رفتن به مطلب

این گیاه شگفت انگیز بهترین جایگزین برای قند و شکر است


ارسال های توصیه شده

همیشه سبزی‌ها به عنوان خوراکی‌هایی کم کالری معرفی می‌شوند دراینجا با سبزی دارای خواص متفاوت آشنا می‌شویم.

3239925_862.jpgبه گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ کاهش کربوهیدرات‌ها به طور قابل توجهی باعث حذف کالری می‌شود و بهتر است برای حفظ سلامتی مواد مغذی و سبزیجات جایگزین کربوهیدرات‌ها شود.

 

گل کلم یکی از بهترین سبزیجاتی است که می‌تواند به تامین انرژی بدن هم کمک کند و هم چنین جایگزین بسیار سازگار و مناسبی برای شکر است.

 

به این ترتیب شما می‌توانید گل کلم را بیش از پاستا، نان یا برنج مصرف کنید.برای طعم بهتر گل کلم می‌توانید آن را با پنیر مصرف کنید.

 

انتهای پیام/

لینک به دیدگاه

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.

×
×
  • اضافه کردن...