رفتن به مطلب

توصیه های نوشیدنی برای دیابتی ها


پست های پیشنهاد شده

افراد مبتلا به دیابت باید یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنند، اما کنترل قند خون تنها با مواد غذایی مصرفی مرتبط نیست. نوشیدنی ها نیز می توانند به روش های مختلف بر سطوح قند خون انسان تاثیرگذار باشند.
نوشیدنی های حاوی قند می توانند به افزایش سریع گلوکز یا قند خون منجر شوند. این افزایش ها می تواند برای افراد مبتلا به دیابت خطرناک باشد. چند توصیه نوشیدنی برای افراد دیابتی به شرح زیر است:
✔️آب بیشتر بنوشید
✔️شیر بیشتر بنوشید
✔️چای بیشتر بنوشید
✔️قهوه با احتیاط مصرف کنید
✔️نوشابه رژیمی با احتیاط مصرف کنید
✔️نوشابه و نوشیدنی هایدمیوه ای شیرین، کمتر مصرف کنید
✔️آبمیوه کمتر مصرف کنید/عصر ایران

لینک ارسال

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.

×
×
  • اضافه کردن...