کتاب قدرت حال اکهارت تله

کتاب قدرت حال (Power off Now) نوشته اکهارت تله (Eckhart Tolle) که توسط غزال رمضانی ترجمه شده است را به صورت PDF در ۱۹۹ صفحه از لینک زیر می توانید دانلود نمایید. کتاب قدرت حال یا نیروی حال نوشته اکهارت تُله، تا کنون به بیش از ۳۰ زبان زنده دنیا ترجمه شده و زندگی بسیاری را متحول کرده است. رمز موفقیت این کتاب را باید از دل بر آمدن و لاجرم بر دل نشستن آن دانست زیرا نویسنده در این کتاب به شرح داستان و افسانه سرایی نپرداخته بلکه تجربه عینی خود در کشف گوهر زندگی را در قالب پرسش و پاسخ های معنوی به رشته ی تحریر درآورده است.

فهرست مطالب کتاب قدرت حال :

فصل اول: وجود شما در ذهنتان خلاصه نمی شود

• رها کردن خود از ذهن
• روشن بینی، رفتن به ماورای فکر
• احساس: واکنش بدن به ذهن

فصل دوم: آگاهی راه خروج از درد و رنج

• دیگر دردی در زمان حال برای خود خلق نکنید
• درد گذشته: انحلال پیکره درد
• هویت یافتن ضمیر با پیکره درد
• ریشه ترس
• جستجوی اگو برای یکی بودن و تکامل

فصل سوم: حرکتی ژرف به زمان حال

• خود را در ذهنتان جستجو نکنید
• به وهم زمان پایان دهید
• هیچ چیز بیرون از حال وجود ندارد
• کلید دسترسی به بعد معنوی
• دسترسی به قدرت حال
• رها کردن زمان روانشناختی
• جنون و دیوانگی زمان روانشناختی
• ریشه رنج و حالات منفی در زمان است
• یافتن حیات در زیر لایه موقعیت های زندگی
• تمام مشکلات اوهام ذهن هستند
• جهش کوانتومی در تحول آگاهی
• لذت هستی

فصل چهارم: استراتژی های ذهن برای اجتناب از حال

• فقدال لحظه: فریب اصلی
• ناآگاهی معمولی و ناآگاهی عمیق
• آنها به دنبال چه چیزی هستند؟
• از بین بردن ناآگاهی معمولی
• رهایی از ناراحتی و عدم سعادت
• کاملاً همانجایی باشید که هستید
• هدف درونی از سفر زندگی شما
• گذشته نمی تواند در حال شما باقی بماند

فصل پنجم: وضعیت حال

• حال آنچه که شما فکر می کنید نیست
• معنای سری و پنهان در واژه انتظار
• زیبایی از آرامش شما در حضورتان بر می خیزد
• ادراک آگاهی ناب
• واقعیت حضور الهی شما

فصل ششم: وجود درونی

• هستی، ژرف ترین خود شماست
• پیدا کردن حقیقت ناآشکار و بی زوال خود
• متصل شدن به وجود درونی
• تحول از طریق جسم
• خطابه ای بر بدن
• ریشه های عمیق داشته باشید
• قبل از اینکه وارد بدنتان شوید، ببخشید
• ارتباط شما با ابراز نشده
• کند کردن فرآیند پیری
• قوی کردن سیستم دفاعی
• اجازه دهید نفس شما را به درون جسمتان ببرد
• استفاده خلاقانه از ذهن
• هنر گوش کردن

فصل هفتم: دروازه هایی به ابراز نشده

• رفتن به ژرفای بدن
• منشأ چی
• خواب بدون رویا
• دروازه های دیگر
• سکوت
• فضا
• ماهیت حقیقی فضا و زمان
• مرگ آگاهانه

فصل هشتم: روابط آگاهانه (روشن)

• از هرجایی که هستید، وارد حال شوید
• ارتباطات عشق / تنفر
• اعتیاد و جستجو برای یکی شدن
• از روابط اعتیادگونه تا روابط آگاهانه
• روابط به عنوان تمرین درونی
• چرا زنها به روشنایی و آگاهی نزدیکترند؟
• از بین بردن پیکره درد گروهی زنان
• رابطه با خود را رها کنید

فصل نهم: ماورای شادی و عدم شادی آرامش است

• حقیقت متعالی ورای خوب و بد
• پایان درام زندگی
• ناپایداری و چرخه های زندگی
• بهره بری از مسائل منفی و رها کردن آنها
• ماهیت شفقت
• به سوی واقعیتی دگرگون

فصل دهم: معنای تسلیم

• پذیرش حال
• از انرژی ذهنی تا انرژی معنوی
• تسلیم در برابر روابط فردی
• تبدیل بیماری به آگاهی
• وقعیت مصیبت از راه می رسد
• تبدیل رنج به آرامش
• راه رستگاری
• قدرت انتخاب

ادامه مطلب