد! در هر حال نتایج پژوهش ها نشان داده اند که پولیفنول های موجود در برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام دو برابر بیشتر از هم نوع سفید آن است. بنابراین خاصیت آنتی اکسیدانی آن نیز دو برابر بیشتر است. به همین دلیل نیز تأثیر بیشتری در سلامت قلب دارد. همان طور که می بینید قلب ما قرمز است و انگور قرمز شبیه آن و تأثیرگذارتر بر آن است. پس برای سلامت گنجینه تان انگور قرمز میل کنید. [h=2]انگور یا آب انگور؟[/h] اگر تا اینجا متقاعد شده اید که انگور برای سلامتی مفید است احتمالا این سوال به ذهنتان رسیده این میوه را به چه شکلی باید مصرف کرد. بهتر است بدانید فرقی نمی کند. شما به هر شکلی که دوست دارید انگور میل کنید. مصرف آن به صورت میوه یا برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام خواص انگور را وارد بدنتان خواهد کرد. توصیه می کنیم برای افزایش میزان مصرف این میوه پرخاصیت از آن در برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام نیز استفاده کنید. اگر طرفدار آب میوه ها هستید سعی کنید از انواع برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام آن ها استفاده کنید. [h=2]تکلیف کشمش چه می شود؟[/h] یکی از رنگدانه های موجود در انگور قرمز (نه سفید) کرستین است که تأثیر ویژه ای در تنظیم میزان کلسترول خون و ممانعت از اکسایش کلسترول بد خون می شود کشمش نیز اثرات خود را بر بدن دارد. یادتان باشد که برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام پرکالری تر از انگور تازه است و البته برای ورزشکاران بسیار مفید خواهد بود. باید بدانید که هر 100 گرم کشمش 267 کیلوکالری دارد در حالی که کالری همین میزان انگور تازه زیر 100 کالری است. اگر دیابت دارید بهتر است از مصرف کشمش زیاد بپرهیزید. [h=2]چند نکته کلی[/h] افرادی که روده های حساسی دارند نباید در مصرف برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام زیاده روی کنند چون نمی توانند آن ها را به خوبی تحمل کنند. یادتان باشد که انگور خاصیت ضدسرطانی نیز دارد و از هسته آن در حوزه زیبایی بسیار استفاده می کنند. اکثر کرم ها و محصولات آرایشی حاوی روغن هسته انگور هستند. چون سرشار از پولیفنول ها بوده و برای مقابله با پیری پوست فوق العاده عمل می کند. شما می توانید از این روغن برای افزایش سلامت پوستتان یا ماساژ استفاده کنید. همچنین می توانید برای ارتقای سلامت قلب و عروقتان از برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید. ورود یا ثبت نام در آشپزی نیز استفاده کنید. 9 نقل قول لینک به دیدگاه
roozbeh ameri 8,439 اشتراک گذاری ارسال شده در 21 مرداد، ۱۳۹۵ بسیار عالی بود فقط یه سوال داشتم ؟ اب انگورم همین خواص رو داره البته اگه 40 روز مونده باشه؟ 3 نقل قول لینک به دیدگاه
masi eng 47,044 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 21 مرداد، ۱۳۹۵ بسیار عالی بودفقط یه سوال داشتم ؟ اب انگورم همین خواص رو داره البته اگه 40 روز مونده باشه؟ بله قدیم جزو دارو بود.. منتهی چون به مستی میرسه حرامه.. ولی از دید من حلاله اگه برای درمان استفاده شه.. فتوا میدم.. به عشق درمان بخور حلاله و همون خواص رو داره .. ولی مواظب باش حین وظیفه اینکارو نکنی چون اویزونت میکنن..:a030: 3 نقل قول لینک به دیدگاه
roozbeh ameri 8,439 اشتراک گذاری ارسال شده در 21 مرداد، ۱۳۹۵ بله قدیم جزو دارو بود.. منتهی چون به مستی میرسه حرامه.. ولی از دید من حلاله اگه برای درمان استفاده شه.. فتوا میدم.. به عشق درمان بخور حلاله و همون خواص رو داره .. ولی مواظب باش حین وظیفه اینکارو نکنی چون اویزونت میکنن..:a030: :ws28::ws28::ws28: به نیت درمان به سلامتی همه دوستای خوب نواندیشانی:gnugghender: 3 نقل قول لینک به دیدگاه
masi eng 47,044 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 22 مرداد، ۱۳۹۵ :ws28::ws28::ws28:به نیت درمان به سلامتی همه دوستای خوب نواندیشانی:gnugghender: قربون خنده هات.. همیشه بخندی معلومه اولین پیک رو زدی.. نوش جونت به سلامتی همه یه دلستر حلال میخورم از نوع اب میوه انگور 2 نقل قول لینک به دیدگاه
ENG.SAHAND 31,645 اشتراک گذاری ارسال شده در 2 شهریور، ۱۳۹۵ بسیار عالی بودفقط یه سوال داشتم ؟ اب انگورم همین خواص رو داره البته اگه 40 روز مونده باشه؟ زبل تر از من درومدی میخواستم همین سوال رو از مصی بپرسم 3 نقل قول لینک به دیدگاه
masi eng 47,044 مالک اشتراک گذاری ارسال شده در 3 شهریور، ۱۳۹۵ زبل تر از من درومدی میخواستم همین سوال رو از مصی بپرسم سلام بپرسید حتما جواب میدم سهند عزیز.. شما هم باز بپرسید.. هرسوالی داشتید درخدمتم 3 نقل قول لینک به دیدگاه
ارسال های توصیه شده
به گفتگو بپیوندید
هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .