رفتن به مطلب

عنصری مفید جهت کاهش قند خون


ارسال های توصیه شده

این سبزی از سبزیهای بسیار مفید است كه منبع بسیار غنی از عنصر كروم است.

 

اگر مبتلا به دیابت نوع دوم (غیر وابسته به انسولین) هستید، عنصر كروم در تنظیم قند خون شما بسیار كارآمد است و در برخی موارد با خوردن كروم ممكن است نیازی به مصرف داروی كاهش قند خون و یا حتی تزریق انسولین نباشد.

اگر بیماری تازه شروع شده باشد با خوردن مقدار كافی كروم ممكن است رفع شود و به بیماری مزمن تبدیل نشود، به‌طور كلی اگر میزان تحمل به گلوكز در حد مرز باشد با خوردن كروم ممكن است كنترل شود و به حد نرمال برسد و هم‌چنین برعكس در مورد اشخاصی كه قند خون آنها كمتر از نرمال است، كروم قادر به افزایش آن خواهد بود.

به نظر می‌رسد كه عنصر كروم كیفیت و كارآیی هورمون انسولین را افزایش می‌دهد و در نتیجه مقدار كمتری انسولین برای سوخت و ساز قند خون لازم خواهد بود.

در مورد رمز و راز چگونگی تأثیركروم، طبق بررسی‌های انجام شده این عنصر كه از نظر بیولوژیك فعال است، خود را به انسولین می‌بندد و توانایی انجام مأموریت اصلی انسولین را كه اكسید كردن گلوكز و تبدیل آن به دی‌اكسید كربن است را تا صد برابر افزایش می‌دهد.

این در حالی است كه تقریباً 90 درصد مردم در رژیم غذایی خود، روزانه كمتر از مقدار لازم كروم استفاده می‌كنند.

لینک به دیدگاه

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.

×
×
  • اضافه کردن...